Изменения

Пишу для тех, кто не готов застыть в режиме «пенсия-огород-дети». Для тех, кто хочет встряхнуться, открыть для себя новое, и, возможно, наконец-то пожить для себя.

Так что, если вас уже начали пугать внуками и шапочками для вязания, а душа просит приключений — добро пожаловать! Делюсь опытом, находками и порцией вдохновения. По настоятельному зову сына приехала на Бали пока без обратного билета.
Когда я только приехала, мне казалось, что остров — это что-то цельное: пальмы, океан, серферы, йога и смузи-боулы. Но чем дольше я здесь, тем больше понимаю: у каждого района — свой характер. Где-то шумные вечеринки, где-то умиротворение и зелень, где-то волны и серферы, а где-то — закаты и роскошные виллы.

На третьей неделе жития, пришло понимание, что Бали — это как шведский стол для души: можно приехать с любыми запросами, и остров щедро накроет именно то, что ты заказал(а). Хочешь йогу и мантры? Вот тебе Убуд. Серфинг и закаты? Добро пожаловать в Чангу. Вечеринки до утра? Кута тебя ждёт. Но есть нюанс: если выбрать не то «блюдце», можно случайно искать просветление среди тусовщиков или пытаться серфить там, где волны видели только на картинках. Чтобы такого не случилось, разберёмся, чем отличаются города Бали и где искать именно своё.

Чангу – рай для серферов и людей с макбуками
Чангу – это смесь пляжного вайба и coworking-культуры. Если Убуд – про духовность, то Чангу – про людей, которые в обед катаются на серфе, а вечером делают «зумы» из кафе с авокадо-тостами.

Тут столько цифровых кочевников, что кажется, будто ты попал в IT-офис на пляже. Если у тебя нет MacBook, татушки и скейтборда – тебя могут не пустить в кафе. Но не переживай, ты всегда можешь слиться с местными, заказав чашку матча-латте и поставив в Instagram сторис «Another day in paradise».

Семиньяк – город, который не спит, потому что тусуется
Семиньяк – это место, где гламурные бары и клубы с бассейнами встречаются с мотоциклами, гудящими в три ночи. Тут всегда кто-то танцует, пьёт коктейли и ищет потерянные шлёпанцы после очередной вечеринки.

Это город, где в пляжных клубах можно увидеть людей, которые заказывают бутылку шампанского за 500 долларов, а потом просят у официанта бесплатную воду.

Кута – вечный пати-трэш
Если Семиньяк – это тусовка с лёгким налётом приличия, то Кута – это брат-близнец, который пропустил стадию приличия и сразу ушёл в отрыв. Если вам вдруг хочется увидеть, как австралийские туристы пьют столько, сколько бы не осилили даже в родной Австралии – вам сюда.

Здесь можно найти дешёвые сувениры, самые шумные бары и серферов, которые всё время говорят «bro». Ну и, конечно, легендарный трафик, в котором можно постареть, пока доедешь до нужного места.

Улувату – «тихо, я смотрю на закат»
Если на Бали есть место, где можно почувствовать себя богом Instagram, то это Улувату. Здесь люди сидят на скалах, пьют коктейли и делают вид, что не замечают, как их подруга делает сотый дубль фото с подписью «Бали, я влюблена».

Это место для серферов, но не простых, а золотых: волны тут огромные, а закаты такие красивые, что хочется написать стихи. Главное – не забывать следить за своим коктейлем, потому что местные обезьяны тоже любят сидеть на закате с напитком в лапах.

Санур – «Бали для взрослых»
Санур – это место, куда сбегают те, кто устал от вечеринок и йога-ретритов. Тут спокойно, уютно, а средний возраст отдыхающих выше, чем на остальном острове. Если в Чангу кто-то сидит с макбуком, то в Сануре – с кроссвордом.

Здесь хорошие пляжи, милые кафе и минимум хаоса. В общем, если Бали – это вечеринка, то Санур – это её уютный уголок, где можно наконец-то выспаться.

