Сообщество - Лига психотерапии

Лига психотерапии

5 466 постов 26 129 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

3472

Средний сын

С рождения сына она знала, что с ребёнком у неё что-то не так. Старший был ближе к сердцу, роднее, хоть и ершистый; младшая была ласковая, болтушка и проказница. А со средним она знала - не складывается.


Свою тонну книг по воспитанию детей она перечитала ещё в молодости. Сыну, казалось, ничего от них не надо: ни подарков, ни объятий. С детьми во дворе особо не играл, сторонился. К отцу тянулся, ездил с ним на рыбалку. Остальное было ему не интересно.


У неё попросил однажды набор инструмента для резьбы по дереву. Это было в его седьмом классе. Она удивилась, стала узнавать, что лучше купить. Никаких денег было не жалко, билась одна мысль - хоть так дать то, что не додала, не вложила, не долюбила. Поиски свели её с мастером резьбы по дереву, у него сын и перенял основы ремесла.


В школе учился сам, хорошо. После школы сын уехал из их маленького города в большой, поступил. Домой не приезжал, - начал подрабатывать. В гости не приглашал, а они показаться дома и не уговаривали - знали, что давить бессмысленно. Пообещает под нажимом, чтобы отвязались, а в последнюю минуту всё переиграет так, чтобы вырулить по-своему.


Когда её мальчику было десять, она разговаривала с психологом о том, в чём её вина, что она сделала не так, что он таким вырос.


Где совершила ошибку?


Психолог задавала пугающие её вопросы - страшным было то, что психолог как будто сына знала, предчувствовала то, как он поступит в разных ситуациях. Потом говорила с ней про то, что ошибки никакой нет, что между людьми бывают разные отношения, и у её мальчика - такой вот тип привязанности, избегающий.


Она шла домой, повторяя про себя слова про то, что он таким уродился и она в этом не виновата. Чувствовать себя недоматерью она перестала только в его шестнадцать, когда он, волнуясь, подарил ей собственноручно вырезанную липовую шкатулку.


Она обомлела, а сын показывал кто где: на крышке скульптурно изображены были и отец, и брат с сестрой, и она с ним у костра, все вместе на рыбалке. Всю композицию он придумал и сделал сам.


После вуза сын приехал один раз повидаться и сказать им, что на Родину не вернётся.


Работать устроился вахтами, чтобы скопить на квартиру в большом городе. Не пил, не курил. С тем, что он проживёт всю жизнь один, она не могла и не хотела смириться.


Раз в неделю она ему звонила, ненадолго. Денег он накопил, квартиру купил, зарабатывал сначала на ремонт, потом на хорошую кухню. Всё сам, без женской руки, - когда речь зашла о кухне, она твёрдо сказала, что после выходных приедут с отцом на новоселье.


Спрашивала, что привезти, что подарить. "Не надо ничего везти, у меня все есть", - как же ранил её раньше этот ответ! Сейчас она ответила спокойно, мол, поняла.


В выходные на базаре столкнулась с учителем по резьбе. Он сильно сдал. Спрашивал, как у сына дела, рассказывал о своих многолетних хворях. Уговорил их с мужем поехать к нему прямо с базара.


В подарок сыну повезли от него тяжёлый мешок грушевых чурбачков. На словах просил передать, что высушена древесина на совесть, сушил для себя.


Дверь по адресу сына им открыла пухлая белокурая девушка. Отец только крякнул.


- Спустись к машине, гостинцы поможешь поднять. Тебе там мешок кой-чего передали, - попросил сына.


Всю дорогу домой она проплакала.


Соседки завидовали, какой он у неё ответственный, разумный и самостоятельный, а ей не хватало его ребячьей открытости, желания прильнуть к маме, того, что было в отношениях с другими детьми - души, тепла. Так и вырос, в своём дому хозяин и при хозяйке теперь. Навсегда взрослый.


- Не угодишь тебе! То один он - плачешь, то женат он - плачешь, - не мог взять в толк, отчего у неё льются слёзы, муж.


Она плакала не о нём, а о себе. О третьем ребёнке, которого у неё не было.


Младшая дочь взяла дело в свои руки, навела мосты, подружилась в Фейсбуке с невесткой. Приходила, показывала ей на компьютере фотографии, которые та выставляла.


Сын тоже там в Фейсбуке был, вёл страницу. Лица его там не было, только на снимках - вырезанные из дерева фигурки. Непостижимо живые.


Она заходила на его страницу каждый день. Научилась лайкать его посты.


Написал он на своей странице только один раз.


На смерть мастера, у которого учился.


Про то, как много этот человек ему дал. Про то, как важно ему было встретить человека, который чувствовал сокровенные движения его души, даже когда словами он не мог их сказать. Про то, что в жизни таких людей у него было только двое - мастер и мама, которая подарила ему первые инструменты, поддержала в учении, всегда верила в него.


Что она не похожа на других мам - она не любит пустые разговоры. А однажды привезла ему тяжеленный мешок дров в подарок, а не занавески и кастрюли на обзаведение хозяйством. Но это был самый желанный подарок на свете, потому что древесину сушил далеко в другом городе его учитель, и это его наследство. Это его дух делает такими чудесными его скульптурки.


В комментариях к посту чужие люди восхищались ею и пели осанну её материнству.


Она молча легла пластом и не могла сдвинуться с места два дня. О том, что она передумала внутри себя, она никому никогда не рассказала.


Источник

Показать полностью
3

Дойти до всего своим умом - к чему бы это? Отказ от информационной помощи со стороны.

Доброго дня, Пикабушники!


Давно замечала за собой тот факт, что до всего хочется дойти своим умом. С одной стороны, вроде как похвальное стремление прикладывать умственные усилия для решения задач, развивается умение ощутить взаимосвязи изучаемого процесса своими категориями мыслей, обретается богатство внутреннего мира, но с другой...  В проблеме главное что - быстро её решить, можно ещё сказать, гибко решить, но это уже изыски.  И если подумать, путей решения проблемы много и некоторые из них существенно короче собственновымученного результата. Например спросить другого или научиться чему-то подражанием (мне слышится как сплагиатить, проблема) ). Во всем же, как известно, нужен баланс. Тогда зачем же так остро хочется найти путь самостоятельно в ущерб другим путям получения информации?

Как и всегда - вывод делаю относительно себя, всем соответствовать ему не предлагаю, но вдруг вы что-то найдёте в этих размвшлениях для себя.
По итогу очередного самокопания было выявлено желание похвалить себя за остроумие и обладание глубокой житейской мудростью, тем самым поднять свою лежебокую уязвленную самооценку повыше - все-таки приятнее иметь какие-то видимые причины ценить себя. Правда такой подход поражает очередную проблему - если другие не замечают твоего достоинства, на которое затрачено уйма сил (а профит может быть сомнительным, но об этом ниже), то неизбежно будешь тыкать в лицо окружающим, мол, глядите и завидуйте, что у меня есть. Собственно это и случилось, я сама же себя изводила мыслями (вслух же такое говорить нельзя, сами понимаете) о том, как же люди не замечают во мне такого сокровища, в то время как, возможно, им самим было интересно докопаться до сути самостоятельно не прибегая к помощи других. Таким образом я создавала проблему на ровном месте, сама себе придумывая причины понервничать. 
Кроме того, если всегда и везде объяснять все только своими словами, есть риск замкнуться в себе и перестать быть чувствительным к иным формам закономерностей, выражаемых другими людьми. Иными словами, можно потерять контакт с окружающими вследствие того, что мысли, выраженные в непривычной форме не будут доходить до степени осознания (проверенно на собственном опыте, шизоидам на особую заметку), теряется механизм подстройки и распознавания чужих форм мысли, исчезает способность видеть в них осмысленные закономерности. 

Я уже не говорю о той стороне проблемы, когда начинаешь банально вариться в собственном соку не допуска внешнего разнообразия информации в свои мысли с очевидным печальным итогом.

Теперь что с этим можно сделать.

Я сейчас не буду распространяться о первопричине подобных действий в виде недостатка безусловно любви. Во-первых, это и так очевидно, во-вторых, это непростая проблема. Но уменьшить уже имеющиеся проявления раздражительности можно. Для начала каждый раз, когда вы ловите себя на мысли, что противитесь чужой информационной помощи, остановите себя и про себя (а лучше вслух, если позволяет обстановка) спросите, что будет, если вам не скажут спасибо за ваш ум? Вообще-то ничего. Возможно, вы расстроитесь. Не более. И желание распалять пламя неосознанного желания похвалы, предлагая собеседнику раз за разом ещё разок пытаться заметить незаметное, поубавится. Если дрессировать так себя и дальше (ну, собаку Павлова фактически же дрессировали на условный рефлекс), то постепенно на 1000й раз останавливаться и проговаривать будет уже не надо, все произойдёт само собой. Мне такой подход помогает. Лишь бы поймать за хвост чувство, что якобы человек не замечает в вас чего-то важного, что на самом деле ни разу НЕ ВАЖНО. Без фокусировки на чувстве толку нет.

Но если все-таки это что-то важно, то помогает посмотреть на ситуацию со стороны: видно ли окружающим то, в чем, как вас кажется, вы постигли дзен? Если нет, то надо начать детально разбирать, почему то, что окружающие принимают за ожидаемый результат, не получается у вас. Возможно в процессе поисков вы придёте к мысли, что вообще хотели продемонстрировать миру совсем не свой ум, а какие-то другие навыки, которые были спрятаны за внешней интеллектуализацией. Я обычно спрашивала себя, почему мой собеседник должен заметить во мне такие способность, допустим, к анализу? Потому что это мой конёк? Если да, то надо искать выход этой способности вовне, сделать из неё практическую ценность. В таком случае люди сами будут просить вас продемонстрировать ваши способности и им будет это нравиться, как и вам, а возможно, они даже будут спрашивать у вас совета. И вот тогда вы точно получите желаемое.

Пока все.  Спасибо за внимание к моему опусу! Плодотворных вам разборов!

Показать полностью
628

Когда прозрение пугает и от него отказываются добровольно

"Офтальмолог С.Федоров как-то рассказывал: несколько лет назад Институт микрохирургии глаза взялся обследовать Всесоюзное общество слепых. Многим больным удалось помочь. Однако среди тех, у кого был шанс после операции увидеть - впервые! - свет, оказались человек тридцать, кто от помощи врачей отказался…

Мы всю жизнь были слепыми, - объясняли они. - Мы привыкли быть слепыми. Как жить зрячими, не знаем. И не умеем. Поэтому пусть все останется, как оно есть…"


Альбац Е. О пользе хорошего зрения // Моск. новости. 1987. N 17. 26 апр. С.9.

23

Прогресс!

Решил оформить постом.
Наверное первое значимое действие за последние два года, я сегодня сходил и записался на прием к терапевту, врач конечно таджикский, но посмотрим по отзывам вроде нормальный, хотя стаж у него детским педиатором в основном.
Напрягает что ради этого пришлось выпить, но по-другому смелости не хватало. Боюсь завтрашнего дня, похмелье многократно усиливает симптомы, в особенности тревогу и суицидальные мысли, могу и не пойти. Мне бы сейчас перестать пить, протрезветь, поесть, поспать, но остановиться не могу, не хочу точнее. Пьяным я хоть немного чувствую жизнь, у меня есть хоть какие-то желания.
Пишите пожалуйста, ваша поддержка очень помогает, убеждён на личном опыте.

Любовь

Понимание и осознание окружающего нас мира есть самая главная и первостепенная потребность человеческого естества. Наука, являясь олицетворением людской натуры, далеко продвинулась в изучении аспектов жизни общества, но камнем в горле остаётся понимание любви.

Что же такое любовь? Про неё написаны тысячи книг, спеты миллионы песен, начаты десятки войн. Из-за нее убивали, резали, предлагали, сжигали, умирали десятки тысяч людей, а мы не можем понять, что это. На самом деле можем. Все дело в том, что любовь один из главнейших и масштабных обманов человечества. Это один из самых лицемерных, отвратительных и лживых устоев нашей жизни. Ведь не существует любви, нет высшей силы связывающих двух людей воедино.

Люди - слабые существа. Потому что только слабые существа могли создать настолько фальшивую концепцию как любовь. Нам легче сослаться на высшую силу, чем подумать и понять, что происходит на самом деле. Наш мозг невероятно сложный механизм обработки данных. То, что мы занываем "любовь" всего лишь результат его работы - лживая смесь из привязанности, взаимного уважения, похожих взглядов. Нет никакой высшей силы. Наше сознание , исходя из нашего мировозрения, понимания прекрасного и психологической совместимости характеров, вычислит объекта наиболее подходящего и выгодного нам. Объекты, чей выбор пал друг на друга образуют пары, основанные на вышеизложенных принципах. Поэтому я утверждаю, что любовь - это всего лишь взаимно выгодный контракт.
(меня никто не кидал, я не разочарованный девушками)

17

Мотивация

Мне тут в общем опять немного не хватает общения и как раз вопрос появился вчера.
Где и как вы берёте мотивацию, мне вот ничего не хочется, стимула нет вообще. Я пытаюсь, заставляю себя что-то делать, но дня через два надоедает.

30

Страшная история про безопасность в интернетах.

"Когда-то я тусила в одной женской психологической группе. Однажды там появилась новая участница, которую по ее рассказам преследовал бывший муж-маньяк.


Где-то полгода она со всеми активно знакомилась, была сама отзывчивость. Узнавала про людей их реальные данные, с кем они общаются, где работают.


Мне повезло, что я тогда нигде не работала, в соц. сетях. меня не было. И контакты, которые она из меня смогла вытащить только моего тогдашнего ПТ и знакомого айтишники.


Потом она начала писать и звонить знакомым и близким участников группы и даже на их работу, что они совершали какие-то преступления, или изменяли мужьям, и.т.д. Выдумывала немыслимые вещи чтобы их опорочить и испортить жизнь. В общем, поднялся большой холивар и участники группы заимели кучу проблем.


А мужик, который ее типа преследовал, оказалось что вообще с ней никогда не встречался, и был ее лечащим врачом, которого она преследует сама 15 лет."


К сожалению, терапевтические группы есть только в крупных городах, поэтому все большей популярностью пользуется интернет формат, где участники вначале знакомятся, узнают друг друга, а потом начинают работать над своими психологическими проблемами.

Показать полностью

Кто мы?

Мнение — суждение, точка зрения человека, сложившиеся из личного опыта и субъективного миропонимания. Сегодня принято считать, что более старшие люди мудрее и, следовательно, их мнение имеет больший авторитет. Сказать, что это в корне не верно — значит ничего не сказать.

Итак, по порядку. Ты должнен прислушиваться только к мнению того человека, который знает данную область лучше тебя. Учиться нужно только у тех кто умнее тебя. Именно тогда ты будешь стараться их превзойти, а это обязательная часть прогресса. Всегда нужно учитывать тот факт, что авторитет персонажа в одной области не делает его специалистом в другой. Человек может быть гениальным математиком, но это еще не значит, что его мнение хоть что-то весит в вопросах религии.
И вообще, что такое мнение? Откуда оно взялось такое разное, необычное, уникальное. Ах, нет. Ты посредственность, никто, твои мысли ничего не стоят. Абсолютно все, что ты можешь подумать, предложить, обмыслить уже кем-то и когда-то было продуманны, предложенны и обмысленны. До тебя жили сотни поколений мыслителей, философов, учёных и ты правда думаешь, что можешь предложить что-то новое?Дабы не быть голословным, нам поможет всеобъемлющая математика (но о ней чуть позже). На земле за всю историю было около 100'000'000'000 человек. Они за всю жизнь сказали 1.33920000E+19 слов. Значит, все твои мысли были уже кем-то сказаны, минимум 6 раз. Мы уже перебрали тупо все комбинации не длиннее 23 слов подряд (именно столько средняя длина законченной мысли). Наши мысли ничто, мы одинокие странники на краю забытой вселенной...

Только понимая это можно стать поистенне настоящим человеком. Только приняв всю ничтожность ситуации можно на ее повлиять, что я вам советую...

Кто мы? Философия, Космос, Человек, Психология, Правда, Самопознание
Показать полностью 1
10

Утро. 8.29.

Есть! положительные изменения. Для тех, кто в теме "Булимия". Понимаю, что это всего лишь начало, но это уже хоть какой-то положительный результат. Можно и о многом теперь написать. У нас с дочкой где-то с 14-15 лет ухудшились отношения. Ей скоро 19, столько всего было за последние 2-3 года: алкоголь, воровство, порезы, булимия, проба наркотика, "скорая" по 2-3 раза в месяц, полиция, больницы, врачи, психологи, психотерапевты... Самое страшное, это когда она решила попробовать лсд. Я видела в интернете как себя ведут люди под воздействием наркотиков. Но никогда не думала увидеть это у себя дома, своего ребёнка в таком состоянии, в 4 утра. (ты спишь и в комнату врывается твой ребёнок с криком" мама я умираю"...) Как это было, даже не хочу вспоминать. Это очень больно и страшно. Особенно когда ты не в "теме". Никогда не принимала наркотики , не интересовалась. В последствии я сказала дочке: "я второго такого случая не переживу, и не хочу, лучше меня похоронить сразу." Но, о хорошем, на фоне булимии, я так думаю, ей было очень плохо. Запомнила она этот trip надеюсь надолго. Сейчас, прошло конечно время, что, как повлияло, не знаю, но дочка сама себя вытягивает, приступы булимии уменьшаются, нашла сама работу, вижу нравится. Она почти 10 лет ходила в художесвенный кружок, потом год в художесвенную школу, бросила. Очень развит художесвенный вкус, думаю на работе это пригодилось, обмолвилась как-то. Отношения у нас пока не очень складываются. Но мы с мужем счастливы, глядя на такие изменения. Очень надеемся, что мы все на верном пути.

Отличная работа, все прочитано!