Сообщество - Лига психотерапии

Лига психотерапии

5 466 постов 26 130 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

3472

Средний сын

С рождения сына она знала, что с ребёнком у неё что-то не так. Старший был ближе к сердцу, роднее, хоть и ершистый; младшая была ласковая, болтушка и проказница. А со средним она знала - не складывается.


Свою тонну книг по воспитанию детей она перечитала ещё в молодости. Сыну, казалось, ничего от них не надо: ни подарков, ни объятий. С детьми во дворе особо не играл, сторонился. К отцу тянулся, ездил с ним на рыбалку. Остальное было ему не интересно.


У неё попросил однажды набор инструмента для резьбы по дереву. Это было в его седьмом классе. Она удивилась, стала узнавать, что лучше купить. Никаких денег было не жалко, билась одна мысль - хоть так дать то, что не додала, не вложила, не долюбила. Поиски свели её с мастером резьбы по дереву, у него сын и перенял основы ремесла.


В школе учился сам, хорошо. После школы сын уехал из их маленького города в большой, поступил. Домой не приезжал, - начал подрабатывать. В гости не приглашал, а они показаться дома и не уговаривали - знали, что давить бессмысленно. Пообещает под нажимом, чтобы отвязались, а в последнюю минуту всё переиграет так, чтобы вырулить по-своему.


Когда её мальчику было десять, она разговаривала с психологом о том, в чём её вина, что она сделала не так, что он таким вырос.


Где совершила ошибку?


Психолог задавала пугающие её вопросы - страшным было то, что психолог как будто сына знала, предчувствовала то, как он поступит в разных ситуациях. Потом говорила с ней про то, что ошибки никакой нет, что между людьми бывают разные отношения, и у её мальчика - такой вот тип привязанности, избегающий.


Она шла домой, повторяя про себя слова про то, что он таким уродился и она в этом не виновата. Чувствовать себя недоматерью она перестала только в его шестнадцать, когда он, волнуясь, подарил ей собственноручно вырезанную липовую шкатулку.


Она обомлела, а сын показывал кто где: на крышке скульптурно изображены были и отец, и брат с сестрой, и она с ним у костра, все вместе на рыбалке. Всю композицию он придумал и сделал сам.


После вуза сын приехал один раз повидаться и сказать им, что на Родину не вернётся.


Работать устроился вахтами, чтобы скопить на квартиру в большом городе. Не пил, не курил. С тем, что он проживёт всю жизнь один, она не могла и не хотела смириться.


Раз в неделю она ему звонила, ненадолго. Денег он накопил, квартиру купил, зарабатывал сначала на ремонт, потом на хорошую кухню. Всё сам, без женской руки, - когда речь зашла о кухне, она твёрдо сказала, что после выходных приедут с отцом на новоселье.


Спрашивала, что привезти, что подарить. "Не надо ничего везти, у меня все есть", - как же ранил её раньше этот ответ! Сейчас она ответила спокойно, мол, поняла.


В выходные на базаре столкнулась с учителем по резьбе. Он сильно сдал. Спрашивал, как у сына дела, рассказывал о своих многолетних хворях. Уговорил их с мужем поехать к нему прямо с базара.


В подарок сыну повезли от него тяжёлый мешок грушевых чурбачков. На словах просил передать, что высушена древесина на совесть, сушил для себя.


Дверь по адресу сына им открыла пухлая белокурая девушка. Отец только крякнул.


- Спустись к машине, гостинцы поможешь поднять. Тебе там мешок кой-чего передали, - попросил сына.


Всю дорогу домой она проплакала.


Соседки завидовали, какой он у неё ответственный, разумный и самостоятельный, а ей не хватало его ребячьей открытости, желания прильнуть к маме, того, что было в отношениях с другими детьми - души, тепла. Так и вырос, в своём дому хозяин и при хозяйке теперь. Навсегда взрослый.


- Не угодишь тебе! То один он - плачешь, то женат он - плачешь, - не мог взять в толк, отчего у неё льются слёзы, муж.


Она плакала не о нём, а о себе. О третьем ребёнке, которого у неё не было.


Младшая дочь взяла дело в свои руки, навела мосты, подружилась в Фейсбуке с невесткой. Приходила, показывала ей на компьютере фотографии, которые та выставляла.


Сын тоже там в Фейсбуке был, вёл страницу. Лица его там не было, только на снимках - вырезанные из дерева фигурки. Непостижимо живые.


Она заходила на его страницу каждый день. Научилась лайкать его посты.


Написал он на своей странице только один раз.


На смерть мастера, у которого учился.


Про то, как много этот человек ему дал. Про то, как важно ему было встретить человека, который чувствовал сокровенные движения его души, даже когда словами он не мог их сказать. Про то, что в жизни таких людей у него было только двое - мастер и мама, которая подарила ему первые инструменты, поддержала в учении, всегда верила в него.


Что она не похожа на других мам - она не любит пустые разговоры. А однажды привезла ему тяжеленный мешок дров в подарок, а не занавески и кастрюли на обзаведение хозяйством. Но это был самый желанный подарок на свете, потому что древесину сушил далеко в другом городе его учитель, и это его наследство. Это его дух делает такими чудесными его скульптурки.


В комментариях к посту чужие люди восхищались ею и пели осанну её материнству.


Она молча легла пластом и не могла сдвинуться с места два дня. О том, что она передумала внутри себя, она никому никогда не рассказала.


Источник

Показать полностью
13

Почему так хочется перемен и так страшно меняться

Бывало такое? Хочется сменить работу, но страшно быть в роли соискателя. Хочется разорвать надоевшие отношения, но боишься остаться в одиночестве. Или мечтаешь завести ребёнка, но страшно, что не сможешь его обеспечить необходимым.

Окружающая нас реальность находится в постоянном движении, и хотя мы представляем себя цельными и непрерывными, наша психика вынуждена постоянно приспосабливаться к этой меняющейся обстановке. Моё «Я» 10 лет назад и сейчас - как будто с разных планет. Большинство изменений, которые претерпевает наша личность, происходят практически незаметно, в фоновом режиме. Но иногда обстоятельства складываются так, что адаптироваться нужно «срочно, вот прямо сейчас».

Здесь я пишу не о тех изменениях, через которые мы проходим в трагических обстоятельствах. Таких перемен никто из нас для себя не хочет, но через них приходится проходить. Речь пойдёт об осознанном желании что-то изменить в своей жизни.

Со мной не раз такое бывало - просыпаешься утром, и понимаешь, что так жить больше нельзя. И начинается трудный поиск. Что не так? А как можно по-другому? Решаешь, например, пойти в спортзал. Да, это круто - привести себя в форму, добавить в жизнь движение. Ну что может помешать такой благой цели?

Сопротивление. Это такой защитный механизм, который против всего нового. Этакий внутренний дед, защитник статус-кво. «Это же надо в спортзал позвонить. Лучше как-нибудь потом. Это же надо деньги туда нести. Новый телефон нужнее. Это же надо в этот спортзал ходить ещё всё время. У компа тоже норм».

Бесполезная вещь, казалось бы, это сопротивление. Но только на первый взгляд. Любые изменения очень ресурсозатратны для нашей психики, и иногда этого ресурса может просто не хватить, чтобы благополучно завершить изменение. Сопротивление сохраняет часть ресурса (хотя тоже его поджирает), но не имеет фильтра. Ведь некоторые изменения могут быть действительно полезны, и в будущем помогут нам эффективнее справляться с повседневностью.

Желание изменений и страх перемен - две стороны одного процесса. Так проявляется адаптивность нашей психики. Как и во многом другом, главная трудность в этом процессе - найти и удержать баланс.

Показать полностью
100

Абсолютная власть

Представьте, что вы живете с человеком, который уверяет, что очень вас любит, но вам, тем не менее, кажется, что это не совсем так. Ведь этот человек игнорирует вас, когда вы к нему обращаетесь. Почти всегда у него есть кто-то и что-то важнее вас. Он часто срывает на вас свое раздражение. Забывает о чем вы говорили. Повышает голос. Постоянно вам врет. Никогда не признает свою неправоту. Уверяет, что вам "показалось", когда вы делитесь своими чувствами. Вообще не считает ваши чувства важными. Одергивает и исправляет вас даже при посторонних. Оценивает. Критикует. Стыдится вас. Стыдит вас. Смеется над вами. Отпускает обидные шуточки. Шантажирует. Контролирует ваше питание. Контролирует ваш гардероб. Контролирует ваш круг друзей. Запросто может толкнуть, удержать, дернуть за руку или дать по губам, если ему показалось, что вы неуважительно высказались. При этом он настолько сильнее вас физически, что вам даже в голову не приходит сопротивляться. Ко всему вы полностью зависите от него материально, и он требует благодарности за то, что содержит вас.

Уйти вы не можете, потому что у вас нет ни специальности, ни документов. Да и некуда идти. Пожаловаться тоже некому, потому что все родственники поддерживают этого человека и считают, что вы просто неблагодарны и не цените заботы, а следовательно, и не стоите ее.

Представили? Добро пожаловать в детство - самое счастливое время жизни.

8

Где получить качественную бесплатную психологическую помощь?

Здравствуйте все. Знаю, вопрос в заголовке звучит немного странно (и бесплатно, и качественно, хехе), но вследствие моих жизненных ошибок я оказался в ситуации, когда я не надеюсь получить поддержку от близких, зарплаты не хватит, если я начну регулярно записываться на сеансы психологической помощи по видеосвязи (чтобы понимать, 2850 * 4 = треть моей зарплаты, а надо и покушать, и за жильё заплатить, и отложить). Прошу, накиньте варианты в комментариях, просто долго не думая, вы можете вбросить очень нужную идею.

38

Цель жизни? есть ли она...

На волне постов про суицид, в последнее время стал задумываться - в чем смысл жизни и откуда у людей берутся жизненные силы? Кто то путешествует, кто то заводит семью, кто то занимается своим любимым делом, откуда у вас эти силы, что вас мотивирует или "заставляет" это делать? сложный вопрос...

Никогда не задумывался, зачем вообще я живу, но понимаю что без меня будет хуже только родителям. У меня нет хобби, куда то путешествовать - а работу куда девать? да и не интересно, я не могу радоваться за любые мелочи, любые покупки не доставляют мне удовольствия. Кто то скажет что я хлебушек, камушек и наверно будет прав. У меня пропал интерес ко всему, на стороне отношений тоже все печально, слишком пассивен, заводил отношения с девушками по принципу "чтоб было", а теперь иногда думаю - зачем ухаживать, тратить свое время, деньги на девушек, когда проще и дешевле вызвать представительницу древней профессии.

Хотя у меня есть практически все, работа, доход выше среднего, есть квартира, машину купить вообще не проблема, есть хорошие друзья.


P.S. Хотел поинтересоваться, что людей мотивирует, а оказался пост нытья, мне 30 лет)

18

Такси и психология

Ехала в такси, на двери наклейка «В салоне ведётся видеосъёмка». Водитель жалуется:

— Вот, владелец установил камеры, а они такие умные, что постоянно отправляют ему сообщения, будто я засыпаю. А я и не сплю совсем, просто привычка такая есть — щуриться.

— А не умеет эта ваша камера ещё и мысли читать и сразу отправлять владельцу? Плохо подумал — увольнение.

— Ха-ха. А вообще, владелец у нас нормальный, адекватный. Он нам доверяет, не стоит над душой. Ну и мы к нему по-человечески. Что посеешь, то и пожнёшь, вроде как.

— Это и наоборот работает. К недоверчивому владельцу сплошь прощелыги придут устраиваться, чтобы тот в очередной раз убедился, что кругом одни мошенники.

— Реально что ли? Так вот, да?

— Вот даже если придёт к этому недоверчивому типу нормальный человек на работу, а его там всё время в чём-то подозревают, долго он продержится? Уволится или надурит уже, наконец, владельца.

— Не, ну может и правда. А у меня вообще как было. Мне с женщинами не везло всегда. Была такая проблема, но я проработал её.

— А как проработал, если не секрет?

— К психологу пошёл, даже к двум. И понял потом, что это всё паттерны (это он сам сказал, я не придумала😀), которые заложены с детства.

— Помогло?

— Помогло, ага. Я вообще сейчас четвёртый раз в браке, и наконец всё хорошо. Мне вот последний психолог сказал, что всего себя проработать невозможно. Мешает что-то в жизни - идёшь к психологу и разбираешься с этим. И можно дальше жить.

— Это он правильно сказал. Знаете, я и сама своего рода психолог (lol).

— Крутой, наверное, какой-нибудь?

—Да не, пока начинающий.

Выводы:
1. Искусственный интеллект пока на довольно примитивном уровне развития, если даже не может учесть привычку отдельного человека щурить глаза. Короче, или ИИ когда-то дорастёт до уровня человеческого мозга. Или мозгу придётся деградировать до уровня ИИ. Во второе верится больше.

2. Водители такси тоже бывают у психологов. Прекрасно.

Такси и психология Психология, Такси, Диалог, Видеокамера, Искусственный интеллект, Длиннопост
Показать полностью 1
9

Агрессия и психолог

Если пациент агрессивный на слова, ему сложно сдерживать агрессию, но он желает это исправить при помощи психолога, психолог ему может отказать, и послать пить таблетки к психиатру?


Мне сейчас трудно договориться о сессии с психологом, таблетки от психиатра гамалете В-6 закончились, я чувствую подвох от всех психологов. Онлайн не хочу, прошу очную консультацию, но мне отказывают ссылаясь то на ошибку записи, то на болезнь.  

916

Нужна информация по клинике

Добрый день, уважаемые пользователи.

Уже несколько лет, как заболела жена. Психическим расстройством. Сами из Беларуси. Потратили кучу времени и средств на различных врачей. Но никто так и не смог поставить точный диагноз. Чаще врачи склоняются к шизофрении, т.к. периодически впадает в состояние психоза. Во время приступа перестает видеть и слышать реальный мир, несколько раз прямо посреди дня впадала в приступ и истошно плакала, падала на землю и ей казалось что кто-то ее бьёт ногами. Постоянные галюцинации, например, что кожа на руках начинает гнить и отваливается. Очень устали от невозможности хоть что-то с этим сделать, постоянные приемы нейролептиков дают о себе на знать на здоровье, вечные побочки. Нашли одну клинику в Израиле, называется - " israclinic". Поговорили по телемоста с глав врачом, говорит, что может помочь. Информация о не в интернете сугубо положительная, но учитывая в какое время живём - слепо доверять не лучшая идея. Может быть здесь есть люди которые там проходили лечение или живут там, нужна хоть какая-нибудь достоверная информация о надёжности или о существовании данной клиники. Полезной будет любая информация.

Пишите, если хоть что-то знаете, будем весьма признательны.


Поднимите верх, пожалуйста, для минусов внутри.

Пс. Для связи тг: @btxweaz

Каждый комментарий будет прочтен

Антидепрессанты

Я знаю, здесь, на пикабу много умных людей.

Кто нибудь может подсказать лекарства влияющие на дофамин?


Если я немного выпью алкоголя, ключевое слово немного, то меня реально прёт. Энергия хлещет, становлюсь на какое-то время экстравертом, в общем  вхожу в свое более менее нормальное состояние.


Мне 31 год, с юношеского возраста  страдаю тинитусом 4 степени - из за этого имеются отклонения в психике.


В основном прошу нелегальную помощь, кто с этим сталкивался, и кто более менее понимает в этом.

В моем регионе могу в принципе купить любое лекарство без рецепта. Нужно бы знать именно что.


Посоветуйте на счёт дофамина особо без побочек. Даже если в принципе все равно.

Отличная работа, все прочитано!