Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Динамичный карточный батлер с PVE и PVP-боями онлайн! Собери коллекцию карточных героев, построй свою боевую колоду и вступай в бой с другими игроками.

Cards out!

Карточные, Ролевые, Стратегии

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
Yarblackoff
Yarblackoff
19 минут назад

В отношениях никто никому ничего не должен⁠⁠

В отношениях никто никому ничего не должен Психология, Мышление, Отношения, Семья, Любовь, Долг

Очень часто отношения превращаются в набор ожиданий и обязанностей: мужчина должен зарабатывать и дарить цветы, женщина должна быть хозяйственной и заботливой. Но в этот момент исчезает самое главное — искренность.

Когда девушка считает, что мужчина обязан подарить ей букет, она сама лишает себя радости получить эти цветы от сердца. А мужчина перестаёт быть свободным в своём поступке: он дарит не потому что хочет, а потому что должен. И это уже не подарок, а выполнение нормы.

Почему «должен» убивает искренность

В отношениях работает простое правило: чем больше «должен», тем меньше свободы. А где нет свободы, там нет настоящего выбора.
Если я обязан быть рядом, я не могу выбрать быть рядом.
Если я обязан заботиться, я не могу заботиться по-настоящему.

Обязанности превращают отношения в контракт, а не в любовь.

Терпение как ловушка

Многие годами терпят то, что им не нравится, оправдывая это фразами «так принято» или «все так живут». Но это дорога в никуда.
Если человек делает что-то, с чем вы не готовы мириться, а вы продолжаете терпеть, он никогда не узнает, что это вам неприемлемо.

Настоящая близость начинается там, где вы разрешаете себе не терпеть. И только тогда у партнёра появляется возможность делать выбор: либо меняться, либо уходить.

Счастье вне шаблонов

Я знаю семьи, где роли распределены совсем не так, как диктует общество.
Мама — строгий офицер полиции, занимает серьёзную должность. А папа — мягкий, любящий и добрый домохозяин, который ведёт хозяйство и заботится о детях.
Со стороны это может казаться странным, но внутри семьи — гармония. Потому что они живут так, как хотят именно они, а не так, как «должно быть».

Главное правило: В отношениях нет слова «должен». Есть только слово «хочу».
Именно это «хочу» и создаёт пространство, в котором каждый чувствует себя свободным и счастливым.

Главное, чтобы желания совпадали, чтобы твое «хочу» не разрушало счастье партнёра. И если совпадает — это и есть формула гармонии.

Исследование Дживон О., Уильяма Чопика и Эми Наттал, основанное на данных национального проекта MIDUS, который ведётся с 1995–1996 годов, основанное на 18-летнем лонгитюдном анализе среди почти 7 000 взрослых, показало, что существует разница между легким чувством обязательства и существенным — навязанным. Лёгкое обязательство, например, желание поддержать близкого — сопровождалось повышением общего благополучия и удовлетворённости отношениями. А вот существенное ощущение «я должен» — напротив, ассоциировалось с ухудшением психологического состояния, даже замедлением роста поддержки друзей у более молодых участников.


Изображение из этого поста хранится у меня в телефоне много лет. Я восхищаюсь творчеством Дюрана и взял картинку из его группы.

Показать полностью
[моё] Психология Мышление Отношения Семья Любовь Долг
1
Zagrandom
Zagrandom
38 минут назад

Почему привычки так сложно менять?⁠⁠

Наверняка у тебя было так: решил бегать, поставил будильник на 6 утра… Дня три продержался, потом проспал, потом махнул рукой. Всё. Сила воли закончилась.

Фишка в том, что сила воли вообще не для этого. Она работает как зажигалка — вспыхнула и погасла. А привычки держатся на другой системе.

Привычки – это верхушка айсберга.
А под ним:
– правила, по которым ты действуешь;
– принципы, которые объясняют твои правила;
– ценности, которые задают приоритеты;
– и фундамент — твои убеждения.

Менять привычку, не трогая фундамент, — это как чинить крышу, пока дом разваливается снизу.

Вот простой пример.
У ребёнка первый опыт с деньгами — он украл мелочь у родителей. В подсознании закрепляется связка: «деньги = вина, деньги = плохо». Проходит двадцать лет, он зарабатывает, но деньги не задерживаются. Почему? Потому что глубоко внутри работает установка: «от денег нужно избавиться».

Меняются убеждения — перестраиваются ценности.
Меняются ценности — формируются новые принципы.
Принципы меняют правила.
А привычки подтягиваются сами.

Вот где настоящая точка входа.
Не пытаться ломать себя, а менять глубину.

В телеграм-канале я собрал практические шаги, как докопаться до своих убеждений и перепрошить их. Ссылка внизу.


https://t.me/lifeBplan

Показать полностью
[моё] Блог Мнение Мышление
1
Sun5loWer
1 час назад

Саморазвитие – онанизм⁠⁠

Эту фразу из "Бойцовского клуба" легко оспорить. Такое определения для слова «саморазвитие» применимо только в одном случае. Саморазвитие ради саморазвития. Слышал, что в наше время новая зависимость у людей. Проходить курсы, вебинары, изучать лекции. Как раз про это и идет речь. В данном случае такое определение подходит лучше всего. Обучение и саморазвитие идет в никуда. Знания копятся, но не находят применения. Есть или нет их, разницы считай никакой.

В другом случае. Саморазвитие – получение знаний, изучение чего-то нового и применение полученного. Определение утверждения сразу испаряется, как только полученные знания применяются в жизни или профессиональной деятельности. Саморазвитие перестает быть пустой тратой времени и становится инструментом для достижения какой-либо цели.

Почему сравнение идет с онанизмом. Потому что онанизм – про мгновенное удовольствие, без долгосрочного результата. Желание, которое никогда не удовлетвориться. Так же, как и с саморазвитием ради саморазвития. Бесконечный процесс, а удовлетворения – никакого.

Просто мои мысли, скорей всего не ново. Может у кого-то по этому поводу уже было высказывание.

[моё] Мышление Мысли Текст
5
Explayner
Explayner
1 час назад
Философия

Дешевое счастье коммунизма⁠⁠

Выравнивание возможно только по нижней планке. Коммунизм предлагает дешевое счастье для дешевых людей: мы свой, мы новый мир построим! кто был никем тот станет всем! - он уже в своём лозунге обращается к тем, кто считает себя полным ничтожеством, то есть никем.

Весь пафос коммунизма основан на зависти и чувстве неполноценности. Низшие слои общества мечтают завладеть богатствами высших слоёв, поделить их между собой и наслаждаться безмерным материальным потреблением. Низшим слоям общества кажется, что в деньгах заключена некая новая реальность, и тот, у кого есть деньги, находится за пределами добра и зла, вечно пребывает в некоем беспредельном наслаждении, упивается им, живёт как в раю и чужд всех горестей, омрачающих жизнь простых смертных.

Такое отношение к жизни связано с узким кругозором и невежеством. Всякий порок таит в себе особое наслаждение, но зависть ничего не таит в себе, кроме огорчений, ненависти и злобы. Не завидуй. Вместо того чтобы мечтать заполучить чужое благо, научись радоваться тому, чем жизнь одарила тебя самого. Всеблагая природа сделала нас всех разными и одарила разными дарами - и в этом вся прелесть жизни. Если бы все были одинаковыми и у всех всего было поровну - жизнь была бы невыносимо удушливой и скучной. Коммунизм - это рай для дураков.

Человек Философия Сознание Личность Психология Коммунизм Счастье Равенство Мышление Свобода Мудрость Текст
12
MadWave43
1 час назад

Долг любого здравомыслящего человека⁠⁠

Долг мыслящего человека — решительно противостоять вредным идеям и заблуждениям

Маркетологи, бизнесмены и блогеры продвигают откровенно слабые идеи и личные мнения. Эти концепции, к сожалению, нередко приобретают общественное признание и даже узакониваются. Интернет заполонили безграмотные статьи, которые создаются для распространения выгодных идей. Опасность возрастает, когда такие идеи пытаются воплотить в жизнь, не обдумав последствий, что в итоге наносит ущерб всему обществу.

Поэтому для безопасности общества долг здравомыслящего человека — пресекать деструктивную дезинформацию. Делать это можно через аргументированные объяснения, просвещение и настойчивое донесение здравого смысла, пока вредные идеи не привели к реальной опасности.

Интернет уже мёртв. Поэтому гораздо эффективнее просвещать своё ближайшее окружение в реальном мире и пользоваться только фактами.

Не стоит забывать, что вы и сами можете быть носителем вредоносной идеи в этом тоже есть опасность.

P.S. Я отдаю себе отчёт, что понятие «умный человек» субъективно. Абсолютно умным может быть только бог. Каждый из нас в чём-то силён, а в чём-то заблуждается. Речь не о гениальности, а об ответственности тех, кто способен отличить разумное от вредоносного. А распространение глупых идей некоторыми блогерами в погоне за быстрой выгодой — не что иное, как халатность, продиктованная желанием протолкнуть в массы определённое политическое или рекламное мнение.

Если вам не нравится пост, напишите что не так, мне будет понятно где я не прав и другим будет видно

[моё] Мышление Политика Свобода Ум Критическое мышление Капитализм Сознание Текст
6
user11111279
3 часа назад

О выходе в Неведомое⁠⁠

Как избавиться от духовного зверинца, что скрыт в каждом из нас? Вряд ли на это способен ум, постоянно гоняющийся за изобретенными им животными — драконами, змеями, обезьянами, со всеми их тревогами и противоречиями, — чем мы сами и являемся. Будучи самыми обычными людьми, не наделенными блестящим интеллектом или возвышенными видениями, просто проживающими день за днем свои однообразные, уродливые маленькие жизни, мы интересуемся тем, как нам все это немедленно изменить. Необходимо выходить в Неведомое, проникать в него.

Люди меняются под воздействием новых изобретений, новых трудностей, новых теорий и новых политических ситуаций — все это приносит с собой некоторый элемент перемены. Но мы говорим о радикальной революции в самой основе человеческого существа. Мы говорим о том, как она должна произойти: постепенно или мгновенно. Человечество на протяжении многих тысячелетий пытается измениться, но почему-то оно так и не смогло измениться радикально. Способен ли мир (ибо мир — это мы с вами, а мы есть мир) избавиться от страданий и гнева, ненависти и вражды, от горечи, носимой каждым из нас? Ибо вкус горечи известен всем.

Да, конечно, такое возможно, но только тогда, когда существует наблюдение. Когда ум способен к интенсивному наблюдению, само это наблюдение является действием, прекращающим горечь. Также бывают такие моменты, когда налицо глубокий кризис, вызов, великая скорбь. Тогда ум на мгновение становится необычайно тихим, он в шоке. Не знаю, наблюдали ли вы такое. Когда вы видите горную вершину вечером или ранним утром, с необыкновенным освещением на ее склонах, с ее тенями, когда вы видите эту безмерность, это великолепие, эту картину глубокого уединения, когда вы видите все это, то ум не может всего этого вместить; в это мгновение он совершенно замолкает. Но вскоре он преодолевает этот шок и начинает реагировать согласно своей обусловленности и личным проблемам. То есть бывают моменты, когда ум совершенно тих, но поддерживать это состояние абсолютного безмолвия он не может. Такая тишина может быть установлена шоком. Большинству из нас знакомо это состояние абсолютной тишины, вызванное сильным шоком. Шок может произойти случайно, от внешнего события, или к нему можно прийти искусственно, изнутри, через серию неразрешимых вопросов (как в некоторых школах дзен), или с помощью какого-нибудь состояния, порожденного воображением, или с помощью какой-то формулы, принуждающей ум к тишине. Но все это, несомненно, является ребяческим и несерьезным. Мы говорим, что для ума, способного к восприятию в том смысле, о котором шла речь, само такое восприятие является действием. Для того чтобы воспринимать, ум должен быть абсолютно тихим, иначе он не способен видеть. Если я хочу слушать то, что вы говорите, — я должен слушать молча. Любое блуждание мысли, любая интерпретация сказанного вами, любое чувство сопротивления мешает реальному слушанию.

Поэтому уму, который хочет слушать, наблюдать, видеть или следить, необходимо быть необычайно тихим. Эта тишина не может быть вызвана каким-либо шоком или поглощенностью определенной идеей. Когда ребенок поглощен игрушкой, он очень тих, он играет. Но в этом случае ум ребенка захвачен игрушкой, это игрушка сделала ребенка тихим. После приема наркотика или применения психологического приема также возникает чувство растворения в чем-то большем — в картине, в образе, в идеале. Это спокойствие, безмолвие ума может установиться лишь через понимание всех противоречий, искажений, обусловленности, страхов и извращений. Мы спрашиваем, могут ли все эти страхи, страдания и все замешательства, могут ли они быть отброшены мгновенно, немедленно, — так, чтобы ум был тихим для наблюдения, для проникновения.

Может ли человек действительно сделать это? Можете ли вы действительно посмотреть на себя в полном безмолвии? Если ум активен, он искажает то, что видит, он интерпретирует, объясняет, говорит: «Мне нравится это», «Мне не нравится это». Он легко возбудим и эмоционален, и такой ум не в состоянии видеть.

Поэтому мы спрашиваем, могут ли обычные люди — вроде нас с вами — делать это? Могу ли я смотреть на себя, каков бы я ни был, зная об опасности слов типа «страх» или «горе» и зная, что само это слово будет мешать реальному видению «того, что есть»? Могу ли я наблюдать, осознавая ловушки языка? Наблюдать, не позволяя вмешиваться и любому чувству времени — малейшему чувству «достичь» или «избавиться», — могу ли я просто наблюдать, тихо, настойчиво и внимательно? В этом состоянии интенсивного внимания видны скрытые пути, неведомые области, закоулки ума. В таком видении отсутствует какой бы то ни было анализ, только восприятие. Анализ предполагает наличие времени, анализирующего и анализируемого. Отличается ли анализирующий от анализируемого? Если нет, то в анализе нет никакого смысла. Все это — время, анализ, сопротивление, попытки достичь чего-то, преодолеть что-то и прочее — надо осознать и отбросить, потому что на этом пути не может быть окончания скорби.

После того как человек выслушал все это — способен ли он в действительности это сделать? Это действительно важный вопрос. Здесь «как» просто-напросто нет. Нет никого, кто сказал бы вам, что делать, кто дал бы необходимую энергию. Наблюдение требует громадной энергии: тихий, безмолвный ум являет собой тотальную энергию без какой бы то ни было потери — в противном же случае он не является безмолвным. Так может ли человек, использовав всю эту суммарную энергию, взглянуть на самого себя и увидеть себя настолько полно, чтобы это видение стало действием — а значит, и окончанием, концом, завершением?

Может ли ежедневная деятельность исходить из безмолвия? Все ждут почему-то ответа именно на этот вопрос. Быть оракулом для меня отвратительно. Вопрос: может ли ум в состоянии безмолвия действовать в повседневности? Если вы отделяете повседневность от безмолвия, от утопии, от идеала, которым является тишина, — эти двое никогда не встретятся. Могу ли я держать их раздельно, могу ли я сказать: вот это — мир, моя повседневная жизнь, а это — безмолвие, которое я испытал, которое однажды почувствовал? Могу ли перевести это безмолвие на язык повседневности? Не могу. Но если они не разделены, как правая и левая рука, если между тем и другим — безмолвием и повседневностью — существуют гармония и единство, вы никогда не спросите: «Могу ли я действовать из безмолвия?»

Человек в своей сущности интенсивен. Так не пора ли ему предпринять путешествие в Неведомое? Путешествие внутрь себя — не зная, что хорошо и что плохо, что правильно и что неправильно, чему следует быть и что должно быть, — просто совершить путешествие без всякого груза? Это как раз то, что труднее всего — внутреннее путешествие без всякого груза. Путешествуя, вы совершаете открытия; вы не отправляетесь, заявляя с самого начала: «Этого не должно быть», «Это должно быть». Не знаю почему, но это, по-видимому, одна из труднейших вещей на свете. Послушайте, господа, никто вам не поможет, — включая и ведущего беседу. Нет никого, в кого вам надо верить, — и я надеюсь, что вы ни в кого и не верите. Не существует авторитета, который указал бы вам, что надо делать, а чего не надо, в каком направлении вам двигаться, а в каком движение запрещено. Нет авторитета, который обратит ваше внимание на ловушки и разметит для вас дорогу, — вы идете один. Можете ли вы сделать это? Вы говорите: «Я не могу этого сделать, потому что я боюсь». Тогда возьмите этот страх, исследуйте его и полностью поймите его. Забудьте о путешествии и забудьте об авторитете, — исследуйте эту реальность, называемую страхом. Вам страшно, потому что вам не на кого опереться, и никто не говорит вам, что делать; вам страшно, потому что вы можете ошибиться. Так ошибайтесь, и, наблюдая, рассматривая ошибку, вы выскочите из нее мгновенно.

Открытия совершаются по мере того, как вы продвигаетесь все дальше. В этом гораздо больше творчества, чем в живописи, в написании книг или в том, чтобы выходить на сцену и делать из себя обезьяну. В этом гораздо больше взволнованности — если можно использовать такое слово, — гораздо больше чувства.

Совершая великое внутреннее путешествие, мы не знаем, куда направляемся. Следствием этого являются неуверенность и страх. Но если вы заранее знаете, куда направляетесь, вам никогда не проникнуть в неведомое; и потому вам никогда не быть действительно тем, кто открывает вечное.

А мы все никак не желаем расстаться с тем, что знаем давно и наверняка. Именно с этим грузом знания собираемся мы выйти в далекий и трудный поход. Вы когда-нибудь поднимались на гору? Чем больше на вас груза, тем это труднее. И с большой поклажей трудно взойти даже на эти невысокие холмы. А если вы поднимаетесь на гору, вам нужно быть намного более свободным. Я действительно не знаю, в чем здесь трудность. Мы хотим нести на себе все, что знаем, и все, что мы уже испытали, — наши обиды, оскорбления, сопротивления, глупости, наслаждения, восторги и экзальтации. Когда вы говорите: «Я собираюсь путешествовать, неся все это», — вы путешествуете в нечто такое, чего нет среди вашей поклажи. Поэтому ваше путешествие будет фантазией, а не реальностью.

Отправьтесь же в путешествие — в то, что вы несете с собой, в путешествие в известное, а не в неведомое. Отправьтесь в то, что вы уже знаете: в ваши удовольствия, в ваши восторги, в ваше отчаяние, в ваши печали. Совершите путешествие именно в это, — это все, что у вас есть. Вы же говорите: «Я хочу совершить путешествие со всем этим в Неведомое и добавить Неведомое ко всему этому, добавить другие восторги и другие удовольствия». Или же это может быть настолько опасным, что вы говорите: «Не хочу я этого путешествия».

Показать полностью
Свобода Сознание Мышление Текст Длиннопост
4
4
Dr.Charlemagne
Dr.Charlemagne
3 часа назад

Ответ на пост «Крик души учителя: почему я должна быть укротителем, а не педагогом?»⁠⁠23

Со мной в одном подъезде живёт бывшая учительница, ей лет под 70-80. Иногда разговариваем "за жизнь" и она мне соболезнует по поводу того, насколько часто встречаются в данное время пациенты-долбоёбы (да, как правило, мужского рода, что совсем неудивительно,тут женщины в процентном соотношении проигрывают вчистую) и непременно хвалит свою бывшую работу, насколько были хорошие у неё ученики, даже хулиганы. Но, как говорится, есть нюанс... )
Напротив нашего дома, есть Детский дом, деточки из которого неоднократно обкладывали хуями бабушек и жителей нашего же дома, а основной аргумент которых "а хули вы нам сделаете?!"... И так, каждый раз, то цветы заботливо выращенные вырвут, то намусорят, то матом кроют друг друга, сидя на скамейках у подъездов нашего дома, то свой ебланский рэп громко слушают, где из цензурных только междометия (см. ниже). Когда соседке говоришь, какие сейчас ученики, она, мягко говоря, охуевает и соглашается. Честно, кто те люди, которые сейчас получают педагогическое образование??? Нахуй им это сдалось??? У меня ответа нет...

Ответ на пост «Крик души учителя: почему я должна быть укротителем, а не педагогом?» Мышление, Идеал, Психотерапия, Психолог, Саморазвитие, Мнение, Психологическая помощь, Чувства, Совершенство, Внутренний диалог, Психологическая травма, Волна постов, Нейронные сети, Контент нейросетей, Мат, Ответ на пост

Не члены...

Мышление Идеал Психотерапия Психолог Саморазвитие Мнение Психологическая помощь Чувства Совершенство Внутренний диалог Психологическая травма Волна постов Нейронные сети Контент нейросетей Мат Ответ на пост
6
Ellinaermakova
Ellinaermakova
4 часа назад
Серия Почему, Как, Зачем

Иллюстрация того, почему руководители должны уметь мастерски задавать вопросы⁠⁠

Иллюстрация того, почему мы, руководители, должны мастерски задавать вопросы.

Сцена:

- Ты откуда?

- Из лагеря.

- О, и я из лагеря! Сколько тебе?

- Десять.

- О, и у меня десять! А ты кому едешь?

- К бабе. Слушай, и я к бабе!

В чём соль? Один - ребёнок из пионерлагеря, едет к бабушке. Другой - взрослый, отсидевший 10 лет в тюрьме («лагере») и едущий к своей «бабе» (авторитету). Они говорят на одном языке, но в совершенно разных реальностях.

Как это относится к нам?

Семантика рулит!  Слова («лагерь», «баба», «десять») без контекста вводят в страшное заблуждение.

️ Спасает только умение задавать вопросы. Достаточно было спросить: «Что за лагерь?» или «Какая баба?», чтобы иллюзия развеялась.Здесь на 100% работает принцип из книги Гу Дянь «Построй себя» качество наших вопросов определяет качество нашей жизни и решений.

Вместо: «Вы справитесь?» Спросите: «Что вам нужно для решения?»

Вместо: «Вам понятно?» Уточните: «Что из этого вызывает наибольшие сложности?» Правильный вопрос снимает все риски недопонимания и спасает проекты, ресурсы и нервы.

Вывод: Всегда уточняйте контекст. Задавайте вопросы. Это ваша суперсила руководителя.

С вами была Эллина, продолжающая учиться задаванию правильных вопросов и  желающая вам только ясных диалогов!  

Хороший анекдот?

Тогда ставьте плюсики

Показать полностью
Мышление Психолог Логика Психология Семантика Текст
3
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии