Ответ на пост «Что я узнал за 10 лет в психиатрии и неврологии: 20 честных наблюдений с той стороны кушетки»
Депрессия была лёгкой, но говна хапнула с ГТР (генерализованное тревожное расстройство). Честно, я не из тех людей, что не считают депрессию и иже с ней за болезнь, но никогда не думала, что тревога может ТАК отражаться физически на организме. Для начала — панические атаки. Вкусняшка. Сидишь себе и вдруг - хлобысь и пульс под 150. И ощущение, что в груди что-то страшное происходит, будто умрешь вот-вот.
Несколько позже у меня стало скакать давление до 170, стала разбираться с кардиологом, на что мне сказали чесать к психиатру и разбираться с тревожностью. А я на тот момент просто на психотерапии была. Как выяснилось позже, такое давление - это тоже проявление панической атаки))
Знаете, вообще это крайне странное состояние - иметь тревогу и нормальное настроение. То есть, ты вроде и весел, а живешь как на измене. Меня больше всего раздражало вечное ощущение чего-то копошащегося в груди, трепыхающегося, будто с тобой что-то не так. А после панической атаки это ощущение вообще было нереально контролировать.
Ну и, в целом, знаете, крайне странно от невролога уходить под ее «держитесь, моя хорошая, все наладится, держитесь, главное».
PS полтора года на золофте, начинаю чувствовать себя человеком снова. Хотя заход на него был невероятно адский…
И даже иногда стала позволять себе обычный кофе, про который уже давно забыла, ибо стакан кофе = паническая атака🤡