Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Испытайте захватывающие сражения Второй мировой войны: быстрые бои, огромный арсенал, настройка, танки и стратегия на разнообразных картах!

Warfare 1942 - онлайн шутер

Мультиплеер, Шутер, Мидкорные

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
5
user11044373
22 дня назад
Лига врачей

Здравствуйте, очень нужно мнение людей с диагнозом ВСД⁠⁠

Даже не знаю с кем это обсудить... не кто из близких не сталкивался.

Почитала на разных сайтах, что это и диагнозом назвать нельзя, поэтому, если у вас есть такие симптомы, как у меня, прошу вас поделиться своими историями и дать мне совет, к каким врачам обратиться.

Уже 4 месяца плохо.

Поначалу думала, с желудком проблемы, так как когда-то были, но нет, раньше была эрозия пищевода, но она прошла, сейчас только суженый не сильно пищевод, но все в норме  сказали, мои проблемы точно не в этом, и после этого всё только усугубилось.

Постоянно появляются чувства замирания сердца, нехватки воздуха, кома в горле, давление в голове, ощущение, что потеряю сознание, тяжело спать, могу проспать по 14 часов, страшно засыпать и плохо сразу, как просыпаюсь.

Последние дни сбит режим, ложусь утром, просыпаюсь вечером.

Страх, что вот-вот сегодня умру, сильная паника, очень часто бывает.

Несколько раз вызывали скорую, за все это время все разводят руками, говорят, всё и всё хорошо, корвалол, таблетки для понижения пульса.

Пошла в больницу к кардиологу, не пустили, сначала сказали пройти кучу врачей: УЗИ, щитовидка, невролог, флюрография и т. д.

Прошло УЗИ в платной клинике, всё в норме.

Флюрография в норме в обычной больнице.

Кровь в норме в обычной больнице.

Невролог снова поставил в платной клинике, постучав только молоточком, ВСД.

Решила пойти к платному кардиологу, вот жду записи.

Все ЭКГ на скорой в норме, сахар на скорой один раз был повышен, все остальные разы после этого в норме.

узи шитовидки и мрт пока нету возможности сделать

Кажется, что скоро сойду, сама постоянно плохо, кажется, что ничего уже не поможет и скоро умру.

Из близких особо никто не понимает, каково это.

С мужем из-за этого начались проблемы в отношениях, он к этому относится несерьезно.

Когда мне очень плохо, просто ложится спать.

Со словами это всё в твоей голове, просто не паникуй, такие приступы случаются не только ночью, а и в любое время, и плюс к приступам почти постоянно усталое, плохое состояние.

Очень хочу поговорить с людьми, страдающими таким же

Сейчас всё, что мне сказали в больнице, это всд и панические атаки.

Думаю, надо обращаться к психотерапевту, почитала, что не всегда помогает, а делает только хуже

И почему-то я не особо верю в психические заболевания ,очень боюсь серьёзной болезни

Показать полностью
Болезнь ВСД Текст
20
NiceFofun
NiceFofun
27 дней назад
Чисто нормальные вопрсы
Серия Соц опросы

Голосовые збсь⁠⁠

Дебаты Голосовые сообщения Переписка Опрос ВСД
2
0
user11044373
1 месяц назад
Лига врачей

Ответ на пост «Думали ВСД, а это…»⁠⁠3

Здравствуйте, очень нужно мнение людей с диагнозом ВСД

Даже не знаю с кем это обсудить... не кто из близких не сталкивался.

Почитала на разных сайтах, что это и диагнозом назвать нельзя, поэтому, если у вас есть такие симптомы, как у меня, прошу вас поделиться своими историями и дать мне совет, к каким врачам обратиться.

Уже 4 месяца плохо.

Поначалу думала, с желудком проблемы, так как когда-то были, но нет, раньше была эрозия пищевода, но она прошла, сейчас только суженый не сильно пищевод, но все в норме  сказали, мои проблемы точно не в этом, и после этого всё только усугубилось.

Постоянно появляются чувства замирания сердца, нехватки воздуха, кома в горле, давление в голове, ощущение, что потеряю сознание, тяжело спать, могу проспать по 14 часов, страшно засыпать и плохо сразу, как просыпаюсь.

Последние дни сбит режим, ложусь утром, просыпаюсь вечером.

Страх, что вот-вот сегодня умру, сильная паника, очень часто бывает.

Несколько раз вызывали скорую, за все это время все разводят руками, говорят, всё и всё хорошо, корвалол, таблетки для понижения пульса.

Пошла в больницу к кардиологу, не пустили, сначала сказали пройти кучу врачей: УЗИ, щитовидка, невролог, флюрография и т. д.

Прошло УЗИ в платной клинике, всё в норме.

Флюрография в норме в обычной больнице.

Кровь в норме в обычной больнице.

Невролог снова поставил в платной клинике, постучав только молоточком, ВСД.

Решила пойти к платному кардиологу, вот жду записи.

Все ЭКГ на скорой в норме, сахар на скорой один раз был повышен, все остальные разы после этого в норме.

Кажется, что скоро сойду, сама постоянно плохо, кажется, что ничего уже не поможет и скоро умру.

Из близких особо никто не понимает, каково это.

С мужем из-за этого начались проблемы в отношениях, он к этому относится несерьезно.

Когда мне очень плохо, просто ложится спать.

Со словами это всё в твоей голове, просто не паникуй, такие приступы случаются не только ночью, а и в любое время, и плюс к приступам почти постоянно усталое, плохое состояние.

Очень хочу поговорить с людьми, страдающими таким же

Сейчас всё, что мне сказали в больнице, это всд и панические атаки.

Думаю, надо обращаться к психотерапевту, почитала, что не всегда помогает, а делает только хуже

И почему-то я не особо верю в психические заболевания ,очень боюсь серьёзной болезни

Показать полностью
Лечение Лекарства Медицина Здоровье Болезнь Алкоголь Отравление ВСД Спирт Текст Ответ на пост Повтор
19
2
user11044373
1 месяц назад

Здравствуйте, очень нужно мнение людей с диагнозом ВСД⁠⁠

Даже не знаю с кем это обсудить... не кто из близких не сталкивался.

Почитала на разных сайтах, что это и диагнозом назвать нельзя, поэтому, если у вас есть такие симптомы, как у меня, прошу вас поделиться своими историями и дать мне совет, к каким врачам обратиться.

Уже 4 месяца плохо.

Поначалу думала, с желудком проблемы, так как когда-то были, но нет, раньше была эрозия пищевода, но она прошла, сейчас только суженый не сильно пищевод, но все в норме  сказали, мои проблемы точно не в этом, и после этого всё только усугубилось.

Постоянно появляются чувства замирания сердца, нехватки воздуха, кома в горле, давление в голове, ощущение, что потеряю сознание, тяжело спать, могу проспать по 14 часов, страшно засыпать и плохо сразу, как просыпаюсь.

Последние дни сбит режим, ложусь утром, просыпаюсь вечером.

Страх, что вот-вот сегодня умру, сильная паника, очень часто бывает.

Несколько раз вызывали скорую, за все это время все разводят руками, говорят, всё и всё хорошо, корвалол, таблетки для понижения пульса.

Пошла в больницу к кардиологу, не пустили, сначала сказали пройти кучу врачей: УЗИ, щитовидка, невролог, флюрография и т. д.

Прошло УЗИ в платной клинике, всё в норме.

Флюрография в норме в обычной больнице.

Кровь в норме в обычной больнице.

Невролог снова поставил в платной клинике, постучав только молоточком, ВСД.

Решила пойти к платному кардиологу, вот жду записи.

Все ЭКГ на скорой в норме, сахар на скорой один раз был повышен, все остальные разы после этого в норме.

Кажется, что скоро сойду, сама постоянно плохо, кажется, что ничего уже не поможет и скоро умру.

Из близких особо никто не понимает, каково это.

С мужем из-за этого начались проблемы в отношениях, он к этому относится несерьезно.

Когда мне очень плохо, просто ложится спать.

Со словами это всё в твоей голове, просто не паникуй, такие приступы случаются не только ночью, а и в любое время, и плюс к приступам почти постоянно усталое, плохое состояние.

Очень хочу поговорить с людьми, страдающими таким же

Сейчас всё, что мне сказали в больнице, это всд и панические атаки.

Думаю, надо обращаться к психотерапевту, почитала, что не всегда помогает, а делает только хуже

Плюсом не особо верю в психические болезни ,боюсь что это серьёзное заболевание ..

Показать полностью
ВСД Панические атаки Паника История болезни Болезнь Психическое расстройство Страх смерти Плохое самочувствие Бессонница Диагноз Совет Врачи Текст
22
3
messaigh
2 месяца назад

Ответ на пост «Прекратите обесценивать депрессию!»⁠⁠1

У каждого своя депрессия, каждый проходит (или нет :f ) по своему. Я сейчас нахожусь в ней, в одиночестве среди семьи, вроде все хорошо, а вроде и нет. Психолог нужен, либо тот человек который вынесет все это, если согласится выслушать, но проговаривать нужно. Но все мы оттягиваем этот поход или разговор пока не будет щемить в груди. Мне помогают пробежки, в зал тоже пытаюсь ходить, рисую, музыка опять же подходящая (которая успокоит эмоции, мне тяжелая помогает :))), ну таблетки тоже чтоб ресурс восстановить. Главное что-то делать, не опускать руки и не закрываться, одиночество съедает изнутри.

Депрессия Внутренний диалог ВСД Тревога Мышление Болезнь Неврология Психологическая помощь Моральная поддержка Психотерапия Психиатрия Мысли Психологическая травма Текст Ответ на пост
15
4
AntideprikA
AntideprikA
2 месяца назад

Прекратите обесценивать депрессию!⁠⁠1

Есть заболевание "депрессия", но знакомые, в силу ограниченности ума, начинают давать "целебные" советы, послушать птичек за окном или думать о хорошем, либо начинают приводить примеры, как у кого-то гораздо хуже...

Начнем с того, что все люди разные, у кого-то слабее или чувствительнее нервная система и она может заболеть.

Люди заболевают, не потому, что они придумали себе проблему и впали в депрессию, а потому что биохимия в мозгу так устроена.

Вы же не станете человеку с диабетом советовать съесть сладкое, все же едят кругом, значит и ему можно, это он себе надумал, что болеет.

Я пытаюсь лечить депрессию, как еë итог у меня ВСД (вегетососудистая дистония), но таблетки я принципиально бросила, сейчас прохожу курс физиотерапии. И вот у меня снова плохое самочувствие, это бывает на ровном месте, слабость, головокружение, может трясти по утрам. Вчера я не вышла, когда неожиданно заехали свëкры, но извинилась, тк плохо себя чувствую. Сколько же поучений посыпалось на меня сегодня! Как мне надо жить и что делать!

Я 5 лет в разводе, но эти люди продолжают иногда присутствовать и в моей жизни, а не только навещать ребенка.

На психотерапию у меня просто нет денег. Я пытаюсь справиться сама.

Спортом в этом состоянии заниматься сложно, я начала с легкого фитнеса (в прошлом я вела активный образ жизни), давалось и даëтся тяжело.

По акции в фитнес клубе сходила впервые в жизни на несколько сеансов миосцефального массажа, помогает ровно пока тебе его делают, хотя очень понравилась мастер.

Еще я ходила в китайскую клинику, где мне дали мешок всякой травы, еë надо было варить час и пить по пол литра за один приëм дважды в день, на вкус и запах она сразу вызывает рвотный рефлекс. Ну и, что китайцу хорошо, то нашему понос неделя проблем с жкт.

Я бы очень хотела новые отношения и семью, это было бы спасение и от депрессии и от триггера в виде тех родственников. Я хочу счастья, но я понимаю как малы шансы в моей ситуации.

Неужели опять пить таблетки или я не выкарабкаюсь...

(Кому откликается, готова пообщаться, кому нет, идите, пожалуйста, лесом, без вас тошно)

Спасибо всем, кто осилил!

Показать полностью
[моё] Депрессия Внутренний диалог ВСД Тревога Мышление Болезнь Неврология Психологическая помощь Моральная поддержка Психотерапия Психиатрия Мысли Психологическая травма Текст
80
9
Вопрос из ленты «Эксперты»
KonstantinBoroda
KonstantinBoroda
2 месяца назад
История болезни

Болею тем, что ни кто не знает чем⁠⁠

Всем привет, однажды в 2023 году, проснулся после немного выпитого пива, и вся жизнь перевернулась с ног на голову. В прямом смысле слова. Вчера все было хорошо, а вот проснулся и все, болен не понять чем. Прошел кучу обследований, врачей, анализов, все как бы в пределах нормы для моего возраста, на тот момент 41 год, причину моего недуга так никто и не нашёл. Единственный поставленный диагноз после года обследований десятка врачей вегетососудистая дисфункция, ну в общем неизвестно, что со мной.

По симптомам сложно описать, тяжесть в голове, если пойти прогуляться по улице, то чем дольше идешь, тем больше тяжесть или давление и состояние как вот вот потеряешь сознание. Так же в голове постоянное, непонятное опьянение, наплывами дезориентация в пространстве. На этом фоне начинается паника, что вот вот упаду нафиг или вообще помру. И так иза дня в день уже 2,5 года. Сон нарушен, встаю постоянно по три 4 раза за ночь и иду автоматом курить.

Давление в покое, по-разному, в зависимости от психического настроения, которое меняется из за моего физического состояния) в общем если посидеть успокоится, то 120/80 пульс под 80-95 но пульс по 100ку это для меня не новость, он у меня 60-70 только в режиме покоя, лежа перед сном и во время сна. Так же если померять давление без отдыха, сразу после прихода с улицы, или занятием какими-то домашними делами, могло достигать 147/94 пульс от 80-115.

Вредные привычки:

  1. Пивасик практически ежедневно, на разлив - 1,5 - 3 литра в одну харю, все зависело от настроения, в среднем 2 литра пива вечером. (Да это алкоголизм я тут не спорю )

  2. Курение, много курил особенно при выпивке пивка, мог каждый выпитый стакан пива закуривать сигареткой Mevius "sky blue".

Что проверял:

  1. Общий анализ крови - Все норм кроме, Гемоглобина немного повышен был 164 при референтных значениях 130-160, Сказали типа на фоне курения и недостаточного питья воды.

  2. Анализ на Сахарный диабет - все в переделах нормы, отклонений нет. (Были только в первые дни как началась моя болезнь, в течение 3-х дней без лечения, и отказа от пивасика сахар пришел в норму с 8 до 4.5

  3. Щитовидная железа, УЗИ к моему удивлению, нашли маленький узелок, сдал анализы на гормоны щитовидной железы. Все показатели в норме. на всякий случай пересдал, все в норме. Сказали проверять узел каждый год, проверил через год, немного даже меньше стал, но может с другого ракурса делали узи, сказали можно теперь проверить через два года. Так же повторно сдал анализы на функции щитовидки, все в норме.

  4. МРТ головы и сосудов головного мозга. Три раза, первые два раза в разных клиниках под разными аппаратами, так как есть разных мощностей аппараты, которые могут распознать рассеянный склероз на начальной стадии, 3 раз тоже самое но с контрастом, что бы уже наверняка. Ни каких отклонений не нашли, ну кроме того, что немного воспалены глазные нервы.

  5. МРТ шейного отдела позвоночника грудной клетки и позвоночника в целом и исследование спинного мозга, так же с контрастом. Вот тут есть проблемы, в прочем они у всех наверное есть, шейный остеохондроз, протрузии. Про зажатые сосуды и нервные корешки нет ни какой нинфы, типа все норм.

  6. Узи сосудов шеи, тут тоже есть нюансы, кровоток отходит медленнее на 5% или 10% чем поступает в головной мозг, но врач сказала, что это в пределах нормы и лечение в таких случаях ни какие не назначают. Так же она нашла аномалию в строении вены или сосуда шеи, где затылок, типа она/он искривлён, сказала типа это врождённое и ни кто вам туда не полезет, что то исправлять.

  7. ФГДС ну это когда камеру проглатываешь и смотрят желудок, все ок.

  8. Колоноскопия, это камеру засовывают в другое место))) тоже все ок.

  9. ЭКГ, вот тут как то не понятно, хотели сделать УЗИ сердца, но после ЭКГ передумали и не направили на УЗИ. По ЭКГ блокада правой ножки, что за ножка непонятно, сказали, это нормально.

Так я добрался со своей больной тугой головой с неврологу, диагноз ВСД, прописали антидепрессанты, Элицея, и транквилизатор Алпразолам.

На сегодня все, и так много букав. Можно сказать выговорился, если интересно, что было дальше, напишите в комментах, продолжу рассказ, а так пост для того, что бы найти единомышленников, которые были в похожей ситуации и выздоровели, может кто чем подскажет куда копать.

Спасибо!

Показать полностью
[моё] История болезни Болезнь Больница Вопрос Спроси Пикабу ВСД Текст
34
1
NobleRise
NobleRise
3 месяца назад

Вегетососудистая дистония (ВСД): как распознать, лечить и вернуть контроль над своим телом⁠⁠

Вегетососудистая дистония (ВСД) — загадочное состояние, которое врачи называют "диагнозом исключения". Его нет в международной классификации болезней, но миллионы людей страдают от его проявлений. Почему одних ВСД доводит до панических атак, а другие годами живут с "непонятной слабостью"? Как отличить ВСД от серьезных болезней? И главное — что действительно помогает?

Вегетососудистая дистония (ВСД): как распознать, лечить и вернуть контроль над своим телом Здоровье, ВСД, Кровеносные сосуды, Длиннопост

Что такое ВСД на самом деле?

Представьте, что ваш организм — это оркестр, а вегетативная нервная система (ВНС) — дирижер. Она незаметно управляет:

  • Сосудами (сужает/расширяет)

  • Давлением (поднимает/опускает)

  • Пищеварением (ускоряет/замедляет)

  • Потовыми железами (охлаждает тело)

При ВСД дирижер "сбивается" — и оркестр играет фальшиво. Но это не болезнь, а функциональное нарушение, которое можно скорректировать.

Как проявляется ВСД? 4 типа и их "маски"

1. Гипотонический тип: "Я как тряпичная кукла"

  • Давление 90/60 и ниже

  • Состояние: слабость с утра, "ватные ноги", головокружение при резком вставании

  • Провокаторы: жара, долгое стояние, стресс

  • Опасность: обмороки в транспорте или духоте

Лайфхак:

  • Утром — контрастный душ (заканчивать теплой водой!)

  • Натощак — стакан соленой воды (1/4 ч.л. соли)

  • В сумке — мини-аптечка: нашатырь, шоколадка

2. Гипертонический тип: "Сейчас взорвусь!"

  • Давление скачет до 140/90 (без реальной гипертонии)

  • Состояние: пульсация в висках, лицо горит, руки дрожат

  • Провокаторы: кофе, дедлайны, ссоры

  • Опасность: со временем может перейти в настоящую гипертонию

Лайфхак:

  • Дыхание "4-7-8" (вдох на 4 сек, задержка на 7, выдох на 8)

  • Срочно опустить руки в холодную воду до локтей

  • Массаж "точки спокойствия" — между большим и указательным пальцем

3. Кардиальный тип: "Сердце выпрыгивает"

  • Жалобы: колет за грудиной, пульс 100+ без нагрузки

  • Особенность: ЭКГ в норме, но ощущения пугающие

  • Провокаторы: недосып, алкоголь, магнитные бури

  • Опасность: развитие кардионевроза

Лайфхак:

  • Тест: если боль проходит от корвалола/валидола — это ВСД, а не инфаркт

  • Поза "полулежа" с высокими подушками снижает нагрузку

  • На ночь — грелка на ступни (отвлекающий маневр для нервной системы)

4. Смешанный тип: "Рулетка симптомов"

Сегодня давление 80/50, завтра — 150/90. Утром — запор, вечером — диарея. Главная проблема — непредсказуемость.

Совет:

  • Ведите дневник: записывайте симптомы + триггеры (кофе, погода, ссора с начальником)

  • Раз в год — полное обследование (чтобы не пропустить реальные болезни)

Как лечить ВСД: 4 уровня воздействия

1. Экстренная помощь при приступе

  • Если трясет, сердце колотится:
    Умыться ледяной водой
    Подышать в пакет (повысит уровень CO2, снимет спазм)
    Принять 10 капель фенибута (но не регулярно!)

  • Если упало давление и темнеет в глазах:
    Сесть, опустить голову ниже колен
    Выпить крепкий сладкий чай с лимоном
    Натереть виски бальзамом "Звездочка"

2. Ежедневные привычки

  • Сон: Ложиться до 23:00 (недосып = главный провокатор ВСД)

  • Вода: 30 мл на 1 кг веса (обезвоживание усиливает спазмы)

  • Движение:
    Ходьба "по-оленьи" (высоко поднимать колени) — улучшает венозный отток
    Плавание в прохладной воде (25°C) — тренирует сосуды

3. Питание: что есть, а что выбросить

✔️ Обязательно:

  • Гречка, шпинат, авокадо (магний)

  • Печеный картофель, курага (калий)

  • Жирная рыба (омега-3 для нервов)

❌ Запрещено:

  • Энергетики (даже "безвредный" гуарана)

  • Сыр с плесенью (тирамин резко сужает сосуды)

  • Готовые соусы (глутамат — провокатор головной боли)

4. EMS-терапия: высокотехнологичная помощь сосудам

EMS (электростимуляция мышц) — это не только для спортсменов! При ВСД она:

  • Улучшает микроциркуляцию — импульсы заставляют капилляры работать даже в "ленивых" зонах

  • Снимает спазмы — токи низкой частоты расслабляют зажатые мышцы спины и шеи (частую причину головных болей)

  • Заменяет спорт — для тех, кому запрещены нагрузки из-за скачков давления

Курс: 10-12 процедур по 20 минут 2 раза в неделю. Эффект накопительный — тонус сосудов выравнивается постепенно.

Главный секрет: ВСД можно "переучить"

Ваша нервная система — как испуганная лошадь. Если постоянно "дергать поводья" (реагировать на каждый симптом страхом), она будет бунтовать.

Финальный совет:

  1. Пройдите обследование — убедитесь, что нет серьезных патологий.

  2. Выберите 2-3 метода из статьи и внедряйте их 3 недели.

  3. Если не помогло — ищите "свое" (гипноз, остеопатию, бальнеотерапию).

ВСД — это не приговор, а повод лучше понять свое тело. Начните с малого — и вы удивитесь, как быстро оно ответит вам благодарностью.

Показать полностью 1
Здоровье ВСД Кровеносные сосуды Длиннопост
4
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии