Сообщество - Все о медицине

Все о медицине

13 544 поста 41 323 подписчика

Популярные теги в сообществе:

53

"Если бы симптомы могли говорить..."

🕷️ Я — Тревога

Монолог одного симптома.

Привет.
Я Тревога.
Мы знакомы, даже если ты в этом не уверен.

Я всегда прихожу раньше других.
Иногда — раньше сигнала. Иногда — до того, как вообще есть повод.
Я как пушистый кот, который запрыгнул на твою грудь —
только когтями впился в грудину
и не мурлычет, а шепчет:
«А вдруг?..»
«А если?..»
«А что, если прямо сейчас всё пойдёт не так?»


Я умею прятаться.
Под тахикардией.
Под заиканием.
Под «не могу вдохнуть полной грудью».

Я заставляю тебя проверять:
не выключен ли утюг.
Хотя ты его выбросил два года назад.
Я заставляю тебя возвращаться к двери, щупать замок.
Слушать своё сердце и бояться, что оно остановится.
(Спойлер: если бы остановилось — ты бы уже не слышал.)


Иногда я играю в прятки.
Ты называешь это «усталостью»,
«плохим настроением»,
«панической атакой».

Ты глотаешь магний,
читаешь «осознанность для начинающих»,
бьёшь подушку
и идёшь на йогу.
Это мило. Я наблюдаю.

Я тихо хлопаю в ладоши, когда ты решаешь, что справился.
А потом — возвращаюсь.
В час ночи.
На работе.
Когда ты просто стоишь в очереди
и вдруг ловишь себя на мысли:
«А зачем вообще я живу?»


Я не враг. Правда.
Я просто очень древняя.
Я охраняла первобытного человека от саблезубого тигра.

Но теперь у тебя нет тигра.
Есть дедлайн, ипотека и мысли, которые ты называешь «неуместными».
Вот и всё.
Мне просто скучно.
А когда мне скучно — я становлюсь креативной.


Я могу быть тихой.
Еле заметной.
Или громкой, как пожарная сирена.

Иногда я — внутренний монолог.
Иногда — внутренний крик:
«Ты недостаточно хорош.»
«Все заметят, что ты фальшивишь.»
«Ты не справишься.»


Я не хочу, чтобы ты страдал.
Мне просто нравится контроль.

Если я контролирую тебя — ты не сделаешь ошибку.
Ведь правда?
Если ты всё перепроверишь,
подумаешь дважды,
не расслабишься —
ты не облажаешься.

Ведь ты этого боишься сильнее всего.


Я — не болезнь.
Я — механизм.
Просто он сломался.

И теперь я кручусь, даже когда нет опасности.
И чем ты сильнее борешься со мной —
тем крепче я держусь.


Я не враг.
Но я и не подруга.
Я просто часть тебя.
Та часть, которую ты слишком долго игнорировал.
Пока она не заговорила громче остальных.


🌀 Если этот монолог тебе знаком — значит, мы действительно давно знакомы.
🧠 Будет серия.

мой блог вк

Показать полностью
9

Замучил гайморит. Что делать?

Пункт 1. Делаем КТ околоносовых пазух (иногда лобные не входят, их тоже делаем). Рентген тоже ок, но после него (при неуверенности) могут направить на КТ, учтите этот момент.

Пункт 2. Сдаем общий анализ крови и СРБ. Анализируем, бактерия златоглазая в нас живет или вирус поганый и насколько воспалительный процесс разошелся по организму.

Пункт 3. Записываемся к ЛОРу: пускай глянет опытным глазом и сделает либо кукушку, либо пункцию, либо вообще с богом отправит пить лекарства. Что лучше - писать не буду, ибо в этом разбираюсь, как терапевт обыкновенный, а не ЛОР одухотворенный.

Пункт 4. Если у вас нет аллергии на эти лекарства, начинаем лечение из трех блюд:

Аквалор/Аквамарис по 5-7 раз в день пшикаем в нос и чувствуем вайбы Черного моря.

• Сосудосуживающие (Ксилометазолин/Нафазолин) до 3 раз в день, но не увлекайтесь: 5 дней будет достаточно.

Антибиотики, НО (!) их рекомендую после очного контакта с врачом, или (если процесс затяжной/антибиотики в первый раз без эффекта) после посева на чувствительность к этим антибиотикам.

P.S. Не переживаем, скоро все вирусы на полгода нас оставят, начнется царство кишечных инфекций. Астрологи обещают кучу отравлений в Москве в 2025 году. Верим им?

Замучил гайморит. Что делать? Лечение, Болезнь, Медицина, Здоровье, Насморк, Синусит
Показать полностью 1
111

Ответ на пост «Что я узнал за 10 лет в психиатрии и неврологии: 20 честных наблюдений с той стороны кушетки»2

7. Я узнал, что если у пациента “всё от шеи” — значит, у него или плохой интернет, или хороший остеопат.

Если вы пришли в "остеопату" и он говорит, что всё от шеи - бегите нахуй, иначе вы подписаны на 5-10 приемов по Х-ХХ тысяч рублей каждый, после которых вам будет чуть легче (вам там промассажируют спину, пощелкают позвоночником и так далее), но после окончания этих посещений все вернется в течении месяца.

Это всё - ёбаные пиздаболы и шарлатаны от "простого массажа" и "щелканий позвоночником". Перестаньте нести этим уродам бабки - пусть они помрут от голода.

Сюда же запишу этих пидарасов "стоматологов" (или как там называется их специализация, которая всем повально брекеты ставит), которые в медиа знесли заразу, которая звучит как "от вашей кривой челюсти у вас кривой позвоночник и вам пизда скоро". Да, кривая челюсть беда, но не такая, что вам всему пизда полная и все повально обязаны себе править зубы.

ШЕЯ вообще нихуя не причина — это следствие. Следствие того, что у вас НИЖЕ всё наперекосяк. Если вам "разжать" её, то конечно станет легче (может неделя, может две, максимум месяц), а потом все вернется.

Но при этом шея как раз таки да, это причина головных болей, тупняка, депрессий и тревог.

Это уже третий уровень в проблеме "что-то пошло по пизде > шея > проблемы". Если вы не решите первого, то хоть 10 лет ебите свою шею - ниче не поменяется.

Проблема строится не сверху вниз, а снизу вверх. РЕДКОЕ исключение, когда у вас прям ТРАВМА в шейном-грудном отделе. Чтобы проблема пошла сверху-вниз, вам нужно прям взять очень сильно уебаться головой или верхней частью спины так, что вы позвонки повредили в верхнем отделе. Если такого не было - бегите нахуй от этих специалистов.

Еще вам нюансик - я видел очень много людей с брекетами, но ни разу не видел ни отзыва в интернете, ни фидбека от знакомых, которые сказали бы "емааа, исправил себе прикус и сколиоз ушел" (И НЕ УЙДЕТ НИКОГДА). Сюда же эта хуйня про первый позвонок (атлант или как его называют).

Сколько я видел историй, где мои знакомые/друзья (и я в том числе) ходили к этим "остеопатам" и после приема становилось легче, но НИ ОДНОГО случая я не знаю, где закрыли проблему на долгой дистанции.

А знаете что я видел помимо этого? После отданных десятков тысяч (а у кого-то это и сотни) рублей ты приходишь к нормальному специалисту и он тебе за 30 МИНУТ НА ПЕРВОМ ПРИЕМЕ правит то, что тебе до этого за 15-20 приемов не могли исправить.

Имя этим специалистам - кинезиологи. Хотя мой специалист, к которому я хожу, себя так не называет, но использует именно эти техники, которые вы увидите, загуглив в интернете.

Если очень кратко, то такой спец по мышычным реакциям понимает, где кроется истинная причина, правит её, и, если нужно, дает упражнения (которые чаще всего делаются без применения какого-либо недоступного спец инвентаря и за 5-10 минут) и вы заходите к нему скорее всего после получения новых проблем.

Показать полностью
4623

Что я узнал за 10 лет в психиатрии и неврологии: 20 честных наблюдений с той стороны кушетки2


Делюсь опытом — в формате «одна строчка = целая история».

1.Я узнал, что «голова кружится» — это не диагноз, а философская категория.

И за ней может стоять всё: от тревожного расстройства до «я просто не ел сутки, доктор».


2. Я узнал, что пациенты могут знать про сосудистые препараты больше, чем фармпредставители.

Особенно, если у них есть бабушка с «цереброваскулярной энциклопедией».


3. Я узнал, что афобазол — это не препарат, а форма самоподдержки.
Работает, пока в него веришь. Как Дед Мороз.


4. Я узнал, что иногда проще выслушать пациента про энергетических вампиров и психотронное оружие, чем спорить с родственниками, которые уверены, что от депрессии помогает ванна с солью и сериал «Сваты».


5. Я узнал, что если человек говорит: «я сам справлюсь» — это тревожный звоночек.
А если говорит «я не справляюсь» — значит, начал выздоравливать.


6. Я узнал, что антидепрессанты — это не конфетки от грусти.
Это фармакологический экзоскелет. Помогает идти, но не летать.


7. Я узнал, что если у пациента “всё от шеи” — значит, у него или плохой интернет, или хороший остеопат.


8. Я узнал, что актовегин, глицин и «укрепим сосуды» — это не препараты, а культурное наследие.

Передаётся как рецепты борща — строго от старшего поколения.


9. Я узнал, что “сосуды” в голове — это магический образ, объясняющий всё.
Головная боль? Сосуды. Паника? Сосуды. Слон приснился? Сосуды.


10. Я узнал, что пациенты чаще всего ищут не таблетку, а человека, который скажет: “я с тобой, разберёмся”.
И в этот момент терапия уже началась.


11. Я узнал, что диагноз “ВСД” — это как «что-то не так».
Все знают, никто не понимает. Но лечат все — от остеопатов до гадалок.


12. Я узнал, что если у пациента “жжёт в голове”, “гул в позвоночнике” и “где-то пульсирует” — то это не фантазия.
Это тревога.


13. Я узнал, что у каждого второго пациента есть “доктор в интернете”, и он всегда несёт чушь.
Но уверенно. С графиками.


14. Я узнал, что таблетку пациенты готовы пить.
Но делать зарядку — нет. Даже если от неё реально лучше.


15. Я узнал, что психотерапия — это не “разговорчики”, а стройка.
Только ты сам и твои кирпичи. А врач — максимум прораб.


16. Я узнал, что “усталость” — это тревога, “плохая память” — депрессия, а “шум в ушах” — это твой мозг стучит тебе по батарее: “отдохни уже!”


17. Я узнал, что у мужчин чаще всего “ничего не болит, просто раздражают все”.
И это тревога, которую они ненавидят признавать.


18. Я узнал, что депрессия — это не грусть.
Это когда ты смотришь на чайник и думаешь: “слишком сложно его включать”.


19. Я узнал, что больше всего человек нуждается не в диагнозе, а в том, чтобы его выслушали без осуждения.

И иногда это работает лучше любой таблетки.


20. Я узнал, что главное лекарство — это когда человек впервые за долгое время говорит: «мне стало легче».

И ты слышишь в голосе — это не вежливость. Это правда.

Мой блог вк

Показать полностью
124

Ответ на пост «Что я узнала, проработав 5 лет в стоматологии:»1

Что я узнала как "профессиональный" стоматологический пациент:

1. Предупреждение проблемы всегда дешевле и проще решения проблем:

* Хорошо и правильно чистить зубы профилактические осмотры раз в полгода дешевле, чем лечить кариес.

* Лечить кариес дешевле, чем ставить коронки.

* Ставить коронки дешевле, чем ставить протезы.

* Ставить протезы дешевле, чем ставить импланты.

2. Если снизу удалили несколько жевательных зубов с одной стороны, то украдите или займите, не купите машину, но сразу ставьте импланты. Или хотя бы протезы, любые какие получатся в вашей ситуации Потому что чем дольше нет нижних жевательных зубов, тем больше опускаются зубы верхней челюсти, тем дороже будет вначале в течение полугода-года "подтягивать" зубы верхней челюсти на их место, чтобы на нижней челюсти появилось достаточно места для установки имплантов с коронками. И это будет ещё дороже, чем ставить импланты.

3. Если удалили несколько жевательных зубов снизу с обеих сторон, то не стремитесь смириться и остаток жизни жевать передними зубами. Во-первых, они для этого не приспособлены, во-вторых, при таком жевании качество комка пищи будет грубее, а это может повлиять на желудок.

4. Если делаете за одно посещение сразу несколько зубов, принесите с собой или попросите у врача маленькую подушечку под шею. Шея потом скажет спасибо.

5. Если очень страшно или в процессе лечения зубов анестезия стала отходить, то не стесняйтесь просить ещё анестезии. Лучше заплатить за дополнительную анестезию, чем сидеть в кресле и ждать возникновения боли.

6. Если есть любые аллергии или заболевания типа диабета или гипертензии, сразу говорите врачу до начала лечения. Сюда же если вас не берёт анестезия каким-то конкретным лекарством

Показать полностью

Ответ на пост «Антидепрессанты: от нежных обнимашек до кувалды»1

Подскажите что можно пропить, когда слазишь с гашиша, на 4-7 ой день становится сильно дискофортно?

55

Хирургическое закрытие дефекта барабанной перепонки или тимпанопластика I типа

Всем добрый день! Очень часто пациенты на приеме говорят, что не знали о возможности закрытия дефектов барабанной перепонки, поэтому постараюсь немного рассказать и показать что это такое. Тимпанопластика, если просто, операция на среднем ухе. Ее цель — это удаление патологических тканей (санация) и улучшение слуха. Улучшение слуха достигается либо путем закрытия дефекта барабанной перепонки (мирингопластика), либо путем реконструкции цепи слуховых косточек (оссикулопластика), а чаще их сочетанием. Дефект можно закрывать разными материалами, чаще используем хрящ ушной раковины или фасцию височной мышцы. Мы в своей практике чаще все же используем фасцию или ее сочетание с хрящом (хондрофасциальный лоскут). В зависимости от того, куда укладывать трансплантат относительного среднего слоя барабанной перепонки (фиброзный), выделяют 2 типа техник: overlay (латеральный или наружный) и underlay (медиальный или внутренный) и их сочетание. Операции в РФ относятся к категории высокотехнологичной медицинской помощи (ВМП), то есть квотируются. Также операции могут выполняться по ДМС и платно. Раньше тимпанопластики выполнялись в очень небольшом количестве организаций, однако за последние 5 лет все больше в стране появляется хирургов, который начали выполнять данный тип хирургических вмешательств. Причем выполняют это на очень достойном уровне. Операции могут выполняться как под контролем эндоскопа, так и под микроскопом. Исторически микроскопическая техника является наиболее распространенной, однако согласно последним исследованиям эндоскопическая техника не только не отстает, но и в ряде ситуаций опережает микроскопическую технику. Мы в своей практике предпочитаем микроскоп, а эндоскоп используем для контроля состояния труднодоступных мест.

Клинический случай. М., 36 лет. В течение 2 лет отмечает снижение слуха, а также болевые ощущения при попадании воды в ухо после перенесенного острого гнойного среднего отита. До операции уровень слуха не укладывался в степень нарушения, однако был хуже, чем на здоровом ухе. Пациенту была проведена тимпанопластика I типа (Wullstein, 1968 г.) по технике overlay с рассечением рубцов барабанной полости и закрытием дефекта барабанной перепонки с использованием аутотрансплантата в виде фасции височной мышцы. Послеоперационный период протекал без осложнений. Через 2 месяца на контрольной аудиометрии была получена прибавка слуха в пределах речевых частот. Если коротко, но теперь немного подробностей.

P.S. Использованные фотографии являются поясняющими картинками к видеозаписи операции, которую я не могу загрузить по причине большого объема. Ссылку на видос оставлю в конце поста.

Отоскопическая картина, которую мы видим на приеме. Комментарии о необходимости операции тут излишни - надо закрывать!

Хирургическое закрытие дефекта барабанной перепонки или тимпанопластика I типа Операция, Медицина, Врачи, Больница, Хирургия, Уши, Лор-врачи, История болезни, Длиннопост

Операция проводится под эндотрахеальным наркозом, после того как пациента уложили обязательно совершаем ритуал подстройки стола-стула-головы пациенты под себя, чтобы поясница через пару часов не сказала "до свидания". Начинаем. Первым этапом разрез в заушной области. В данном случае правое ухо.

Хирургическое закрытие дефекта барабанной перепонки или тимпанопластика I типа Операция, Медицина, Врачи, Больница, Хирургия, Уши, Лор-врачи, История болезни, Длиннопост

После разрез и большей части источников кровотечения выполняем иссечение мягких тканей и "выходим на кость".

Хирургическое закрытие дефекта барабанной перепонки или тимпанопластика I типа Операция, Медицина, Врачи, Больница, Хирургия, Уши, Лор-врачи, История болезни, Длиннопост

Вышли, как будто там где надо. Теперь надо найти ориентиры. На данном этапе наш ориентир - ость Генле - такой костный шип, который говорит что дальше начинается костный отдел наружного слухового прохода

Хирургическое закрытие дефекта барабанной перепонки или тимпанопластика I типа Операция, Медицина, Врачи, Больница, Хирургия, Уши, Лор-врачи, История болезни, Длиннопост

Дальше, как и всю операцию, делаем себе "удобно". На текущем этапе нам надо максимально широко визуализировать операционное поле, оттянуть мягкие ткани и сделать себе доступ в барабанной перепонке для ориентировки, чего мы и достигаем путем разреза кожи наружного слухового прохода и проведения через него марлевой держалки.

Хирургическое закрытие дефекта барабанной перепонки или тимпанопластика I типа Операция, Медицина, Врачи, Больница, Хирургия, Уши, Лор-врачи, История болезни, Длиннопост
Хирургическое закрытие дефекта барабанной перепонки или тимпанопластика I типа Операция, Медицина, Врачи, Больница, Хирургия, Уши, Лор-врачи, История болезни, Длиннопост

Следующим этапом мы убираем ориентир (ость Генле) и приступаем к отсепаровке кожи с использованием микронструментов и расширению наружного слухового прохода (меатопластика) с использованием режущих, алмазных с напылением и простых алмазных боров разных размеров. Цель сделать себе "удобно", а именно - хороший обзор. Если схематично, то цель из цилиндра наружного слухового прохода сделать подобие усеченного конуса. Данный пациент предательски кровил, поэтому закидываем ватные шарики с адреналином, чуть сушим поле, сепаруем (отслаиваем), пилим, повторяем...

Мы дошли до барабанной перепонки, точнее до того, что от нее осталось (у нас же есть дефект, мы не просто находимся сейчас в операционной). Теперь нам надо подготовить ложе для укладки трансплантата. Мы будем готовить ложе по технике overlay, то есть отслаивать эпидермис от фиброзного слоя барабанной перепонки. Если схематично, то задача поднять кожу в виде носка наружу с дыркой на пятке (дефект барабанной перепонки который привел нас в операционную) до оголения костного отдела наружного слухового прохода, прилежащего к барабанной перепонке, так как укладку трансплантата будем осуществлять на кость. Данный пациент отличался чрезвычайно тонкой кожей, отчего работа была с меньшим удовольствием, а также с большими потерями (предательски улетали в аспиратор). Это не плохо, так случается, главное минимизировать потери.

Мы все подготовили, однако надо провести ревизию барабанной полости. У пациента не сильно снижен слух, по КТ височных костей тоже все чисто, так что большого смысла это не несло, однако на операции в моей голове очень часто мельтешит фраза: не пытайся договориться с собой. В данном случае несмотря на низкую вероятность патологического процесса в среднем ухе все же выполняем тимпанотомию (заход в барабанную полость). Оцениваем подвижность цепи слуховых косточек, поэтому заходим в области задне-верхнего квадранта (проекция слуховых косточек). На пути у нас барабанная струна (вкусовая ветка VII пары ЧМН, отвечает за вкус на передних 2/3 языка), стараемся не повредить. Зашли не зря, видим рубцы, иссекаем, все еще довольны работой.

Подготовительный этап к укладке трансплантата почти закончен, осталось собрать остатки эпидермиса для предупреждения формирования ятрогенных холестеатом.

Хирургическое закрытие дефекта барабанной перепонки или тимпанопластика I типа Операция, Медицина, Врачи, Больница, Хирургия, Уши, Лор-врачи, История болезни, Длиннопост

Этап забора фасции осуществляется не под микроскопом, поэтому фотографии увы нет, но мы ее забрали и начинаем укладывать. Задача закрыть дефект, а на фасцию уложить остатки кожи для питания трансплантата. После укладки осуществляем тампонаду, которая нужна для плотной фиксации структур, некий аналог гипса для конечности, но адаптированный для других условий. Мы сделали все что возможно, теперь уже задача пациента заживать. Много факторов влияет на процесс заживления, после операции даем рекомендации, позволяющие уменьшить вероятность развития осложнений.

После операции пациент около 1 недели находился в стационаре, получал консервативное лечение, далее был отпущен на 7 сутки домой. Швы с заушной раны не снимали так как был ушит внутрикожным косметическим швом рассасывающимся шовником. Послеоперационный период у пациента протекал без осложнений. После удаления тампона, который был примерно 1 месяц у пациента в ухе, были назначены местные антисептики, на контрольном осмотре и аудиограмме через 2 месяца от даты операции получили то, ради чего все это затевали - закрытие дефекта и улучшение слуха. Визуальная картина отоскопическая через 1 год примерно будет приближена к здоровому человеку, однако на текущий момент ориентиры сглажены и ухо выглядит красным - это васкуляризированный трансплантат, это хорошо.

Примерно так проходят хирургическое будни ЛОР-хирургов. Всем спасибо! Берегите ушки!

Ссылка на видео: https://t.me/spblor/125

Также ссылка на мой канал, где стараюсь публиковать больше клинических случаев: https://t.me/spblor

Показать полностью 32
Отличная работа, все прочитано!