Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Топ прошлой недели

  • CharlotteLink CharlotteLink 1 пост
  • Syslikagronom Syslikagronom 7 постов
  • BydniKydrashki BydniKydrashki 7 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Аффирмация

С этим тегом используют

Психология Саморазвитие Медитация YouTube Мотивация Магия Юмор Все
108 постов сначала свежее
zenguru
zenguru
2 года назад

Денежная медитация⁠⁠

Сегодня я расскажу вам об одной денежной медитации-аффирмации, которая позволит настроить ваше сознание на активацию денежного потока.

💁‍♂️ Садимся в позу Лотоса, расслабляем мышцы спины, но не горбимся.


Если вам трудно сидеть расслабленно и не напрягаться, обратите внимание на наши наборы для медитации - вы можете их приобрести на нашем сайте (ссылка в шапке профиля).


💁‍♂️ Закрываем глаза и представляем себя в приятном месте.

У каждого оно свое. Можно представить, что вы сидите посреди поля цветов, на небе солнце, и вас обдувает легкий мягкий ветерок. Еще важна музыка - она должна быть успокаивающая…


Готовы?

Повторяйте за мной:

Я расслаблен

Мне комфортно сидеть

Я чувствую легкий ветерок

Он меня обволакивает и защищает

...

Я чувствую себя защищенным и сильным

Во мне растет уверенность

Уверенность в моих силах

...

Я чувствую новую энергию

Я знаю, что это энергия изобилия

Я в контакте с этой энергией

...

Я раскрываю свой потенциал

Я все могу

Я знаю, что надо делать

...

Я всегда живу в комфорте и наслаждении

Я понимаю, что мое счастье не зависит от денег

Счастье уже со мной, а деньги нужны, чтобы создать комфорт

.

Я позволяю своему доходу постоянно расти

Я привлекаю деньги естественно

Моя Вселенная поддерживает меня

Мой банковский счет постоянно растет

...

Я благодарен за все деньги, что я получаю

Деньги приходят ко мне из неожиданных источников

Я благодарен им за это

У меня есть дело- привлекать деньги

У меня много денег

Я магнит для денег

...

Я открываю глаза, улыбаюсь и знаю, что каждое слово, что я сказал,- это правда

Я невероятно сильная, я могу создать все, что представил.



💁‍♂️ Медленно откройте глаза и прислушайтесь к ощущениям в своем теле.

Если медитация прошла хорошо, то вы почувствуете внутри приятную расслабленность.

Сохраните этот пост и медитируйте каждый день в течении 2 недель.

И денежный поток не заставит себя ждать!

Пишите о полученных результатах в комментариях!!

Желаем вам достичь Благополучия!

Денежная медитация Медитация, Аффирмация, Саморазвитие, Деньги, Самосовершенствование, Психология, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Медитация Аффирмация Саморазвитие Деньги Самосовершенствование Психология Длиннопост
12
nomes
2 года назад

Побег из Ж..Ы. Убей в себе вечного нытика саблиминал + скрытые аффирмации⁠⁠

Только 7% людей способны к кардинальному изменению своей жизни и созданию в ней значительно более лучших условий. Остальные 93% ничего не делают для себя и продолжают прозябать с плавным, а то и быстрым ухудшением жизненных условий.

[моё] Мозг Психолог Внутренний диалог Психиатрия Депрессия Проблемы в отношениях Психотерапия Музыка Аффирмация Видео YouTube
2
kakogo.hugo
kakogo.hugo
3 года назад

Лучший день - кодируем жизнь игру⁠⁠

Тексты песен, стихов - это как код, который мы пишем. И потом это материализуется. Без багов конечно не обходится)))

[моё] Музыка Рэп Аффирмация Лучший день Видео Вертикальное видео
0
4
Meltyn
3 года назад
Лига медитации

20 минутная аффирмация - медитация на продуктивность⁠⁠

[моё] Медицина Аффирмация Видео YouTube
0
4
Meltyn
3 года назад
Духовные практики Востока

20 минутная аффирмация - медитация на продуктивность⁠⁠

[моё] Медицина Аффирмация Продуктивность Видео YouTube
0
Seosaur
3 года назад
Психология | Psychology

Аффирмация Луизы Хей № 1⁠⁠

https://t.me/+pgYq3VIidPM1MjA6

Аффирмация Луизы Хей № 1 Цитаты, Афоризм, Золотые слова, Пословицы и поговорки, Мудрость, Мысли, Психология, Саморазвитие, Высказывание, Аффирмация, Психотерапия, Самосовершенствование
Показать полностью 1
[моё] Цитаты Афоризм Золотые слова Пословицы и поговорки Мудрость Мысли Психология Саморазвитие Высказывание Аффирмация Психотерапия Самосовершенствование
7
2616
IngvarNinson
IngvarNinson
3 года назад
Психология | Psychology
Серия Прекрасные цитаты

Я тыщу планов отнесуНа завтра: ничего не поздно. Мой гроб еще шумит в лесу.Он — дерево. Он нянчит гнезда⁠⁠

Я не пишу стихи. И не пишу о стихах. Это исключение.

Разбор этого стихотворения Франтишека Грубина стал одним из самых просматриваемых постов на портале писателей, и я решил, что это может быть интересно и на Пикабу.

О стихотворении я узнал случайно. Несколько лет назад увидел эту фотографию:

Я тыщу планов отнесуНа завтра: ничего не поздно. Мой гроб еще шумит в лесу.Он — дерево. Он нянчит гнезда Стихи, Франтишек Грубин, Граффити, Трудности перевода, Психология, Аффирмация, Позитивизм, Длиннопост

Фотография этой стены уже трижды использовалась в постах на Пикабу.

Все три раза без текста самого стихотворения и без имени автора.

Поискал. Прочитал. Впечатлился.


Никто из моих знакомых не слышал об этом писателе и поэте. Меж тем, это удивительное жизнелюбивое, но взрослое стихотворение. В отличии от жизнелюбивой энергии двадцатилетних, оно не брызжет радостным настроем. Но в нём и нет усталости от жизни, которая появляется так рано и копится так неотвратимо. Написано оно 1955 году, стало быть человеком уже 45+

Еще не осень!

Если я Терплю, как осень терпит лужи,

Печаль былого бытия,

Я знаю: завтра будет лучше.

Я тыщу планов отнесу

На завтра: ничего не поздно.

Мой гроб еще шумит в лесу.

Он — дерево. Он нянчит гнезда.

Я, как безумный, не ловлю

Любые волны. Все же, все же,

Когда я снова полюблю,

Вновь обезумею до дрожи.

Я знаю, что придет тоска

И дружбу, и любовь наруша,

Отчаявшийся чужака —

В самом себе я обнаружу.

Но в поединке между ним

И тем во мне, кто жизнь прославил,

Я буду сам судьей своим.

И будет этот бой неравен.


Стихотворение: Франтишек Грубин.

Перевод: Владимир Яворовский.

Впечатлился, кстати, не я один. Некоторые даже очень сильно:

Я тыщу планов отнесуНа завтра: ничего не поздно. Мой гроб еще шумит в лесу.Он — дерево. Он нянчит гнезда Стихи, Франтишек Грубин, Граффити, Трудности перевода, Психология, Аффирмация, Позитивизм, Длиннопост

Вот это стихотворение на чешском языке. Публикация 1955 года, которое удалось найти благодаря Эши Раух:


To ještě není s podzimem,
I když se skoro zářijově
Usmířím často s mnohým dnem.
Zítřek však ozve se vždy nově.
Záměrů tisíc na potom
Odkládám, doufám, že stojí
A kolébá svá hnízda strom,
Jenž v sobě nese rakev moji.
Bláznivě už se nechytám
Kdejaké vlny, ale cítím:
Dost blázna v sobě ještě mám,
Abych se střemhlav pustil žitím.
Vím, že se potom nevyhnu
Dnům kocovinným, bez přítele,
Bez ženy, dnům, kdy přistihnu
Cizího zoufalce v svém těle.
Ale v tom boji mezi ním
A tím, kdo život chválí ve mně,
Já budu soudcem, dokud smím
Držet se, třeba zchromlý, země.
Оно как бы о том же самом... Но при этом мне по-прежнему кажутся совершенно уникальными те образы, которые нашёл переводчик этого стихотворения Владимир Яворовский. Поэтому я стараюсь ставить его имя рядом с именем Франтишека Грубина.

Акцент все делают на этой сильной фразе.

Я тыщу планов отнесу
На завтра: ничего не поздно.
Мой гроб еще шумит в лесу.
Он — дерево. Он нянчит гнезда.

Понятно, почему.

Понятно, что все мы знаем расхожую латынь Memento Mori, «Помни о смерти»...

Понятно, что мы стараемся напоминать себе, о том, что надо жить сейчас и всё в таком духе...


Столь же понятно, что осознать собственный опыт неотвратимого — невозможно по определению.

Так как никакого опыта и нет. А когда будет опыт — не будет, кому этот опыт осознавать.

В каком-то смысле никто из нас не встретится со смертью лично.

Умрёт — да, бесспорно. Но со смертью не встретится. Разминётся.


Эпикур был в теме:

Не бойся смерти: пока ты жив — её нет, когда она придёт, тебя не будет.

Можно лишь представить осознание этого будущего опыта, и сделать какие-то выводы.

Быть смелее. Быть спокойнее. Быть мудрее.

Быть.

Я тыщу планов отнесуНа завтра: ничего не поздно. Мой гроб еще шумит в лесу.Он — дерево. Он нянчит гнезда Стихи, Франтишек Грубин, Граффити, Трудности перевода, Психология, Аффирмация, Позитивизм, Длиннопост

Это Франтишек Грубин.


Неотвратимость и реальная близость смерти, заставляют сконцентрироваться на одной из трёх идей:


1. Всё фигня...

(Нет, ну в самом деле!)


2. Жахни сейчас же!

(Лови день, Carpe Diem!!!111)


3. Ещё не поздно.

(И вот об этом вспоминают реже!)


Про всё фигня — мне просто не близко.

Понятно, что по сравнению с мировой революцией, всё фигня. Но идея сравнивать свою разбитую коленку с мировыми невзгодами или вечным бытием кажется мне довольно надуманной.


Про карпэ диэм — хорошо, но приходится себе усиленно напоминать.

Чем ты дальше по статусу от римского патриция, тем сложнее грамотно претворять этот принцип в жизнь. В реальной жизни приходится делать слишком много суетных телодвижений для простого выживания. И если сегодня ловить день, то непонятно, как потом платить ипотеку.


Про ещё не поздно — идея мне больше нравится.

Смогу ли?

Повидаю или нет? Испытаю или нет?

Отдастся ли мне красавица Катя? Пройду я путь святого Якова?

Я только недавно понял, что ответы на эти вопросы я узнаю не сейчас и не завтра.

Если не получится в этом году, то — может быть — получится в следующем.

Да, на какие-то вещи шанс всё меньше (всё меньше и меньше, эх, Катя). На какие-то всё больше.


Шанса действительно уже не будет, когда я умру. Только тогда.

Жизнь — жива. Об этом можно часто слышать, но редко эти слова доходили до меня в прошлом.

По сути я всего лишь дважды за всю свою жизнь столкнулся с такой формулировкой, которая сделала бы мне — тупице — понятной эту очевидную вообщем-то мысль.


Один раз, когда читал Кастанеду:

Смерть — наш вечный попутчик.
Она всегда находится слева от нас на расстоянии вытянутой руки, и смерть — единственный мудрый советчик, который всегда есть у воина.
Каждый раз, когда воин чувствует, что все складывается из рук вон плохо и он на грани полного краха, он оборачивается налево и спрашивает у своей смерти, так ли это.
И его смерть отвечает, что он ошибается и что кроме ее прикосновения нет ничего, что действительно имело бы значение.
Его смерть говорит: «Но я же еще не коснулась тебя!»

Кастанеда понятен за счёт предельной простоты. Грубин за счёт предельной образности.

Смерть сама ещё жива!

Она не просто жива — она растёт (дерево), она нянчит (мать), гнёзда (птицы, души).

Смерть ещё не только не пришла за тобой, но ещё и жива сама. И не просто жива сама по себе, но она жива активно — растёт и растит.


За мощью этих строчек потерялись все остальные. Хотя они великолепны:

Еще не осень! Если я

Пишет сорокапятилетний мужчина, зная, что уже осень.

Терплю, как осень терпит лужи

Вот он! Вот он образец того, как надо претерпевать, печали былого бытия, просто как осень терпит лужи...

Печаль былого бытия

Всё было так себе раньше, понятное дело, у всех так.

Я знаю: завтра будет лучше.

Прописная банальщина. Но! Которая превращает в аффирмацию следующее четверостишье:

Я тыщу планов отнесу
На завтра: ничего не поздно.
Мой гроб еще шумит в лесу.
Он — дерево. Он нянчит гнезда.
Я, как безумный, не ловлю
Любые волны. Все же, все же,

Это как раз та самая сильная сторона. Если бы юность знала.

Когда я снова полюблю,

Но ещё и не тот случай, когда ещё не старость, которая уже не может. Все же, все же...

Вновь обезумею до дрожи.

Не безумие, которое сумасшествие, а безумность, которое не-ум. Без/Ум здесь встречаются дважды, получается, что в каждом предложении: Я, как безумный, не ловлю любые волны.
Все же, все же, когда я снова полюблю, вновь обезумею до дрожи.

Но речь о совершенно разных явлениях. Об интенсивности процесса.

В первом случае, это ширина. Во втором — глубина. Дальше — круче:

Я знаю, что придет тоска

Наш человек!

И дружбу, и любовь наруша,
Отчаявшийся чужака —
В самом себе я обнаружу.

Чужак...

Вот, что жалко.

За сногсшибательным образом растущего и живущего гроба, пропала эта часть стихотворения.


Я думаю, что если вопросы жизни и смерти универсальны, то чужака в себе обнаруживал не каждый. Опыт этот уникален, но легко идентифицируется. Он однозначен, при всей его кажущейся разности — от человека к человеку. Он оставляет после себя метку, особую печать в глазах, особый угол виденья мира. И тот, кто знает о чём речь, может различить особый знак, что остаётся во взгляде у тех, кто обнаруживал в себе чужака, что нарушает и любовь и дружбу.

Но в поединке между ним
И тем во мне, кто жизнь прославил

Я не знаю, как можно правдивее и точнее обозначить и определить этот процесс, эту борьбы с собственным скептицизмом, с собственным же опытом, с собственным характером, с собственными установками, со всем тем собирательным наносным и укоренившимся, что и составляет наше «я».

Определённо это поединок.

Определённо заранее проигранный.

Я буду сам судьей своим.

Вот она фишка, вот он ключ, который даёт возможность не истратить все силы на бой.

И будет этот бой неравен.

Неравный этот бой не выиграть. Ни по очкам, ни нокдауном. Никак.

Мир всё равно будет сильнее. Смерть всё равно не пересилить. Выигрышных стратегий нет.

Но надо стать судьёй этого поединка, увидеть чужака со стороны, вспомнить, что тоска придёт, и давно уж осень, и что остаётся только терпеть лужи и печаль былого бытия... Сказать себе:

Я знаю: завтра будет лучше.
Я тыщу планов отнесу на завтра: ничего не поздно.
Я тыщу планов отнесуНа завтра: ничего не поздно. Мой гроб еще шумит в лесу.Он — дерево. Он нянчит гнезда Стихи, Франтишек Грубин, Граффити, Трудности перевода, Психология, Аффирмация, Позитивизм, Длиннопост

И мне сложно представить катарсис круче, вывод на позитивный опыт, но не отрицанием старого (как это сейчас принято делать), а переводом его в другую плоскость, в другой статус.

Гроб — ещё жив и шумит.

Терпеть — естественно и просто, как лужа.

Пока не мёртв — можно ещё порыпаться чуток.

А при выборе чужака и того, кто жизнь прославил — подсуживай тому за кого ты.

Это в твоей власти — ты же судья поединка!


Это напомнило мне притчу о том, что в душе каждого человека борются два волка:

Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь…

Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…

Какой же волк в конце побеждает?

Тот, которого ты лучше кормишь.


Но притча показалась мне довольно детской, очень упрощённой.

А образы стихотворения показались мудрыми и меткими.

Что ещё добавить?

Этот подход оказался для меня новым и чрезвычайно вдохновляющим.

Я стал пытаться применить его в своей жизни.

Честно говоря, пока не очень получается.

Но, может быть, завтра получится?


ничего не поздно.

Мой гроб еще шумит в лесу.

Он — дерево. Он нянчит гнезда.

Показать полностью 4
[моё] Стихи Франтишек Грубин Граффити Трудности перевода Психология Аффирмация Позитивизм Длиннопост
217
22
GreyHorse
GreyHorse
3 года назад
Психология | Psychology

Небольшой совет для тех, кто использует аффирмации в работе с травмой⁠⁠

Если вы используете аффирмации - фразы и утверждения для правильного психологического настроя - то избегайте формулировок, где есть желаемое, но вы в его наличие у себя (пока что) не верите. Например, "Я остаюсь спокойной в стрессовых ситуациях", "Я легко знакомлюсь с новыми людьми", "Я могу о себе хорошо позаботиться в сложных ситуациях".


Такие утверждения описывают то, что вы хотите достичь в будущем, но при этом вы очень хорошо знаете, что у вас этого (в полной мере пока нет). В результате внутренней реакцией на такое утверждение будет сопротивление, а не обретение целевого настроя, потому что оно описывает какого-то журавля в небе тогда, когда вы стоите на земле и у вас, может, даже синицы в руках нет.


Лучше переформулировать утверждение так, чтобы оно начиналось с "Я учусь/осваиваю/тренируюсь":


- Я учусь оставаться спокойной в стрессовых ситуациях

- Я тренируюсь легко знакомиться с новыми людьми

- Я осваиваю самые подходящие способы позаботиться о себе в сложных ситуациях


Можно также использовать "Я в процессе [обретения нужных качеств]", "Я на пути к [такому-то образу жизни/мыслей/действий]".


Такие утверждения работают гораздо эффективнее, потому что:


- Они говорят правду, и поэтому не будут вызывать сопротивления и ощущения, что вы себе в глаза врете.


- Они дают свободу для маневра: когда вы учитесь или когда вы еще не доехали до нужного пункта, частые ошибки и коррекировка курса неизбежны, и это нормальная часть процесса.


- Они позволяют как держать цель в уме, так и принимать свое текущее состояние, и принимать его без обреченности ("я тут на земле ползаю, а хочется в космосе летать, куда уж мне"), а с энтузиазмом ("ок, первый шаг сделан, я стою на земле, а не в подвале сижу, следующий шаг - идем искать ракету и записываться на курсы космонавтов").


- Они напоминают, что путь - это процесс, а не однократный квантовый скачок.


Даже если вы не используете аффирмации, то в трудные моменты все равно полезно себе напоминать, что вы на пути к той жизни, которой вам хочется жить. Вы уже начали движение, вы уже столько-то прошли/проработали/осознали/изменили, и с каждым шагом расстояние между тем, где вы, и вашей целью, неумолимо сокращается.


Отсюда

Показать полностью
Психология Аффирмация Самовнушение Текст
3
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии