Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
🔥 Дрифт и гонки без правил!
Садись за руль, жги резину и уноси баллы в безумных поворотах!
🚗 Реалистичный дрифт
🏁 Захватывающие трассы
💨 Улучши свою тачку и побеждай!

Дрифт Без Лимита

Гонки, Симуляторы, Спорт

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • AlexKud AlexKud 26 постов
  • StariiZoldatt StariiZoldatt 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Гармония

С этим тегом используют

Природа Психология Спокойствие Музыка Счастье Жизнь Саморазвитие Все
845 постов сначала свежее
2
Wellmind
Wellmind
10 месяцев назад
Психология | Psychology
Серия Новости

Новое Исследование⁠⁠

Медитация Улучшает Качество Жизни и Здоровье

Исследование было проведено Американской кардиологической ассоциацией (American Heart Association) и опубликовано в июле 2024 года. В исследовании приняли участие люди разного возраста и состояния здоровья, включая тех, кто страдает гипертонией, бессонницей, депрессией и тревожностью. Над исследованием работала команда учёных и медиков под руководством экспертов в области кардиологии и психического здоровья.

Цель исследования — оценить влияние медитации на различные аспекты здоровья и благополучия. Исследователи стремились найти немедикаментозные способы улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы и общего качества жизни.

Результаты:

Снижение артериального давления: Регулярная медитация способствует снижению давления, уменьшая стресс и улучшая состояние сердечно-сосудистой системы.

Улучшение сна: Участники исследования отметили значительное улучшение качества сна и снижение симптомов бессонницы.

Снижение депрессии и тревожности: Медитация помогает справляться с негативными эмоциями и улучшает психическое здоровье.

Замедление когнитивного старения: Регулярные медитативные практики улучшают когнитивные функции и замедляют возрастные изменения мозга.

Уменьшение воспаления и поддержка иммунной системы: Медитация снижает уровень воспаления в организме и укрепляет иммунитет.

Эти результаты подчеркивают важность медитации как эффективного средства для улучшения здоровья и повышения качества жизни. Учёные рекомендуют интегрировать медитацию в повседневную жизнь для достижения максимальных результатов.

Подробнее об исследовании можно узнать на сайте [American Heart Association](https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-lifestyle/me...).

_

Reboozone Wellmind - с заботой о ментальном здоровье нашего общества

Показать полностью
Медитация Гармония Гармония с собой Антистресс Психология Текст
11
167
Bendjamin73
Bendjamin73
10 месяцев назад

Ответ на пост «А немного ли...»⁠⁠1

Мужики много ждут от баб, бабы от мужиков. В гармонии тот, кто нашёл себе половинку +- с подходящими друг другу запросами и возможностью к компромиссу. И главное - кто будет "правильно ебать мозг". Неправильно - это когда от гундежа уши трубочной сворачиваются, депрессия и нихуя делать не охота. Правильно - это когда вместо пиздеца ты чувствуешь поддержку. Актуально для обоих полов.

Юмор Женщины Мат Ответ на пост Текст Мужчины и женщины Мнение Гармония
12
1
FOLiWOW
FOLiWOW
10 месяцев назад

Мечтающий о мире⁠⁠

Золотистые лучи солнца, придававшие Саду гармонии сакрального изящества, поджигали траву случайными всполохами и озаряли жемчужным светом статую, олицетворяющую дружбу, единство, гармонию между людьми и огонь жизни, который горит в каждом из нас.

Мечтающий о мире Мир, Спокойствие, Гармония, Любовь, Человек
Показать полностью 1
Мир Спокойствие Гармония Любовь Человек
0
s.kisova
s.kisova
10 месяцев назад
Серия Любимый цвет

Любимый цвет - белый⁠⁠

Белый — самый легкий и ахроматический цвет. Он полностью отражает и рассеивает все видимые длины волн света.

Белый цвет в одежде был способом обозначения своего призвания. Например, языческие священнослужители Древнего Египта и Древнего Рима носили белый, как символ чистоты. В средние века и в эпоху Возрождения он символизировал целомудрие. В Индии белый цвет является траурным, а в современной архитектуре двадцатого века отображал свободу и простоту.

Белый – безупречность и невинность, гармонизирует все аспекты цветового спектра. Пробуждает открытость, рост и творчество.

Используется при лечении нервной системы, активизирует обмен веществ, хорошо влияет на кровеносную систему и сердечную деятельность.

Белый цвет умиротворяет, вселяет благодушие и придает силы.
Это цвет совершенства, он как чистый холст в ожидании создания всего, что задумано.

Белый дарит чувство спокойствия, комфорта и надежды, помогая смягчить эмоциональные расстройства. Он создает ощущение порядка, очищает наши мысли и укрепляет всю энергетическую систему.
Белый цвет хорош для создания интерьера в стиле минимализм.

Если ваш любимый цвет белый – Вы – целостный, гармоничный, самодостаточный, справедливый и независимый человек. Вы концентрируетесь на главные жизненные ценности, всегда с уважением относитесь к свободной воле, и выбору другого человека.

Для вас важен процесс самосовершенствования. Встречая на пути наглядные отражения собственных качеств, вы используете это для личностного развития. Близкие люди знают, что на вашу поддержку можно рассчитывать в любой ситуации.

Вы много читаете, общаетесь с разными людьми, занимаетесь самопознанием. Вы умеете любить и дорожите отношениями. Отношения с людьми для вас важнейший элемент социальной жизни и основной фактор личностного роста. Общение помогает вам ощущать себя полноценной личностью.

Слишком много белого цвета вызывает чувство изоляции, отстраненности и пустоты.

Считается, что дети приходят в мир с идеальным балансом белого, чтобы наполнить свою жизнь разными цветами.

1/14
Показать полностью 14
Психология Человек Психологическая помощь Психолог Гармония Чистота Чувства Эмоции Цвет Белый Саморазвитие Мир Самопознание Характер Люди Свобода Независимость Комфорт Надежда Творчество Длиннопост
0
s.kisova
s.kisova
10 месяцев назад
Серия Любимый цвет

Любимый цвет - голубой⁠⁠

Голубой — успокаивающий цвет, он создаёт доверительную и комфортную атмосферу. Его оттенки по-разному влияют на наше сознание. В системе Pantone существует 119 оттенков голубого.

Голубой является символом мира. Это цвет морских просторов, воздуха и свежести, эффективно помогает обратиться к своему внутреннему "Я".

Голубой цвет получается путём слияния белого и синего, и чем светлее оттенок, тем более лёгкие он вызывает эмоции. Тёмные оттенки при длительном воздействии способны утомлять, вызывать безразличие и апатию. Яркие оттенки голубого цвета активно используются компаниями, выпускающими спортивную одежду, поэтому у многих этот цвет ассоциируется со здоровьем и силой.

В Древнем Египте голубой указывал на благородное происхождение. Вены на ногах и руках специально прорисовывали бледно-синим, чтобы обозначить принадлежность человека к богатому и знатному сословию. Отсюда и пошло обозначение "голубая кровь". В иудаизме голубой считается священным. Для буддистов он характеризует гармонию и очищение сознания. В христианстве голубой цвет обозначал небо, благочестие, смирение и покорность. На Западе он ассоциируется с прогрессом и свободой. У мусульман связан с трауром и печалью.

Голубой избавляет от агрессивности и неуравновешенности и дарит чувство безопасности. Способствует освобождению от невроза, фобий и бессонницы.

Способствует вдохновению и усиливает чувства.

Бабочки Морфо имеют голубую окраску крыльев благодаря чешуйкам, через которые преломляется солнечный свет.

Голубой создаёт спокойную обстановку, внушает доверие окружающим, человек становится более снисходительным и сострадательным. Научно доказано, что он активизирует мозговые центры, настраивая их на процесс обучения. Помогает побороть внутренние страхи, природную застенчивость и неуверенность.

У всех голубоглазых людей обнаружена одна и та же мутация гена, отвечающего за цвет радужной оболочки. Поэтому считается, что они произошли от одного человека, жившего около десяти тысяч лет назад.

Если ваш любимый цвет голубой, вы — очень яркий и впечатлительный человек, открытый и общительный. Вы способны искренне любить и испытывать настоящее счастье.

Вы творческая и креативная личность, любите создавать красоту вокруг себя.

Вы независимы, уверены в собственных способностях и обладаете сильным характером. Ради достижения цели готовы трудиться день и ночь.

У вас ярко выраженное стремление к интеллектуальной новизне. Вам комфортно находиться в любой компании, не стесняясь окружающих людей. Вы с лёгкостью можете завести разговор не только с другом, но и с незнакомым человеком.

Вы многое принимаете слишком близко к сердцу. Особенно собственные неудачи и поражения. И постоянно стремитесь к гармонии с собой и окружающим миром.

Если голубого цвета слишком много, появляется чувство подавленности, уныние, скука. Его избыток ассоциируется с холодом и недостатком чувств.

1/13
Показать полностью 13
Человек Психология Психологическая помощь Эмоции Чувства Психолог Голубой цвет Арттерапия Воздух Свежесть Люди Спокойствие Характер Красота Творчество Счастье Любовь Комфорт Гармония Мир Длиннопост
2
7
Ninelllka
Ninelllka
10 месяцев назад

Прекрасное рядом, стоит лишь посмотреть⁠⁠

Каждый год приезжаю на это место.
Раньше сюда меня привозили родители, родственники, а сейчас я привожу уже своих детей. И самое интересное, что каждый год я не перестаю восхищаться таким творением природы- непоколебимым, статным, грациозным, таинственным. А ведь когда-то (я очень на это надеюсь) я привезу сюда своих внуков.
В подобных местах время словно останавливается и в голове лишь созидательные мысли, гармония, любовь.
Природа все продумала для нас, стоит лишь увидеть и услышать эти подсказки 🤗

Прекрасное рядом, стоит лишь посмотреть Гармония, Мир
[моё] Гармония Мир
8
fildkon
fildkon
10 месяцев назад

Он...; она...⁠⁠

Он больше 15 лет в системе; она оппозиционных взглядов. Он 15 лет бродил по лесам, не всегда бережно относясь к природе; она высаживает деревья на месте погибших от пожаров лесов. Он выполняет и даёт команды людям; для неё свобода человека превыше всего. У него коллекция ножей и вся жизнь связана с оружием; она не приемлет жестокость. Он...; она..., можно продолжать очень долго. Когда они узнали всю правду друг о друге, им стало страшно. Ему страшно от того, что он мог её потерять. Ей - от того, кто он.

Так что у них общего? Космос и музыка. И что то ещё, о чем вероятно они боятся себе признаться

[моё] Гармония Система Человек Знакомства Свобода Текст
7
Sprion5
Sprion5
10 месяцев назад

Песня - Секрет счастья⁠⁠

[моё] Песня Жизнь Онлайн Секрет успеха Счастье Любовь Радость Гармония Успех Мотивация Позитив Саморазвитие Психология Философия Семья Дружба Здоровье Мечта Энергия Видео YouTube
0
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии