Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Скайдом - пожалуй, самая красочная и интересная головоломка с действительно уникальными режимами игры!

Скайдом

Три в ряд, Головоломки, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Спиваюсь

915 постов сначала свежее
6
Вопрос из ленты «Эксперты»
Аноним
Аноним
3 часа назад
Борьба с вредными привычками

90 дней в рехабе. Эффективно или нужно больше?⁠⁠

Отправили родственника в рехаб. Молодой мужчина - 33 года. Пьет по принципу 2-3 недели трезвый, потом в запой на 2 недели. Выведение из запоя медикаментозное. В таком цикле последние 4 года. После последнего запоя был отправлен в рехаб. Скоро подходят 3 месяца пребывания. Буду благодарен за советы. В Рехабе считают, что эффективный срок 6 месяцев. Сам пациент рвется наружу и говорит, что осознал.

[моё] Вопрос Спроси Пикабу Консультация Нужен совет Рехаб Алкоголизм Текст
9
Vitaly1991
Vitaly1991
10 часов назад

Топ группа РОССИИ <3⁠⁠

Меня зовут Виталий,мне 33 года,из них я выпивал 16 лет,было разное: травмы,приводы,драки,потери,разрывы отношений,развод,и 9 месяцев назад я завязал с алкоголем и начал вести трезвый образ жизни, прохожу психотерапию (начал её после 6 месяцев трезвости),начал вести каналы на тему вреда алкоголя,рассказываю о своём пребывании в зависимости, своём пути и как я оттуда вышел.

Буду рад,если поддержите подпиской начинающего автора,все ссылки будут ниже🤗

Мой Ютуб-канал: https://youtube.com/@alco_trash_stories?si=z3sXz3KJG_KeFGeM

Прислать свою историю в ТГ: t.me/Alcoholic_way_manager

Телеграм канал: https://t.me/kukapanchos

Телеграм чат: https://t.me/alco_trash_story

Рутуб-канал: https://rutube.ru/channel/48918043

Показать полностью
[моё] Нижний Новгород Музыка Андерграунд Субкультуры Юмор Алкоголь Алкоголизм Алкоголики Борьба с алкоголизмом Реклама Канал Каналы YouTube Музыкальные каналы Видео Вертикальное видео Короткие видео
12
Vitaly1991
Vitaly1991
14 часов назад

А ты знаешь правильный ответ?⁠⁠

Меня зовут Виталий,мне 33 года,из них я выпивал 16 лет,было разное: травмы,приводы,драки,потери,разрывы отношений,развод,и 9 месяцев назад я завязал с алкоголем и начал вести трезвый образ жизни, прохожу психотерапию (начал её после 6 месяцев трезвости),начал вести каналы на тему вреда алкоголя,рассказываю о своём пребывании в зависимости, своём пути и как я оттуда вышел.

Буду рад,если поддержите подпиской начинающего автора,все ссылки будут ниже🤗

Мой Ютуб-канал: https://youtube.com/@alco_trash_stories?si=z3sXz3KJG_KeFGeM

Прислать свою историю в ТГ: t.me/Alcoholic_way_manager

Телеграм канал: https://t.me/kukapanchos

Телеграм чат: https://t.me/alco_trash_story

Рутуб-канал: https://rutube.ru/channel/48918043

Показать полностью
[моё] Загадка Ответ 150 150 Алкоголь Алкоголизм Алкоголики Зависимость Вредные привычки Пьяные Пьянка Пьянство Видео Вертикальное видео Короткие видео
4
16
JustMorreawNate
JustMorreawNate
1 день назад
Борьба с вредными привычками

Больше года без алкоголя. Заметки в процессе⁠⁠

Много раз натыкался на вывод людей о том, что "Ничего не поменялось после того, как бросил пить, все стало только хуже, стремно, скучно и неинтересно". Так может происходить по двум причинам:

1. Проблема отсутствовала. Алкоголизм не являлся чем то разрушительным / Употребление было контролируемым / Последствия пьянок не были негативными


2. Вывод сделан преждевременно.

Это продолжение поста, в котором я описывал свою историю алкоголизма и то, как я пришел к тому, чтобы перестать употреблять. С тех пор прошло 9 месяцев, все это время я не притрагиваюсь к алкоголю, и мне снова есть, чем поделиться.

Мямля

9 месяцев назад чувствовалась некая неуверенность. Прошло не такое большое количество времени с момента прекращения употребления. Тогда я использовал слова "Постепенно все выравнивается, начинаешь ехать по лыжне уверенно". Это правда, но я до конца не осознавал, насколько сильно это отличается от предыдущего образа жизни в перспективе. Неуверенность, нестабильность, неконкретность практически испарились. К одним и тем же вопросам и событиям по итогу в течение пары лет в моем исполнении можно было наблюдать 3 разные реакции. Пару лет назад это было бы что то из разряда "Ой, ну я не знаю", "Да нахер надо…" и другие вариации на тему "как бы съехать с вопроса", поскольку когда хорошо – хочешь побухать и больше особо ничего, а когда плохо – хочешь выжить и нифига не делать. Примерно год назад реакция была бы типа "Так так так… Ладно… Ничего не понятно… Ну давай посмотрим…". Аккуратное хождение по новой почве. Знаете, как котенок. Медленно, но верно. Сейчас все стало по другому, решения принимаются быстрее и чётче; где, что, как и почему – часто понятно без дополнительных раздумий, лишние скромности и стеснения перестали себя проявлять. Сомнения не пропали окончательно: они сопровождают меня изо дня в день и это нормально, просто изменился сам подход и реализация. Сюда же можно добавить прекращение намеренного обесценивания всего и вся: погулять – хуйня, ремонт сделать – да все нормально итак, и так далее, и тому подобное.

Рамки нормального и допустимого

Разница просто немыслимых масштабов, и этот процесс не останавливается и по сей день. Раньше просыпался с бодуна посреди пола: казалось, что да – плохо конечно, но это же нечасто происходит / никого не убил / дальше будет лучше… Отношение к окружающим событиям из зачастую наплевательского превратилось в безусловно требующего мер, действий и решений. Алкоголь заставляет относиться ко всему не просто проще, а неадекватно просто, когда откровенно ненормальная дичь могла вызвать какую то аморфную реакцию а-ля «Ну, что поделать». Это касается не только пьяных закидонов, а вообще повсеместных ежедневных житейских ситуаций. Если бы я общался с собой же двухлетней давности, думаю, я бы это общение быстро прекратил из за кардинальных различий в отношении к жизни, если можно так сказать.

Перестройка в отношениях. Тяжело

Очень важное – это изменение в отношениях. Как говорит моя жена, она просто начала жить с другим человеком. Со стороны это может казаться безусловно хорошим событием (что в общем правда), но оно включает в себя очень тяжелую работу по адаптации обоих к новым реалиям. Да, оказывается, когда я дал возможность своей голове существовать трезво, она начала работать. Здесь мы столкнулись (и сталкиваемся и по сей день) с тем, что вероятно называют "увидел себя в другом свете". За суммарное время без алкоголя произошла череда изменений:

- Оказывается, мне надо постоянно что то делать. Энергии – море. Я постоянно либо что то изучаю, либо обдумываю, либо делаю. Простое сидение без дела вообще слегка удручает. За 2 месяца сделали ремонт в купленной квартире. 90% конечно силами наемных рабочих. Да и я всю жизнь руками своими как бы ничего не делал. Но все равно, тут че то просверлил, там повесил, здесь приклеил, что то закрепил, какую то мебель собрал, шкаф, стол, кухонный гарнитур, комодики и хрен знает что еще, куча мелочей. Там закупи, тут договорились, продумай, учти, распланируй... В какой то момент мои порывы к полезному существованию привели меня к мыслям о создании тг-канала или о какой то деятельности в анонимных алкоголиках (АА). Но я отбросил их в сторону, т.к. я и вести тг-каналы не умею, и своих вопросов вроде по горло хватает пока, да и вообще кто я такой, чтобы кому то там целенаправленно помогать, я не врач, не нарколог, не психолог, не дипломированный специалист, а просто чувак, который не употребляет алкоголь год с лишним всего навсего.

- Оказывается, мне везде нужен порядок. Вещи на местах, везде помыто, все прибрано, постирано и так далее. БольшУю часть делаю сам, можно связать с предыдущим пунктом. Даже для мелочей типа инструментов прикупил чемоданчики, все везде разложил аккуратненько. Порядок в работе: все везде по полочкам, все, что нужно, записано и расписано, ничего нигде не упущено, всем везде позвонено, везде сделано, сроки не сорваны, задачи выполнены и т.д. Порядок во всем остальном…

- Оказывается, мне важно, как я выгляжу. Полечил зубы, узнал, что такое проф чистка. Похудел на 13 кг. Изменил питание на "здоровое", узнал новые слова типа "семена чиа", "семена льна" и проч. Недавно употребил слово "нутрициолог", жена сказала больше никогда не говорить такие вещи, а то страшно жить со мной. Гардероб сменил почти полностью.

Вообще страшно – это отдельная история. Жена утверждает, что я как бы это сказать… Ёбнулся? Отмечает неадекватно дотошное отношение ко всему. И мы пока не разобрались до конца – это я такой человек, или меня отпустит когда то :D

Ну например, с тем же весом. Я похудел до 83 кг при росте 183 см и больше не сбрасываю, т.к. считаю, что хватит. Но интересуюсь КБЖУ, прикидываю количество потребляемых микроэлементов, какие продукты надо бы добавить… Вот скамью для пресса купил, жена говорит нормально все, красивенький, а мне все мало, говорю можно же лучше сделать, хочу поработать над собой.

В этих спорах родились самодиагностированные расстройство аутистического спектра, обсессивно-компульсивное расстройство и тревожное расстройство. К специалистам я не обращался, да и в целом мы скорее подшучиваем и прикалываемся над этим. Но толп людей я стараюсь избегать. И чашки с тарелками в определенном порядке ставлю. И если собираемся куда то, то обязательно должен знать, что, где и как будет, все предусмотреть и везде все перепроверить :D

Но вообще я считаю, что не перегибаю палку, стараюсь без фанатизма обходиться. Эти вещи у меня проявлялись и раньше, то есть это не прям какая то новая новость, просто сейчас они стали какими то более заметными чтоли.

Интересы

Я до сих пор не обзавелся никаким хобби, не вспомнил молодость, не взялся за то, что "всегда хотел попробовать" и "о чем всю жизнь мечтал" просто потому, что этих вещей особо никогда и не было, а новые не вызывают непомерного интереса. Но важно отметить, что нормальный здоровый интерес проснулся в целом ко всему вокруг. Простые вещи, которые как бы существуют постоянно сами по себе, стали мной замечаться. Вот птичка сидит. Вот погода хорошая. Вот в кафе посидели. Сегодня вот на озеро съездили. Сидишь в сосновом лесочке у водички и хорошо. Это не восторг, это когда то давно потерянное чувство спокойного наслаждения. На самом деле я достаточно долго ждал этого чувства, не стоит недооценивать его важность. Принимая алкоголь, ты получаешь неадекватную дозу искусственного кайфа, после которого все остальное становится серой пылью. А делая это регулярно, вообще перестаешь получать удовольствие от жизни. Я очень рад, что снова могу испытывать эти ощущения. Даже полгода назад я не чувствовал это так, как сейчас. Думаю, что это еще развивается и организм продолжает адаптироваться к новым условиям.

Разница ощущений

Полностью прочувствовать разницу можно только в долгосрочной перспективе. На короткой и средней дистанциях ждать чуда не имеет никакого смысла. Чудо происходит незаметно, постепенно, с каждым днем по чуть чуть. Именно поэтому нужно быть готовым к тому, что в первые пару месяцев будет корёжить очень дико; в следующие полгода – беспробудная серость существования, когда ничего не радует, основной источник радости (пусть и искусственной) пропал, новый сопоставимый не появился, короче говоря всё тлен; а потом очень тихонечко, но верно эмоциональное состояние начнет стабилизироваться. Этого не нужно бояться, это нужно знать и понимать.

Алкоголь сжирает твою осознанность и поглощает здоровое мышление. Когда регулярно употребляешь, желания и мысли притупляются, при этом обостряются инстинкты. Что хочется? Попить, пожрать, потрахаться. Эти желания заполняют бОльшую часть жизни, а все остальное остается за бортом. Но жизнь – это и есть все остальное.

Эпилог

Все слова выше – ответ на первоначальную довольно распространенную мысль. После прекращения употребления жизнь меняется, причем меняется очень сильно, и практически во всех аспектах – в лучшую сторону.

Последний раз мысль из разряда "Вот бы щас замахнуть" появлялась непроизвольно наверное около полугода назад. В остальном отношение к алкоголю максимально простое и ненатужное, что он есть рядом, что его нет, мне самому наплевать. Начал подмечать, что на праздниках / мероприятиях / посиделках лишнего выпившие люди становятся мне неприятны. Стараюсь не показывать этого, людям настроение не портить и уж тем более свои мысли не насаждать и лекции о вреде алкоголя не читать. Просто неприятно смотреть, как из нормального человека потихоньку уходит сознание и начинается пьяный балаган, спутанность мыслей, загоны ни о чем, неуместный юмор, потеря рамок и тому подобное. Это не касается людей, которые пьют умеренно, или как говорится "умеют пить", отторжение вызывают именно перекосы.

Через сложный этап привыкания к "новому мне" мы всей семьей уже прошли, глобальный стресс остался позади. Я не свернул горы, не стал миллиардером и не бегаю марафоны по 500 км. Просто все хорошо. Через месяц летим в Петербург "культурно просвещаться" :) Чем больше проходит времени без алкоголя, тем больше понимаю, насколько разрушительным является его влияние (и являлось конкретно для меня). Это невозможно представить, понять и осознать на предыдущих этапах, ни в моменте когда еще употребляешь, ни в момент прекращения, ни в начальном периоде без алкоголя, ни даже в середине. Но обязательно нужно предполагать, т.к. это самая что ни на есть правда, голый факт, понятный как "элементарное" большинству людей, никогда с этой проблемой не сталкивающихся, но требующий уйму доказательств для тех, у кого жизнь без алкоголя не обошлась.

И для последних:

Если вы знаете, что у вас есть такая проблема, и вы стараетесь с ней справиться, не сомневайтесь в своих намерениях и решениях, они правильные. Если тяжело самому, обратиться за помощью и поддержкой к близким или в АА – НЕ стрёмно и НЕ зазорно. Поддержка очень важна, не пренебрегайте ею. И знайте, что как минимум один человек вас уже поддерживает: я держу за вас кулачки, вы не одни такие, все будет путём.

Постскриптум.

Для тех, кому интересно, оставляю ссылку на пост, который писал 9 месяцев назад.

Показать полностью
[моё] Алкоголь Алкоголизм Борьба с алкоголизмом Что делать Алкоголики Нервы Трезвость Вредные привычки Зависимость Личный опыт Мат Текст Длиннопост
4
64
Larkin95
Larkin95
1 день назад
Лига скорой помощи

Про справки на скорой⁠⁠

Очередные пьянчуги с неадекватными требованиями. Ну что ж, приступим.

Вызывает «сына-корзина» для маман лет 50. Повод: хочет, чтобы «прокапали» после запоя. Настаивает на СМП.

Вызов поступил еще в 13:00, но поскольку срочности не было, добрались мы до этих «товарищей» только к двум ночи. Стучу в дверь — тишина. Ну ладно, звоню диспетчеру:

— Так и так, не открывают.

— Сейчас сыну позвоню, подождите, — отвечает диспетчер.

Через минуту перезванивает:

— Дозвонилась, говорит, бежит открывать из соседнего дома.

Ждем еще минут 15. И вот появляется это «чудо»с ароматом дешевого пойла. Осматриваю женщину, собираю анамнез.

— Что случилось?— спрашиваю.

— Да что-то тошнит с утра, наверное, растворимым пюре отравилась.

— То есть алкоголь не употребляли? — уточняю я, хотя и так все понятно по запаху.

— Ну… было дело. С марта пью.

Проверяю: АД, сахар, ЭКГ, живот — все в норме.

Обращаюсь к сыну:

— Зачем вообще вызывали?

— Да вот, в запое уже который месяц! А все из-за алкомаркета в поселке. Выпишите мне справку для администрации, что она алкоголичка. Хочу, чтобы магазин закрыли!

Сказать, что я охренел, — ничего не сказать. Справка, чтобы администрация алкомаркет прикрыла!

Работаю на скорой уже шестой год, а всё равно каждый раз удивляюсь…

Хотите поддержать автора? Подписывайтесь на основной блог ВК 💙🚑 https://vk.com/familysmp

Показать полностью
[моё] Скорая помощь Врачи Текст Алкоголизм Алкоголь
9
Explayner
Explayner
1 день назад
Философия

Тайна спиртового брожения: как появился на свет крепкий алкоголь?⁠⁠

Некий алхимик Кланст, живший при дворе короля Карла Великого, дал своему сюзерену клятву о том, что он не выйдет из своей кельи до тех пор, пока не принесет королю философский камень, способный обращать в золото как неблагородные металлы, так и человеческую душу. 20 лет не выходил алхимик из отведенных ему покоев. Целую библиотеку бесценных древних фолиантов удалось ему сначала изучить, а потом и извести на растопку холодных стен. Количество опытов, которые он проводил бессонными ночами, было абсолютно неисчислимым. И вот на исходе 2-х десятилетий, забытый всеми, включая сюда и короля, он окончательно пришел к выводу о тщетности своего труда и решил покончить с собой.

Все 20 лет он был страшно занят. Опыты и чтение, естественно, не оставляли ему времени на уборку кельи. Остатки еды и питья он просто сливал в огромный железный чан, который стоял в углу. Попадала туда и часть нечистот, которую забывала вынести королевская челядь.

Решив покончить с собой, алхимик Кланст не долго думал, как это сделать. Он просто сунул голову в нестерпимо воняющий котел, в котором пенилась перебродившая и явно ядовитая омерзительная жидкость…

Однако вместо того, чтобы умереть, золотые искорки закружились и завертелись в его голове; когда он поднял глаза, его мрачная келья показалась ему сверкающей райской обителью, а средневековый город за ее стенами стал вдруг прекрасным и добродушным… И угроза королевского гнева уже не волновала Кланста…

И понял алхимик, что искал он все годы не там. И с чувством победы принес королю бутылку отфильтрованного им зелья… которое назвал «философский камень».

Философия Химия Водка Самогон Алкоголизм Вредные привычки Трезвость Личность Сознание Зависимость Алкоголики Психология Депрессия Текст
2
5
vasilbest
vasilbest
1 день назад
Лига Трезвости

Вымышленная история с собрания АА. Ч.4⁠⁠

Её голос доносился из угла комнаты - лёгкий и девичий, с какими-то странными интонациями, будто она рассказывала сказку. Маргарита сидела не за общим столом (места не хватило), а возле маленького столика с чайником и папками от хозяев помещения, где проводились собрания АА.

С первого взгляда, типичная молодая мама. Лет тридцать, не больше. Лёгкое ситцевое платье, аккуратные золотые цепочки на запястье и шее. Такие обычно носят женщины, у которых всё в порядке: любящий муж, хороший дом, стабильность.

-- Вы же видите, я нормальная, - начала она, и это прозвучало как оправдание.

Потом полилось страшное.

После первых родов ночи стали бесконечными. Ребёнок орал. Грудь болела. Мысли путались. Бокал вина превратился в бутылку. Потом в две.

-- Муж прятал вино... - её голос внезапно стал твёрдым. -- А я била посуду, кричала. Однажды даже целый сервиз просто в пол.

Ночью она выбежала на улицу босиком. Муж нёсся следом с первенцем на руках. Свекровь приезжала на разборки, потом уехала в слезах. Мама умоляла лечь в больницу.

-- А я орала, что все враги! — её смешок прозвучал жутко в тишине комнаты.

Где-то через год или полтора вторая полоска на тесте. И чудовищное, нечеловеческое: она пила, зная о беременности. Прятала бутылки в за стиралкой, которые приносили неравнодушные подружки.

-- До четырёх месяцев... — она посмотрела в окно. - Врачи говорили что может будет инвалид.

Поворотный момент она описывала смутно: то ли муж пригрозил забрать ребенка, то ли сама увидела что-то в зеркале.

Сейчас с младшим гуляет её мать на площадке пока она на собрании. И мы узнали что сегодня круглая дата. Год её трезвости.

Когда она закончила, мы молча подняли наши бумажные стаканы с чаем — за её «круглую дату». В воздухе повисло что-то странное: вот эта хрупкая женщина в ситцевом платье только что рассказала историю, от которой мурашки по коже. А выглядела она так, будто пришла на чаепитие в садик к ребёнку.

Как и все истории на этих собраниях, эта -- вымышлена. Но сегодня, глядя на её дрожащие руки, я впервые испугался, что правда бывает страшнее вымысла.

Показать полностью
[моё] Алкоголизм Трезвость Текст
0
rohmaster
rohmaster
1 день назад
Специфический юмор
Серия Весёлая забегаловка

Пьянчуга управдом⁠⁠

Александр СЕВЕР – Пьянчуга управдом

Позвольте представить Вашему вниманию авторскую композицию из альбома «Веселая забегаловка».

[моё] Музыка Видео ВК Юмор Черный юмор Вредные привычки Алкоголизм Видео
0
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии