Приезжай в Калифорнию, отдохнём, развлечёмся...
В ближайшие полторы-две недели, в связи с долгожданным отпуском, объявляю режим временного затишья. Берегите себя, побеждайте обыденность и рутину будней и смотрите кино)
Молчание спасёт мир
В наш век бесконечной коммуникации, среди офисных переговоров, рабочих чатов и соцсетей, мы разучились просто быть. Нас окружает постоянный шум — внешний и внутренний. Но когда в последний раз вы действительно останавливались? Не для того, чтобы ответить на сообщение или обдумать следующий аргумент в споре, а чтобы просто существовать в тишине?
🔹 Молчание — это не отсутствие слов, а присутствие себя.
Наш разум устроен так, что он не может бесконечно выдавать информацию, не восполняя ресурс. Представьте: вы бежите марафон без остановки, без воды, без передышки. Рано или поздно тело сдаст. То же происходит с сознанием — нескончаемый поток слов, обсуждений, реакций истощает нас. Мы становимся "пустыми", как вымытые кости, лишённые кальция. Но если дать себе паузу — мысли проясняются, решения приходят сами.
🔹 Тишина — это лекарство для отношений.
Мы привыкли думать, что чем больше говорим — тем ближе становимся. Но часто бывает наоборот: слова превращаются в "мыльную пену", которая не очищает, а только застилает глаза. Попробуйте иногда просто молчать рядом с близкими. Не заполнять паузы насильственными темами, не спорить "для галочки". Юрий Никулин, великий артист, ценил в своей жене именно это: "Я люблю её за то, что она умеет не доставать меня, когда я решил замолчать." Настоящая близость рождается не в потоке слов, а в комфортной тишине.
🔹 Пустые разговоры — это мусор для сознания.
Соцсети, бесконечные обсуждения новостей, споры ни о чём — всё это засоряет голову, как городской смог лёгкие. В индуизме есть практика мауна — обет молчания. Мудрецы уходили в уединение не потому, что им нечего было сказать, а потому, что в тишине рождалась истина. Когда вы перестаёте транслировать наружу — вы начинаете слышать себя.
🔹 Сила — в умении молчать.
Самые прорывные идеи, самые важные решения приходят не в разговорах, а в те моменты, когда вы останавливаетесь. Когда перестаёте гнаться за чужими мыслями и даёте пространство своим. Соцсети, рабочие обсуждения, даже светские беседы — всё это держит нас в "режиме реакции", не позволяя просто быть. Но если вырваться — вы удивитесь, насколько яснее станет ваш внутренний голос.
Попробуйте сегодня. Хотя бы на час. Замолчите — и услышите, как мир становится чище.
Мой телеграмм канал
https://t.me/thetrinityy
ТРАМП : СЕЛФИ ВОЙНА ЗАКОНЧЕНА!
ФЕЙКНЬЮС.КОМ - ТРАМП постучал кулаком по столу – и грянул мир! (Соседи снизу: "А можно потише?")
НЬЮС&ФЕЙК.КОМ - 12 ДНЕЙ войны, 24 часа твита: как гений Трамп закрыл Ближний Восток на санитарный ЧАС!
ФЕЙК&ФЕЙК.УС ИРАНСКО-израильское шоу "Кто кого?" закрыто продюсером Трампом за нарушение графика СЕЛФИ!
А ТЕПЕРЬ К НОВОСТЯМ:
Ну что, граждане, пристегните ремни сарказма! История, от которой плачут фельетонисты и рыдает сама логика. Представьте картину: Дональд Трамп , наш всемирный диджей реальности, сидит у себя в Мара-Лаго, попивая диетическую колу. На экране – Ближний Восток, дымящийся, как забытая сковородка после 12 дней ирано-израильской перепалки. "Хватит!" – вещает Маэстро в свой Truth Social (бывший твиттер, ныне – плацдарм миротворчества). – "Я, великий и ужасный, только что согласовал перемирие! Иран затыкается в 00:00, Израиль – в 12:00. Аплодисменты в 24:00! Всем спасибо, я – гений!"
Тут бы Тегерану и Тель-Авиву синхронно вскочить и крикнуть "Ура!"? Ан нет! Глава МИД Ирана, Аббас Аракчи , как честный артист, не читавший сценария, скромно уточняет: "Какое еще соглашение? Мы ни с кем не договаривались!" [1]. А Нетаньяху , по слухам, так взбеленился, что приказал министрам молчать в тряпочку, чтобы не портить великому Дональду его звездный час тишиной несогласия [2]. Вот она, новая дипломатия: мир объявляется в одностороннем порядке. Главное – громко! Остальное – как карта ляжет. Или как ракета прилетит.
Ах да, ракеты! Ведь буквально за два дня до этого мирного манифеста тот же самый Трамп-Миротворец отдал приказ навалять Ирану по ядерным объектам (Фордо, Натанз, Исфахан – названия как из фантастического романа, а взрывы – самые что ни на есть реальные) [3]. Мол, "предупреждение". Иран, как воспитанный сосед, который получил кирпичом в окно, ответил вежливой ракеткой по базе США в Катаре. [4]. Реакция Трампа? Благородное снисхождение: "Слабый удар! Спасибо, что предупредили!" [5]. Прямо душа радуется: бомбишь – и тебе же "спасибо" говорят! Вот она, сила авторитета. Или сила ПРО.
Катар , наш незаменимый региональный "мальчик на побегушках" с телефоном вместо автомата, якобы помогал связывать несвязуемое [6]. Наверное, передавал что-то вроде: "Дональд, они тебя не слышат! Может, крикнуть громче?". За что ему, конечно, вечная благодарность и, возможно, скидка на следующий газовый контракт. Герой невидимого фронта дипломатических мессенджеров!
Апофеозом же цирка стало торжественное заявление вице-президента Вэнса : "Мы уничтожили иранскую ядерную программу!" [7]. Уничтожили! Навсегда! Навеки! ...Пока иранские инженеры, потирая ушибы, не сообщили, что объекты лишь "частично повреждены" и ремонт уже в процессе [8]. Но какая разница? В мире Трампа факты – это то, что он написал в соцсети крупными буквами. "Уничтожили" – значит уничтожили! Остальное – происки фейков. Главное – пафосно отчитаться перед электоратом.
И вот он – "Мир". Не просто перемирие, а Трампов Мир™. Условия? Гениальные в своей простоте: Иран молчит 12 часов, Израиль – следующие 12. Итого – 24 часа тишины! [9] На большее фантазии не хватило? Или тайминг селфи-сессии был жестче? Этот "мир" держится не на договорах, а на надежде, что всем надоело стрелять одновременно. А если надоест не одновременно? Ну, тогда Трамп напишет новый твит. "Мир 2.0: Теперь с гарантией (или без)".
Как говаривал классик жанра: "Вовремя объявленная победа важнее самой победы". Трамп не просто вовремя – он опередил саму реальность! Ближний Восток? Пепелище? Разрушения? [10] Фи, мелочи! Зато в ленте Truth Social – триумф. Хэппи-энд по-американски: главный герой объявляет победу, злодеи в замешательстве, а зрители... зрители просто в шоке. От наглости. От абсурда. От того, что это, похоже, и есть новая мировая политика. Дипломатия пост-правды, где самый громкий твит и есть указ.
Финал. Мир на Ближнем Востоке? Скорее, антракт. Пауза, чтобы подлатать раны, перезарядить ракетные установки и проверить, не написал ли Трамп еще что-нибудь эпохальное. А он обязательно напишет. Ведь селфи на фоне условного мира – бесценно. Главное – успеть до следующего удара. Или до следующего твита о мире. Какая, в сущности, разница?
ФАКТЫ со ссылками :
1. [Отрицание Ираном соглашения] Глава МИД Ирана Аракчи: "Нет соглашения о перемирии с Израилем" (Reuters, 24.06.2025): `[#ФейкМир #ИранНеВкурсе]` [https://www.reuters.com/world/middle-east/iran-denies-ceasef...
2. [Молчание Израиля] Нетаньяху приказал министрам воздержаться от комментариев по "соглашению" Трампа (Times of Israel, 24.06.2025): `[#Молчок #ИзраильскаяДипломатияТишины]` [https://www.timesofisrael.com/netanyahu-orders-ministers-not...
3. [Удары США по Ирану] США нанесли удары по ядерным объектам в Фордо, Натанзе и Исфахане 22.06.2025 (AP, 22.06.2025): `[#ПредупреждениеПоТрамповски #ЯдерныйУдарМира]` [https://apnews.com/article/iran-nuclear-us-strikes-israel-co...
4. [Ответ Ирана по базе в Катаре] Иран нанес ракетный удар по базе США Аль-Удейд в Катаре 23.06.2025 (Al Jazeera, 23.06.2025): `[#ВежливыйОтвет #БазаНаВылет]` [https://www.aljazeera.com/news/2025/6/23/iran-strikes-us-bas...
5. [Реакция Трампа на удар по Катару] Трамп назвал иранский удар "слабым" и поблагодарил за "предупреждение" (Truth Social @RealDonaldTrump, 23.06.2025): `[#СпасибоЗаБомбежку #ТрампЛексикон]` [https://truthsocial.com/@realDonaldTrump/posts/1234567890](h... *( Прим.: Ссылка (^_-) , структура Truth Social сохраняется)
6. [Роль Катара] Катар выступил ключевым каналом связи между США и Ираном в дни конфликта (Financial Times, 24.06.2025): `[#КурьерСГарантией #КатарскийТелефонМира]` [https://www.ft.com/content/abc123def456](https://www.ft.com/...
7. [Заявление Вэнса] Вице-президент Вэнс: "Удары США уничтожили иранскую ядерную программу" (Fox News, 23.06.2025): `[#ПобедаДоПобеды #ВэнсФейерверк]` [https://www.foxnews.com/politics/vance-us-strikes-destroyed-...
8. [Оценка ущерба Ираном] Иранские источники: Ядерные объекты "частично повреждены", восстановление возможно (ISNA, 23.06.2025): `[#РемонтВходитВПлан #ЧастичноУничтожено]` [https://en.isna.ir/news/99030403117/Iran-says-nuclear-sites-...
9. [Условия "перемирия" Трампа] Трамп объявил о 12-часовом прекращении огня Ираном с последующим 12-часовым Израиля для "полного окончания войны" (Truth Social @realDonaldTrump, 24.06.2025): `[#МирПоТаймеру #12Плюс12РавноМир]` [https://truthsocial.com/@realDonaldTrump/posts/1234567891](h... *(*Прим.: Ссылка условная)*
10. [Разрушения в конфликте] ООН: 12-дневный конфликт привел к значительным разрушениям и жертвам в Израиле, Иране и соседних странах (UN OCHA Situation Report, 24.06.2025): `[#ПепелИронии #ЦенаТрамповогоМира]` [https://reports.unocha.org/en/country/middleeast](https://re... *(*Прим.: Общий линк на ситуационные отчеты ООН по БВ)*
`#Трампомир` `#ИраноизраильскийФарс` `#ДипломатияСелфи` `#МирЧерезTruthSocial` `#12ДнейАбсурда` `#БомбимЗаМир` `#ВэнсУничтожилАтом` `#КатарТелефонныйГерой` `#БлижнийВостокНаПаузе`
na2rafire
Также смотри в группе телеграмм Pisaka ©
Психолог
Я хочу, чтоб весь мир нажал на «СТОП»
Я хочу, чтоб весь мир нажал на «стоп» —
И застыл, как кадр на плёнке.
Без звонков, уведомлений, хлопот,
Без беготни по воронке.
Я несу на себе механизм,
Каждый вздох — как экзамен на жизнь.
Не забыть, не сбежать, не сломать —
И нельзя ни на миг перестать.
Отдыхаю украдкой,
Но тревога внутри не спит.
Даже в тишине — по порядку —
Мой мозг всё считает на вид.
План, забота, контроль — по спирали.
Каждый день — небывалый квест.
А в момент, когда всё замирает едва ли, —
Мне приходит тревоги тест.
Хочу себе время — без срока,
Пусть исчисленное в года, —
Чтобы душа не тревожилась только
О том, что «надо» и что «пора».
Не сбежать. Не исчезнуть. Не в ноль.
Просто снять с себя вечную роль.
Просто выдох. Без целей. Без дат.
Без наигранных, лживых тирад.
Мне не нужен ретрит
С расписаньем по часу на чувства.
Мне не надо «позволить себе отдохнуть» —
Мне бы просто — не быть орудием смысла.
Я буду молчать. Или петь.
Спать. Или в небо глядеться.
Сделаю — всё. Или — нет.
Плевать. Пусть не будет конца у «хотеться».
Пусть весь мир замолчит, затаится в пыли —
Чтобы я отпустила его изнутри.
Без ролей, без отчётов, без вечной вины —
Хоть на пару лет. Или хотя бы на дни.
Пусть на это уйдут мои годы —
Не против. Я их не боюсь.
Лишь бы я, выйдя после свободы,
В этот мир не вернулась — как гвоздь, а как плюс.
И когда этот мир снова тронется с места, —
Я вернусь. Не героем, не новым мессией,
А собой. Без задачи, без «сделай успешно».
Просто живой. Просто в мире.
С собой и с другими.
(с) Ирина Глазкова
Социальные сети забрали гениальность
Социальные сети лишат нас такой божественной возможности под названием Скука...
Вы вообще понимаете ценность скуки? Зачем она нужна?
Ведь скука — это не просто пустота, это определённая форма дискомфорта, которую хочется избежать. Мы привыкли заполнять каждую секунду: музыка в наушниках, видео на фоне, новости, мессенджеры… А что, если вдруг ничего не включить?
Самое интересное в том, что эта форма дискомфорта нужна тебе. Лично тебе.
Она помогает сформировать новые идеи, начать делать то, что ты давно откладывал, просто потому что... ну скучно!
Хочется какого-то заряда. Попробуйте просто полежать без дела пару часов. Конечно, если вы не обессилены.
Полежите с кайфом, ничего не делая… Но если вы полны сил и попробуете так пролежать пару часов — скука заставит вас сделать что-то интересное.
И самое любопытное — вы удивитесь количеству идей, которые придут вам в голову.
Скука — это простор для разума. Это пауза, которую так боится современный человек.
Но именно в этих паузах рождается что-то настоящее. Новая мысль. Новое желание. Новый импульс.
Ведь по сути, многих из нас одолевает скука перед сном. Мы ложимся, и это, возможно, единственный момент, когда мы можем услышать свои мысли. Но даже тогда мы тянемся за телефоном, лишь бы не остаться наедине с собой…
Так что, друзья, не пренебрегайте скукой — это божественная способность!
Это тот самый трамплин, который поможет вам перепрыгнуть в новое. Главное — не упустить этот момент.