Чтобы быть оптимально здоровым...
... соблюдайте всего одно правило в еде - ешьте только то, что выросло из земли и живо (недавно сорвано) или, хотя бы, обработано так, что в нём сохраняется не меньше 50-40% активных веществ...
одно лишь полное исключение любого животного белка приведёт к природной балансировке вашего веса (особенно актуально для девушек, т.к. моментально уйдёт лишний вес и проявится природная фигура)...
не ешьте детей живой природы, коими, так же, являетесь и вы сами...
некоторые возразят, оперируя тем фактом, что растения и плоды тоже живые существа...именно так, дражайшие...
и поэтому эта жизнь и сила Земли должна перетечь к нам, так же, как и к коровушкам и к курочкам и т.д....(рыб это тоже касается)...
хищники в природе никогда не варят и не жарят добытое ими мясо и это мясо в их желудке, под воздействием катализатора-желудочного сока, само себя растворяет на полезные и усваиваемые вещества для хищника...
хищные звери созданы Природой для саморегуляции и подстегивания эволюции...и это очень длинная тема...
для любого нормального, с нравственной точки зрения, индивида, видеть ужас и боль, страх и безпомощность мучимого и убиваемого животного - просто невыносимо...(рыба и иные жители морей, океанов, при их умерщвлении, тоже проявляют телесные эмоции, они бьются, пытаясь освободиться)...
поэтому то, что является нашим видовым питанием, не проявляет таких симптомов при желании нами употребить их в пищу...(растительно-плодовая еда не проявляет телесных и звуковых ЭМОЦИЙ, при попытке, нами, подготовить и употребить ия в качестве съестного..., и это САМЫЙ ГЛАВНЫЙ АСПЕКТ "процесса")
наоборот, они с благодарностью осуществляют этот "акт"...они продолжат жизнь в НАС, снабжают нас жизнью для жизни и созидания...
а, что может дать уже неактивная мертвечина? правильно, только гниль и разложение , и полное ничего...
вы станете есть сырое мясо каждый день? - нет...чтобы вы питались никчемностью, а в последствии ей становились, вас научили термически обрабатывать мертвечину...
ПОМНИТЕ
вы постепенно становитесь тем, что вы каждый день употребляете в пищу...
и уж коли вы ДЕТИ ЗЕМЛИ - ешьте то, что растёт из неё, а не то, что её населяет...
***
Не ем мясо животных, птиц и рыб, яйца и животные масла, не пью любой алкоголь, шипучие напитки, молоко, молокопродукты и их производные.Не курю и не употребляю медикаменты. Практически не ем термообработанную пищу (допускаю пропаренные злаковые каши без варки и жарки, просто заливаю горячей водой на длительное время, и готово..., с душистым растительным маслом (кунжутным, льняным, подсолнечным) - самое оно)). Могу совершенно точно сказать, что мясо - это наркотик. И не просто наркотик, а специально введенный в общество разрешенный наркотик! Для чего? Основное его действие - затормаживание скорости анализа приходящей информации. Если сказать грубее - отупитель. Опять же, кому это нужно? Думаю сами догадаетесь. Действие отупителя проходит минимум через месяц после окончания его приема. Основная "ломка" происходит не из-за того, что "не хватает" якобы животного белка (еще та сказка), а из-за того, что в организме человека после приема мяса происходят сильнейшие процессы его гниения и следственно отравления. Продукты гниения попадая в кровь, устремляются в головной мозг и затормаживают его. Но организм не тупой, и включает усиленные процессы производства микроорганизмов, поедающих гниющие в кишечнике остатки мяса. За время длительного приема мяса у человека вырабатывается постоянный закрепленный метаболизм, обмен веществами и энергией между гниющим мясом, этими микроорганизмами, и телом человека. Эти "хорошие ребята" - микроорганизмы в прямом смысле слова, спасающие наш организм от смерти и отравления, развившись, уходят не сразу. Они еще около месяца ждут и надеются - когда же им еще подбросят гнилятинки. Но если не подбрасывают, умирают. «Ломка» определение не точное - организм в эти моменты просто сильно требует "пожрать!!!". По сути не страшно, это хотят пожрать "хорошие ребята", а не Вы. Через месяц, иногда два начинают происходить удивительные вещи. Когда отупление проходит, замечаешь великолепное состояние свободного ума. Все разводки понимаешь без специальных сайтов. Типа выходишь из "матрицы". В древности про людей кушающих мясо, говорили "быдло"... Синонимы слова: скот, чернь, толпа, массы, скотина.) Этот термин так и закрепился навечно. Тогда еще это только начиналось. В начале не советую никому об этом говорить, т.к. те кто ест, «тему» никогда не смогут понять. Начнут отговаривать и говорить, что Вы умрете!!! Чего-то вся Индия много веков мясо не ест, но еще живая, видимо там таких "умных" врачей поменьше. Попробуйте, убедитесь сами. За месяц - не умрете... На нашем ТВ идет жуткая пропаганда против вегетарианства. Реально же мясо вызывает животное желание "пожрать" и далее страх, что можно умереть с голоду без поддержки государства. И так далее... Через 2-3 месяца отказа от мяса, Вы после того, как попробуете его, на утро почувствуете резкую головную боль, а именно воздействие продуктов гниения мяса, которые Вы раньше не чувствовали, т.к. мозг был в состоянии одурения и безчувственности. Без мяса, сосущего желания "пожрать" нет. Просто приходит мысль - можно что-нибудь немного перекусить, можно сейчас, а можно потом. Страхов и зависимости нет. Главное - без мяса нет бытовой агрессии, типа накричать на жену, дать кому-нибудь в морду и т.д. Про мясных паразитов пока и говорить не буду… Все смотрели фильм "Паразиты"...