Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр

Классический арканоид для любителей ретро-игр. Защитите космический корабль с Печенькой (и не только) на борту, проходя уровни в арканоиде.

Арканоид Пикабу

Арканоид, Аркады, Веселая

Играть
 Что обсуждали люди в 2024 году? Самое время вспомнить — через виммельбух Пикабу «Спрятано в 2024»! Печенька облегчит поиск предметов.

Спрятано в 2024

Поиск предметов, Казуальные

Играть
Погрузись в мир куриных перестрелок! Хватай пушку и пусть только перья останутся на месте твоих врагов!

Чикен Страйк

Шутер, Экшены, Для мальчиков

Играть
Щелкните блоки, чтобы они улетели в 3D. Разблокируйте куб, чтобы овладеть головоломками

Разбери Кубик

Головоломки, 3D, Обучающая

Играть
Управляйте маятником, чтобы построить самую высокую (и устойчивую) башню из падающих сверху постов. Следите за временем на каждый бросок по полоске справа: если она закончится, пост упадет мимо башни.

Башня

Аркады, Строительство, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Деперсонализация

С этим тегом используют

Дереализация Депрессия Психиатрия Психотерапия Панические атаки Психология Тревога Все
73 поста сначала свежее
12
Вопрос из ленты «Эксперты»
em0cat4u
em0cat4u
4 месяца назад

Дереализация - Деперсонализация⁠⁠


Привет Ребят 👋

Столкнулся с такой проблемой как - Дереализация и Деперсонализация.

Сейчас мне 18. Но в свои 15 лет моя жизнь стала сном - вечным кошмаром.

Я не употреблял никаких веществ, я даже почти не пью.

1 января 2023года проснулся после праздника.Сначала подумал, что сонный. Весь день прошел как бы обычно, но со странным ощущением.

Подумал - «Пофиг, я просто не выспался. Завтра станет лучше»

Лучше не стало.

По началу, я не особо вникал в проблему и почти не обращал внимание. С каждым днем, я все больше замечал, что мне как то не по себе.

Постараюсь описать моё состояние.

Я - не я. Живу как в фильме, будто я смотрю в телевизор. Чем то похоже на бесконечный сон. Я стал терять связь с окружением. Перед глазами словно туман(ощущение) Я перестал чувствовать габариты предметов. По началу, у меня были тока плохие эмоции, но со временем даже они пропали. Теперь уже совсем нет никаких эмоций - я не живой. Я не люблю своих близких сердцем и душой, но я люблю их головой. Мой мозг понимает, что я их люблю, а вот душа нет(вы поняли надеюсь). Самое страшное - это пропало понимание ВРЕМЕНИ. Мой день проходит буквально 5 минут. Я понимаю, что это только кажется, ведь никто не мог украсть мои 24 часа в сутках, НО я просто моргаю - уже вечер, а через пару мгновений наступает утро. Я не узнаю себя в зеркало. Не понимаю мои это руки или нет. Напрочь пропал аппетит (в меня тупо не лезет). Начинаю кушать тока когда заболит живот, а вся еда без вкуса. Начала болеть шея и спина, потому что тело всегда само по себе находится в напряжении. Так же стали легонько трястись руки. Я типа потерял четкую связь с телом. Мне кажется, типо камера от третьего лица как в Гта. Все новые воспминания тоже воспринимаю как со стороны.

На фоне таких приколов, я словил грусть, а скорее всего даже Депрессию. Эта фигня мне жить не дает!

Много читал в интернете об этом. Могу смело заявить, что я точно уверен с чем столкнулся. Плюс мне диагноз такой поставили.

Ходил ко всем врачам по этой теме. Психолог, Психотерапевт, Психиатр.

Последний мне выписывал много таблеток - Серената, Рисперидон и другие. От некоторых было тока хуже, и поэтому я перестал их пить. Дальнейшие походы в лечебницу не увенчались успехом. Там тупо руками разводят и предлогают тока лечь прокапаться.

У меня было пару просветов. Я четко могу определить в реальности я или нет.

Совсем замучился со всем этим. Накатывает тока грусть и бредовые мысли.

Есть ли те люди, которые через это прошли? Помогите пожалуйста советом! Может есть определение препараты на такой случай? Или методы духовного лечения?

Я буду очень рад и признателен каждому коменту.

Ребят, реально это не шутки. Следите за своим психическим и ментальным состоянием.

Всем спасибо <3

Показать полностью
[моё] Вопрос Спроси Пикабу Дереализация Деперсонализация Депрессия Психика Болезнь Психологическая помощь Проблема Длиннопост
21
7
user9848921
6 месяцев назад

Ответ на пост «Как я избавился на 100% от ДРДП ( дереализации, деперсонализации ) Жил с ДРДП с 06.2022 по 11.2024»⁠⁠1

Мне 17,не знаю ,как описать свое состояние .Мои мысли не совпадают с моими действиями,словами.Мне тупо трудно проснуться и видеть ,что находится вокруг меня.Не понимаю ,почему вижу ноги ,руки и тд.К слову всегда смеялся с людей ,которые говорят о каких то психических заболеваний.Всегда занимался споротом ,был веселым ,не знал ,что такое депрессия и апатия .+ к дереализации меня мучают мысли про это все .Как произошел мир и почему вообще у нас есть какой то ,,компьютер,, , который может сдавать сбои .Вообщем утратил чувство собственного я.Состояние настолько плачевное ,что я с трудом пониманию ,почему я хожу в туалет.Как с этим бороться ,совсем не понимаю .Пересмотрел множество видео ,форумов.Когда записываюсь к психотерапевту ,начинаю чувствовать себя лучше и иду к нему ,ссылаясь на то ,что я выздоровел .Обычно лучше мне только к часам 21-22-23 вечера.Очень сильно страдаю и хочу попросить кого помочь ,рассказать ,что можешь помочь ,потому что это очень страшно и лишь бы не покончить самоубийстом

Дереализация Деперсонализация Тревога Психиатрия Депрессия Панические атаки Эпилепсия Психологическая травма Эмоциональное выгорание Психотерапия Шизотипическое расстройство Шизофрения Паранойя Текст Ответ на пост
10
11
Every.selfmade
6 месяцев назад

Как я избавился на 100% от ДРДП ( дереализации, деперсонализации ) Жил с ДРДП с 06.2022 по 11.2024⁠⁠1

Всем привет! Это длиннопост с деталями, чтобы: а) кто-то из вас нашел пересечения и,возможно, моя история кому-то бы помогла б) кто-то из вас проходил похожий путь и понимает, как действовать дальше, так как забегая вперед, жизнь без ДРДП крута, но как будто бы надо учиться жить заново...

Вводные к началу ДРДП (06.2022):

М, женат без детей, 26 лет, работа стрессовая - связанна с коммерческими переговорами, антиЗОЖ без ПАВ.

Из прошлого (в детстве, подростком и юности ):

  1. часто находясь один в тишине за делом, ловил ПА с автоматизмами мыслей и движения, но без бредового подтекста как в синдроме Кандинского-Клерамбо. Сейчас 1 раз в год.

  2. снилось 2 одинаковых сна периодами на протяжении 2-3 лет

  3. не мог находиться один, дикая скука и тоска, нужны люди ( любые )

  4. суперкоммуникабельный, склонен к авантюрам и движу, ощущал безопасность мира на 100%

Как началось:

Все началось не резко, но заметил изменения утром 27.06.2022

Засыпаю 26.06.2022 с ПА перед сном и потливостью, просыпаюсь утром 27.06.2022 с чувством, как будто спал около 5 секунд, далее в течение дня базовые симптомы:

лежа закрытыми глазами на кровати, ощущаю, что занимаю примерно 1/100 ее часть где-то в углу, жена за завтраком вроде моя, но я не понимаю, почему этот человек сидит рядом со мной сейчас на кухне и привычно обсуждает со мной планы на день, люди на работе все знакомые 6 лет, но непонятное чувство чуждости, , выхожу на улицу и не понимаю, почему шагаю автоматически и мир вокруг как "картинка", концентрации внимания 0, тяга резко закрыть сожмуриться в надежде, что "отпустит".

Общая симптоматика за 29 месяцев жизни в ДРДП:

  • Отрешенность от внешнего мира и людей

  • Снизилась чувствительность в теле, обоняния, вкуса и зрения

  • Появились вспышки агрессии, не свойственные раздражителю

  • Стал эгоцентричен, низкий уровень эмпатии, моральная картина мира не бьется с реальной, негодование если кто-то или что-то не по-моему

Что делал 2+ года, чтобы выбраться, но не помогло:

Скинул 35 кг лишнего веса, ЗОЖ питание, убрал все дефициты микро и макронутриентов, выровнял гормоны, убрал алко, регулярный сон 22-6, массажи, баня, йога, 3 тренировки в неделю, ходьба ежедневно 10 км. Физически стал "машиной", ментально общая симптоматика ( выше ) особо никуда не делась. Обследовался у топовых эндокринологов, неврологов, психиатров, гастроэнтерологов, иммунологов, нейроэндокринологов и так далее.

Финальное действие, которое помогло ( не реклама ):

После просмотра подкаста Якова Маршака, попробовал его метод с употреблением аминокислоты Таурин + дыхания диафрагмой и в течение суток вся симптоматика 29 месяцев просто исчезла. Одновременный восторг и растерянность. Вышел на улицу смотреть на деревья, нюхать воздух, смотреть на людей, чувствовать сопротивление асфальта при наступе, четко помню, как с утра услышал лай грачей, как детстве. Живу неделю с ощущением, что заново родился и попал как будто прошлое, когда все было ок.

Пока понимаю, что жить без ДРДП тоже придется привыкать, так как при ДРДП было проще функционировать: ничего не боишься, ничего не ощущаешь, делаешь дела, как робот, причем очень эффективно.

Выводы:

Буду сдавать анализ на аминокислоты, чтобы понять чего не хватает.

Буду делать еще раз ЭЭГ, чтобы исключить височную эпилепсию, так как методом Маршака лечат людей с ВЭ, если мне так резко помогло, возможно, она у меня и есть, просто не генерализованная с приступами.

Если это не ВЭ, то точно связанно с общей тревожностью. Я был адептом молекул и того, что за все процессы отвечает биохимия организма, но сейчас склоняюсь к тому, что причиной тревожности хоть и может быть плохая биохимия, но уверен, что первичнее менталка, поэтому буду ходить к психотерпевту, чтобы разобраться с мозгами, так как есть люди с куда более плохой биохимией и здоровьем, но их "менталка" не дает ДРДП =))

P.S. Это мой первый пост, и,вообще, я не талант рассказывать истории, поэтому будет круто, если будете задавать вопросы в комменты, мне будет проще раскрыть всю историю.

P.S.2. Делаю это для того, чтобы финально переваривать весь этот отрезок пути и нащупать как двигаться дальше без ДРДП.

Всем здоровья и с наступающим Новым Годом)

Показать полностью
[моё] Дереализация Деперсонализация Тревога Психиатрия Депрессия Панические атаки Эпилепсия Психологическая травма Эмоциональное выгорание Психотерапия Шизотипическое расстройство Шизофрения Паранойя Текст
11
16
Kamo.k
7 месяцев назад
Лига врачей

Какая связь между головой и ж..ой?⁠⁠

Всем привет! Так случилось, что в одночасье у меня появился набор странных симптомов: панические атаки, деперсонализация, дереализация, отсутствие концентрации, проблемы с пищеварением (СРК), тахикардия и т.д. В какой-то момент стало понятно, что они взаимосвязаны, и если расстройство ЖКТ, то обязательно будет паника и все остальное. И наоборот.

Таблетки не помогали вообще, никакие. Ни терапия, ни антидепрессанты, ни гипноз. По обследованиям и анализам норм, ничего необычного/критичного, все как у всех, поэтому врачи не могли понять, что со мной происходит.

Так вот, каким-то чудом удалось выяснить, что в процессе ортодонтического лечения на брекет-системе был поврежден височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) и тройничный нерв, который в свою очередь затронул блуждающий нерв (самый длинный, идущий от головы к кишечнику). Именно он и вызвал эти расстройства.

Так что связь прямая получается

P.S. Поражение вагуса нечастое явление, но, если ты выиграл эту лотерею, как и я, то держись, дружище!

[моё] СРК Панические атаки Дереализация Деперсонализация Тахикардия Живот Кишечник Дисфункция внчс Лечение Желудок Пищеварение Текст
3
8
Аноним
Аноним
7 месяцев назад

Деперсонализация. Дереализация⁠⁠

Приветствую. Ищу людей с такими же проблемами 🫠 Откликайтесь, вместе проходить легче через этот ад. Я в нём 4 месяца, и верю, что поддержка решает многое 💜🩷 Мы правда нужны друг другу (Ж, 25л, г.Иркутск)

[моё] Деперсонализация Дереализация Одиночество Депрессия Тревожность Психологическая помощь Тревога Текст
29
6
antisexxxx
10 месяцев назад

Деперсонализация на фоне шизы⁠⁠

С 2022 года у меня диагностирована параноидная шиза. Меня госпитализировали принудительно с шиз психозом. Было пару эпизодов музыки в пространстве и голоса в больнице.
Потом состояние изменилось, сначала я не знала почему. Сейчас читала литературу и профессора Нуллера, там как с меня все списано. Сейчас у меня доминирующей стала деперсонализация, а шиза ушла на задний план. Психозов нет даже без таблеток и лечения.
В данный момент я живу и ничего не могу чувствовать и ощущать. В голове как будто нет мыслей, воспоминаний. Я не могу представлять образы, пропало воображение. Нет любви к близким, рассудком их как будто бы люблю, но ничего не чувствую.
Нет чувства голода, жажды и чувства сна. Сплю я так - без дремоты и засыпания, ложусь и закрываю глаза и меня вырубает просто как машину, по ощущениям я как будто лежу с закрытыми глазами.
Позывы в туалет стали очень слабые и после туалета нет чувства облегчения. Терпеть не могу, вот случился этот слабый позыв и сразу нужно идти.
Секс не ощущаю вообще... Я не могу испытывать удовольствие либо неудовольствие. У меня даже во время секса не выделяется смазка и не сокращаются мышцы. Секс как с трупом, поэтому половой жизнью не живу.
Настроение у меня не бывает плохим или хорошим, оно вообще никакое. Всегда. Я всегда в состоянии бесчувствия. Но тем не менее мне это приносит мучения в голове, я хочу быть как все люди.
На данный момент я просто живой труп.
Читала, что это защитный механизм психики, мозг отключает эмоции и центр удовольствия для защиты. Такое состояние может длиться десятилетиями. Мне врачи в пнд сказали ложиться в больницу, в стационар. Вот, наверное, лягу иначе невыносимо.
На меня не действует алкоголь, как будто пью воду. С отцом выпили по 5 литров , он уже стал пьяный а мне хоть бы что. Но зато нет и похмелья.
В общем, мозг у меня закрылся в кокон а на моем состоянии очень отразилось.
Написала просто чтобы выговориться.

Показать полностью
Шизофрения Деперсонализация Параноидальная шизофрения Текст
8
0
NneKarenina
NneKarenina
10 месяцев назад

Ещё один способ победить дереализацию и деперсонализацию⁠⁠

Давайте сразу обозначу, что причины моей дереализации и деперсонализации (далее ДД) могли быть вызаны несколькими факторами:
- длительной напряжённой умственной работой;
- стрессами при общении с близкими;
- постковидным синдромом.

Я никогда не употребляла наркотики, крайне редко употребляла легкий алкоголь, вообще не курила.

Вероятно могли быть ещё какие-то скрытые причины, о которых я не догадываюсь.

Ну так вот, а получилось мне из такого состояния выйти благодаря сильно увлекающим позитивным событиям.

У меня это новые отношения с множеством позитивных моментов, которые я ещё стараюсь усиливать.

Возможно такой способ поможет и вам. Подумайте, что бы вы хотели улучшить в своей жизни и просто увлечетесь настолько, что вам будет легче забыть про это состояние.

[моё] Дереализация Деперсонализация Психика Здоровье Мозг Вынос мозга Текст
6
5
Byree
Byree
1 год назад
Психология | Psychology

Ипохондрия или влияние тревоги на психическое здоровье⁠⁠

Здравствуйте все!
P.S. Прошу не воспринимать этот пост как попытку обратить на себя внимание,и оставить при себе шутки про чат gpt,заранее спасибо.

Мне 14 лет и я хотел бы рассказать об одной истории которая длится досихпор,приятного чтения.

Все началось полгода назад,в районе января 2024,я получил сотрясение на тренировке. Попал в больницу,госпитализировали на обследование вследствие которого ничего,мне сказали врачи что серьезно го не произошло,и с первого взгляда так могло показаться,нет гематом,комы,кровоизлияния,потери сознания. Но что то было не так как раньше,будто в тот момент удара что то изменилось.

Стоит отметить что несмотря на изменения,произошедшие во время травмы,из за которых все как будто отдалилось от меня,стало бесцветным чтоли. Я так же испытывал просто сильнейшие панические атаки и пассивную тревогу еще в самой больнице,из за того что наткнулся на статью в интернете о детской посттравматической деменции,это звучит очень глупо,я начинаю понимать это,но раньше все проблемы отошли на второй план лишь из за этого.

Ощущение оторванности от окружающего мира продолжало усиливаться,и усиливается досихпор,знаете,такое ощущение будто не осознаешь себя как личность,а тело кажется простым инструментом,будто тело вообще не мое.

После нескольких недель продолжающейся тревоги и панических атак я решил записаться к неврологу,подумал что мне сможет помочь именно он из за резкого изменения состояния именно вовремя травмы. Невролог выписал мне транквилизаторы в справке о диагнозе «тревожное расстройство на фоне органическо-спровоцированной деперсонализации-дереализации»
Благо рецепт был бессрочный,я продолжал пить таблетки,настроение поднималось,но симптомы оторванности от тела и себя вцелом никуда не ушли. После того как заканчивался эффект от транквилизаторов меня накрывала тревога,страх,панические атаки,я чувствовал что не контролирую свои эмоции,какими бы они небыли (я не стал агрессивным),что интересно даже наоборот,из за страха этого состояния я искал помощи в родственниках и друзьях,стал более отзывчивый,но это был будто не я,я не чувствовал что все это происходит по моей воле.
Ничего не доставляло подлинной радости,подарки,поездки,путешествия,разочарования,все стало несущественным.
Ухудшилась память,я не помнил что дела вчера,что ел утром,это еще больше вызывало тревогу,еще сильнее стали панические атаки.

Больше всего я разочаровался во врачах детских поликлиник,в которых я пытался найти хоть какую то помощь,я прекрасно понимаю что я такой же шкет как и все,что в теории я мог это все придумать,но какого хуя они начали списывать это на подростковый возраст я вообще не понял. Я тогда не говорил им что принимаю таблетки,и об этом деагнозе,надеясь найти объективную точку зрения.

А теперь о недавнем.

Не так давно мои проблемы с памятью,касавшиеся абсолютно всего удивительным образом сфокусировались на определенных промежутках времени,и если раньше я рано или поздно вспоминал то,что забывал то сейчас я напрочь ничего не помнил. Исчезла даже тревога,я будто смирился,все казалось нормальным до того момента как я не начал забывать как оказался в том или ином месте,знаете это похоже на сон. Я засыпал,а в один момент просыпался в соверешеннно незнакомом мне месте,я говорил с людьми в то время как спал,ходил и даже ел,как мне говорили.
При этом когда я не спал я практически не осознавал себя в моменте.

Меня это насторожило до такой степени что я решил обратиться к психиатру,он сказал о серьезном подозрении на диссоциативное расстройство идентичности,множественная личность в народе,когда я пью таблетки мне становится немного лучше,но придется ждать окончательного ответа комиссии,как то так..

Показать полностью
Страх Дереализация Деперсонализация Деменция Психика Мат Текст
8
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии