Сообщество - Лига психотерапии

Лига психотерапии

5 466 постов 26 129 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

3472

Средний сын

С рождения сына она знала, что с ребёнком у неё что-то не так. Старший был ближе к сердцу, роднее, хоть и ершистый; младшая была ласковая, болтушка и проказница. А со средним она знала - не складывается.


Свою тонну книг по воспитанию детей она перечитала ещё в молодости. Сыну, казалось, ничего от них не надо: ни подарков, ни объятий. С детьми во дворе особо не играл, сторонился. К отцу тянулся, ездил с ним на рыбалку. Остальное было ему не интересно.


У неё попросил однажды набор инструмента для резьбы по дереву. Это было в его седьмом классе. Она удивилась, стала узнавать, что лучше купить. Никаких денег было не жалко, билась одна мысль - хоть так дать то, что не додала, не вложила, не долюбила. Поиски свели её с мастером резьбы по дереву, у него сын и перенял основы ремесла.


В школе учился сам, хорошо. После школы сын уехал из их маленького города в большой, поступил. Домой не приезжал, - начал подрабатывать. В гости не приглашал, а они показаться дома и не уговаривали - знали, что давить бессмысленно. Пообещает под нажимом, чтобы отвязались, а в последнюю минуту всё переиграет так, чтобы вырулить по-своему.


Когда её мальчику было десять, она разговаривала с психологом о том, в чём её вина, что она сделала не так, что он таким вырос.


Где совершила ошибку?


Психолог задавала пугающие её вопросы - страшным было то, что психолог как будто сына знала, предчувствовала то, как он поступит в разных ситуациях. Потом говорила с ней про то, что ошибки никакой нет, что между людьми бывают разные отношения, и у её мальчика - такой вот тип привязанности, избегающий.


Она шла домой, повторяя про себя слова про то, что он таким уродился и она в этом не виновата. Чувствовать себя недоматерью она перестала только в его шестнадцать, когда он, волнуясь, подарил ей собственноручно вырезанную липовую шкатулку.


Она обомлела, а сын показывал кто где: на крышке скульптурно изображены были и отец, и брат с сестрой, и она с ним у костра, все вместе на рыбалке. Всю композицию он придумал и сделал сам.


После вуза сын приехал один раз повидаться и сказать им, что на Родину не вернётся.


Работать устроился вахтами, чтобы скопить на квартиру в большом городе. Не пил, не курил. С тем, что он проживёт всю жизнь один, она не могла и не хотела смириться.


Раз в неделю она ему звонила, ненадолго. Денег он накопил, квартиру купил, зарабатывал сначала на ремонт, потом на хорошую кухню. Всё сам, без женской руки, - когда речь зашла о кухне, она твёрдо сказала, что после выходных приедут с отцом на новоселье.


Спрашивала, что привезти, что подарить. "Не надо ничего везти, у меня все есть", - как же ранил её раньше этот ответ! Сейчас она ответила спокойно, мол, поняла.


В выходные на базаре столкнулась с учителем по резьбе. Он сильно сдал. Спрашивал, как у сына дела, рассказывал о своих многолетних хворях. Уговорил их с мужем поехать к нему прямо с базара.


В подарок сыну повезли от него тяжёлый мешок грушевых чурбачков. На словах просил передать, что высушена древесина на совесть, сушил для себя.


Дверь по адресу сына им открыла пухлая белокурая девушка. Отец только крякнул.


- Спустись к машине, гостинцы поможешь поднять. Тебе там мешок кой-чего передали, - попросил сына.


Всю дорогу домой она проплакала.


Соседки завидовали, какой он у неё ответственный, разумный и самостоятельный, а ей не хватало его ребячьей открытости, желания прильнуть к маме, того, что было в отношениях с другими детьми - души, тепла. Так и вырос, в своём дому хозяин и при хозяйке теперь. Навсегда взрослый.


- Не угодишь тебе! То один он - плачешь, то женат он - плачешь, - не мог взять в толк, отчего у неё льются слёзы, муж.


Она плакала не о нём, а о себе. О третьем ребёнке, которого у неё не было.


Младшая дочь взяла дело в свои руки, навела мосты, подружилась в Фейсбуке с невесткой. Приходила, показывала ей на компьютере фотографии, которые та выставляла.


Сын тоже там в Фейсбуке был, вёл страницу. Лица его там не было, только на снимках - вырезанные из дерева фигурки. Непостижимо живые.


Она заходила на его страницу каждый день. Научилась лайкать его посты.


Написал он на своей странице только один раз.


На смерть мастера, у которого учился.


Про то, как много этот человек ему дал. Про то, как важно ему было встретить человека, который чувствовал сокровенные движения его души, даже когда словами он не мог их сказать. Про то, что в жизни таких людей у него было только двое - мастер и мама, которая подарила ему первые инструменты, поддержала в учении, всегда верила в него.


Что она не похожа на других мам - она не любит пустые разговоры. А однажды привезла ему тяжеленный мешок дров в подарок, а не занавески и кастрюли на обзаведение хозяйством. Но это был самый желанный подарок на свете, потому что древесину сушил далеко в другом городе его учитель, и это его наследство. Это его дух делает такими чудесными его скульптурки.


В комментариях к посту чужие люди восхищались ею и пели осанну её материнству.


Она молча легла пластом и не могла сдвинуться с места два дня. О том, что она передумала внутри себя, она никому никогда не рассказала.


Источник

Показать полностью
45

Мама будет ругаться

В субботу, 22.10.2022 я косил траву на территории библиотеки. Заработал 500₽. Мама когда везла меня туда, возмущалась, что ей такая подработка не нужна.

Ну не нужна так не нужна. Поэтому сегодня когда Даша четыре раза приходила в мою комнату спрашивать, где деньги, я отмалчивался. "Паша, мама сказала отдать мне 500₽, их надо положить на карту".

Я молчу. Лежу под одеялом.

В итоге на пятый раз зашла мама и стала требовать деньги, я долго смотрел перед собой в ступоре, потом сказал. Деньги в кармане.

Мама открыла не тот карман, там была мелочь которая у меня осталась после предыдущей подработки две недели назад. Она обозвала меня сукой сраной.

Уехала в Тверь работать таксистом. Она в субботу и воскресенье работает. Только непонятно почему она в Тверь ездит, если до Москвы от Конаково такое же расстояние, а заработать можно побольше. Наверное.


Мне должно было стать лучше потому что я сохранил деньги, но мне хуже стало.

Я не виноват в том что мама набрала кредитов на 800 тысяч. Мои 500₽ её явно не спасут. А у меня больше нет, если бы у меня было пять тысяч, я бы дал ей 500. 


Как ни крути, мама будет ругаться.


Сначала она ругалась, что я напросился на подработку, у меня даже желание идти пропало. Потом я косил, было несложно. Можно ещё сходить, кому-нибудь из соседей наверняка нужна помощь. Но мама в место того чтоб преободрить, начинает скандалы на ровном месте. И так постоянно.


Дети живут в постоянном страхе что мама приедет и будет их ругать. Но при этом ничего не делают, сидят в телефонах. А когда мама дома, все бегают, что-то делают. А мама орёт.


Мне психиатры ставят органическое расстройство личности, я не хочу работать, я хочу на пенсию.

Положена ли мне инвалидность?

Показать полностью
68

Разрешение конфликтов. Неумение "разговаривать"

Здравствуйте, дорогие пикабушники. Обращаюсь к вам за помощью, очень надеюсь, что вы мне сможете помочь, хотя понимаю, что с этим лучше обратиться к специалисту. Я парень, мне 25 лет, а проблема у меня такая: я боюсь конфликтов. С детства я боялся конфликтов и драк. Опыта такого у меня особо не было и в тех драках, в которых я участвовал, я проигрывал. На словах вообще никогда не умел "выруливать". Постоянно заикался, мямлил что-то. Думал, что это из-за страха драк. Сейчас я занялся единоборствами, есть опыт спаррингов, местами успешный опыт. Уже с меньшим страхом боюсь пропустить удар. Но в жизни я по-прежнему боюсь конфликтов. У меня начинают дрожать голос и конечности, особенно ноги.  По личным ощущениям я испытываю неуверенность в себе и, вероятнее всего, страх, тревогу. От этого словами по-прежнему ничего не могу решить, даже в ситуациях, если я прав. И мне хочется ударить человека, потому что мне кажется, что так проще поступить, чем стоять и слушать как тебя "грузят", а ты не можешь никак парировать. Я не понимаю, как это остановить. Может, вы сможете посоветовать мне какие-то практики, где я смогу отрабатывать этот момент. Где я смогу научиться говорить без дрожи в голосе и теле. Всем спасибо!



P's "за словом в карман не полезет" - это точно не про меня. Даже в дружеских подколах и стебах никогда не получалось противостоять

Наблюдения (часть 1)

Перед тем как что-то сделать впервые подумай не изменит ли это твою жизнь так что по другому ты уже не сможешь мыслить и тот кем ты сейчас являешься не лучше того кто будет? Да я соглашусь с тем суждением что многие вещи мы делаем под влиянием момента не задумываясь что это нам даст или какие будут последствия просто в тот момент это было лучшее решение которое ты смог придумать я думаю подсознательно мы все равно выбираем правильный для себя путь где-то глубоко оно правильнее .... и когда то глубокое не находит выхода и "оболочка" снаружи считает что все можно было сделать иначе "правильнее" не задумываясь о том что внутренний принял это решение для себя отсюда появляются сожаления. Есть люди у которых так сказать внутреннее и внешнее гармонируют они принимают правильные решения и не сожалеют о содеянном ) Но если рассматривать поступки не являющиеся поступками под влиянием момента которые проходят с течением жизни поступки которые длятся дни, недели, месяца когда мы беремся за что-то новое неизведанное (я не говорю про работу, учебу хоть они и влияют на становления человека в социуме но это неизбежно и с этим трудно спорить) оно неотвратимо нас поменяет все зависит от степени изменения и вернувшись в начало заметки возникает вопрос: Тот кем ты являешься не лучше того кем ты станешь ? Этой заметкой я хотел сказать что когда берешься за какое то дело думаю стоит подумать что оно мне даст и поставить на другую чашу весов как сильно это изменит меня потому что в некоторых делах нужно проявить не малую выносливость проявить терпение узнать себя с других сторон .... и я думаю что не всегда когда узнаешь себя это ведет к положительному результату .... но если подумать то так и должно быть в жизни результат не всегда положительный аксиома )

6

Где искать хорошего психотерапевта в Алматы?

Привет, пикабу. В связи с экстренной эмиграцией в Казахстан сильно обострились мои психологические проблемы, я поняла, что сама больше не вывожу и решила обратиться к психотерапевту (не прошло и 10 лет 😄). Проблемы примерно следующие: упадок сил, головные боли, головокружения, упала концентрация внимания, снизилась память, появились приступы _очень_ сильной раздражительности и агресии и еще целый пучок моральных симптомов, которые я здесь опущу. Пикабушники из Алматы, у кого-то был опыт обращения к психотерапевту? Нужны контакты врачей или совет, на каком сайте искать, в какую клинику обращаться. Заранее всем большое спасибо, всех целую в щечку за советы.

Публикую пост анонимно, но отвечать буду со своего акка, так как не хочу, чтобы пост светился в моем профиле.

18

Как его понимать

Встречаюсь с мужчиной немногим больше года, вместе не живём, но это мы так обоюдно договорились.

И всё это время постоянные обиды и придирки с его стороны. Обиды - из разряда "сама придумала, сама обиделась" - может перевернуть мои совершенно нейтральные слова, может сам сказать гадость и потом "мне всё равно, что ты думаешь". А потом, если я повторю ему же его слова - раздуть из мухи слона.

Постоянно придирается, все я делаю не то и не так.

При почти любой ссоре постоянно начинает "Я знаю, о чём ты думаешь, ты хочешь меня послать"

Устроил скандал, что я не должна приходить к нему без приглашения, при этом самому заявиться без приглашения - обычное дело.

Создаётся впечатление, что не чает от меня избавиться? Если бы. Приходит ко мне домой по нескольку раз на день, если перестаю звонить - звонит сам. После крупных ссор приходит мириться максимум на второй день.

Сломала голову, как его понимать.

Если скажете, что у двух взрослых людей, походу, слишком много свободного времени и нечем заняться, соглашусь)))

В чем мой вопрос - как Вам видится его поведение со стороны? И что может за всем этим стоять?

Нужен совет

Как побороть ревность к девушке, когда ты доверяешь ей абсолютного всем , при условии что она работает с парнем с которым у них было в период нашего расставания(год).

Подскажите пожалуйста что мне может помочь :3

Как избавиться от тревожности - проверенные способы | подкаст "Фрейд бы одобрил"

▶️Как уберечься от разрушительного воздействия пропаганды,

▶️как сберечь психику в военное время,

▶️как работать с неопределенностью и другими причинами тревоги - о


бо всем этом и многом другом поговорили с психотерапевтом Денисом Акатовым в спецвыпуске подкаста "Фрейд Бы Одобрил" .


Надеемся, выпуск подкаста поможет уменьшить неопределенность и справиться с тревожностью и страхом в этот непростой период для всех нас.


⚠️Просьба - поделитесь с друзьям подкастом. Помогите им пройти через это время с наименьшими потерями.

39

Про депрессию и не только

Доброго времени суток. Давно не писала, а у меня ведь даже подписчики есть.
Зимой уже год будет, как я принимаю антидепрессанты (разные схемы, разные дозировки) по поводу депрессивного эпизода. Сейчас мне гораздо лучше. Нет, даже не так. Мне просто по-другому. Жизнь другая. Я другая. Это сложно объяснить.
Ребята, депрессия реально существует - это не хандра, не лень, не прихоть, а заболевание, которое имеет диагностические критерии и требует лечения.
Кто-то из преподавателей говорил: "Хуже нет сволочей пациентов из врачей". Так вот, я врач. Работаю. Работу в целом люблю. Депрессия не является противопоказанием для медицинской деятельности. Без работы (в декрете) мне как раз было значительно хуже. У меня такая неправильная установка по жизни - чувствовать себя счастливой при условии, что чувствую себя полезной. Наверное, поэтому и выбрала "помогающую" профессию.
Как врач, я понимаю некоторые вещи, что со мной происходят, но далеко не все и не всё. Тем более, не психиатр я.
Сейчас я получаю удовольствие от общения с дочкой. Обожаю укладывать ее спать, читать ей. Больше меня не радует ничего. Настроение спокойное, ровное, но нет никаких желаний, я немного робот. Бытовые дела все на мне. Бывает желание после суточного дежурства попросить готовить или убраться мужа - но я меньше энергии потрачу на то, чтобы это на автомате сделать самой, чем объяснять ему. Куда-то поехать на природу - хорошо, не поедем - и ладно. Почитать - только по специальности и потому, что надо, а не потому, что хочется. Художественные книги, фильмы, рукоделие - ничего не хочется, совсем. Начала сажать всякую зелень на подоконнике - просто чтобы как-то отвлекаться, без особого желания.
Поехать куда-то в дальнейшем, смотреть новые города и страны? Зачем мне это (так ощущается).
В театр сходила недавно, безразлично (а раньше театралом была).
Была б моя воля - я бы спала, спала, спала... Иногда смотрю на часы, жду вечера, чтобы наконец-то выключить свет, обнять дочку и спать, в этом всё удовольствие.
Ну и что это? А кто его знает.
Написала, потому что иногда хочется поделиться и рассказать искренне о себе. Но анонимно. Спасибо.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!