Лига врачей

Правда о мастурбации: разрушаю мифы и говорю как уролог о теме, которую многие стесняются обсуждать вслух, но которая интересует 99% мужчин (и не только). Давайте разберем все популярные мифы и научные факты без занудства и морализаторства.

Миф №1: "Мастурбация вредит здоровью"

Разоблачение: Чушь полная! Умеренная мастурбация (до 1-2 раз в день) абсолютно безопасна и даже полезна:

- Снижает риск простатита за счет регулярного опорожнения протоков простаты

- Уменьшает риск рака простаты на 20% (доказано исследованиями)

- Снимает стресс и помогает лучше спать

НО! Если этим заниматься по 10 раз на дню вместо работы/учебы - это уже повод задуматься о психологической зависимости.

Миф №2: "От мастурбации снижается потенция"

Разоблачение: Наоборот! Регулярная мастурбация тренирует эректильную функцию и помогает поддерживать тонус половых органов. Проблемы с потенцией возникают от болезней, а не от самоудовлетворения.

Миф №3: "После мастурбации болит голова/спина/всё остальное"

Разоблачение: Боли могут быть только если вы делаете это неправильно:

- Слишком часто и интенсивно

- В неудобной позе

- С применением потенциально опасных предметов (не надо так!)

Привет, Пикабу! 👋
Я врач-невролог, и сегодня поговорим о вечной теме — болит голова. Но не просто "болит", а что именно там болит — потому что это важно!

Вариант 1: Головная боль напряжения

Типичный сценарий:
Вы сидели 8 часов за компом, криво скрутившись, пили 3 кофе подряд, ругались с коллегами и забыли пообедать. Поздравляю, у вас головная боль напряжения!

Как это ощущается:

• Давит, жмёт, сжимает голову как обручем.

• Болят обе стороны головы (а иногда ещё шея и плечи нудно ноют).

• Не то чтобы хочется умереть, но жить весело тоже не получается.

• Свет, звуки — норм, можно терпеть. Просто хочется лечь и молчать.

Главное: боль терпимая, можно работать (если совсем приспичит).

Вариант 2: Мигрень

Типичный сценарий:
Вы вроде бы спокойно жили, потом вдруг как шарахнет:

• Болит полголовы — пульсирует, стучит.

• Свет режет глаза, звуки бесят до истерики.

• Тошнит так, что мечтаете стать планктоном и просто плыть в темноте.

• От любого движения становится в разы хуже.

- Диана Максутовна, а вы верите в существование точки G? – спросил меня как-то на операции доцент кафедры в ординатуре. Я тогда только вышла замуж, и такого вопроса хватило, чтобы загнать меня в краску. Щас бы я ему ответила…

Так почему так много споров о точке G? Противники, отрицающие её существование говорят о том, что Матушка-Природа позаботилась о том, чтобы женщина не умерла от боли в родах и большую часть нервных окончаний вынесла за пределы родовых путей, заботливо сконцентрировав их в одном клиторе. В соответствии с этой теорией, женщина может получить удовольствие лишь стимуляцией клитора и никак больше.

Разумно, но немного скучновато не так ли?

А вот у их оппонентов дела обстоят интереснее, хотя бы потому, что они уверяют нас, что женщина во время секса может получать удовольствие и при стимуляции клитора и при вагинальной стимуляции.

По передней стенке влагалища, примерно на 4-6 см от входа, располагается анатомическая область, скопление нервных окончаний, так называемая точка G. При осмотре на кресле руками это чувствуется, как небольшой гребешок слизистой передней стенки влагалища.

У одних женщин стимуляция этой зоны вызывает приятные ощущения, у других нет.

Эстетические гинекологи не остались в стороне от обсуждений. Существует процедура – аугментация точки G или, проще говоря, введение филлера в вышеуказанную область. Аугментация – увеличение в переводе, хотя филлер понятное дело ничего не увеличивает.

Что это за препарат?

Фраманезумаб — моноклональное антитело, блокирующее пептид CGRP, который участвует в развитии мигрени.

Где применялся раньше: одобрен для профилактики мигрени у взрослых (с 2018 года в США, с 2021 — в РФ).

Как работает: вводится 1 раз в месяц подкожно, снижает частоту и интенсивность приступов.

Исследование на детях, ВЫВОДЫ:

Участники: 180 детей и подростков 6-17 лет с эпизодической и хронической мигренью.

двойное слепое плацебо-контролируемое исследование длительностью 6 месяцев.

Результаты:

1. Снижение дней мигрени

Фраманезумаб: ↓ на 3,8 дня в месяц (с 14,2 до 10,4).

Плацебо: ↓ на 2,2 дня (с 13,9 до 11,7).

2. Ответ на терапию:

— 45% пациентов в группе фраманезумаба достигли ≥50% снижения частоты приступов vs 28% в плацебо.

3. Безопасность:

— Побочные эффекты легкой/средней тяжести: инъекционные реакции (покраснение в месте укола) — 12%, запор — 5%.