Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Топ прошлой недели

  • CharlotteLink CharlotteLink 1 пост
  • Syslikagronom Syslikagronom 7 постов
  • BydniKydrashki BydniKydrashki 7 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Психологическая травма

С этим тегом используют

Психология Психологическая помощь Психотерапия Психолог Внутренний диалог Тревога Негатив Все
963 поста сначала свежее
5
Yagodzinsky
Yagodzinsky
7 часов назад
Психология | Psychology

Психолог Андрей Ягодзинский: единственная реальная защита⁠⁠

[моё] Психологическая травма Психология Психологическая помощь Психотерапия Психолог Видео
3
16
Yagodzinsky
Yagodzinsky
7 часов назад
Психология | Psychology

Сила воли - не вариант⁠⁠

Сила воли - не вариант
[моё] Психологическая травма Психологическая помощь Психотерапия Психология Психолог
3
3
Yagodzinsky
Yagodzinsky
7 часов назад
Психология | Psychology

Про вину⁠⁠

Про вину Психологическая травма, Психологическая помощь, Психология, Психотерапия, Психолог, Стишки-пирожки

я не заслуживаю счастья

я очень сильно виноват

а значит только наказанье

мне полагается всегда

(с) Яга Дзен

Показать полностью
[моё] Психологическая травма Психологическая помощь Психология Психотерапия Психолог Стишки-пирожки
1
2
pro.obzor
pro.obzor
1 день назад
Дети и родители

Правда Юлия Сталева? Или дети - истина⁠⁠

Фраза «У каждого своя правда, а истина одна» означает, что правда — понятие индивидуальное, а истина — общее.

Правда Юлия Сталева? Или дети - истина Отцовство, Травля, Воспитание, Психологическая травма, Родители и дети, Родители, Воспитание детей, Суд, Сын, Отец, Мама, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Правда Юлия Сталева

Это то, что позволяет мыслить и чувствовать шире, воспринимать мир в целом, а не только самого себя и свои личные цели.

Истина соответственна объективной действительности.

И в этом, друзья, основная суть.

К сожалению, не у каждого получается отойти от «своей» правды к объективной реальности, действительности, а как следствие - истине. Именно поиск истины есть ничто иное, как развитие человека как личности. Принятие тех сторон жизни, которые нам не всегда нравятся, но необходимы для блага тех, кого мы любим. ЕСЛИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЮБИМ.

Ведь продавливания своей «правды», вопреки всему, не может по определению быть отражением любви ни к кому, кроме самого себя.

Вернемся к нашим «судебным детям». Почему к нашим, спросите вы? Потому, что судьбой этих очаровательных малышей озадачены все, кто прямо или опосредованно причастен к этой истории.

Безусловно, каждая сторона спора считает себя ПРАВОЙ.  И  это - ПРАВДА. Ведь если бы каждая сторона не верила в свою правоту в споре, не было самого судебного процесса, а если точнее - источника конфликта. Границы правды каждой стороны - материя темная. И вникать в эту «правду» - дорога опасная. Особенно, когда по этой дороге ведут детей. А они же идут туда, куда ведут их взрослые. Начиная с родителей, продолжают эту эстафету органы опеки, органы ПДН, судебная система, служба исполнения судебных актов.

Всегда ли судебный акт отражает правду? КОНЕЧНО НЕТ. Судебный акт - это продукт состязательности сторон в судебном процессе, приправленный пояснениями сторон, и совсем не факт, что правдивы. Здесь вопрос к порядочности, честности каждой стороны и приоритета заботы о детях, а не о собственных интересах.

Суд лишь оценивает пояснения сторон, представленные доказательства. Или наоборот, одна из сторон «недоработала», понадеявшись на «суд разберется». Забывая, что Фемида - слепа.

К сожалению, ДЕТИ - не сторона спора. ДЕТИ - предмет  судебного разбирательства.

И ответственность за судьбу детей, родители которых не смогли (или одна из сторон не захотела) найти ИСТИНУ, прийти к соглашению в интересах детей, ложится на «мантию». Вопрос к Судьям: «Ваша честь, вы точно готовы нести на себе такую ношу за судьбы, здоровье чужих детей? Или стоит прислушаться к детскому шепоту, сквозь громкие крики взрослых?»…

P.S. Не права взрослых мы защищаем. Взрослые сами обязаны разобраться со своим ЭГО, гордыней, претензиями в адрес друг друга. Не всегда мать обладает эмпатией к своим детям. И к сожалению, это печальный факт. Главное, чтобы целью борьбы не оказалось доказать всем свою правоту.

Всем добра, любви к ближнему.

Автор Татьяна Малютина

https://dzen.ru/a/aEHX1te3cRWsmAIY

Показать полностью 1
Отцовство Травля Воспитание Психологическая травма Родители и дети Родители Воспитание детей Суд Сын Отец Мама Яндекс Дзен (ссылка) Длиннопост
0
337
Yupych
1 день назад
Лига разбитых сердец

Продолжение поста «Напихайте мне в панамку, пожалуйста!»⁠⁠3

По просьбам трудящихся выношу продолжение истории отдельным постом.

Да там все семейство гармоничное.

Мать брата родила его от гармониста. Через пару лет сбежал. Она родила второго сына - от цыгана. Через пару лет сбежал.

Гармонист под сраку лет после еще двух браков вернулся официально "умирать с любимой рядом" и ТА ЕГО ПРИНЯЛА! И они счастливо прожили пару лет пока тот не помер.

А младший - цыганов сын женился по залету, хотя были подозрения, что не от него залет, но бабка ж умеет в долгосрочное планирование, как помним. Невеста была из семьи баптистов, которая вскоре планировала иммигрировать в США. Не выгорело. Брак продлился не долго. И как под копирку - молодуха не нагулялась. Пошла дальше скакать по хуям. А сына, очевидно неродного, т.к. он светлый как истинный ариец, а не смуглый цыган, оставила на воспитание бывшему мужу (моему двоюродному брату). А тот скинул бабке (получается моей тете). И она его тянула и воспитывала. И он по итогу оказался очень благодарен за это. На самом деле нет. Он тянулся к своей матери, общался с ней. Особенно в подростковом возрасте. А когда "отец" умер от рака лица, то не дожидаясь похорон вынес из квартиры "отца" коллекцию гитар миллиона на два. И скинул по дешёвке. А потом с подачи матери судился за долю в наследстве, поскольку отцовство оспорено не было и уже не может и он полноценный наследник первой очереди!

UPD. На момент ебли брата с директором бани тетке до пенсии еще лет 5 было. Брат к бизнесу после травмы не вернулся. Бабка с теплого места отправилась на хуй. В итоге толи со ставки уборщицы ушла, толи диспетчера и получала минималку. И то не долго - Паркинсон скосил. И дохаживала за ней угадайте кто? Правильно! Жена терпила брата. Выгребала говно за теткой, которая благословила сына на блядки!

[моё] Чувства Страх Одиночество Психологическая травма Расставание Развод (расторжение брака) Разочарование Текст Измена Мат Ответ на пост
33
2
irrationalbelief
irrationalbelief
1 день назад
Психология | Psychology

Когда Ницше был не прав. Почему “Что нас не убивает, делает нас сильнее” - опасная фраза?⁠⁠

Я добралась до одного известного жителя страны токсичного позитива, а именно, всем известной фразы Ф. Ницше.

Знакомы с этой модной фишкой – бросать человеку в кризисе: что нас не убивает – делает нас сильнее!

На первый взгляд в этой, прямо скажем, героической фразе нет ничего плохого. Напротив, она поднимает дух, когда тебе плохо. Ведь ты жив, несмотря на обстоятельства, но еще приобрел и опыт, а значит, стал сильнее, и тебе следует об этом помнить, как видно, чтобы утешиться и не забывать о своей приобретенной силе.

Однако несмотря на красивую оболочку смысл этой фразы противоречит действительности и мы сталкиваемся с мифом о всесильной травме.

Потерял конечность – стал сильнее. Заболел, но выжил – стал сильнее. Потерял семью – стал сильнее. В школе буллинг – жив и становишься сильнее на глазах. Все, что не убило –  сделало сильнее. В прямом и переносном смысле. Именно это транслирует нам фраза.

Хочу заметить, что терапия, например, с клиентами с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) – длительная и предполагает, что много сессий уйдет только на то, чтобы мотивировать пережившего травмирующий опыт человека согласиться на экспозицию, технику, которая позволит психике не пережить, а перепрожить и переработать травмирующий опыт, поскольку она, психика, сделать это не успела. Но этот опыт оказывается настолько болезненным, что более половины клиентов отказываются от нее.

И когда в памяти возникают пережитые, но не переработанные психикой эпизоды травмировавших событий, человек часто готов на все, чтобы от них избавиться и ни за что к ним не возвращаться.

В ход идет крепкий алкоголь, доступные удовольствия – все, что помогает отвлечься. И самое невинное, что здесь можно сделать, это надеть кроссовки и среди ночи мчаться в парк или куда угодно, чтобы бежать и бежать, прочь от непрошенных эпизодов страшного кинофильма. Травма не убила, но сделала ли сильнее? А ведь посттравматический стресс – это НОРМАЛЬНАЯ реакция на тяжелые травмирующие события.

И теперь представьте, что человек, переживший то, что не позволяет ему продолжать жить, как раньше, или человек, который находится в кризисе, слышит замечательную фразу, призванную приободрить и воодушевить: ВСЕ ЧТО НЕ УБИВАЕТ, ДЕЛАЕТ НАС СИЛЬНЕЕ. Он понимает, что от него ждут этой силы. А силы нет, в то время как она, согласно ставшей уже поговоркой фразе, должна появиться. А не появляется. И чувствует он себя при этом еще хуже.

Травма - как рана. Можно кричать: “Закаляйся! “ и лить на нее спирт. Или можно обработать аккуратно, дать зажить - тогда и правда останется только шрам, а не гнойник.

Человек в кризисе нуждается в поддержке и сочувствии. И позитивное мышление - очень полезно. Однако его еще надо сформировать. А для начала надо на что-то опереться. И если захочется подбодрить человека в кризисе этой фразой - остановитесь. Лучше скажите: “Мне жаль, что так случилось. Но я рядом. Я с тобой.”  Эта фраза куда полезнее.

Больше мыслей про то, что делать, чтобы голове было лучше, а сердцу радостнее -https://t.me/irrationalbeliefs

Показать полностью
[моё] Психология Психотерапия Психологическая травма Психологическая помощь Текст
2
5
LoriDori
LoriDori
1 день назад

Обида на мать⁠⁠

Наверняка этот пост не залетит никуда, ну, хоть выговорюсь. Потому что устала.

Предисловие.

Несколько месяцев назад мы с мужем продали квартиру и купили другую - побольше, но в убитом состоянии. Сразу наняли людей делать ремонт. Денег на съем на этот ремонтный период у нас не было (точнее, были, но тогда бы совсем тяжело стало с покупкой всего необходимого). Так получилось, что нам пришлось разъехаться. Я с ребенком к своим родителям (мама и бабушка), он к своей матери, изредка ночуя у нас.

Почему так вышло? Изначально думали, что разъезжаемся ненадолго. Сначала вообще планировали купить квартиру в жилом состоянии, по крайней мере в таком, чтобы жить и ремонтировать постепенно. Но тут конец 24 года, ставки под 30%, дикий рост цен ― сами понимаете. В итоге взяли вариант с классной планировкой, по нормальной стоимости и в хорошем месте, но полностью под ремонт. И он затянулся ― следовательно, я "застряла" у мамы надолго.

Короче, я вернулась в родные пенаты. И чем дольше я тут живу, тем больше, простите ох***аю. Я поняла то, что жить с матерью под одной крышей невозможно. Есть еще бабушка, но ей 95 лет, и какие-то загоны и неадекватное поведение ей простительно. Но мама…

  1. Общаться спокойно ― невозможно. Она без конца ругается с бабушкой, о чем-то беспокоится и суетится. Все разговоры ― рутина, бытовуха и еда. Еда, еда, еда ― это самое главное.

  2. Она буквально всем недовольна, всем и всегда. Что бы я не купила ― все будет не то. Хлеб ― не тот, булка ― не та, сыр ― тоже не то. Я просто стала бояться что-то покупать сюда, так как это подвергнут критике.

  3. Со мной не разговаривают, а общаются исключительно упреками и замечаниями. «Че ты не выбросила мусор», «че не купила это», «че не убрала лоток кота» …Я работаю на удаленке, и этот факт просто игнорируется. Она не понимает, что удаленка ― это тоже работа, и я не могу среди дня сорваться и пойти по магазинам, начать убираться или разбирать шкафы.

  4. Вечная критика. Что бы не случилось ― виновата я. Ребенок покашлял ― ты виновата, легко одела. Чуть позже встали в садик ― ты виновата, у вас нет режима. Кот раскидал вещи ― ты виновата, не закрыла дверь. Виновата, виновата, виновата…

  5. Поговорить с ней не о чем, делиться личным чем-то не хочется. Раньше еще как-то можно было пооткровенничать, сейчас все держу в себе. Да и она не интересуется. Если я что-то рассказываю, она может отвлечься на любую бытовуху и начать упрекать. Куда важнее обсудить колбасу или раскритиковать в очередной раз, что я что-то забыла купить, чем спросить, как у меня дела, как работа, как настроение.

Недавно было: возвращаемся с дочкой из садика в хорошем настроении, что-то шутим, смеемся. И с самого порога на меня наезд, уже не помню из-за чего (то ли мусор не вынесла, то ли коту не купила наполнитель). И мне стало так гадко, потому что даже редко пробивающееся хорошее настроение ― и то задавили в зачатке.

Ей невозможно ни в чем угодить. Сделать подарок, который ей понравится, крайне сложно. У нее нет интересов, вообще (типа комнатных растений, рукоделия, скандинавской ходьбы какой-нибудь). Вся жизнь буквально работа-дом, поужинать и телек. Работает она на одном месте почти всю жизнь, до декрета со мной там работала, а мне, к слову 33 года. ЗП низкая, но зато работа НАСТОЯЩАЯ (а не удаленка, как у меня, хоть я и получаю больше) Ей сейчас уже 65, и она подумывает о том, чтобы пойти на пол ставки или вообще уволиться. Но там пенсия мизерная, и перспектива жить на нее все-таки останавливает. И мне страшно, что с мамой будет, если из ее жизни исчезнет работа.

В общем, пожив несколько месяцев с мамой, я кое-что начала понимать. Дело в том, что у меня с самого детства социофобия. Я росла ужасно неуверенным и стеснительным ребенком. Панически боялась общаться, всегда молчала, любой контакт с человеком вызывал не просто тревогу, а натуральную панику и страх. Поднять руку, заявить о себе, высказать свое мнение было невозможно. И эта проблема с коммуникацией со мной по сей день. Я стала взрослее, где-то увереннее, но так и не смогла ее полностью побороть.

Кстати, меня не водили в садик ― мама оставила меня на бабушку и дедушку и вернулась на свою работу, где и работает по сей день. К слову, меня она критикует, если я что-то не успеваю с ребенком (а я совмещаю и работу, и дом, и садик, вожу дочку на доп. занятия). Но за малейший косяк меня критикует. Критикует человек, который ни дня не водил ребенка в сад, ни отдавал ни в какие кружки, почти не ходил по врачам, не брал больничные. Во всех моих воспоминаниях из детства только походы куда-либо с бабушкой.

И теперь я поняла ― меня ВСЕГДА критиковали. Меня воспитали неуверенной и панически боящейся сказать слово. Я ВСЕГДА все делала недостаточно. Писала до ночи дурацкие прописи, но если мелкая помарка ― это уже фу, не годится. Писала сочинения ― ничего, но надо тут и там поправить, а в итоге переписывалось всё. Мое мнение стирали. Было задрачивание на русский и литературу (это конек мамы, она филолог по образованию), но на другие предметы забивали болт. Забивали и на то, что у меня были проблемы с общением, что не могла завести друзей, что тяжело общалась и не шла на контакт. Главное ж оценки, сочинения и красивый почерк.

И вот сейчас, уже будучи мамой и смотря на свою, я задумалась: а не корень ли моей социофобии в таком отношении? Я всю жизнь словно какое-то ненужный человек, объект для критики. Пустое место. Меня ведь даже в секции/кружки не отдали, потому что по умолчанию считали, что талантов нет (а ведь кто знает ― может, и были). Я отлично училась, не создавала проблем, была лучшей в классе, но…я не помню похвалу и поддержку. Максимум сдержанное "ну ладно, молодец". Я сдала ЕГЭ на высокие баллы и проходила в хорошие ВУЗы, включая медицинский. Но мама убедила меня подать документы в пед, куда брали всех. Туда я, конечно, поступила, но потом поняла, что проходила и на куда более перспективные специальности. Но мама посчитала, что меня не возьмут/не потяну.

Не знаю, зачем это пишу. Наверное, потому что горечь и обида разрывают. Денег на психотерапевта прям сейчас нет, да и нужно ли? Мне 33, детство давно позади, маму не исправить, я пытаюсь принять этот факт. Нам просто надо снова жить отдельно, вот и всё.

Но я поняла, сколько же зависит от отношения родителей, от поддержки и от веры в своего ребенка.

p.s. если что, отца у меня не было, можно сказать. Они развелись, когда я была маленькой, а прожили вместе меньше года. До моих 18 лет он отправлял рублей 800 "алиментов", и на этом его полномочия всё. С тех пор мама одна и отношения не заводила. Хотя, зная ее характер, я не могу себе представить человека, который бы ее выдержал.

Показать полностью
[моё] Волна постов Эмоциональное выгорание Мама Детские страхи Психологическая травма Взросление Тревога Родители Воспитание детей Текст Длиннопост
5
10
Samsin
1 день назад
Лига разбитых сердец

Ответ на пост «Напихайте мне в панамку, пожалуйста!»⁠⁠3

Даже не собираюсь.

Так впустите. Но на условиях:
1. Все расходы на детей, коммуналку, жратву строго поровну. Вообще всё, что касается быта. Что осталось на кармане, каждый тратит на себя
2. Брак открытый (каждый гуляет на сторону сколько хочет). Его же может опять потянуть налево, ну так и себе не отказывайте. А впрочем и не держите его при себе, вам оно надо? Чай не дети уже, телефоны проверять и соцсети отслеживать. И вам будет легче, будет кому по хозяйству суетиться, пока вы отдыхаете. Вам же нужен отдых? Нужен. Вот вам помощник. Не хотите секса? Так потратьте это время на себя иначе
3. Любой гемор поровну: уборка, готовка, дети и школа/кружки/спать уложить/жопу подтереть
4. Никаких прописок в квартире и иного того, что в случае чего опять повлечёт разборки и суды. Вы уже, я так понимаю, уже это проходили и оно вам точно не надо второй раз
5. Что-нибудь ещё, что вам покажется важным. Ох, да – отдельные кровати.
Ну бывает в самом деле, ну что так все напали-то на мужика. Ведь по факту, как пишет ТС, детей он алиментами не обделял, денег давал достаточно, то есть, не жлоб. Мало внимания уделял? Тоже довольно субъективно. Может ТС его там дёргала по любому поводу: из детского сада забери, у Машеньки сопли, брось свою еблю там и несись в аптеку через весь город. Ну мыж не знаем? Тем более, что его родители, насколько я понимаю, были рядом и часть забот на себя брали.
Понятно, что седалищный нерв и всё такое... Каждый стресс переносит по разному. Знаете, когда я ушла после пяти лет совместной жизни (сб без детей), у бывшего тоже и нервы воспалились, и изжога и прочее и прочее. На фоне стресса. А то, что последние пару лет с ним были постоянным стрессом для меня, он так и не понял.
То что, остальные мужчины, с которыми вы пытались завести хоть какие-то маломальски серьёзные отношения, как-то не зашли, тоже понятно. Будь я мужиком, тоже не очень бы старалась серьёзно запасть в сердце женщине с тремя детьми и паническими атаками спустя 8 лет после развода. Даже если она первая красавица на селе и вообще душевный человек. Вот и они не старались. Я к тому, что при ваших условиях шансы построить новые отношения практически стремились к нулю.
Плюс, какое-то общение с ним было у вас и ваших общих детей. Ведь иначе как бы он остался, как вы говорите, тёплая родственная связь. А раз она есть и другой может уже не возникнет, зачем терять?
Так что если есть потребность, впустите в свою жизнь человека, с которым у вас уже отлажен механизм взаимодействия. Имхо вы больше нервов и времени потратите на поиск и построение новых отношений (опять же трое детей).
Прошу прощения за правду, возможно, неприятную. Но тут все про комплекс жертвы и прочее говно уже написали. Пошли они в жопу. Реальность-то иная, чем у этих фантазёров, и вы это прекрасно поняли за 8 лет.
Никакой страсти у вас у нему уже не будет (отболело), а будет порой циничный и трезвый взгляд. Знаете, когда женщина говорит "мой гуляка" про своего мужа? Вот так и будет. Спокойно и равнодушно безо всякой ревности. А вам помощь и закрытый гештальт. Да и он скорее всего уже нагулялся. Если он вообще гуляка был, ведь насколько видно из вашего поста, он не на блядки свинтил, а тоже пытался там построить стабильные и прочные отношения.
"Горькую луну" посмотрите, только тссссс;)

Показать полностью
Чувства Страх Одиночество Психологическая травма Расставание Развод (расторжение брака) Разочарование Мат Ответ на пост Текст
12
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии