Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Собирайте фишки

Волшебный особняк

Казуальные, Три в ряд, Головоломки

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
0
G.RJ
G.RJ
5 дней назад
Популярная наука
Серия Крах нашей Индустриальной Цивилизации в XXI-XXII в

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR⁠⁠

Тезис: Глобальная цивилизация в её современной форме имеет пределы роста, определяемые законами термодинамики и экологии. Текущая траектория ведёт к преодолению этих пределов, что вызовет каскадный, нелинейный процесс распада. Утрата сложных технологий неизбежна. Цивилизация затухнет, исчерпав базовые условия для собственного существования, и вуаля, обоснования данного тезиса:

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

Цикл модель Каскадного коллапса индустриальной цивилизации - единая теория упадка человеческой эры. Она опирается на принципы системной динамики и раскрывает механизм антропоценового коллапса с трех ключевых сторон:

  1. Энергетический фундамент (EROI) - Исчерпание доступной высококачественной энергии. Общество с EROI < 5 обречено на упрощение

  2. Когнитивное ослепление (CO₂) - Прямое физиологическое воздействие продукта нашей цивилизации на мозг. Петля положительной обратной связи: выбросы CO₂ → снижение когнитивных способностей → неспособность решить проблему выбросов → рост CO₂

  3. Сценарная модель (Коллапс) - Как именно это произойдет? - Синтез первых двух факторов. Последовательная, каскадная модель распада.

    Данная статья - самая важная часть цикла! Аргументированные доказательства модели Каскадного коллапса

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

Каскадный коллапс индустриальной цивилизации. 4 Фазы

Единая петля коллапса, где каждый фактор ускоряет другой:

> Снижение IQ → Неспособность управлять энергосистемами → Ускорение падения EROI

> Падение EROI → Невозможность быстрого перехода на ВИЭ → Рост выбросов CO₂

> Рост CO₂ → Ускорение потепления → Удар по сельскому хозяйству → Недоедание → Дальнейшее падение IQ

Данная модель уникальна именно тем, что рассматривает эту связь, а не просто перечисляет риски. Порочный круг создается синтезом, взаимодействием трех потенциалов:

1. Адаптационного

2. Демографического

3. Климатического

Это не просто ресурсы, это индикаторы жизнеспособности всей системы. Три данных потенциала и являются тремя доказательствами предопределённости Коллапса.

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

Разберем подробно по отдельности все три аспекта и сделаем их синтез в выводе-доказательстве детерминированности краха:

1. Адаптационный Потенциал.

Адаптационный потенциал - это способность человеческих обществ адаптироваться к изменениям. Адаптационный потенциал человечества не успевает за нарастающей сложностью и скоростью кризисов, мы реагируем постфактум, а не упреждающе, что является верным признаком системы идущей к упадку. Адаптация ограничена физическими пределами и социальной инерцией. История знает ноль цивилизаций, переживших падение EROI ниже 5:1. Условия, которые создает антропоценовый коллапс, беспрецедентны. Это не просто «тяжелые времена». Это фундаментальное изменение правил игры на планете. Разберемся подробнее:

1.1 💸 Ограничения адаптации

I. Временной лаг: Переход на 100% ВИЭ требует 50-80 лет — времени нет при +0.4°C/десятилетие

II. Ресурсные барьеры: Для полного энергоперехода нужно 3.2 млрд тн лития (запасы ≤ 800 млн тн)

III. Геополитика: 85% "зелёных" инвестиций сосредоточены в OECD, оставляя уязвимые регионы без шансов.

1.2 💸 Аргументы скептиков

☢ 1. Человечество адаптируется: Зелёные технологии, ИИ и геоинженерия спасут нас. Контраргументы:

Физические ограничения: Для полного перехода на ВИЭ к 2050г. нужно: 2.1 млрд тн стали (40% текущей мировой добычи на 30 лет); 4.3 млрд тн бетона (эквивалент 8 Великих Китайских стен); 190% текущего производства меди.

Геоинженерия: Проект распыления аэрозолей в стратосфере (SAI). Риск: Нарушение муссонов в Азии → голод для 2 млрд человек (IPCC AR7). Вероятность успеха: <15 - непредсказуемость климатических обратных связей.

⚙️ 2. Технологические прорывы всё решат: Синтетическая биология, ИИ. Почему это не сработает:

Климатические точки невозврата пройдены будут к 2040 г. (500 ppm CO₂); Распад цепочек поставок начнётся к 2035 г. (WEF Global Risks). Пример: Проект «Искусственный фотосинтез» (с 2015 г.) до сих пор имеет КПД 5.2% (нужно 15% для коммерции).

🌱 3. Адаптивный потенциал недооценён: Культурный обмен, локальные решения. Почему социальная адаптация не остановит коллапс:

Математика миграции: При дефиците воды для 2.3 млрд человек (Гималаи): Миграция >400 млн вызовет цепную реакцию: Конфликты → крах государств → потеря инфраструктуры → новые волны беженцев. Исторический прецедент: Великое переселение народов IV–VII вв. уничтожило Рим.

⚖️ 4. Модель игнорирует положительные обратные связи

Разбор оптимистичных сценариев: 1. Зелёная революция 2.0. Но он не сработает - засоление 65% почв к 2070 г. → генетические лимиты урожайности. успех <20% 2. Глобальное сотрудничество - рост национализма из-за миграции 3. ИИ-оптимизация ресурсов - алгоритмы усиливают неравенство

Ключевой закон: Положительные обратные связи работают только в стабильных системах. При EROI<8 доминируют отрицательные связи.

💀 5. Миф о «спасительных цеховых гильдиях»

Критика ошибочно предполагает, что социальные структуры (типа Византийских гильдий) смогут компенсировать технологический коллапс. Докажем утопичность этого через 3 фатальных ограничения:

1. Энергетический порог сложности - Поддержание металлургии требует EROI>7 (древесный уголь + руда). В Фазе 3 EROI геотермальной энергии = 1.8:1 → невозможно даже производство гвоздей

2. Токсикологический барьер - Средневековые гильдии работали в чистой среде (Pb в воздухе < 0.1 мкг/м³). К 2120г.: Концентрация микропластика в почве 8,000 частиц/кг → Снижение урожайности на 40% и Мутации у ремесленников (+120% раковых заболеваний)

3. Когнитивная деградация - Византийские мастера передавали знания при IQ популяции 92-95 К 2100г.: CO₂=550 ppm → -8.5 IQ (Harvard School of Public Health, 2024) Цифровое слабоумие → неспособность к обучению сложным ремеслам

Итог: Крах социальной адаптации. Цеховые гильдии невозможны при: EROI<5, IQ<85 (порог воспроизводства технологий) и загрязнении среды > 200% ПДК.

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

1.3 💸💸 Системный вывод.

Выживание — это не просто возврат к неолиту/мезолиту. Это попытка вернуться к неолиту на руинах индустриального мира и в радикально измененной, враждебной среде. Это фундаментальное отличие от всех прошлых кризисов. Давайте разберем три пункта в контексте долгосрочного выживания:

а) Генетическая деградация

Выживание малочисленных изолированных групп (сотни или тысячи человек) на протяжении столетий — это гигантская генетическая лотерея. Инбридинг: проявление всех рецессивных генетических заболеваний, накопленных в генофонде человечества. Накопление мутаций: в условиях повышенного радиационного фона (из-за разрушения озонового слоя и возможных аварий на заброшенных АЭС) скорость мутагенеза будет повышена.

б) Качественно иная, враждебная среда

Выживать предстоит не в «дикой природе», а в «пост-индустриальной пустыне»: почва, вода и воздух будут отравлены на тысячелетия вперед. Хронические отравления, ведущие к бесплодию, раку, иммунодефициту и когнитивным нарушениям у всех без исключения. Растения будут бедны цинком, селеном, йодом и другими критически важными микроэлементами. Это ослабит иммунитет и познавательные функции выживших. Океаны закислятся, исчезнет большинство крупных видов животных. Пищевые цепи будут крайне ущербными.

в) Отсутствие «чистого листа»

Это ключевой момент. В прошлом цивилизации рушились, но природа вокруг оставалась богатой и чистой. Сейчас мы рушим и цивилизацию, и природу одновременно. Группа, пытающаяся вернуться к неолиту, будет делать это среди свалок, ржавеющей инфраструктуры и заброшенных химических заводов, которые продолжат отравлять среду.

В прошлом знания терялись, но их можно было восстановить, наблюдая за нетронутой природой. Как вы восстановите металлургию, если все доступные поверхностные месторождения уже истощены?

Резюме:

Вероятность того, что какие-либо человеческие группы смогут не просто просуществовать несколько поколений, но и создать устойчивую, продолжающуюся линию развития в новой, враждебной среде — крайне низка. Для подавляющего большинства выживших среда будет не просто сложной, а активно враждебной и приводящей к постепенному, неотвратимому вырождению. Выживание после коллапса индустриальной цивилизации — это не возврат к прошлому, а движение в совершенно новое, пугающее и, скорее всего, бесплодное будущее. Прошлый опыт выживания не применим к ситуации, где среда отравлена, генетический фонд подорван, а энергетическая база уничтожена.

2. Демографический Потенциал.

Демографический потенциал - это способность человеческой популяции к устойчивому воспроизводству и структуры, благоприятной для развития. Падение рождаемости ниже уровня воспроизводства (TFR < 2.1) в большинстве развитых стран — это не причина будущих проблем, а следствие и симптом УЖЕ ИДУЩЕГО коллапса. Разберемся подробнее:

2.1 💀 Обоснование вероятностей вымирания:

🔥 Энергетическая сингулярность

К 2300г.: EROI геотермальных источников падает до 1.3:1. Последствие: 77% энергии уходит на добычу энергии.

 💡 Генетический коллапс

Накопление мутаций в изолированных анклавах (N<50 000) к 2400г.: Коэффициент инбридинга F>0.4 → 80% эмбрионов нежизнеспособны. Мутационный груз: 210 дефектов/особь (исследование изолятов Полинезии)

☢️ Токсикологическая точка невозврата

Концентрация радионуклидов (Cs-137 Pu-239). Эффект: Стерильность населения + иммунодефицит. Консервативная коррекция: Учёт возможных прорывов (синтетическая биология) повышает шансы на выживание.

⚡️ Энтропийное вырождение технологий. Закон 10-летней деградации

2250г.: Квантовые компьютеры →

2300г.: Электромеханические калькуляторы →

2350г.: Паровые машины →

2400г.: Деревянные шестерни →

2450г.: Полная утрата металлургии → неспособность ремонта геотермальных скважин.

⚖ Биохимический коллапс

Накопление микропластика в ГМО-водорослях. К 2600г.: 28 000 ч/кг → блокировка 80% питательных веществ.

При EROI<2 и генетическом разнообразии F>0.25 исторический шанс выживания не превышает 5%. Наши 15% к 2600 — консервативная оценка с учётом технологий XXII века.

2.2 💀 Катастрофическое снижение коэффициента рождаемости (TER):

Это ключевой механизм, объясняющий, почему сокращение населения будет не просто постепенным, а стремительным и необратимым. После пересчёта с учётом кумулятивного воздействия кризисов, показатель TER= 0.7–0.8 (рождений детей/женщину) научно подтверждается. Вот детальное обоснование:

Исторические прецеденты в кризисах: Германия 1945г.: TFR упал с 2.5 до 0.8 за 3 года (разруха + психотравма). Руанда 1994г.: TFR = 0.6 в год геноцида.

Нелинейность воздействия: Комбинация факторов даёт синергетический эффект: TFR_коллапс = TFR_баз × K_токс × K_голод × K_стресс = 0.9 × 0.65 × 0.75 × 0.85 ≈ 0.37 → но с учётом выживших анклавов 0.7–0.8

Демографическая математика: При TFR 0.8:

= Каждое поколение сокращается на 60%

= Население 9.9 млрд → 1.4 млрд. Факторы:

  1. Токсикологический фактор — Накопленные тяжёлые металлы и микропластик оказывают документально подтверждённое негативное воздействие на фертильность как мужчин, так и женщин. Это не прогноз, а констатация уже идущего процесса, который в условиях коллапса усугубится на порядки.

  1. Энерго-пищевой фактор — классическая связь между питанием и фертильностью, подтверждённая всей историей человечества. В условиях перманентного голода рождаемость падает первой

  2. Психологический фактор "Синдром обречённости". Вера в будущее — ключевой фактор репродуктивного выбора. В условиях коллапса эта вера исчезает

  3. Инфраструктурный фактор. Даже если есть желание и физическая возможность родить, коллапс системы здравоохранения (исчезновение акушерской помощи, недоступность экстренного кесарева сечения, отсутствие антибиотиков) приведёт к катастрофическому росту материнской и младенческой смертности.

💎 Заключение по коэффициенту рождаемости: TFR=0.7–0.8 — реалистичный показатель для периода 2100–2200 гг. Исключения: Изолированные анклавы (Сибирь, Канада) сохранят TFR=0.9–1.1 за счёт низкой плотности населения и доступа к чистым ресурсам.

В модели коллапса демография — не догма, а производная от энергетики и экологии. TFR=0.7–0.8 - следствие нарушения базовых условий существования. Данный итоговый диапазон выглядит не апокалиптичным, а, консервативным и реалистичным.

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

2.3 💀 Почему "бутылочное горлышко" XXIV-XXVI вв. станет фатально:

Человечество действительно пережило несколько демографических катастроф. Однако нынешняя ситуация принципиально отличается по 6 ключевым параметрам, делая выживание маловероятным. Критические отличия современного коллапса:

1. Масштаб деградации среды

Раньше: Нетронутые экосистемы для миграции (например, после извержения Тоба 75 тыс.лет назад оставалось >90% пригодных земель)

К XXIV в. 65% биосферы деградировано, включая океаны: 90% рыбных запасов истощены, почвы: 40% пахотных земель опустынены

2. Токсикологический груз

Накопленные загрязнители, отсутствовавшие в прошлом: 8.3 млрд тн пластика → микропластик в 98% источников воды. 500 000 тонн радиоактивных отходов (период полураспада до 24 000 лет). Перфторалкилы (вечные химикаты) в крови 99% людей

3. Энергетическая ловушка

Палеолит: EROI охоты/собирательства = 10:1, XXIV век: EROI геотермальной энергии = 1.8:1

4. Генетическая деградация

5. Климатическая инерция

6. Технологическая зависимость

Раньше: Выживание с "горящей палкой" → автономность. Палеолитические группы выживали благодаря: миграции в нетронутые регионы, высокому EROI примитивных технологий и отсутствию кумулятивных загрязнителей.

XXIV в: 97% населения не способны произвести: Антибиотики, Полупроводники, Удобрения Мигрировать некуда - нет "запасной планеты".

2.4. 💀💀 Системный вывод.

Падение рождаемости — это биологический ответ вида на ухудшение условий. Демографический спад как интегральный показатель того, что среда обитания человека постепенно становится токсичной и непригодной для долгосрочного выживания вида. Даже при успешном прохождении "бутылочного горлышка", шанс восстановления цивилизации <5 % из-за необратимой деградации среды.

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

3. Климатический Потенциал.

Главная часть доказательств. Климатический потенциал планеты — способность поглощать антропогенные выбросы без критических изменений. Он уже почти исчерпан. Климатическая система постепенно переходит в качественно новое состояние, враждебное текущей форме человеческой цивилизации. Разберемся подробнее:

3.1 💥 Скорость роста уровня CO₂ в атмосфере

На 2025 г. по данным Института океанографии Скриппса и Национального управления океанических и атмосферных исследований уровень диоксида углерода в атмосфере: 430.2ppm О чем говорит это значение:

А) Беспрецедентная концентрация за 4 млн лет

Текущий уровень CO₂ соответствует показателям плиоцена (4.1–4.5 млн лет назад), когда глобальная температура была выше на 3.9°C, а уровень моря — на 24 метра. За последние 800 тыс.лет концентрация не превышала 300 ppm, что подтверждается ледяными кернами Антарктиды.

Б) Темпы роста

Годовой прирост CO₂ ускорился до 3.6 ppm/год (2024–2025), что в 100 раз быстрее естественных изменений после ледниковых периодов

В)  Последствия для экосистем в дальнейшем

Закисление океанов (pH=7.8): Угроза кораллам, ракообразным и фитопланктону, который производит 50% кислорода Земли. Экстремальные явления: Волны жары, засухи, наводнения.

Г) Как и за сколько сможет снизится уровень CO₂ в атмосфере?

Механизмы снижения. Геологическое выветривание: Поглощение CO₂ силикатными породами (например, реакция: CaSiO₃ + CO₂ → CaCO₃ + SiO₂). Формирование осадочных пород: Накопление углерода в донных отложениях. Биологический захват: Увеличение продуктивности лесов и океанов. Сроки: переход от 430+ ppm к 280 ppm (доиндустриальный уровень) ~3 млн лет.

🌋  Критика: "Вулканы влияют на уровень углекислого газа в атмосфере больше, чем человек" Опровержение на основе данных: Масштаб выбросов. Вулканы: Выбрасывают ~0.3–0.4 млрд тн CO₂/год Человек: 41.6 млрд тн CO₂ в 2024г. от ископаемого топлива + 7.3 млрд тн от лесных пожаров. Соотношение: Антропогенные выбросы в 100 раз выше вулканических. Изотопный анализ: Углерод от ископаемого топлива имеет уникальный изотопный состав (δ¹³C), чётко идентифицируемый в атмосфере. Его доля выросла с 6.5‰ доиндустриального до 8.2‰ сегодня.

Заключение по росту уровня CO₂

  • Исторический урок: В плиоцене снижение CO₂ заняло миллионы лет благодаря геологическим процессам, недоступным в человеческих масштабах времени.

  • Кризис антропоцена: Скорость роста CO₂ беспрецедентна, а экономическая система заперта в цикле зависимости от ископаемого топлива.

  • Прогноз: Переход к Фазе 2 ("Великая дестабилизация") неизбежен. CO₂ сохранится в атмосфере тысячи лет, каждая тонна выбросов - долговременный климатический долг.

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

3.2 💥 «Климатический ад» к 2100-2120 гг. Почему реалистичен данный прогноз:

Тезис - Прогноз +6°C (т.н. «Климатический ад») к 2100г. является консервативным и реалистичным прогнозом. Вот обоснования:

🔥А) Нелинейные обратные связи:

* Распад поглотителей углерода (леса, поглотительная способность океанов (pH<7.9) теряют 40% способности поглощать CO₂ (Nature, 2023)

*  Метановая бомба мерзлоты - Выбросы CH₄ из Восточно-Сибирского шельфа: 3.7 млн тонн/год (2025) → 28 млн тн/год к 2040 (прогноз Росгидромета). Эквивалент CO₂: 1 т CH₄ = 84 т CO₂-экв. → +0.8 ppm/год дополнительно

*  Альбедо-эффект Арктики - Потеря 4.3 млн км² льда (1990–2025) = +0.4 Вт/м² радиационного форсинга. К 2070 г.: Полное исчезновение льда → +1.1°C глобально

☢ Корректировка модели IPCC

ΔT_{real} = ΔT_{IPCC} × (1 + ΣK_{feedback}) Где: - K₁ = 0.18 (потеря океанских поглотителей) - K₂ = 0.25 (выбросы метана из мерзлоты)- K₃ = 0.12 (альбедо Арктики) Расчёт для SSP5-8.5: 4.4°C × (1+0.18+0.25+0.12) = 4.4°C × 1.55 = 6.8°C. Консервативная оценка: +6°C (учёт запаздывания некоторых процессов)

📈 Б) Палеоклиматические доказательства.

Плиоцен (4.1 млн лет назад): CO₂ = 400–450 ppm → +3.9°C и +24 м уровня моря

Сегодня: 430 ppm CO₂

⏳ В) Темпы роста температуры (ускорение)

· 2000–2020: +0.18°C/декаду

· 2020–2035: +0.32°C/декаду (данные Copernicus, 2025)

Причина ускорения: Резкое сокращение поглотительной способности океанов и лесов

Прогноз к 2100 г.: T = 1.1 \times \ln\left(\frac{700}{280}\right) + \Delta T_{\text{non-IPCC}} = 4.4°C + 3.0°C = 7.4°C

Консервативная оценка: +6°C (учёт запаздывания метановой бомбы на 20–30 лет).

☢️ Г) Критические точки невозврата (уже пройдены)

* Таяние вечной мерзлоты: Запущено в 2020-х, выбросы метана растут экспоненциально

** Потеря ледников Гренландии: Ледник Туэйтса необратимо разрушается (+5 м к уровню моря)

*** Остановка AMOC: Замедление на 40% к 2050 г. → нарушение климата Европы и Африки

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

3.3 💥 💥 Системный вывод.

Текущая траектория приведет к началу XXII века к +6°C и это не просто вероятно, а почти неизбежно. Данные 2023–2025гг, поддерживают такой пессимистичный прогноз.

Климатическая модель: +6°C (т.н. «климатический ад») к 2100г. - реалистичный и даже осторожный консервативный прогноз. Последнее исследование Nature Climate Change (2025) подтверждает: даже при нулевых выбросах после 2040г., инерция климатической системы гарантирует +5.0–5.5°C к 2100г. из-за уже накопленного CO₂ и распада поглотителей. Но есть реалистичное понимание того, что никаких нулевых выбросов мы не увидим: запреты на ДВС и ТЭС не будут приняты вовремя, так как это означает мгновенный крах текущей экономической модели. Вместо этого до последнего будут пытаться наращивать добычу углеводородов и лишь приближая наступление коллапса.

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

4. ВЫВОДЫ Детерминированность коллапса антропоцена.

4.1 Крах антропоцена

Коллапс — это не событие, которое произойдет, это процесс, который уже идёт. Адаптивность вида имеет пределы, условия, которые создает антропоценовый коллапс, беспрецедентны.

  • Адаптационный потенциал не спасает, а отсрочивает и усугубляет коллапс, создавая иллюзию контроля.

  • Демографический потенциал превратился из двигателя прогресса (когда рост населения сопровождался экономическим ростом) в источник нестабильности и нагрузки на ресурсы. Рост в замкнутой системе всегда конечен.

  • Климатический потенциал показывает, что физические условия для существования цивилизации исчезают. Планета перейдет в режим, который поддерживал жизнь в далеком прошлом (плиоцен), но который несовместим с 8-миллиардным населением.

Эти три потенциала не просто исчерпаны. Они взаимосвязаны и усиливают крах друг друга: Климатический кризис подрывает демографический потенциал через голод и миграции. Демографический спад разрушает экономику, лишая адаптационного потенциала (ресурсов для борьбы с кризисом). Истощение адаптационного потенциала (когнитивное снижение, социальная инертность) утрачивает способность адекватно реагировать.

4.2 Почему Каскадный коллапс выглядит детерминированным?

Главным доказательством коллапса является не самостоятельное истощение каждого потенциала, а их синергическое взаимодействие, образующее петли положительной обратной связи:

  • Климат → Демография: Экстремальные явления уничтожают урожай → голод → падает рождаемость и растёт смертность

  • Демография → Адаптация: Сокращение и старение населения, когнитивная деградация → некому и нечем решать сложные проблемы

  • Адаптация → Климат → рост выбросов → усугубление климатического кризиса

  • Климат → Адаптация: Ущерб от катастроф требует всё больше ресурсов на восстановление → ускоряется падение EROI → сокращается энергетический излишек для адаптации

4.3  Финальная модель

Более подробно - в статье 1

Фаза 1: Инициирование каскада

  • Климат: CO₂ достигает 500 ppm к 2038-2042гг. Преодоление ключевых точек невозврата: начало необратимого распада ледникового щита Западной Антарктиды, масштабное таяние вечной мерзлоты с выбросом метана.

  • Энергетика: EROI глобальной системы опускается ниже 12. Хронические энергокризисы становятся нормой. Цены на энергию делают нерентабельным энергоемкое производство и глобальную логистику.

  • Общество: Первые перманентные сбои в глобальных цепях поставок (полупроводники, фармацевтика, удобрения). Начало волн климатической миграции. Фиксируется устойчивое снижение когнитивных функций в городах из-за воздействия CO₂ и нейротоксинов.

  • Демография: Глобальный TFR падает ниже 1.8.

  • События 2024-2025 гг. уже не прогнозы, а факты.

Фаза 2: Великая дестабилизация

  • Климат: Потепление превышает +3.5°C. Климатическая система входит в режим нелинейного, ускоренного изменения. Запуск мощных обратных связей: потеря альбедо Арктики, сокращение поглотительной способности океанов, коллапс лесов Амазонии. К 2070г. концентрация CO₂ приближается к 600ppm.

  • Энергетика: EROI падает ниже 5. Поддержание централизованной энергосистемы, сложного здравоохранения, глобального интернета и логистики становится физически невозможно. Начинается де-индустриализация.

  • Общество: Распад глобальной экономики. Коллапс долговой финансовой системы. Распад крупнейших государств и политических союзов (ЕС, США). Полномасштабные войны за ресурсы (вода, пахотные земли, локальные источники энергии). Средний глобальный IQ опускается ниже 85 из-за кумулятивного воздействия среды, стресса и недоедания.

  • Демография: TFR падает до 0.9 причины: токсикологическое воздействие  энерго-пищевой дефицит. Население достигает пика (~9 млрд) и начинает резкое сокращение.

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

Фаза 3: Каскадный распад

  • Климат: Глобальное потепление достигает +6°C к 2100 г как результат экстраполяции текущих темпов выбросов и активации всех обратных связей.

  • Энергетика: EROI падает ниже 3. Энергия доступна только для базового выживания в немногих стабильных анклавах. Мир возвращается к дровяной и мускульной энергии.

  • Общество: Полная фрагментация. Техносфера прекращает существование как глобальное явление. Начинается необратимая утрата знаний. Происходит генетическая изоляция и вырождение оставшихся групп (коэффициент инбридинга F > 0.25).

  • Демография: Катастрофическое сокращение населения по причинам голода, болезней, войн и критического падения рождаемости.

Фаза 4: Энтропийный финал

  • Суть: Финальная стадия вымирания Homo sapiens. Немногочисленные анклавы борются не за развитие, а за отсрочку неизбежного конца в условиях планеты, которая больше не поддерживает сложную жизнь.

  • Факторы:

    1. Энергетический крах: EROI → 1 Чистая энергия стремится к нулю

    2. Генетический коллапс: F>0.4 Бесплодие, иммунодефицит, вырождение

    3. Токсикологический ад: Накопленные загрязнители (тяжелые металлы, радионуклиды, перфторалкилы) делают воду и пищу отравленными

    4. Когнитивная тьма: IQ<70 Окончательная утрата способности к передаче даже простейших знаний.

  • Демография: Нелинейное, экспоненциальное вымирание. Население сокращается до нескольких десятков тысяч и, вероятно, до полного исчезновения или нежизнеспособного числа.

  • Ключевой драйвер: Синергия трёх факторов:

*Энергетическая сингулярность* (EROI<1.5): Общество достигает точки, когда чистая энергия, доступная для не-энергетических целей (медицина, наука, образование), стремится к нулю.

**Генетическое вырождение**: В малых изолированных популяциях (N<1000) коэффициент инбридинга превышает 0.4. Это приводит к резкому росту частоты летальных заболеваний, снижению фертильности и иммунного ответа. TFR=0.4 означает, что каждое следующее поколение вдвое меньше предыдущего.

***Накопленная токсикологическая нагрузка***: Загрязнители достигают критических концентраций, вызывая массовые случаи бесплодия и нейродегенеративных заболеваний.

💎 Земля после человека:

К 3000 году неогеновый климат:

Температура: +8°C Постепенное снижение средних температур вслед за сокращением уровня углекислого газа в атмосфере

Биосфера: Доминирование архей, тихоходок и ГМ-лишайников. Ночные океаны светятся синим (цветение радиоустойчивых динофлагеллят)

Следы цивилизации: Пластиковые слои в осадочных породах (антропоценовый маркер). Кремниевые чипы как "ископаемые артефакты".

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

4.4 Окончательный вердикт Каскадного коллапса Индустриальной цивилизации

Все три рассмотренных нами потенциала служат не просто доказательствами, а взаимосвязанными механизмами одного процесса — каскадного коллапса антропоцена.

  • Вероятность коллапса индустриально й цивилизации в текущем столетии: ~90%* Процесс уже идёт

  • Вероятность катастрофического сокращения популяции (Фаза 3): >85%*

  • Вероятность полного вымирания или сокращения до нежизнеспособного уровня (квази-вымирания) Фаза 4: >80%*

    * все вероятности приблизительны

Текущую ситуацию можно считать детерминированной - мы не идем по рельсам, ведущим строго к одной точке, мы с огромной скоростью несемся по инерции в тумане по направлению к обрыву. Теоретически еще можно вывернуть руль и попытаться найти объезд. Но для этого нужны невероятная сила воли, координация и ясное видение ситуации, которых у нас, скорее всего, не будет.


Политическая и экономическая инерция слишком велика. Запреты на ДВС и ТЭС не будут приняты вовремя, так как это означает мгновенный коллапс текущей экономической модели. Вместо этого правительства до последнего будут пытаться наращивать добычу углеводородов, лишь ускоряя наступление краха.

Как писал Виктор Франкл: «Когда изменить ситуацию нельзя — меняют отношение. Но когда нельзя ни изменить, ни принять — остаётся свидетельствовать».


Best regards, DR

5 / IX / 2025

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост

PS

В 1973 г. на экраны кинотеатров вышел фильм-антиутопия «Зеленый сойлент» (Soylent Green) снятый по роману Гарри Гаррисона «Make Room! Make Room!» ныне почти подзабытый, увы. По временной шкале фильм хорошо иллюстрирует этап завершения Фазы 2 и начало Фазы 3. Общий мотив книги и фильма: в условиях тотального дефицита классические представления о добре и зле перестают работать. Они уступают место новой, чудовищной с нашей сегодняшней точки зрения, этике — этике выживания любой ценой! Гаррисон описывал Нью-Йорк будущего в кризисе перенаселения, загрязнения окружающей среды, глобального потепления и нехватки еды. Создатели фильма дополнили сюжет книги темой с использованием для приготовления высококалорийных питательных рационов человеческих останков как источника дефицитных протеинов. В реальности коллапса, вместо перенаселения будет иметь место депопуляция и пустеющий Нью Йорк постепенно подтапливаемый наступающим океаном…, но суррогаты пищи и нетривиальные пищевые технологии вполне допустимы, с поправкой на то, что практически эта схема в реальном коллапсе маловероятна и неэффективна по причине энергетической нецелесообразности (сложные биохимические процессы требуют огромных затрат энергии и в случае EROI<5 подобное станет нецелесообразно).

Парадокс «Зелёного сойлента» — это не сюжетный ход, а точное попадание в главную этическую дилемму антропоцена: насколько аморальны могут быть аморальные средства для достижения цели, которая кажется единственно возможной для выживания, не просто моральная головоломка — это точный диагностический признак цивилизации, вступившей в фазу необратимого распада. Автор книги и сценаристы интуитивно вывели формулу, которую наша модель облекает в научную форму: коллапс — это прежде всего крах смыслов, этики и идентичности. И только потом — крах инфраструктуры. И в этом смысле, пытаясь сохранить систему через «сойлент», мэр города уже проиграл - он сохраняет не жизнь, а её симулякр. «Зелёный сойлент» как метафора, показывающая, что в коллапсе не остается места для героев в привычном понимании. Добро неотличимо от Зла, Зло неотличимо от Добра. Мэр прав с точки зрения холодной логики управления тонущим кораблем (его решение — чудовищно в понимании старого мира, но может быть логически оправдано с точки зрения мира нового). Главный герой прав с т.з. инстинктивной, уходящей в прошлое человеческой морали (его действие: раскрыть «правду»), но это вызовет хаос, панику и только ускорит гибель. Его мотивация: индивидуальная моральная чистота, шок и отвращение, унаследованные от старого мира. Результат: он не предлагает никакой альтернативы, а лишь уничтожает существующую, пусть и чудовищную, систему поддержания жизни… Оба они действуют исходя из своих представлений о «благе», и действия обоих ведут к трагедии. Это и есть главный урок: коллапс — это не битва Добра со Злом, а трагический процесс, в котором сама возможность «доброго» выбора постепенно исчезает.

Главное достоинство фильма и книги – они иллюстрирует моральную пропасть, которая ожидает нас на финальных стадиях распада.


Описанный нами сценарий каскадного коллапса является наиболее вероятной траекторией развития событий. Шанс на иной, более мягкий исход есть, но он требует преодоления не только внешних обстоятельств, но и внутренних ограничений человеческой природы и организации общества, что делает этот шанс иллюзорно малым. Траектория развития индустриальной цивилизации детерминирована её физическими и энергетическими пределами. Коллапс является не вероятностью, а неизбежностью.

Доказательства грядущего Краха нашей Индустриальной Цивилизации // DR Гибель цивилизации, Наука, Демография, Адаптация, Климат, Изменения климата, Технологии, Конец света, Апокалипсис, Интеллект, Антиутопия, IQ, Экология, Экологическая катастрофа, Антропология, Исследования, Научпоп, Природные ресурсы, Гольфстрим, Гарри Гаррисон, Длиннопост
Показать полностью 12
[моё] Гибель цивилизации Наука Демография Адаптация Климат Изменения климата Технологии Конец света Апокалипсис Интеллект Антиутопия IQ Экология Экологическая катастрофа Антропология Исследования Научпоп Природные ресурсы Гольфстрим Гарри Гаррисон Длиннопост
35
5
graf4ikov
graf4ikov
6 дней назад
Новости Фильмов и Мультфильмов

Стартовали съёмки новой "Сказки о потерянном времени"⁠⁠

Кинокомпания братьев Андреасян приступила к производству новой экранизации повести Евгения Шварца "Сказка о потерянном времени".

Данный проект является современным переосмыслением знаменитого одноименного фильма 1964 года. Создатели переносят вечную историю в наши дни: теперь злые волшебники крадут время у детей с помощью цифрового устройства.

Его жертвами становятся те, кто растрачивает свои дни впустую, - как Петя Зубов и его компания, целыми днями игравшие в телефоне. Столкнувшись с внезапной старостью, герои пытаются адаптироваться к новой реальности. В то же время помолодевшие маги, притворяясь детьми, соблазняют других ребят на бесполезное времяпрепровождение, чтобы пополнить свои запасы. Однако у главных героев еще есть шанс все исправить.

В актёрский состав вошли Татьяна Орлова, Александр Лыков и Алексей Маклаков в образах коварных волшебников. Их юных жертв во "взрослом" воплощении сыграют Иван Охлобыстин, Виталий Хаев и Людмила Артемьева.

Выход семейной комедии "Сказка о потерянном времени" запланирован на 2026 год.

Источник: kinonews

Новости кино и сериалов Новинки кино Кинематограф Адаптация Переосмысление 2026 Экранизация Сказка о потерянном времени Kinonews Съемки Российские комедии Комедия Фильмы Русские сказки Российское кино Ремейк Перезапуск Текст
4
1
darkhorse1304
6 дней назад

Ответ на пост «Городская адаптация Коркодонцев»⁠⁠1

Читаю посты ваши самого начала, ни никогда не писала комменты. Круто что вы забрали Петровича)) я боялась, что он останется на станции.

И мне интересно читать про вас и в городе – пишите.

Про крещение не совсем понятно муж и жена не могут быть крестными у одного ребенка. Может, конечно, что-то изменилось в РПС... Моим детям уже 13. Отказали нас крестить тк крестные не должны быть мужем и женой (крестный отец и крестная мать не должны быть супругами, это не допускается при совершении обряда, муж мой должен быть православным – а он латыш крещен в католической церкви.) – вот что мне сказал батюшка в церкви, не могу я при таком раскладе воспитать  детей в вере. Но это было 13 лет назад.  (территориально моск. обл Павельцево).

Может и к лучшему вырастут, пусть  сами крестятся если захотят, и на крестиках сэкономлю (сарказм)

Кот Собака Тайга Городская среда Адаптация Тоска Поиск работы Обычное Длиннопост Ответ на пост Текст
1
727
olgertym
olgertym
Работаю метеорологом в тайге и рассказываю о работе и быте!)
Серия Из тайги в цивилизацию!)
6 дней назад

Городская адаптация Коркодонцев⁠⁠1

Писала о жизни и работе на станции (ТДС) метеорологической сети нашей необъятной Родины!)
Часть жизни описана в серии постов :
Жизнь на труднодоступной станции в тайге!
Часть работы описана в серии постов :
Работа на метеостанции!)
Сейчас буду писать об адаптации к цивилизации после почти пяти лет в тайге :
Из тайги в цивилизацию!)

Мои дорогие Пикабушники, спасибо Вам за поздравления с покупкой квартиры и за то, что Вы переживаете за нашу адаптацию и начало городской жизни.


В начале хочу рассказать об адаптации наших любимых питомцев.
Начну с Петровича. Он стал настоящей звездой района. Все хотят его потискать. Дети в восторге от него.
На днях выходим с ним из лифта. Стоят дети с родителями. Мы проходим мимо. Я держу Петровича максимально далеко ото всех и слышу, как дети в голос начинают просить родителей о такой же собаке. Было очень мило :)
А когда люди слышат его имя, то приходят в восторг.
Сегодня был опасный момент на утренней прогулке.
Мы гуляем по своему обычному маршруту. Идём себе спокойно. Петрович нюхает всё кругом. И тут я слышу лай. Поднимаю голову и вижу, что на нас бежит овчарка без поводка и без намордника. Прячу сразу за себя Петровича и уже готовлюсь принять бой от овчарки. Хозяин даёт ей команды, и она его не слушает. Бежит к нам и буквально в паре метров всё же решает послушать хозяина.
Было страшно, но недолго :)

Немного фото пацанов дома.

1/2

С Локи манипуляций провели больше.
Вчера к нам на дом приехала ветеринар. Она произвела стрижку и кастрирование Локи.

Городская адаптация Коркодонцев Кот, Собака, Тайга, Городская среда, Адаптация, Тоска, Поиск работы, Обычное, Длиннопост

Переживала из-за операции, но решила, что если что-то будет не так, то я побегу в ветеринарную клинику рядом с домом.


А в остальном наши питомцы хорошо переносят жизнь в городской среде.


Мы же не совсем привыкли.
Смотрим на часы и думаем, сколько же времени осталось до срока.
Один раз я посреди ночи проснулась в тревоге, что не сделала актинометрию (снятие показаний интегратора, который регистрирует солнечную радиацию).
А в остальном мы наслаждаемся комфортом городской жизни.
Потратили уже кучу денег на обустройство квартиры, но так приятно что-то покупать для своей квартиры.
Это очень приятные хлопоты.
А ещё мы едим вкусную еду!)
Немного фото наших вкусностей.

1/3


С нашей заменой связь у нас есть. С Рексом всё хорошо.
Попросила нашего сменщика рассказать, как ему наша станция, чтобы сделать об этом пост, но он пока занят. Он пока один, и мы не знаем, пришлют ли ему кого-то на зиму.


Иногда очень скучаем по нашей станции.
Вот стоишь где-то в толпе и думаешь, как же на станции сейчас тихо и хорошо, как же там сейчас спокойно, и природа уже покрасилась в осенние краски.
Но с этим чувством сразу приходит осознание, что эти красивые оттенки жёлтого и красного предвещают суровую зиму. И сразу наступает радость от того, что мы больше не будем мёрзнуть в холодном доме, что мы не будем добывать дрова, что мы не будем возить воду с Колымы.


Мне уже хочется найти работу, потому что очень страшно быть не в отпуске, а уволившейся.
Сейчас активно повторяю всё, что успела забыть, пока мы возвращались из тайги.
Думаю, через неделю буду уже всем подряд писать и звонить, чтобы попасть куда-то на стажировку.


Чуть не забыла рассказать Вам о нашем знаменательном событии.
На днях мы стали крестными родителями.
Ещё в нашем отпуске у наших друзей родился сын. Мы не успели встретить их из роддома, и они все три года ждали нас на роль крестных.
Фото с малышом нет, потому что он очень капризничал, но есть фото с родителями малыша.

1/2


В общем, сейчас у нас самая обычная и скучная городская жизнь :)

Показать полностью 8
[моё] Кот Собака Тайга Городская среда Адаптация Тоска Поиск работы Обычное Длиннопост
87
7
uchimletim
uchimletim
7 дней назад

Типы учеников в начале учебного года⁠⁠

Типы учеников в начале учебного года Образование, Школа, Учитель, Ученики, Адаптация, Репетитор, Telegram (ссылка), Длиннопост
Типы учеников в начале учебного года Образование, Школа, Учитель, Ученики, Адаптация, Репетитор, Telegram (ссылка), Длиннопост
Типы учеников в начале учебного года Образование, Школа, Учитель, Ученики, Адаптация, Репетитор, Telegram (ссылка), Длиннопост
Типы учеников в начале учебного года Образование, Школа, Учитель, Ученики, Адаптация, Репетитор, Telegram (ссылка), Длиннопост
Типы учеников в начале учебного года Образование, Школа, Учитель, Ученики, Адаптация, Репетитор, Telegram (ссылка), Длиннопост
Типы учеников в начале учебного года Образование, Школа, Учитель, Ученики, Адаптация, Репетитор, Telegram (ссылка), Длиннопост
Типы учеников в начале учебного года Образование, Школа, Учитель, Ученики, Адаптация, Репетитор, Telegram (ссылка), Длиннопост

На кого похожи ваши ребята?)

На самом деле такое поведение неспроста. Это разные проявления адаптации к смене режима.

В телеграмм канале вышел пост про адаптацию учеников в начале учебного года.

Залетайте, читайте.

Показать полностью 7
Образование Школа Учитель Ученики Адаптация Репетитор Telegram (ссылка) Длиннопост
0
1
DELETED
DELETED
9 дней назад

Собака при школе: 8 лет на посту и один длинный путь к дому⁠⁠

Она жила у школьной котельной столько, сколько помнят выпускники. Не подпускала никого ближе двух метров — пока одной зимой сама не подошла.

Про собаку знали все: дворники звали её “Завуч”, дети — “Сирена”. Ей оставляли воду и кашу, ставили коробки‑домики, но она выбирала бетон у тёплой трубы — там было безопаснее.

Собака при школе: 8 лет на посту и один длинный путь к дому Животные, Собака, Приют, Спасение, Волонтерство, Адаптация, Доброта, Социализация, Лифт, Школа

Февраль. Мы положили мягкий коврик и поставили миску чуть дальше обычного места. Она легла на край коврика — и не убежала. За неделю дистанция сократилась с пяти шагов до полутора: я приседал рядом, говорил тихо одну и ту же фразу.

Без силовых методов. Один и тот же человек, одно время, одна миска, один спокойный голос: “пойдём домой”. На десятый день она позволила надеть шлейку. Любая попытка схватить обнулила бы доверие — мы выбрали терпение.

Короткими “змейками” дошли до машины: шаг — пауза — лакомство. В клинике — чип, базовые анализы, обработка от паразитов, стерилизация по показаниям. Врач сказал, что возраст около восьми лет, зубы стёрты, суставы просят мягкие лежанки и спокойные прогулки.

Три дня — прятки за стиральной машиной. Потом — осторожный интерес к пледу у дивана. На улице пугали ступени и лифт. Тренировали: “ступенька — лакомство”, “лифт включился — лакомство”. Короткие сессии по 3–5 минут, несколько раз в день. Через две недели она сама зашла в кабину, а через месяц спокойно стояла у двери квартиры, ожидая “Поехали”.

Сейчас
“Завуч” стала Ладой. Она знает свой ковёр, терпит лифт и обожает смотреть из окна на школьный двор — уже из дома. Гостей встречает настороженно, но без паники: подход “носом — отступил — поощрение” работает без сбоев.

Показать полностью 1
[моё] Животные Собака Приют Спасение Волонтерство Адаптация Доброта Социализация Лифт Школа
1
6
KostyaIron
KostyaIron
14 дней назад
Бодибилдинг
Серия Мотивация

Как качаться без химии и реально расти⁠⁠

Как качаться без химии и реально расти 💪

Все вокруг ищут волшебные схемы и «секреты от профиков», а потом удивляются, что через полгода прогресса ноль. Если ты натурал (читай: без фармы), то у тебя всё работает иначе. Делюсь основными принципами, которые реально заходят.

1. Прогрессия решает.
Нет роста весов и сложности = нет роста мышц. Всё просто: нагрузка+ адаптация = результат.

2. База - это наше всё.
Присед, тяга, жим, подтягивания, брусья. Всё остальное - вспомогательное.

3. Тренируй чаще, но без фанатизма.
Оптимально - 2 раза в неделю на мышцу. Раз в 10 дней «убиться в мясо» не варик.

4. Объём нужен адекватный.
10–16 подходов на группу за неделю ,в принципе нормально.

5. Сон и еда - это 50 % тренировки.
Не спишь и не ешь, прогресса нет, хоть закачайся.

Чего НЕ делать:
— пампинг и суперсеты как основу,
— изоляции в начале,
— фарм-программы от блогеров,
— отказ в каждом подходе.

Итог:
Натурал — это марафонец, а не спринтер. Пока другие гонятся за «волшебной схемой», ты строишь систему и фундамент. Без инъекций, без сказок — только железо, сон и терпение.

Источник

Как качаться без химии и реально расти Спортивные советы, ЗОЖ, Бодибилдинг, Правильное питание, Режим, Сон, Адаптация, Диета, Упражнения, Фитнес, Тренер, ВКонтакте (ссылка), Длиннопост
Показать полностью 1
Спортивные советы ЗОЖ Бодибилдинг Правильное питание Режим Сон Адаптация Диета Упражнения Фитнес Тренер ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
15
zametki.selskogo
zametki.selskogo
15 дней назад

А что скажете об этой адаптации «А зори здесь тихие»?⁠⁠

Экранизацию Ростоцкого принято хвалить, экранизацию Давлетьярова - материть на чём свет стоит. Китайский сериал вообще не вспоминают. А что об этой адаптации скажете?

А что скажете об этой адаптации «А зори здесь тихие»? Актеры и актрисы, Адаптация, А зори здесь тихие

Рита Осянина (И. Кузнецова) и старшина Васьков (В. Шаповалов)

Интересно, найдётся здесь кто-то, кто её видел...

Исполнитель главной роли В. Шаповалов вместе с автором книги и постановщиками допущены к участию в конкурсе на соискание Государственной премии СССР 1972 года, между прочим.

Актеры и актрисы Адаптация А зори здесь тихие
15
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии