Худеем навсегда

8

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

Жим сидя - упражнение для передних дельт⁠⁠

[моё] Спорт Тренировка Спортивные советы Тренер Упражнения Тренажерный зал Спортзал Фитнес Лишний вес Похудение Бодибилдинг Видео

1

3

5

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

Немного юмора в ленту)⁠⁠

[моё] Спорт Юмор Тренер Спортивные советы Похудение Фитнес Диета Питание Правильное питание Видео Вертикальное видео

2

6

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

Не дайте себя запугать!⁠⁠

[моё] Спорт Тренер Спортивные советы Лишний вес Похудение Фитнес Диета ЗОЖ Еда Питание Правильное питание Видео Вертикальное видео

11

15

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

Жим платформы⁠⁠

[моё] Спорт Упражнения Тренер Спортивные советы Тренировка Лишний вес Тренажерный зал Спортзал Фитнес Похудение ЗОЖ Видео

2

1

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

Как думаете, сколько калорий в таком обеде?⁠⁠

[моё] Спорт Тренер Спортивные советы Лишний вес Похудение Обед Ужин Завтрак Правильное питание Диета Питание ЗОЖ Фитнес Видео Вертикальное видео

8

2

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

Как не растолстеть от новогодних салатов⁠⁠

[моё] Тренер Спортивные советы Фитнес Похудение Лишний вес Салат Диета Питание Правильное питание Видео Вертикальное видео

11

10

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

Овощная смесь своими руками⁠⁠

[моё] Тренер Спортивные советы Лишний вес Похудение Диета Обед Смесь Питание Правильное питание Еда Рецепт Видео рецепт ЗОЖ Ужин Завтрак Салат Ингредиенты Закуска Видео Вертикальное видео

4

8

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

Жим лёжа со штангой⁠⁠

[моё] Штанга Тренер Спортивные советы Тренировка Упражнения Лишний вес Тренажерный зал Спортзал Фитнес Похудение Жим лежа Жим ЗОЖ Видео

3