Год без алкоголя 2. Новый набор
Друзья-товарищи, ровно год назад решил бросить пить с 1 сентября. Пил много и упорно на протяжении многих лет. Опубликовал пост (Бросаем пить на год* с 1 сентября) и нас стало 360 человек единомышленников. Тех, кто реально захотел бросить пить. Создали группу в телеге и стали друг друга поддерживать. Было трудно, но мы справились. В итоге через год, к 1-му сентября осталось 27 человек, которые не сдались и завязали с алкоголем. Очень хороший результат.
И мы решили продолжить и поделиться своим опытом с теми, кто решил раз и навсегда завязать с алкоголем.
Прошу, вступайте в наши ряды. Вместе мы справимся!
Группа в телеге: https://t.me/+6GpGYIznJM1jODky
Ссылка действует 1 неделю.
Погнали!
Ответ на пост «Последняя капля перед разводом»19
А я с лучшей подругой после 10 лет дружбы(и бизнеса!) разошлась потому что «она у меня парня увела».
Это ее версия и наверное так это выглядит со стороны. На самом деле всё не так конечно.
У подруги огромные проблемы с алкоголем, я раньше не замечала, но года 3 она стабильно в хламину раз в 3 дня. Я честно пыталась ей помочь, предлагала кодировку. Но она проблемы не видит, а синдрома спасателя у меня нет. До поры до времени мне ее пьянство не вредило. Все обязательства она выполняла, никогда лично меня не подводила. У нас на двоих была некоммерческая организация. Да, она упустила очень много возможностей из-за своего пьянства, но это ее жизнь. Ее 2 раза(!) звали вести передачи на радио, куда она мечтала попасть. Но она напивалась накануне. Ее постоянно вышибали со всех работ. Но она харизматична и талантлива, так что постоянно находились новые темы.
Мы были на свадьбе у моей подруги. Алкоподругу позвали туда за компанию со мной. Посадили вместе с холостыми молодыми людьми, так сто вечер обещал быть приятным. С «моим» компаньоном мы быстро нашли общий язык, танцевали и смеялись. Я не скажу что он прям мне очень понравился, но после ОЧЕНЬ травматичного расстования мне этот легкий флирт и приятное общение было необходимо. Все было отлично, пока эксподруга не напилась. «Ее» кавалер на нее никакого внимания не обращал, она также предпринимала пару попыток безуспешного сближения с другими холостыми гостями - все тщетно. И тогда она обратила внимание на «моего» кавалера: просто внаглую вытащила его танцевать(я сидела рядом с ним, мы болтали об инвестициях, может бы вышел толк). Потом поезла к нему обниматься, сосаться, закидывала на него ноги, увела «курить». Я ей честно сказала, что мне это не приятно. Но что человеку в алкокоме объяснять?! Она стала орать на весь зал так забери его себе если так понравился. Тьфу блять, какой стыд. Компания то приличная и интелентная. Я решила увезти ее от дальнейшего позора. Она сопротивлялась. В итоге пришлось везти «голубков», так как парень - друг жениха и меня попросили отвезти и его. Она всю дорогу к нему лезла. Потом я его высадила, хотя он хотел продолжать банкет.
А у нас началась 2 часть балета. Эксподруга словила паническую алко атаку, разнесла мне машину, заблевала ее всю(у меня исторический автомобиль, я его готовила к свадьбе). А ее переглючило, что я смеюсь с нее и она предложида разбить мне ебало. Это было последней точкой, я отдала ей ее вещи и ушла спать в отель(мы должны были спать у невесты). Так эта алкашня мне еще смс написывала какая я сука, что не оказала ей первую помощь. Моментально перевела ей свою часть за нашу организацию, вкратце поделили дела и взаимный блок.
Наболело!!! Я не нянька. То что я не пью значит, что я должна присматривать за пьющими(спившимися) и терпеть их выходки.
Женский алкоголизм, художественная история
Каждый вечер я жду. Стою у окна, прижимаю ладонь к холодному стеклу и смотрю, как фонари зажигают на улице жёлтые пятна. Ровно в семь она должна свернуть за угол, пройти мимо газона, где весной цвели тюльпаны, и поднять голову. Мы всегда так здоровались — она махала рукой, а я кивал. Теперь её шаги звучат иначе: неровно, словно тротуар катится под ногами, как палуба во время шторма.
Сегодня она опять несёт сумку из магазина у метро. Знаю, что внутри — не яблоки и хлеб. Пластиковая бутылка шуршит, как змея. Я закрываю глаза, но уже слышу, как ключ скрипит в замке.
— Привет, — её голос срывается на высокой ноте, будто она только что смеялась. Но я знаю — это не смех. Это страх.
— Привет, — отвечаю я, не поворачиваясь. Запах. Сладковатый, как забродивший компот. Он въедается в шторы, в обои, в наши старые фотографии на полке.
Она проходит на кухню. Слышу, как холодильник открывается, лёд звенит в стакане. Первый глоток — и она становится другой. Мягче. Будто алкоголь — это мазь для ожогов, которые никто не видит.
— Ты не спросишь, как мой день? — Она ставит бокал на стол, и красное пятно вина расползается по скатерти.
— Как твой день? — спрашиваю я, глядя на её руки. Те самые, что три года назад держали нашего сына, когда он делал первые шаги. Теперь они дрожат.
Она смеётся, и звук этот режет, как битое стекло:
— Прекрасно! Я сегодня… сегодня чуть не упала в метро. Платформа такая скользкая, понимаешь? А потом… потом… — Глаза её блестят, но это не слёзы. Это плёнка, затягивающая зрачки.
Я знаю, что будет дальше. Слова превратятся в кашу, она заплачет о том, как всё ненавидит, а потом уснёт на диване, свернувшись калачиком, как ребёнок. Утром будет молчать, глотая аспирин, а я буду делать вид, что не замечаю синяков под глазами.
Вчера нашёл её дневник. Спрятанный под матрасом, с обложкой, изъеденной пятнами. Строки прыгали, как её почерк: «Может, если я выпью море, он перестанет жечь горло?»
Иногда мне кажется, что я потерял её дважды. Первый раз — когда она начала топить голос в вине. Второй — когда перестал искать.
Мы танцуем этот танец каждый вечер: она падает, а я притворяюсь, что не слышу звука. Но сегодня что-то щёлкнуло. Может, это фото Алёшки на столе, где он смеётся с качелей. Или пустота в её взгляде, когда она спросила: «Ты ещё меня любишь?»
Я подхожу, забираю бокал. Вино расплёскивается на пол, как кровь.
— Хватит, — говорю я. Не ей. Себе.
Она смотрит на меня сквозь туман, и вдруг — чудо — кивает. Один раз. Словно мы нашли дно этого бокала и теперь можем оттолкнуться.
Завтра, может, она снова купит бутылку. Но сегодня я обнимаю её, и она плачет без вина. Впервые за долгие месяцы — настоящие слёзы.
Ответ kobi22 в «Да все так пьют!»20
Те, кто говорят "пить надо меньше" и те, кто говорят "пить надо больше" сходятся в одном:
ПИТЬ НАДО!
Ответ на пост «Да все так пьют!»20
Не все. Не так. Не пьют.
Пост рекламный, скорее всего структурированный ИИ. (имха такая). Но все равно толковый.
Первое - чтобы оценить текст - нужно понимать:
- про что это -DSM-5 и МКБ 10(11)
- что писал НЕ нарколог (а этот момент важен - при постановке диагноза);
- но при этом, вполне возможно писал специалист, имеющий опыт по работе с зависимыми;
- писал специалист, практикующий КПТ подход. И этот подход один из немногих, показывающий положительную динамику при работе с зависимыми;
- и что самое паршивое - реальные кейсы выложить невозможно. Противоречит этике.
Так что либо верьте написанному, либо не верьте ) Истина где то должна быть !
Не занимайтесь самодиагностикой.
Все с вами норм, если вы не осознаете другого, или не находитесь на излечении )))
ЗЫ. Я оч-чень аккуратно отношусь к критериям, по которым диагностируют зависимость.
Мой вопросы был бы примерно такой (для диагностики)
- назови несколько вещей (не катастрофических), ради которых ты бы отменил ближайшую пьянку / гулянку / пятничное пиво и т.п. принятие алкоголя.
- чувствовал бы ты свою неполноценность (неполноценность времяпровождения) после такой замены?
Ну и дальше бы работал с ответами.
Ответ на пост «Да все так пьют!»20
тоже проходил этот тест, что у ТСа, у меня 3 из 11 параметров алкаша - мне доктор прям так и показал. то есть он сначала мне задавал вопросы, а потом показал эту табличку и объявил торжественно. вот только я этого доктора знаю, точнее я его регулярно видел в то время. и блядь не в поликлинике. а Харатс пабе! регулярно. вот как не зайду раз в месяц - он блядь там стойку подпирает. пару раз мы с ним даже в одной компании там бухали. и он там не кружечку пропускал... я его прямо и спросил.
- а вы, доктор, алкаш?
он весь возмутился.
- я доктор. и тест ваш. я регулярно медкомиссию прохожу.
- ну это хорошо. но я же вас регулярно в барушнике вижу. это уже 3 пункта как минимум. значит вы тоже алкаш? может вместе тогда лечиться будем?
вот тут он мне и начал рассказывать, что данный тест лишь проверка. предпосылка перед направлением к наркологу. и если в следующем году я не возьмусь за голову - он меня к нему и направит.
еще пару раз я его встречал в Харатсе. улыбался и вверх бокальчик поднимал в приветствии. он чето дулся.
и вот сколько медиков не знаю, все бухают как не в себя. лежал в больничке, там интерны на дежурства спирт прям по венам гоняют! дыхнут - не пил, а видно что поддатый, но через пару часов все равно перегарам от них разит. хз, как так получается.
есть двое медиков из хороших знакомых. регулярно раньше в гости друг к другу ходили. один терапевт, второй хирург. бухла дома запейся - пациенты благодарные несут. и что? они это все передаривают? ну еще бы. 5 летний коньяк французский Картель Наполеоне. передаривают. жрут как не в себя. регулярно чистятся потом. это какой пункт теста?
я уж про курево молчу. пройдите мимо медвуза, в цеховой курилки народу меньше. ходил на электрофорез. медбрат присоски поставит и пошел прям в кабинете в форточку курить. заходит к нему доктор, его дружбан - вдвоем стоят смолят. ну им то наверно можно! они же медики!
это как мэр отчитывает главу района, что взятки брать нельзя.
вот @PsychoterapevtS, у вас как с этим делом? сколько пунктов сами набираете? как часто употребляете? когда последний раз пили? только честно.