Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Поднимайтесь как можно выше по дереву, собирайте цветы и дарите их близким.
Вас ждут уникальные награды и 22 выгодных промокода!

Пикаджамп

Аркады, Казуальные, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Самосознание

С этим тегом используют

Психология Саморазвитие Философия Сознание Жизнь Мысли Политика Все
205 постов сначала свежее
3TOT
3TOT
1 год назад

Место силы⁠⁠

там хорошо, где ты есть.

[моё] Сила Хорошее Самооценка Самосознание Текст
2
2
TheBeautifulUnkn
TheBeautifulUnkn
1 год назад
Психология | Psychology
Серия Психология

Иллюзорный Выбор⁠⁠

Как бороться с противоречивыми желаниями, например, желанием съесть шоколад и стремлением похудеть, или желанием приобрести новое платье, но в то же время пониманием необходимости сбережения на квартиру? Это вопрос, который напоминает мне о теории гештальт-терапии и её концепции полярностей, известных как "верхняя/нижняя собака". Ответить на него - значит потерпеть поражение, так как это подразумевает под собой ложный выбор.

Возникает иллюзия, что здесь есть возможность выбора. Однако в некоторых случаях выбор действительно есть, например, когда речь идет о покупке платья или сбережении на квартиру. В других же случаях выбора нет, или он уже давно сделан. Возможно, здесь имеются три типа ситуаций.

- В некоторых случаях выбор уже сделан, но мы замаскировали это, чтобы обмануть себя. Например, мы могли давно смириться с тем, что не худеем, но нам проще признать себя мученицей, нежели признать себя обжорой. В глубине души мы понимаем, что съедим все, что есть. Если вы не посещаете клуб Анонимных Алкоголиков, вы не алкоголик, а просто любитель выпить.

- Выбор труден, потому что мы не полностью исследовали все возможные варианты. Может быть, на самом деле я не хочу квартиру.

- Любой сценарий, включающий недовольство собой и неспособность что-то изменить, обычно содержит элементы неосознанных эмоций или нерешенных проблем.

[моё] Психология Самосознание Личностный рост Самореализация Самоопределение Гештальт-терапия Самокритика Самооценка Текст
14
15
TheBeautifulUnkn
TheBeautifulUnkn
1 год назад
Психология | Psychology
Серия Психология

Терапия и сверхспособности⁠⁠

После прохождения психотерапии многие из ваших гипотетических сверхспособностей могут исчезнуть!

1. Вы можете потерять уверенность в том, что всегда понимаете мысли и чувства других. Перед терапией вы могли быть уверены в том, что точно знаете причины поступков людей. Однако, после терапии эта уверенность может подорваться.

2. Вы можете перестать утверждать, что знаете, что лучше для другого. Могут исчезнуть мысли о том, каким образом другим людям следует вести свою жизнь.

3. Вы можете перестать думать, что все зависит от вас, или что ничего не зависит от вас.

4. Вы можете потерять свои оправдания для своих действий. Ранее, вы могли сказать, что все произошло само собой. Но после терапии вы поймете, что ваша ответственность не может быть возложена на кого-то еще.

5. Вы можете избавиться от многих иллюзий, например, что вы всегда будете популярными или успешными во всем.

6. Вы можете потерять способность поддерживать токсичные отношения и заниматься нелюбимым делом, потому что вы начинаете чувствовать и признавать свои настоящие эмоции.

7. Наконец, вы можете потерять способность чувствовать себя комфортно в общении с людьми, которые утверждают, что обладают сверхспособностями. Возможно, их утверждения вызовут у вас раздражение.

[моё] Психотерапия Суперспособности Самосознание Ответственность Иллюзия Токсичность Саморазвитие Эмпатия Самопознание Психологическая помощь Изменить жизнь Осознанность Личность Мудрость Психология Критическое мышление Текст
39
3TOT
3TOT
1 год назад

Дно⁠⁠

не узнав себя до самого дна невозможно остаться на плаву.

[моё] Дно Уровень Плавание Глубина Самооценка Самокритика Самосознание Текст
4
6
TheBeautifulUnkn
TheBeautifulUnkn
2 года назад
Психология | Psychology

Стратегии обиды⁠⁠

Взрослые люди не позволяют себе роскошь обиды. Их стратегии:

– Они говорят: «Спасибо за твой выбор, я с этим справлюсь» и сохраняют тишину...

– Заявляют: «Я не против, действуй как считаешь нужным!»

– Утверждают: «В обиде нет смысла. Что это даст?»

– Говорят: «Ладно, я займусь своими делами».

Или, они могут:

– Остро напоминать о всех твоих прошлых неудачах.

– Замечать, что твои губы высохли, а глаза покраснели от усталости.

– Начинают упорно «стараться понять» тебя.

– Использовать манипуляции.

– Ускоряются в мытье посуды, создавая громкий шум тарелками.

Иногда, они:

– Становятся холодными и официальными.

– Ограничивают общение до служебного.

– Ищут способы воздать.

– Навешивают на тебя чувство вины.

– Терпят до последнего, а затем уходят.

– Обзаводятся друзьями, которые разделяют их отрицательное мнение о тебе.

– Доказывают тебе, почему ты виноват перед ними.

– Просто уходят и переключаются.

– Забывают о договоренностях и встречах.

– Покупают тебе подарок и забывают его доставить.

– Выглядят очень занятыми.

Также они:

– Закрывают эмоции и начинают говорить много.

– Становятся исключительно вежливыми.

– Спрашивают, не обиделся ли ты.

– Стараются сохранить достоинство.

– Чувствуют слезы, задерживают дыхание и стесняются плакать.

– Ускоряют шаг, покидают комнату.

– Молчат и натягивают улыбку.

– Болеют.

– Игнорируют тебя.

– Отказываются общаться с тобой.

– Не отвечают на звонки.

– Говорят: «Нет, я не обижаюсь».

Печально то, что все эти проблемы можно было бы избежать, просто откровенно высказывая свои чувства. Но для этого нужно мужество и уверенность в том, что это не сломает тебя и твои отношения.

А как вы выражаете обиду? Как ваши близкие реагируют на обиду?

Показать полностью
Обида Эмоции Отношения Коммуникации Психология Манипуляция Самосознание Саморазвитие Эмпатия Решение проблемы Текст
8
iAmOhm
iAmOhm
2 года назад
Серия Кто мы, откуда и куда?

День 2: Глубина Бытия: Восьмеричность Тел и Фрактальность Мира⁠⁠

Дорогие читатели,

Сегодня наш блог продолжает свое путешествие в мир фракталов и исследует связь между ведической системой тел и фрактальной природой вселенной. Вчера мы коснулись этой темы, а сегодня мы окунемся еще глубже, исследуя восьмеричность тел и их удивительную соотнесенность с фрактальностью мира.

"Увидеть мир в одной песчинке, и космос весь в одной травинке...."
(с) Уильям Блейк.


Эти прекрасные строки принадлежат поэту и философу Уильяму Блейку. Его работы воплощают глубокое понимание связи между малым и великим, между микромиром и макромиром. Когда мы останавливаемся и обращаем внимание на крошечные детали окружающего нас мира, мы открываемся для восхищения и величия, которые пронизывают всю вселенную.

Идея увидеть мир в одной песчинке или космос в одной травинке подчеркивает фрактальную природу реальности, где самоподобные узоры и структуры повторяются на разных уровнях. В каждой маленькой частице, в каждом моменте, мы можем найти отражение всего сущего.

Блейк, через свою поэзию и философию, призывал нас видеть мир не только поверхностно, но и глубоко, раскрывая его скрытую гармонию и единство. В этом лежит приглашение к нашему внутреннему исследованию и открытию, чтобы расширить наше понимание и осознание.

Таким образом, слова Уильяма Блейка напоминают нам о важности обращать внимание на маленькие детали, чтобы обрести новое понимание и восхититься величием всего, что нас окружает..

День 2: Глубина Бытия: Восьмеричность Тел и Фрактальность Мира Самосознание, Блог, Длиннопост, Фракталы, Уильям Блейк

И вот углубляясь, что я заметил: ведическая философия предлагает нам понимание нашего существования через концепцию восьми тел. Каждое из этих тел описывает определенный аспект нашей природы и играет свою роль в нашем развитии и эволюции.

Физическое тело: Это наше материальное тело, оболочка, которую мы наблюдаем и ощущаем. Оно позволяет нам взаимодействовать с физическим миром.

Энергетическое тело: Это тело, которое пронизывает наше физическое тело и определяет нашу жизненную энергию и вибрации.

Эмоциональное тело: Оно связано с нашими эмоциями, чувствами и реакциями. Эмоциональное тело позволяет нам воспринимать и выражать эмоции.

Интеллектуальное тело: Оно относится к нашим мыслям, пониманию, логике и способности анализировать информацию.

Кармическое тело: Кармическое тело связано с нашими действиями и их последствиями. Оно отражает законы причин и следствий, карму.

Астральное тело: Это тело, которое позволяет нам исследовать и взаимодействовать с астральными и духовными планами.

Ментальное тело: Ментальное тело связано с нашими мыслями, умственными процессами и способностью познания.

Духовное тело: Оно является нашей истинной сущностью, нашей связью с высшим духовным источником.

Теперь, взглянув на эти восьмеричные тела, мы можем обнаружить фрактальную структуру их организации. Каждое тело отражает и раскрывает определенный аспект нашего бытия, и при этом, каждое тело, в свою очередь, содержит в себе микро-фрактальное отражение всех остальных тел. Это подобно тому, как каждый маленький фрагмент фрактала отражает и раскрывает общую структуру всего фрактала.

Эта фрактальная природа наших тел подчеркивает глубинную взаимосвязь и единство всех аспектов нашего существования. Мы можем увидеть отражение фрактальности во всем мире: от маленьких клеток, повторяющих общую структуру организма, до галактик, формирующих причудливые фрактальные образования.

Погружаясь в это путешествие, мы понимаем, что наши тела - это не просто скафандры, но сложные системы, отражающие удивительную гармонию и единство мира. Через исследование этих восьми тел и их фрактальной природы, мы можем расширить свое понимание и приблизиться к истине нашего существования.

Любую информацию, необходимо давать порционно, иначе она не успевает усваиваться и вместо правильных вопросов (Любые вопросы правильные, если они были заданы, а не остались при вас) , она пораждает невежество и ограниченный взгляд, который не сможет уловить всю суть и понять единство всего, на которое я постараюсь обратить ваше внимание, и связать воедино весь этот клубок.

С любовью к познанию,
Ваш блогер

Прошлый пост: Предисловие. День 1: В поисках Истины: Предисловие

Показать полностью 1
[моё] Самосознание Блог Длиннопост Фракталы Уильям Блейк
4
iAmOhm
iAmOhm
2 года назад
Серия Кто мы, откуда и куда?

День 1: В поисках Истины: Предисловие⁠⁠

Дорогие читатели, i am ohm.

Сегодня наступил долгожданный момент, когда я, наконец, сажусь за клавиатуру, чтобы начать этот блог, это увлекательное и захватывающее путешествие в мир фракталов и духовного развития. Мое долгое стремление к истине и пониманию углублялось с каждым шагом, каждым опытом, и вот теперь я готов передать эти знания и открытия вам, моим уважаемым читателям.

Мы живем в удивительной реальности, где мир фрактален, где все аспекты нашего бытия взаимосвязаны и повторяются на различных уровнях. Мы, люди, обладаем телами, которые являются всего лишь оболочками для наших духовных сущностей, наших истинных "я". Ведическая система тел предлагает нам понять и осознать это глубокое смысловое единство, где каждое из восьми тел описывает определенный аспект нашего существования.

Однако, наше знание еще не полноценно. Я стремлюсь не только к поверхностному пониманию, но и к глубинному исследованию этой идеи. Чтобы достичь этой цели, я обратился к различным учениям и философиям, вроде буддизма - заглянул в бхагават пураны, индуизма - почитал переводы Махабхараты, почитал Коран, Старый и новый заветы Библии, в синодальном переводе, и отдельные стихи в некоторых других переводах, добрался даже до Пятикнижия Моисеева. Но книги не единственный источник информации в нашем времени. Сотни часов ютуба, Исследования путешественников вроде Сундакова, реддит и много чего ещё.

Все эти истоячники, я изучал как завороженный, после возвращения из Индии, где посетил некоторые храмы, вкусил запретный плод, и заглянул на ту сторону через замочную сквадину.

Все эти ситуации, тысячи часов проведенные за книгами и бесконечные практики, помогли мне приблизиться к истине, как сне кажется, но не раскрыли ее полностью.

Поэтому, с каждым днем, я погружусь в детали этих учений вместе с вами, проведу глубокие анализы и привнесу научные факты, которые помогут нам расширить понимание нашего существования.

Мы обсудим реинкарнацию и духовное путешествие, где наши физические тела становятся средством для преисполнения духовного опыта.

Мы рассмотрим фрактальную структуру Вселенной и ее проявление на разных уровнях реальности.

Мы даже заглянем в нейронауку и сознание, чтобы исследовать взаимодействие между нашими физическими и духовными аспектами.

Мое желание - не просто делиться своими мыслями, но и создать с вами активный диалог. Вместе мы можем расширить понимание аспектов бытия, обсуждать и развивать идеи, задавать вопросы и искать ответы. Ваше участие и взаимодействие имеют важное значение в этом путешествии.

Так, что, добро пожаловать в этот блог-трип! Сегодня лишь начало, но с каждым следующим днем мы будем погружаться глубже в тайны мира фракталов, колеса сансары, созидания и разрушения, и я уверен, что вместе мы сможем обрести новое понимание и вдохновение, в попытке ответить на извечные вопросы: кто мы, откуда и куда...

Присоединяйтесь ко мне в следующем посте, где мы ближе рассмотрим ведическую систему тел и ее связь с фрактальной природой вселенной.

До скорой встречи, Ваш блогер.

Показать полностью
[моё] Длиннопост Текст Блог Саморазвитие Самосознание
11
12
TheBeautifulUnkn
TheBeautifulUnkn
2 года назад
Психология | Psychology

БЕЗДОННОЕ ПРОСТРАНСТВО В СЕРДЦЕ⁠⁠

Метафора о бездонном пространстве в сердце часто отражает ощущение глубокой нехватки любви и присутствует во многих ситуациях моей профессиональной деятельности. Люди часто пытаются заполнить это пространство работой, едой, алкоголем, сексом или даже целым партнером. Существует много способов, но они все представляют собой лишь краткосрочное обезболивание.

Это ощущение глубокой тоски по абсолютной любви часто переносит нас в детский этап, где мы выбираем подходящий объект и сваливаем на него всю тяжесть наших неукротимых стремлений к любви, теплоте и нежности.

Я говорю "объект", потому что в такие моменты нам трудно увидеть за нашими проекциями реального человека со своими желаниями и потребностями. Изначально он пытается удовлетворить неутолимую потребность в любви, особенно когда она принимается с благодарностью, с радостью и желанием больше, говоря, что только он способен заполнить эту пропасть.

Затем требования любви становятся все более жесткими, личное пространство сокращается, распорядок дня меняется, поскольку дома нужно заботиться о любимом существе, чтобы, боже упаси, оно не умерло, как тамагочи, если вы не успеете его накормить.

Вы знаете, как это продолжается: "Ты больше ценишь друзей, чем меня", "Ты вообще не обращаешь на меня внимания", "Я чувствую, что ты меня не любишь", и все утверждения, что "я тебя люблю, хочу, ценю" падают в бездонную пропасть, поскольку это не он ее создал.

Такие "пропасти" обычно возникают, когда человек испытывал травму отвержения от близкого ему человека. Отвержение может быть как прямым, так и косвенным.

Прямое отвержение заключается в регулярном высказывании вербальных и невербальных сообщений ребенку: "Ты полный, нужно похудеть", "Смотри, другие дети ведут себя хорошо, а ты нет", в постоянном игнорировании потребностей ребенка, отказе в общении с ним.

Косвенное отвержение происходит, когда родители поощряют ребенка в одной области жизни, игнорируя другие. В результате у ребенка может возникнуть чувство, что его любят только за его успехи, и если он совершит ошибку и упадет с пьедестала, его любовь к нему исчезнет.

Например, одна из моих пациенток испытывала трудности в принятии комплиментов, касающихся её внешности. При исследовании её прошлого мы выяснили, что с детства родители настолько восхваляли её красоту, игнорируя остальные её качества, что она начала чувствовать, что больше ни за что другим её любить не стоит. В итоге любое проявление интереса к её внешности она воспринимала как игнорирование остальных её достоинств.

Такие травмы могут возникать и в более позднем возрасте. Особенно восприимчивым к ним является подростковый период, когда важнейшей деятельностью для подростков становится общение со сверстниками, и их оценка приобретает наибольшую значимость.

Но обычно, если в семье ребенку передавались сообщения типа: "Да, у тебя есть сильные стороны и слабости, но мы тебя любим и ценим, а те, кто говорит тебе неприятности - просто не понимают, не обращай на них внимания", то ребенок способен сохранить ощущение, что даже если не все в мире его любят, все равно есть люди, которые могут дарить ему тепло и заботу.

Исправить эту проблему можно только изнутри: через творчество, новый опыт, самоанализ, работу над своими детскими травмами. На мой взгляд, важным шагом в этом процессе является отказ от мысли, что один человек может удовлетворить все твои потребности, и признание того, что любовь можно получать маленькими кусочками от разных людей: в объятиях, словах поддержки, сочувствии и т.д.

И, возможно, тогда появится кто-то Особенный, кто не только будет дарить любовь, но и окажется удивительно интересным своими душевными процессами.

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Помощь Психология Отношения Самоопределение Подростки Терапия Самосознание Психологическая травма Уверенность Любовь к себе Личность Психологическая помощь Текст
0
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии