Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Остеохондроз

С этим тегом используют

Медицина Спина Здоровье Боль Болезнь Позвоночник Лечение Все
276 постов сначала свежее
2
Dr.Butenko
Dr.Butenko
4 месяца назад
Серия Заболевания позвоночника.

Синостоз позвонков ШОП⁠⁠

Пациент 65 лет, жалобы на боли, ограничение подвижности в ШОП.

Синостоз позвонков ШОП Медицина, Армия, Позвоночник, Остеохондроз, Военкомат, Помощь призывникам, Рентген, Рентгенология, Поликлиника, Болезнь, Длиннопост
Синостоз позвонков ШОП Медицина, Армия, Позвоночник, Остеохондроз, Военкомат, Помощь призывникам, Рентген, Рентгенология, Поликлиника, Болезнь, Длиннопост
Синостоз позвонков ШОП Медицина, Армия, Позвоночник, Остеохондроз, Военкомат, Помощь призывникам, Рентген, Рентгенология, Поликлиника, Болезнь, Длиннопост
Синостоз позвонков ШОП Медицина, Армия, Позвоночник, Остеохондроз, Военкомат, Помощь призывникам, Рентген, Рентгенология, Поликлиника, Болезнь, Длиннопост
Синостоз позвонков ШОП Медицина, Армия, Позвоночник, Остеохондроз, Военкомат, Помощь призывникам, Рентген, Рентгенология, Поликлиника, Болезнь, Длиннопост

На Р-граммах ШОП с функциональными пробами: лордоз нарушен в нижнем шейном отделе по типу кифоза. Структура тел сохранена, контуры позвонков ровные, четкие. Замыкательные пластинки склерозированы. Неравномерное умеренно снижена высота м/п пространств. Сращение остистых отростков С2-С3.Частичное сращение тел С3-С4 позвонков в переднем и заднем краях тел позвонков, за счет спондилеза. Частичное сращение передних краев тел С5-С6 позвонков за счет спондилеза. На функц.спондилограммах: отмечается умеренное ограничение подвижности в сегментах С2-С3,С3-С4,С5-С6 за счет синостоза. Заключение: Остеохондроз ШОП 2-3ст. ст. Спондилез. Спондилоартроз. Синостоз остистых отростков С2-С3.Частичный синостоз С3-С4,С5-С6.Умеренное ограничение подвижности в ШОП за счет синостоза.

У призывников данная патология не встречается, умеренное ограничение подвижности в шейном отделе позвоночника, в совокупности с выраженными дегенеративно-дистрофическими изменениями будут соответствовать не призывной статье(ст.66- В/Д)

https://t.me/MME_SurgeryRadiolodgy

https://vk.com/club223629464

https://boosty.to/mme_surgery_radiology

Показать полностью 5
[моё] Медицина Армия Позвоночник Остеохондроз Военкомат Помощь призывникам Рентген Рентгенология Поликлиника Болезнь Длиннопост
7
Vlublenavtravy
Vlublenavtravy
5 месяцев назад

Мазь из лаврового листа⁠⁠

Лавровый лист измельчаем в кофемолке.

И соединяем со смальцем.

Пропорции - на 1 ст л сухого порошка лаврушки - 2 ст л смальца.

Можно за основу взять кокосовое масло.

Или используйте другой перетопленый животный жир.

Ставим нашу смесь на водяную баню.Томим на медленном огне.Не меньше 2 часов.

Процеживаем и переливаемв банку.

Получается простая рабочая мазь при болях в спине. Поможет и при растяжении, остеохондрозе при ревматоидных болях...

На ночь намазываем мазью больные места, слегка массируя и укутываем.

Мазь согревает, снимает боль и воспаление,  расслабляет .

Хранить в холодильнике!

Средство не является лекарственным препаратом. Перед применением не забывайте об аллергических реакциях и индивидуальной непереносимости.

Меня зовут Елена Матюнина.

Автор блогов «Влюблена в травы»

Мазь из лаврового листа Мазь, Согревающая мазь, Боли в спине, Боль в пояснице, Остеохондроз

мазь получается более яркой из свежего, не сушеного листа

Показать полностью 1
[моё] Мазь Согревающая мазь Боли в спине Боль в пояснице Остеохондроз
20
13
Аноним
Аноним
5 месяцев назад

Мигрень с аурой или почему у меня в глазах мерцает, а потом болит голова⁠⁠

Пройдя сто кругов ада из-за своей мигрени, могу сказать, что 80% врачей-неврологов и офтальмологов никогда в жизни не встречались с МИГРЕНЬЮ С АУРОЙ. однажды в 18 лет у меня поплыло зрение на периферии, я жутко испугалась. Через минут пять появился мерцающий зигзаг и что с закрытыми, что с открытыми глазами он не исчезал, тяжело было даже думать, а после была адская головная боль три дня с постепенным улучшением. Я паниковала и думала это инсульт какой-то, но в скорой написали всд. Больше приступов не было до первой беременности в 25 лет.

В беременность я тщательно за собой следила, но давление могло резко подскочить до 160/90 , после резкого подскока И ПОСЛЕДУЩЕГО РЕЗКОГО СНИЖЕНИЯ давления начиналась такая вот мигрень и ходя по платным неврологом НИКТО МНЕ НЕ СКАЗАЛ ЧТО ЭТО ТАКОЕ И ПОЧЕМУ ПРОИСХОДИТ. Сам диагноз я смогла себе поставить сама найдя по гуглу картинку с таким зигзагом как у меня в глазах, потом перейдя увидела диагноз ГЛАЗНАЯ МИГРЕНЬ/МИГРЕНЬ С АУРОЙ/РАДУЖНАЯ МИГРЕНЬ.

Вещь это конечно ужасная, первые приступы были адскими для меня. Начинались они просто спонтанно, я могла слепнуть идя по улице или в магазине. Начинается все с легкой дымки м мерцания в глазах, будто когда ты не спал ночь или сильно устал. Потом возникает мерцающая точка, которая не исчезает при закрытие глаз. Она навязчиво перемещается с взгладом на что бы то не было. Она растет в переливающийся цветами зигзаг.

Мигрень с аурой или почему у меня в глазах мерцает, а потом болит голова Мигрень, Мигрень с аурой, Глаза, Боль, Головная боль, Мерцание, Блики, Офтальмолог, Офтальмология, Невролог, Неврология, Остеохондроз, Шейный остеохондроз, Гипертония, Давление, Пониженное давление, Длиннопост

Потом либо зигзаг исчезает потихоньку, либо перемещается в сторону и исчезает. Первые приступы были с мучительной болью по три дня, я просто лежала и свет/звуки причиняли боль. Потом по мере появления я перестала паниковать, просто ложилась и лежала с закрытыми глазами пока не пройдет и приступы стали более спокойными и даже полностью исчезли головные боли при приступах.

Триггеры:

У меня началось все с травмы шеи и шейного остеохондроза. Так же моя мама тоже мучалась мигренями. Как говорят умные и квалифицированные неврологи, что причина зажимы в шеи и резкие скачки давления из-за этого, организм заставляет кровь приливать к мозгу даже через зажимы и нарушения кровообращения в шеи. Поменяв положения шеи кровь приливает сильно из=за давления и случается спазм. Этот спазм и вызывает такую мигрень.

  1. Любые упражнения на плечевые и шейные мышцы, нагрузки на шею.

  2. Кофе и кока-кола

  3. Долгое сидение за компьютером и телефоном без перерыва.

  4. Резкие скачки давления.

Что нужно делать!

  1. померить давление (попытаться или попросить кого-нибудь) - Если повышенное то выпить единоразово нифидипин (консультация с врачём обязательна), если слишком низкое то выпить кофе.

  2. Если в глазах при сидении в телефоне/мониторе начинает мелькать, отложить и передохнуть, сделать упражнения для глаз, помассировать шею.

  3. делать ежедневно упражнения для шеи по Шишонину реально помогает, на ютубе и рутубе есть видео.

  4. Уменьшить потребление кофеина при давление и соли. Если наоборот низкое, то наоборот чашку кофе полезно.

    При приступе:

1. Успокоиться! Померить давление и принять меры.

2. Закрыть глаза и расслабиться.

3. Выпить ношпу для снижения спазма и боли. И от давления если высокое или кофе если низкое( посоветоваться с ХОРОШИМ врачем)

ЕСЛИ ПРИСТУП НЕ ПРОХОДИТ В ТЕЧЕНИЕ 40 МИНУТ, ТО ВЫЗЫВАТЬ СКОРУЮ, ПОТОМУ ЧТО МОЖЕТ СЛУЧИТСЯ ИНСУЛЬТ. ПРИ ЭТОМ МИГРЕНЬ СОПРАВОЖДАЕТСЯ СИЛЬНОЙ БОЛЬЮ, ТОШНОТОЙ/РВОТОЙ, ОНИМЕНИЕМ РУКИ ИЛИ ЧАСТИ ЛИЦА, НЕВОЗМОЖНОСТЬЮ СФОРМУМИРОВАТЬ МЫСЛИ ИЛИ СВЯЗНО ГОВОРИТЬ.

Показать полностью 1
Мигрень Мигрень с аурой Глаза Боль Головная боль Мерцание Блики Офтальмолог Офтальмология Невролог Неврология Остеохондроз Шейный остеохондроз Гипертония Давление Пониженное давление Длиннопост
10
9
Vash.doctor
Vash.doctor
6 месяцев назад

МЕЖРЁБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ:ПРИЧИНЫ И ПРОЯВЛЕНИЯ⁠⁠

МЕЖРЁБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ:ПРИЧИНЫ И ПРОЯВЛЕНИЯ Боль, Остеохондроз, Невралгия, Медицина, Здоровье, Длиннопост

МЕЖРЁБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ

🔥Общие сведения
Межреберная невралгия — болевой синдром, связанный с поражением межреберных нервов любой этиологии (вследствие ущемления, раздражения, инфекции, интоксикации, переохлаждения и т. п.). Межреберная невралгия может возникать у людей разного возраста, в том числе и у детей. Чаще всего она отмечается у взрослых.

МЕЖРЁБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ:ПРИЧИНЫ И ПРОЯВЛЕНИЯ Боль, Остеохондроз, Невралгия, Медицина, Здоровье, Длиннопост

Причины

⚡️Поражение межреберных нервов может иметь воспалительный характер и быть связано с предшествующим переохлаждением или инфекционным заболеванием. Наиболее распространенной невралгией инфекционной этиологии является межреберная невралгия при герпетической инфекции, т. н. опоясывающий герпес.
⚡️В ряде случаев поражение нервов связано с их травмированием при ушибах и переломах рёбер, других повреждениях грудной клетки, травмах позвоночника.
⚡️ Невралгия может возникнуть вследствие сдавления нервов межреберными мышцами или мышцами спины при развитии мышечно-тонических синдромов, связанных с чрезмерной физической нагрузкой, работой с неудобной позе, рефлекторной импульсацией при наличии плеврита, хронического вертеброгенного болевого синдрома.
⚡️Различные заболевания позвоночника (остеохондроз, межпозвоночная грыжа) зачастую обуславливают раздражение или компрессию межреберных нервов в месте их выхода из позвоночного канала.
⚡️Кроме этого, патология межреберных нервов бывает связана с дисфункцией реберно-позвоночных суставов при артрозе или посттравматических изменениях последних.

⚡️ Факторами, предрасполагающими к развитию невралгии межреберных нервов, выступают деформация грудной клетки и искривление позвоночника.
В отдельных случаях межреберная невралгия возникает в результате компрессии нервов растущей доброкачественной опухолью грудной клетки, новообразованием грудной стенки (хондромой, остеомой, рабдомиомой, липомой, хондросаркомой), аневризмой нисходящего отдела грудной аорты. Как и прочие нервные стволы, межреберные нервы могут поражаться при воздействии на организм токсических веществ, гиповитаминозе с недостаточностью витамином группы В.

МЕЖРЁБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ:ПРИЧИНЫ И ПРОЯВЛЕНИЯ Боль, Остеохондроз, Невралгия, Медицина, Здоровье, Длиннопост

Симптомы межреберной невралгии

✅Основным симптомом выступает внезапная односторонняя пронизывающая острая боль в грудной клетке (торакалгия), идущая по ходу межреберья и опоясывающая туловище пациента. Больные часто описывают ее как «прострел» или «прохождение электрического тока». При этом они четко указывают на распространение боли по межреберью от позвоночника к грудине. В начале заболевания торакалгия может носить менее интенсивный характер в виде покалывания, затем боль обычно усиливается, становиться нестерпимой. В зависимости от расположения пораженного нерва боль может иррадиировать в лопатку, сердце, эпигастральную область.
⚡️Болевой синдром зачастую сопровождается другими симптомами (гиперемией или бледностью кожи, локальным гипергидрозом), обусловленными поражением симпатических волокон, входящих в состав межреберного нерва.
⚡️Характерны повторяющиеся болевые пароксизмы, длительностью от нескольких секунд до 2-3 минут. Во время приступа пациент замирает и задерживает дыхание на вдохе, поскольку любые движения, в том числе и дыхательная экскурсия грудной клетки, вызывают усиление болевых ощущений. Опасаясь спровоцировать новый болевой пароксизм, в межприступный период пациенты стараются избегать резких поворотов туловища, глубоких вздохов, смеха, кашля и т. п.

⚡️В период между болевыми пароксизмами по ходу межреберья могут отмечаться парестезии — субъективные чувствительные ощущения в виде щекотания, ползания мурашек.
⚡️При герпетической инфекции межреберная невралгия сопровождается кожными высыпаниями, появляющимися на 2-4-й день торакалгии. Сыпь локализуется на коже межреберья. Она представляет собой небольшие розовые пятна, которые затем трансформируются в везикулы, подсыхающие с образованием корочек. Типичен зуд, возникающий еще до появления первых элементов сыпи. После разрешения заболевания на месте сыпи остается временная гиперпигментация.

Показать полностью 2
[моё] Боль Остеохондроз Невралгия Медицина Здоровье Длиннопост
11
4
dilya23
dilya23
7 месяцев назад
Серия Боли в спине

Это у меня из-за остеохондроза болит⁠⁠

Это у меня из-за остеохондроза болит?

🟡во всем мире под остеохондрозом (остеохондритом) подразумевается болезнь Шейермана (редкое генетическое заболевание, которое чаще начинается в детском возрасте, проявляется искривлением позвоночника, разрушением костей позвонков)
🟡в России рентгенологи используют термин «остеохондроз» в описаниях снимков, который значит снижение высоты диска (термин только для описания снимков, не для постановки диагноза)

❗️Прошу заметить, если сделать снимки всем людям в популяции у большинства будут дегенеративные изменения и снижение высоты диска (остеохондроз) в том числе-это физиологический процесс генетически обусловленный, связанный с образом жизни. Так называемое ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ возрастное изнашивание организма (по аналогии-кожа с возрастом не такая мягкая и упругая как у младенца).
А уже скорость изнашивания зависит от генетики и образа жизни.

🟡так же до сих пор под остеохондрозом могут подразумевать любую боль в спине, головные боли, головокружения, онемение и даже подъем артериального давления и т.д.
🟡почему до сих пор периодически во всем винят остеохондроз? Маска под которой скрывается непонимание проблемы, отсутствие понимания анатомии и физиологии.
🟡под маской «остеохондроза» может скрываться множество заболеваний

А что тогда, если не остеохондроз?

🟡Боли в спине? Что может болеть в спине?
В 90 % это неспецифическая боль - причина боли в мышцах, суставах, связках, реже давление межпозвонкового диска на нервные структуры (грыжа диска). Другая специфическая боль в спине (связанная, например, с спондилоартритом, анкилозирующим спондилитом, инфекцией, переломом, опухолью, заболеваниями внутренних органов и т.д) встречается значительно реже.
🟡как мы поняли остеохондроз достаточно редкое заболевание, а боли в спине чаще связаны с миофасциальным болевым синдромом, мышечно-тоническим синдромом, спондилоартропатическими причинами.

🟡остеохондроз НЕ вызывает головокружение! Головокружение чаще связано с психогенным головокружением, доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением, вестибулярным нейронитом, вестибулярной мигренью, болезнью Меньера, анемией, полинейропатией и т.д.
🟡остеохондроз часто НЕ вызывает головные боли. Наиболее частые причины головных болей: мигрень, головня боль напряжения, реже вегетативные цефалгии
🟡остеохондроз НЕ вызывает подъем давления и ощущение сердцебиения: чаще это артериальная гипертензия, нарушение ритма сердца, функциональные нарушения
🟡остеохондроз НЕ лечится капельницами два раза в год. Необходимо найти причину и лечить именно ее.

❗️Только грамотный подход, верно поставленный диагноз и вовремя начатое лечение помогут избежать множество проблем со здоровьем и улучшить качество жизни.

Подписывайся в телеграме, если интересно


#остеохондроз
#мифыневрологии

Это у меня из-за  остеохондроза болит Кросспостинг, Pikabu Publish Bot, Остеохондроз, Telegram (ссылка), Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Кросспостинг Pikabu Publish Bot Остеохондроз Telegram (ссылка) Длиннопост
2
6
Аноним
Аноним
8 месяцев назад

Боль бегает по костям⁠⁠

Здравствуйте. На позапрошлой неделе проснувшись обнаружила, что болят нижние ребра слева. Болел участок размером с ладонь, боль усиливалась при движении, в покое не было. Сперва думала что это внутренние органы, но других симптомов не было. Решив, что это наверное простудила, помазала тайским бальзамом.

На следующее утро проснувшись стала сразу жамкать ребра. Болело заметно слабее, можно сказать, почти прошло. Обрадовавшись, встала с кровати и в момент вставания обнаружила боль под левой лопаткой. То есть болел как бы один участок, который шел из-под левой лопатки через бок к ребрам, но в ребрах уже почти стихал.

Тут я испугалась, что это может быть и пневмония, и решила пойти на следущий день к врачу. А день и вечером этого дня обмазывалась водным скипидаром. И проснувшись на третий день, пошевелила левой рукой и боком - там совсем ничего не болело!

Но встав, поняла, заболел загривок и правое плечо. Тут мне стало казаться, что это уже что-то серьезное, но это была суббота, и в поликлинику я не пошла, поняв, что это не пневмония. А пошла в поликлинику в понедельник, когда осталась боль в загривке и спустилась между лопаток.

Там меня выслушали, сказали мазаться меновазином и випросалом, и что это невралгия и остеохондроз, потому что мне почти 40 лет и пришло время этих болезней. Прием назначили в следующий понедельник, то есть завтра.

Ну вот, я мазалась эту неделю меновазином и випросалом, а также водным скипидаром и тайским бальзамом. И вот всю эту неделю болят то ребра слева, то правое плечо, но эти быстро проходят. Но в основном последние дни стабильно болит между лопатками, ключицы спереди и верхние ребра спереди до хряща в середине груди. Причем боль становится сильной, когда развожу плечи или когда сильно сгорбливаю их. А в положении слегка ссутулившись боль пропадает полностью.

Что бы это могло быть? Если завтра на приеме не скажут ничего определенного, то какие анализы и исследования можно пройти платно, чтобы выяснить, чего это?

Травм и нагрузок не было, боль в продолжение дня не изменяется, но после сна оказывается в новом месте

Показать полностью
[моё] Больница Боль Кости Остеохондроз Невралгия Текст
7
4
Sobolb96
9 месяцев назад

Коллега с юморком)⁠⁠

Коллега с юморком) Переписка, Telegram, Коллеги, Больничный лист, Остеохондроз, Юмор, Длиннопост, Мат
Показать полностью 1
[моё] Переписка Telegram Коллеги Больничный лист Остеохондроз Юмор Длиннопост Мат
6
0
triggerkiller
triggerkiller
9 месяцев назад

Грыжи,остеохондроз, сколиоз, фибромиалгия, мышечные боли, заболевания опорно-двигательного аппарата можно вылечить работая с мышцами!⁠⁠

Здравствуйте, меня зовут Ренат и я провожу миофасциальный триггерный массаж, миопрессуру, обкалывание триггерных точек сухими иглами, использую ударный метод.

Работал массажистом в миоклинике Эдуарда Конкина, где сам в свое время успешно избавился от своих застарелых болячек: остеохондроз, артроз, сколиоз 2 степени, шейный хондроз, головные боли, миофасциальный болевой синдром (болезнь мышц, поражённых триггерами, фиброзом) - все это эффективно лечится, работая с мышцами, устраняя триггерные точки, методом миопрессуры и обкалыванием сухими иглами.
Сейчас веду частную практику, принимая людей в Химках.

Мышцы, в которых образовались триггеры, укорачиваются, в таком состоянии они могут находиться годами, вызывая хронические боли в пояснице, конечностях и суставах, нередко человека преследуют такие симптомы как онемение, мурашки, мёрзнут стопы, кисти рук, присутствует общая утомляемость.

Как следствие, у человека деформируется осанка, его наклоняет, сглаживается поясничный лордоз или же наоборот появляется гиперлордоз, появляются протрузии, межпозвонковые грыжи и тд, которым и приписывают все боли и страдания человека, со временем происходит разрушение суставов.

Обкалывание мышц методом сухой иглы также известное как сухопункция( Dry needling) имеет несколько эффектов на организм. Основной эффект данной процедуры связан с улучшением кровообращения и расслаблением мышц.
Во время процедуры тонкая игла проникает в поврежденные или напряженные мышцы ( триггеры) создавая небольшие повреждения, после чего происходит миорелаксация, проходит болевой синдром.
Этот процесс стимулирует кровоснабжение, активирует лимфатическую систему и вызывает неспецифическую реакцию организма на восстановление.
В ответ на микроповреждения в тканях освобождаются химические вещества такие как эндорфины, серотонин и другие нейромедиаторы, которые помогают уменьшить боль и способствуют облегчению мышечного напряжения.
Кроме того сухопункция приводит к улучшению гибкости и подвижности мышц, разрушению спазмов, спаек, активации рефлексных точек и снятию воспаления.
Этот метод также может использоваться для лечения ряда состояний таких как: мышечные травмы, спортивные повреждения, фибромиалгия, суставные боли (артроз, коксартроз, сколиоз, остеохондроз и тд) психо - эмоциональное напряжение( панические атаки, тревожные состояния, апатия), устраняет фиброз, грыжи и в целом прекрасно расслабляет всё тело.
Также людям, которые связаны со спортом, постоянным физическим напряжением, профессии в которых есть специфическая статическая нагрузка( например музыканты, занимающиеся часами на инструменте в фиксированной позе, парикмахеры и тд) важно самостоятельно работать со своими мышцами с помощью роллов, мячиков, проводя миофасциальный релиз, после работы или тренировок.
Пока не вылечить больную мускулатуру, результата не будет, медикаментозно можно замаскировать симптомы истинной проблемы, но устранить ее можно только работая с мышцами.
Если у вас есть подобные проблемы, то буду рад вам помочь, результат чувствуются на первом сеансе.

Грыжи,остеохондроз, сколиоз, фибромиалгия, мышечные боли, заболевания опорно-двигательного аппарата можно вылечить работая с мышцами! Межпозвоночная грыжа, Боли в спине, Остеохондроз, Фибромиалгия, Фиброз, Массаж, Массажист, Сколиоз, Триггер, Психосоматика, Мышцы, Грыжа, Кифоз, Растяжка, Йога, Психология, Тревога, Психотерапия, Осанка, Депрессия, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Межпозвоночная грыжа Боли в спине Остеохондроз Фибромиалгия Фиброз Массаж Массажист Сколиоз Триггер Психосоматика Мышцы Грыжа Кифоз Растяжка Йога Психология Тревога Психотерапия Осанка Депрессия Длиннопост
8
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии