Потому что шампунь — это мыло.

Только пенящееся, с поверхностно-активными веществами (ПАВами), чья задача — смыть жир, пыль, пот, остатки укладки. Совсем как сказки о большом заработке, если сразу после универа пойти работать по специальности.

Шампунь не прорастит тебе волосы. Не уберёт выпадение. Не восстановит секущиеся концы (их, кстати, вообще ничего не восстановит — только ножницы. И гильотина. Но это уже для французов или особенно драматичных пассажиров).

Ок, аргумент: «А как же шампуни от перхоти? Они ведь работают». Значит, и от выпадения тоже должны?
Ммм, не совсем.

Абсолютно каждый шампунь работает на коже головы и длине не больше 3–4 минут. И его основная задача — очистить, а не вылечить. Шампунь от себореи — исключение. Это действительно топическое лечение: рабочая фармакология в пенообразной форме. Он не просто моет, а вмешивается в патологический процесс. Да, временно. Но эффективно — если в составе: кетоконазол, климбазол, пиритион цинка или пироктон оламин (убивают грибок); противовоспалительные добавки (снимают зуд и покраснение), кератолитики (отшелушивают и убирают жирность).

Тогда почему шампунь от выпадения не работает?

Потому что выпадение — это не поверхностная история. Это про гормоны, воспаление, дефициты, фолликулы. А волос — не сосуд. В него не доставить активы просто так.

Все вот эти миноксидилы, кофеины, аминексилы — в шампуне, который ты смываешь через минуту, не работают, потому что нужна экспозиция от часа. Даже если их туда капнули. А чаще — и вовсе не капали. Просто нарисовали «стимулирует рост» и добавили мяту или никотиновую кислоту. Чтобы щипало. Чтобы ты поверил, что «пошло». Мы это уже обсуждали, кстати.

Наши волосы — это больше, чем элемент внешности. Они являются своеобразным индикатором общего состояния организма. Когда волосы начинают выпадать, редеть, истончаться, терять блеск — это может быть прямым сигналом того, что в организме произошёл сбой.
Каждый волосок состоит из нескольких слоёв: кутикула, корковый слой и сердцевина. Основной строительный материал — белок кератин. Волос питается и растёт из волосяной луковицы, которая находится в глубине кожи головы. Именно там происходит основная метаболическая активность, связанная с ростом волоса. Луковица тесно связана с кровеносной системой: через капилляры в неё поступают кислород, витамины, аминокислоты, минералы.
Если кровоснабжение нарушается — волосы начинают страдать: рост замедляется, фолликулы переходят в фазу покоя (телогена), и волос выпадает.
🩸 Почему качество крови так важно?
Кровь — это транспортная система организма. Она доставляет питательные вещества и кислород ко всем клеткам, включая волосяные фолликулы. Качественная кровь — это достаточное количество эритроцитов, гемоглобина и ферментов, которые участвуют в метаболизме.
Например:
- Анемия снижает насыщенность крови кислородом — волосы получают меньше питания.
- Сгустки и слабое кровообращение замедляют доставку необходимых веществ.
- Хронические воспаления меняют состав крови и влияют на обменные процессы.
🧘‍♀️ Внутренние причины выпадения волос
- Пищевой дисбаланс
Недостаток белка, железа, жирных кислот, цинка и витаминов (особенно группы B, Д и A) негативно отражается на фолликулах. Диеты с резким ограничением калорий могут привести к тому, что организм «отключает» ненужные ему функции — в том числе рост волос. Данный факт уже доказан научно!
- Гормональные нарушения
Работа щитовидной железы, надпочечников и репродуктивной системы напрямую влияет на фазы роста волос. Гормоны регулируют клеточный цикл — их избыток или дефицит может привести к сбоям и, следствие, выпадению волос. И не факт, что рост новых волос может возобновиться.
- Образ жизни
Малоподвижность, редкое пребывание на свежем воздухе, отсутствие режима сна — всё это снижает общий тонус организма. Недостаток физической активности ухудшает кровоток, а нарушение циркадных ритмов влияет на гормональный баланс.
- Психоэмоциональное состояние
Длительный стресс, тревожность, депрессия активизируют выработку кортизола. Этот гормон, при хроническом воздействии, может подавлять рост волос провоцировать их выпадение.
И ещё очень много причин, влияющих на рост и выпадение волос.
🌿 Волосы — как лакмус здоровья
Организм — мудрая система. Когда ему не хватает ресурсов, он приоритетно направляет их на жизненно важные органы — мозг, сердце, печень. Волосы, как ни печально, оказываются «второстепенными». Поэтому их ухудшение — это сигнал: телу нужно внимание, баланс и поддержка. Займитесь своим здоровьем, сдайте анализы!
У кого есть проблема с волосами рекомендую онлайн-платформу: https://alopecia.my/  которая поможет разобраться в проблеме и решить её. Я получила реальную помощь и вам советую )

Итак, мы уже выяснили как работает фабрика волос. Расширяемся и углубляемся в тему. Твоя голова – не просто фабрика волос. Это – филиал большой корпорации "Тело". Над местным директором (тестостероном) и его злым замом ДГТ ("совий сын", помнишь?) есть головной офис – этакая штаб-квартира "Гормоны и Ко" со множеством отделений: энергетический, тревожный и снабженческий. Вот они как раз и спускают повесточку для эффективного менеджера, поэтому если каждый будет тянуть одеяло в свою сторону – волосы с фабрики будут массово увольняться.

Как эти отделы могут "тянуть одеяло" на себя?

Энергетический отдел (щитовидка).
Его главная задача - давать фабрикам тела энергию (как ток в розетку). Если этот отдел перестает работать и бастует: волосы растут медленно-медленно. Старые сыпятся клоками (особенно когда моешь/чешешь). Новые – сухие и ломкие, как солома. Шевелюра сильно редеет. Как понять о забастовке? Ты выглядишь уставшим, постоянно мерзнешь и мучаешься запорами. Волосы ближе к мочалке, чем к Рапунцель.
Иногда бывает так что отдел наоборот пашет как не в себя и просходит перегруз в виде избытка энергии (Гипертиреоз): тут видимо руководитель очень хочет себе квартальную премию и выслуживается, заставляя отдение вырабаотываеть больше энергии. Тогда на фабрике волос станки начинают дымиться от перегрузки и гореть. Волосы не растут быстрее, они становятся тонкими и мягкими, как пух, и лезут ВЕЗДЕ. Кожа головы может быть жирной и красной. Брови редеют по краям – будто стерли. В таком случае ты будешь похож на загнанный электровеник: сильно потеешь, сердце колотится, вес тает на глазах. Прическа становится жиденькой, как персиковый пушок.
Поэтому если видишь сухую, ломкую, медленно растущую шевелюру плюс усталость или мерзлявость, или жидкие волосы везде плюс нервность и жар - беги к эндокринологу проверять щитовидку (ТТГ, Т4)! Никакой миноксидил не поможет, пока в отделе энергетики не наведут порядок.

Тревожный отдел (пролактин).
В нем работают птички-истерички. Общая задача отдела реагировать на стресс (бей или беги), но есть и чисто женский филиал который отвечает за молоко для детей. Под стрессом мы понимаем сильные потрясения (смерть, развод, сессия), таблетки (от депрессии, от тошноты), редко – опухоль в мозгу (но тут уже руководитель решил выслужиться ради премии).
Вот если птички-истерички все разом заработали (гиперпролактинемия) - пиши пропало: на фабрике волос всё закрывается на аварийные работы. Фабрика в уходит в отпуск за свой счет. Рост новых волос останавливается, потому что у нас паника, все ресурсы отправляем на то, чтобы выжить. А выживанию волосы не нужны. Вот и получается что старые волосы лезут равномерно – не залысины, а вся голова редеет. Бонус (особенно для парней): может грудь расти (да-да!), а либидо спадет на нет (директор-тестостерон в шоке от событий). Поэтому если отмечаешь внезапное выпадение всех волос и выглядишь как выжатый лимон (стресс) или пьешь таблетки и растет грудь (у парней) - снова дуй к эндокринологу проверять пролактин.

Отдел снабжения (инсулин).
Задача отдела - поставлять топливо (глюкозу) для всех фабрик тела, в том числе для фабрики волос. Но давайте будем честны: Снабженцы на то и занимаются поставками, чтобы беспалевно осваивать бюджет. Бывает так, что они перестарались с количеством топлива и привезли больше необходимого. Склады уже и так забиты под завязку сахаром и жиром, что даже двери больше не открывают. Но у снабженцев план и плевать он хотел что некуда это все укладывать. Тогда он звонит совьему сыну ДГТ (тому самому, что лысину делает) и жалуется что работу его саботируют. Почему не директору-тестостерону? Так он уже обожрался и спит. Толи дело ДГТ, тот как раз и пляшет под дудку головного офиса. Он дает команду все принять и складывать в цехах, аккурат между станками. Красавчик! Вот только если у тебя ген лысости – залысины лезут БЫСТРЕЕ и ЗЛЕЕ. Зато ИТР фабрики рад. Они уже предвкушают как продадут это на сторону и поделят барыш с совьим сыном. и наращивают штат. Вот поэтому волосы на голове и начинают осыпаться (к станкам же не подобраться!), а в других местах, наоборот расти (например, усики у девушек). Поэтому проверяйся регулярно на сахар, если фанатеешь от пива, фастфуда и сладостей, а вместо спорта у тебя жим лежа.

Если проблема в штаб-квартире (гормонах), никакой супер-шампунь, миноксидил или даже пересадка не решат проблему надолго. Фабрике нужен порядок в головном офисе. Поэтому если видишь у себя один из тревожных звоночком - срочно ступай к трихологу и к эндокринологу.