Сообщество - Лига психотерапии

Лига психотерапии

5 466 постов 26 131 подписчик

Популярные теги в сообществе:

3472

Средний сын

С рождения сына она знала, что с ребёнком у неё что-то не так. Старший был ближе к сердцу, роднее, хоть и ершистый; младшая была ласковая, болтушка и проказница. А со средним она знала - не складывается.


Свою тонну книг по воспитанию детей она перечитала ещё в молодости. Сыну, казалось, ничего от них не надо: ни подарков, ни объятий. С детьми во дворе особо не играл, сторонился. К отцу тянулся, ездил с ним на рыбалку. Остальное было ему не интересно.


У неё попросил однажды набор инструмента для резьбы по дереву. Это было в его седьмом классе. Она удивилась, стала узнавать, что лучше купить. Никаких денег было не жалко, билась одна мысль - хоть так дать то, что не додала, не вложила, не долюбила. Поиски свели её с мастером резьбы по дереву, у него сын и перенял основы ремесла.


В школе учился сам, хорошо. После школы сын уехал из их маленького города в большой, поступил. Домой не приезжал, - начал подрабатывать. В гости не приглашал, а они показаться дома и не уговаривали - знали, что давить бессмысленно. Пообещает под нажимом, чтобы отвязались, а в последнюю минуту всё переиграет так, чтобы вырулить по-своему.


Когда её мальчику было десять, она разговаривала с психологом о том, в чём её вина, что она сделала не так, что он таким вырос.


Где совершила ошибку?


Психолог задавала пугающие её вопросы - страшным было то, что психолог как будто сына знала, предчувствовала то, как он поступит в разных ситуациях. Потом говорила с ней про то, что ошибки никакой нет, что между людьми бывают разные отношения, и у её мальчика - такой вот тип привязанности, избегающий.


Она шла домой, повторяя про себя слова про то, что он таким уродился и она в этом не виновата. Чувствовать себя недоматерью она перестала только в его шестнадцать, когда он, волнуясь, подарил ей собственноручно вырезанную липовую шкатулку.


Она обомлела, а сын показывал кто где: на крышке скульптурно изображены были и отец, и брат с сестрой, и она с ним у костра, все вместе на рыбалке. Всю композицию он придумал и сделал сам.


После вуза сын приехал один раз повидаться и сказать им, что на Родину не вернётся.


Работать устроился вахтами, чтобы скопить на квартиру в большом городе. Не пил, не курил. С тем, что он проживёт всю жизнь один, она не могла и не хотела смириться.


Раз в неделю она ему звонила, ненадолго. Денег он накопил, квартиру купил, зарабатывал сначала на ремонт, потом на хорошую кухню. Всё сам, без женской руки, - когда речь зашла о кухне, она твёрдо сказала, что после выходных приедут с отцом на новоселье.


Спрашивала, что привезти, что подарить. "Не надо ничего везти, у меня все есть", - как же ранил её раньше этот ответ! Сейчас она ответила спокойно, мол, поняла.


В выходные на базаре столкнулась с учителем по резьбе. Он сильно сдал. Спрашивал, как у сына дела, рассказывал о своих многолетних хворях. Уговорил их с мужем поехать к нему прямо с базара.


В подарок сыну повезли от него тяжёлый мешок грушевых чурбачков. На словах просил передать, что высушена древесина на совесть, сушил для себя.


Дверь по адресу сына им открыла пухлая белокурая девушка. Отец только крякнул.


- Спустись к машине, гостинцы поможешь поднять. Тебе там мешок кой-чего передали, - попросил сына.


Всю дорогу домой она проплакала.


Соседки завидовали, какой он у неё ответственный, разумный и самостоятельный, а ей не хватало его ребячьей открытости, желания прильнуть к маме, того, что было в отношениях с другими детьми - души, тепла. Так и вырос, в своём дому хозяин и при хозяйке теперь. Навсегда взрослый.


- Не угодишь тебе! То один он - плачешь, то женат он - плачешь, - не мог взять в толк, отчего у неё льются слёзы, муж.


Она плакала не о нём, а о себе. О третьем ребёнке, которого у неё не было.


Младшая дочь взяла дело в свои руки, навела мосты, подружилась в Фейсбуке с невесткой. Приходила, показывала ей на компьютере фотографии, которые та выставляла.


Сын тоже там в Фейсбуке был, вёл страницу. Лица его там не было, только на снимках - вырезанные из дерева фигурки. Непостижимо живые.


Она заходила на его страницу каждый день. Научилась лайкать его посты.


Написал он на своей странице только один раз.


На смерть мастера, у которого учился.


Про то, как много этот человек ему дал. Про то, как важно ему было встретить человека, который чувствовал сокровенные движения его души, даже когда словами он не мог их сказать. Про то, что в жизни таких людей у него было только двое - мастер и мама, которая подарила ему первые инструменты, поддержала в учении, всегда верила в него.


Что она не похожа на других мам - она не любит пустые разговоры. А однажды привезла ему тяжеленный мешок дров в подарок, а не занавески и кастрюли на обзаведение хозяйством. Но это был самый желанный подарок на свете, потому что древесину сушил далеко в другом городе его учитель, и это его наследство. Это его дух делает такими чудесными его скульптурки.


В комментариях к посту чужие люди восхищались ею и пели осанну её материнству.


Она молча легла пластом и не могла сдвинуться с места два дня. О том, что она передумала внутри себя, она никому никогда не рассказала.


Источник

Показать полностью
342

Бабушка

В возрасте 6 лет, меня взяла на воспитание двоюродная бабушка. Родители развелись, мама серьёзно заболела, часто лежала в больнице.Бабушке было 62 года,она была одинока, своих детей у неё не было. У неё было 4 класса образования и всю жизнь она проработала штукатуром маляром на стройке. Из всех многочисленных родственников, только она согласилась взять на себя такую ношу, ребёнка и её маму. Опеку ей не дали из-за возраста, поэтому она растила меня на свою пенсию. Ездила в больницу к матери.Характер у неё был тяжёлый,могла и отругать и наказать,могла часами читать нотации, что вот у других дети как дети и тд. Так мы и жили я, мама и она. Отец уехал после развода в Москву, потом через пару лет погиб. Сейчас очень много пишут о воспитании, надо растить по психологии, но меня растили очень строго. Моя бабушка с детства мне внушила, что нужно получить образование,то которое под силу, работать и ни от кого не зависеть, общалась со мной как со взрослой. Я плакала в детстве от её строгости, а сейчас я ей очень благодарна.Прожила она 85 лет в здравом уме и твёрдой памяти. Любите и прощайте своих близких, иногда мы друг друга не понимаем, обижаемся, но у всех разный характер и не всегда строго значит плохо. 😊Я получила медицинское образование, работаю и всё у меня хорошо. Но в своей семье я дочку так строго не воспитываю. 😻

Бабушка Психология, Лига Добра
Показать полностью 1
9

Навязчивые мысли

Как справиться с навязчивыми и подробными мыслями о смерти близкого человека? Вернее, о том, как тот умер.

Не могу не прокручивать в голове последние часы, а затем то, что происходило с телом после смерти. Мне говорили о стойком запахе гниения.

Страха нет, но думать о чем-то ином я не могу.

К врачу пошел, врач прописал таблетки, которые, увы, не действуют.

1738

Помогите советом, не знаю что делать1

Всем привет, не думал, если честно, что возникнет такая проблема, но увы, она есть, и сейчас я уже не знаю что делать, поэтому и прошу совета.

Я перестал чувствовать хоть какие то положительные эмоции. Не радует вообще ничего, ни еда, ни общение, ни покупки, ни хобби, ничего. И, вроде как, все хорошо в жизни, и жена умница, и родители живы - здоровы, и работа стабильная, и жить есть где,а вот радости нет от слова совсем. Я даже не могу сказать, когда именно это произошло. Просто в один момент осознал, что кроме раздражения, разочарования и злости я ничего не чувствую. Сам себя уже начинаю ненавидеть за это, сижу с покерфейсом и все, ни улыбнуться, ни порадоваться не могу....

P.S. Если вдруг важно, мне 31 год.

3

Ответ на пост «Пожалуй, я хочу страдать»1

Знаете, я однажды понял, что наркотиком можно считать почти все. Родился, вдохнул воздуха - и все, всю жизнь теперь дыши, иначе синдром отмены. Или вот воды сдуру попил  - и никуда без нее теперь. От еды еще похуже последствия бывают. С одной стороны чем чаще ты, например, дышишь, тем меньше каждый следующий вдох отличается от предыдущего, тем меньше от него удовольствия. Но всего минута без этого обыденного газа - и он такой-же вкусный и приятный, как и первый раз. И так практически со всем хорошим и приятным в этой жизни. Хорошо, хочу еще - обыденность, безразличие - зависимость, уберите - ааааа, было классно, верните - хорошо, хочу еще. Как будто все-же есть Великий Дух Природы, или Бог, или какая иная высшая сила, что радостно-педагогично дергает за ошейник зарвавшегося человека. С другой стороны, этот надсмотрщик справедлив столь-же, сколь суров. Засиделся, замечтался - на те пендель! Вот так, методом пряника и засохшего пряника нас и ведут к светлому будущему. Сидеть! Лапу! Баланс!

Простите, увлекся) Давайте сначала перестанем называть это "страдание" - страданием. Пусть будет "глубоко эмоциональное состояние негативного типа", например. Сразу станет легче, т.к. теперь из названия следует не то, что нам плохо, а то, что мы испытываем сильные эмоции. Да, негативного типа, но иногда важнее само наличие эмоции, а не ее окрас. Я где-то читал, что мозг глупый и не особо различает реальный жизненный опыт и им-же виртуально созданный. Для него это в обоих случаях набор звуков, запахов, физических и эмоциональных ощущений. Потому мол так хороша ассоциативная память, почуял запах - и вернулся в детство. Лично для меня из этого следует, что мозг не считает это "негативное" воспоминание действительно негативным. Еще мозг любит запоминать факты и ситуации, исходя из их эмоциональной наполненности. Т.е. чем ярче был эмоциональный отклик на новость либо ситуацию, тем лучше она запомнится. Без деления на негативное и позитивное. Имеет значение только то, насколько многое это событие для вас значило.

Осталось придумать, как сложить вместе эти два абзаца) У меня получается так, что раз ТС потянуло "страдать" (я, кстати, называю это "хандрить". Например: "Здарова, Серега, как насчет похандрить с пятницы до понедельника?"), значит надо эмоций, сильных, ярких, многогранных и глубоких. Мозг порылся в картотеке и врубил "Агату Кристи". Или арию Мистера Х, тут уже каждому свое, как было написано на воротах. И с этим не надо бороться! Не с теми воротами, а со своей тягой хандрить. Всеобщая тяга к позитиву не только неискренна и тем самым вредна, но и истощает дофаминовые и серотониновые рецепторы. Мозг не только глупый, он еще и умный, как ни странно. Раз он толкает вас на сильные эмоции, значит их у вас давно не было. Значит их надо. Переедите - отторжение само начнется, а пока - наслаждайтесь!)

Показать полностью
28

Голосование в Лиге психотерапии про посты с ссылкой на Телеграм-каналы

Прислали нам на премодерацию пост. Про зависть. 50 слов, 274 знака с пробелами.  И всё бы ничего, у нас в Лиге заходят короткие посты-вопросы, но не оставляет ощущение "кривой рекламы своего канальчика в тележечке" @Chelubei,

и "задрали рекламировать свои телеги, заколебался вас уже блокировать" @DeepShwarzer, ибо формат поста


Коротенький текст + ссылочка на Телеграм-канал топикстартера.

Давайте проголосуем, сообщники, нужен нам похожий формат постов в Лиге или отклонять их с премодерации?

Голосование в Лиге психотерапии про посты с ссылкой на Телеграм-каналы Голосование, Лига психотерапии

Варианты:


Пусть будут,

Мне без разницы,

Такие посты идут лесом, отклоняйте их с премодерации

Свой вариант ответа

Показать полностью

Зависть

Как думаете какая бывает зависть?

На мой взгляд, есть два вида: зависть "я тоже так хочу и буду к этому стремиться" и зависть "я тоже так хочу и я уничтожу тех у кого это есть".

Есть первая зависть мотивирует, то вторая убивает и раздирает на части личность.

А как вы считаете?
https://t.me/ok_forme

9

Вредные люди

Мы живём среди людей. Каждый день общаемся с родными и близкими, с коллегами по работе, с приятелями. Общение много значит в нашей повседневной жизни. Есть очень вредные люди, с которыми очень тяжело общаться, они всегда всем вокруг недовольны, у них вся жизнь чёрная полоса. Всех вокруг такие люди критикуют, любят обсуждать чужую личную жизнь и хорошо если это коллега по работе. С ним можно прекратить полностью общение и всё. А если это близкий человек, что тогда делать, например мать или отец или брат или сестра? Как наладить трудные родственные связи и надо ли это делать? Как правильно поступить?

Вредные люди Психология, Лига Добра
Показать полностью 1
322

Социофобия или….?

Подходя к некому рубежу в жизни, а именно, возрасту в 45 лет начал осознавать, что с каждым годом все дальше и дальше отдаляюсь от людей. На работе общение с клиентами – без проблем, причем почти все клиенты женского пола. Могу и пошутить, и поприкалываться с некоторыми. С коллегами с других городов практически ежедневное общение в мессенджерах по рабочим вопросам. Но, семьи нет, друзей нет. Живу один.

И самое странное…или страшное, с каждым годом все больше и больше смиряюсь с этим. Как будто привыкаю что ли. Казалось бы, человек не должен жить один среди людей, но живет. Иногда хочется выть на луну, но проснувшись утром все как-то устаканивается и живешь дальше. Порой со страхом думаешь, вот не дай бог станет плохо, так и умрешь в мучениях, ибо даже позвонить некому. А все потому, что с детства привык, не обременять людей своими просьбами. Просить что-либо=совершать подвиг.

И вот так идет год за годом, дом-работа-дом. Сон-работа-сон. И вроде бы и хочется разорвать этот круг, и в то же время нет. Вот такие любопытные наблюдения


Upd. В комментариях были вопросы про детей, отвечу сразу в посте. Есть сын, 14 лет, живет с матерью и новым отцом с 6 лет. Со мной не общается с того же времени. Так его воспитали. Так что де-юро дети есть, а де-факто  - нет.

Отличная работа, все прочитано!