Так что, если собираешься на Бали, сначала честно задай себе вопрос: чего ты хочешь? Ну а если вдруг окажешься не там — не страшно, Бали гостеприимен, и на байке можно доехать до «своего» места за час-другой.
Еще про Бали глазами пенсионерки- в следующих постах

Многие люди, выросшие в сложных условиях, сталкиваются с внутренними конфликтами, страхами и отсутствием чётких жизненных ориентиров. История одного из таких людей, который вырос в Советском Союзе, ярко иллюстрирует эту проблему. Его жизнь была подчинена необходимости выживать, а не жить. Родители постоянно отсутствовали, еды в доме часто не хватало, и уже с ранних лет он начал курить и пить. Единственной целью стало получение профессии, которая позволила бы избежать армии и хоть как-то обеспечить себя. Однако даже после достижения относительного финансового благополучия его не покидает страх потерять всё и вернуться к нищете.

Страх потери и отсутствие желаний

Человек, который с детства привык бороться за выживание, часто сталкивается с парадоксальной ситуацией: достигнув определённого уровня комфорта, он не чувствует удовлетворения. Вместо этого его преследует страх потерять всё, что было с таким трудом заработано. Этот страх становится настолько сильным, что заглушает все остальные желания. Жизнь превращается в бесконечную гонку за деньгами, но радости и смысла в ней не прибавляется.

Как понять, чего ты хочешь?

Один из ключевых советов для тех, кто оказался в подобной ситуации, — начать с малого. Попробуйте задать себе простые вопросы: что я хочу прямо сейчас? Что приносит мне удовольствие? Часто люди, выросшие в условиях дефицита, не умеют распознавать свои желания, потому что их с детства приучили думать только о базовых потребностях — еде, одежде, крыше над головой. Но даже на этом уровне можно начать понимать себя. Например, если вы всегда завтракали перед работой, спросите себя: а действительно ли я хочу завтракать? Или это просто привычка?

План на случай потери всего

Страх перед будущим часто связан с неизвестностью. Чтобы справиться с этим, можно мысленно проиграть худший сценарий. Представьте, что завтра вы потеряли работу, сбережения и жильё. Что вы будете делать? Как будете действовать? Когда у вас появится чёткий план, страх станет меньше, потому что неизвестность превратится в конкретные шаги, которые можно предпринять.

Маленькие шаги к большим изменениям

Не стоит пытаться сразу перепрыгнуть из состояния выживания в состояние полного счастья. Это невозможно. Вместо этого начните с небольших изменений. Спросите себя, что вам нравится делать, и попробуйте уделять этому хотя бы немного времени. Постепенно вы начнёте понимать, что действительно приносит вам радость, а что было навязано обстоятельствами или другими людьми.

Страх и выученная беспомощность

Многие люди, выросшие в условиях, где их желания и мечты подавлялись, сталкиваются с так называемой выученной беспомощностью. Им с детства говорили: «Не лезь, у тебя не получится, ты ничего не сможешь». В результате они вырастают с низкой самооценкой и не верят в свои силы. Чтобы преодолеть это, важно начать с малого: ставить перед собой небольшие цели и достигать их. Это поможет поверить в себя и свои возможности.

Детские мечты и взрослые реалии

Иногда люди пытаются реализовать свои детские мечты, но сталкиваются с разочарованием. Дело в том, что с возрастом наши интересы и приоритеты меняются. Важно не столько следовать детским мечтам, сколько искать то, что приносит радость и удовлетворение здесь и сейчас. Если вы занимаетесь нелюбимым делом только ради денег, это повод задуматься о смене деятельности.

Заключение

Жизнь, основанная на страхе и выживании, не приносит счастья. Чтобы начать жить, а не выживать, важно постепенно учиться понимать свои желания, ставить перед собой цели и не бояться последствий своих решений. Это непростой путь, но он того стоит. Начните с малого, и со временем вы найдёте то, что делает вашу жизнь наполненной смыслом и радостью.