Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр

Сыграйте в классический пасьянс и попробуйте разложить по порядку колоду из 52 карт, начиная с короля и заканчивая тузом. Игра имеет четыре варианта: с 1, 2, 3 и 4 мастями. Выиграйте как можно больше в каждом варианте и улучшите свои показатели.

Пасьянс Паук «Классический»

Карточные, Логическая, Мобильная

Играть

Тайна Самоцветов: Ключ Сокровищ - Три в ряд

Казуальные, Три в ряд, Головоломки

Играть
Скайдом - пожалуй, самая красочная и интересная головоломка с действительно уникальными режимами игры!

Скайдом

Три в ряд, Головоломки, Казуальные

Играть
Игра рыбалка представляет собой полноценный симулятор рыбалки и дает возможность порыбачить в реально существующих местах из жизни и поймать рыбу, которая там обитает.

Рыбный дождь

Спорт, Симуляторы, Рыбалка

Играть
Классический арканоид для любителей ретро-игр. Защитите космический корабль с Печенькой (и не только) на борту, проходя уровни в арканоиде.

Арканоид Пикабу

Арканоид, Аркады, Веселая

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • AlexKud AlexKud 26 постов
  • StariiZoldatt StariiZoldatt 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Сухожилие

С этим тегом используют

Жесть Все
38 постов сначала свежее
3890
Obrazovach
Obrazovach
4 года назад

Новость №1208: Американские химики создали искусственные сухожилия⁠⁠

n-pl.us/28237/p

Новость №1208: Американские химики создали искусственные сухожилия Образовач, Ученые, Мемы, Наука, Мстители, Вижен, Мстители: Эра Альтрона, Сухожилие
Показать полностью 1
[моё] Образовач Ученые Мемы Наука Мстители Вижен Мстители: Эра Альтрона Сухожилие
155
2
Modg03
4 года назад

Перебил сухожилие большого пальца⁠⁠

Приветик. 24.02 получил рубленную рану, в итоге через 10 минут был в больнице и уже начали сшивать сухожилие. Через часик сшили и гипс поставили. Через неделю хирург пробовал разгибать палец, он разогнулся, но не полностью. Сейчас на 12 день опять пробовал и история всё та же. В четверг снимать швы и сам гипс. Интересует вот что, у кого были подобные случаи, подскажите нормально ли то что он не полностью разгибается и примерно через какое количество времени можно уже полноценно нагружать. Мне нормативы сдавать через пару месяцев и на турник прямо очень нужно побыстрее.

[моё] Рана Сухожилие Текст Травма
20
625
Allatir
Allatir
4 года назад
Все о медицине

Почему болит наружная часть локтя? С вероятностью 90% это эпикондилит. НейроМемоБлог⁠⁠

Всем привет. Если у вас бывает боль в наружной части локтя, особенно после длительной работы за компьютером, телефоном или после физической работы, то скорее всего это эпикондилит (он же "локоть теннисиста"). Оставим за скобками факт того, что менее 5% людей связывают его с игрой в теннис и посмотрим как лечить эту проблему, в том числе в домашних условиях.
Болит обычно вот тут, как на картинке.

Почему болит наружная часть локтя? С вероятностью 90% это эпикондилит. НейроМемоБлог Локоть, Медицина, Лечение, Бесплатно, Здоровье, Видеоблог, Видео, Длиннопост, Болезнь, Боль, Сухожилие

Многие думаю, что болит сам сустав, делают рентгены и мрт сустава, но при этом ничего не находят. Почему? Потому что при этом состоянии повреждаются сухожилия мышц-разгибателей кисти. Указанные мышцы начинаются в области латерального надмыщелка плечевой кости. Очень часто в патологический процесс вовлекается место прикрепления короткого лучевого разгибателя запястья.

Почему болит наружная часть локтя? С вероятностью 90% это эпикондилит. НейроМемоБлог Локоть, Медицина, Лечение, Бесплатно, Здоровье, Видеоблог, Видео, Длиннопост, Болезнь, Боль, Сухожилие

Латеральный эпикондилит чаще всего возникает на фоне повторяющихся нагрузок, в которые вовлечена верхняя конечность, например, при работе с компьютером, поднятии тяжестей, резкой пронации и супинации предплечья (кручение руки).

Если ваша работа так или иначе связана с компьютером или ручным трудом, вы используете телефон, инструменты и ездите за рулем – добро пожаловать в мир эпикондилита.

Почему болит наружная часть локтя? С вероятностью 90% это эпикондилит. НейроМемоБлог Локоть, Медицина, Лечение, Бесплатно, Здоровье, Видеоблог, Видео, Длиннопост, Болезнь, Боль, Сухожилие

Почему появляется эпикондилит?
Воспаление, но встречается оно только на начальном этапе.
Микроразрывы и дегенеративный процесс возникающий от перегрузки с формированием неполноценной соединительной ткани.

Клиническая картина
Самый частый симптом эпикондилита это БОЛЬ. Такую боль можно получить надавив на места крепления мышц разгибателей кисти. При этом боль можете отдавать в предплечье, в средний и безымянный палец, иногда большой палец и иногда в плечо.

Почему болит наружная часть локтя? С вероятностью 90% это эпикондилит. НейроМемоБлог Локоть, Медицина, Лечение, Бесплатно, Здоровье, Видеоблог, Видео, Длиннопост, Болезнь, Боль, Сухожилие

Обследование
Составление правильного плана лечения, способствующего скорейшему восстановлению, возможно лишь после проведения полноценной оценки и обследования пациента. При обследовании также важно провести дифференциальный диагноз, чтобы исключить иные патологии.
Чаще всего нужно проводить диагностику с поражением шейного отдела позвоночника, а также с поражением лучевого нерва и остеоартритом локтевого сустава.

Лечение
Поразительный факт, но если ничего не делать, то с большой вероятность пройдет само, правда через 6 - 12 месяцев.

Почему болит наружная часть локтя? С вероятностью 90% это эпикондилит. НейроМемоБлог Локоть, Медицина, Лечение, Бесплатно, Здоровье, Видеоблог, Видео, Длиннопост, Болезнь, Боль, Сухожилие

Консервативное лечение латерального эпикондилита основывается на следующих принципах: снижение боли и контроль воспаления.
Первый принцип достигается с помощью покоя и избегания активностей, провоцирующих боль. Предотвратить воспаление в острой стадии помогут противовоспалительный средства (как внутрь, так и в виде мазей).

Можно прикладывать лед несколько раз в день, чтобы снять отек и воспаление.

Использование специального бандажа может оказаться полезным, так как в этом случае он будет играть роль дополнительного места крепления для мышц и за счет этого снимать напряжение в области их начала на латеральном надмыщелке.

Почему болит наружная часть локтя? С вероятностью 90% это эпикондилит. НейроМемоБлог Локоть, Медицина, Лечение, Бесплатно, Здоровье, Видеоблог, Видео, Длиннопост, Болезнь, Боль, Сухожилие

Очень хорошо проминать больное место теннисным мячиком, а также руками массажиста (можно использовать родственников).

Инъекции со стероидными гормонами. Дает быстрый эффект, но нужен покой, часто не сделаешь + инвазия. Предпочитаю не использовать.

Физическая терапия
Экстракорпоральная ударно-волновая терапия, эдакий отбойный молоток для тела человека. УВТ очень эффективный метод лечения различных энтезопатий. За счет выраженного механического воздействия данный метод приводит к заживлению пораженного сухожилия + меняет чувствительность в регионе.

Физические упражнения.
Нужно делать растяжку и упражнения.
Лучше всего растяжка делается так: по 30-45 секунд до после упражнений на силу.
Сами эксцентрические упражнения, т.е. с преодолением силы противодействия делают в среднем 3 раза по 10.
Хирургическое лечение при неэффективности консервативного в течение 6 месяцев.

По поводу данной проблемы я снял видеоролик с конкретным пациентом, у которого болит локоть. Мы провели ему сеанс ударно-волновой терапии. Собственно в ролике показываю и упражнения. Можете посмотреть.

Всем удачи и здоровых локтей.

Почему болит наружная часть локтя? С вероятностью 90% это эпикондилит. НейроМемоБлог Локоть, Медицина, Лечение, Бесплатно, Здоровье, Видеоблог, Видео, Длиннопост, Болезнь, Боль, Сухожилие
Показать полностью 6 1
[моё] Локоть Медицина Лечение Бесплатно Здоровье Видеоблог Видео Длиннопост Болезнь Боль Сухожилие
135
2047
taras11111
4 года назад

Мы могли бы спасти Ахиллеса⁠⁠

Операция Видео Ноги Сухожилие Анимация Медицина
188
667
ENGINEER.EIC
4 года назад

Ответ на пост «Перерезал сухожилие, с кем нибудь бывало?»⁠⁠1

Всем привет! Я весьма аккуратный человек, вроде и руки из плеч росли, но я порезал сухожилие большого пальца на левой руке. Случилось это 03.07.2020 в 23.40 или около того (это пятница если что). Резал я неразмороженное мясо и нож соскользнув (по направлению ко мне) прорезал кожу второй фаланги большого пальца на левой руке (со стороны ладони). Больно, искры из глаз, заливаю кровью кухню, а в голове мысль: мне же это убирать ещё прийдется! Нужно что-то делать. Беру пакет, одеваю на руку (чтобы ковёр в комнате не испортить), бегу из кухни в комнату, подбегаю к шкафу и достаю из него аптечку. Второпях начинаю поиски бинта, мне повезло, у меня в аптечке был стерильный бинт. Лечу обратно на кухню, разрезаю ножом этот пакет с бинтом. Нашёл на кухне перекись водорода, ливанул прямо в рану, чуть не кончил'ся от внезапных ощущений. Трясущейся правой рукой начинаю бинтовать левую, оборотов 10 бинт мокрый от крови, после 20 оборотов вокруг пальца и кисти бинт вроде становится суше, начинаю постепенно успокаиваться. Но беда не приходит одна, измотав весь бинт на руку и худо-бедно его зафиксировав, начинаю ощущать, что звуки вокруг меня приглушаются, в глазах появляются темные точки, голова наливается тяжестью. Ну всё, чувствую сейчас "отъеду"! Но для паники не должно быть места, вспоминаю, что в первую очередь нужно обеспечить приток свежего воздуха. Доковылял до окна, открыл его настежь, сполз на пол и привалившись к кухонному гарнитуру сижу, дышу как можно глубже и чаще, насыщаю кровь кислородом, борюсь с приступом паники. Минут через 10 мне полегчало, посмотрел на часы - время 00.30. Понимаю что сидел так около получаса. Смотрю на руку, на линолеум - который весь в крови, понимаю, нужно прибраться. Рука при каждом движении болит, но я что, не мужик разве, тряпку в руку (правую) и пополз убирать следы своей рукожопости.

Всё убрал, смотрю на мясо лежащее на столе, на нож лежащий рядом. А кушать то хочется, дорезал еле как это злополучное мясо, пожарил с луком да морковкой и с макаронами съел. Ну вот, поели, можно и поспать. Кое как заснул, рука болит, щиплет её.

Проснулся утром, ну как утром, время пол двенадцатого, рука болит, думаю надо пошевелить, шевелю понемногу: ай, как же больно то!

Понимаю - шевелится плохо, значит мог серьёзно повредить, начинаю гуглить и первое что выдает поисковик это если Вы порезали палец сильно, будьте готовы к тому, что повредили сухожилие.

Сказать, что я расстроился, ничего не сказать. Но слезами горю не поможешь, а диагноз никто мне ещё не ставил. На календаре суббота 04.07.2020, на улице "коровавиндоус-19", всё в масках, в больницу идти ссыкотно. Сижу дома, смотрю ютубчик, листаю ленты мессенджеров, морально разлагаюсь. Так проходили мои выходные. В понедельник 06.07.2020 приехал я в больницу (за рулём), рука побаливала, сгибать и разгибать палец я мог в ограниченных пределах и даже это было болезненно, иду к травматологу. (Больница в городе Кунгур, адрес Гоголя 3) сижу 2 часа, жду очередь, внезапно выходит медсестра - смотрит мне на руку перебинтованную и говорит: - на перевязку заходим.

Я стою, туплю, не понял, что она мне это, после повторения и присказки про тормоза (меня - то есть) - захожу в кабинет и радуюсь мне ещё повезло 2 часа всего-то подождал.

Меня настойчиво отправляют в перевязочную, а мне то доктор нужен говорю, я к Вам в первый раз пришел!

- как в первый раз, а перевязывал тебя кто? Спрашивает медсестра.

- Сам перевязал, сам порезался и перевязал. Отвечаю ей.

- Иди давай в перевязочную, сейчас бинт с тебя сниму и позову доктора, он посмотрит.

Отрезает бинт, отрывает его от пальца, я тем временем корчусь от неприятных ощущений.

Позвала она доктора. Заходит "светило науки"(доктор), я ему рассказываю, как и что со мной приключилось, он вроде слушает, а вроде и болт он на это всё дело клал.

Задаю ему я самый главный вопрос:

- Доктор, Вы посмотрите, я случайно сухожилие не повредил? Может мне операция какая нужна?

На что "светоч знаний"(доктор) мне отвечает.

- Палец согни, разогни, всё нормально ничего не перерезал.

И ушел за комп, что то печатать.

А я думаю, вот это опыт! Даже не прикоснувшись диагноз поставил! Начинаю приставать к медсестре с расспросами:

- а если у меня палец не начнет двигаться, через сколько дней мне паниковать?

Она отвечает:

- у тебя сейчас отёк и воспаление, если через 4-5 дней не начнет двигаться тогда паникуй и беги к нам.

Перевязала мне палец кусочком бинта(бинтов у них в больнице почти нет, финансирование ужасное, это кто то в управлении структурой виноват) и отправила домой.

Я такой, ну ок!

Иду домой, скачиваю анатомический справочник по сухожилиям, мышцам и нервной системе, изучаю его весь остаток дня и прихожу к выводу, что "светило науки"(так называемый доктор травматолог) таковым может и является, но не в моем конкретном случае.

Решил я посмотреть, а что вообще написали мне после моего обращения в карточку.

Теперь это можно посмотреть из дома, зарегистрировавшись на портале к врачу и на госуслугах. Захожу я в свою электронную карту и вижу: травма - множественные порезы левой кисти.

Сказать что я аху'дивляюсь, можно, но это не передаст всей полноты эмоций которые я испытал на тот момент.

Проходит 2 дня и 09.07.2020 я иду снова в травматологию (Кунгур, ул. Гоголя 3).

В этот раз я приехал заранее, занял очередь первый. Подождав всего 40 минут, я попал на приём и задаю врачу снова тот же вопрос.

- доктор, мне кажется я перерезал сухожилие, посмотрите получше, чтобы я не волновался, а то в прошлый раз Вы сказали, что всё в порядке.

Врач посмотрел палец подержал его в руке, попросил снова поразгибать и посгибать, но в этот раз он увидел, что палец, ногтевая фаланга не разгибается до конца.

А на вопрос, а где у меня на руке множественные порезы на кисти удивился и говорит: - какие порезы?

Я говорю: - множественные.

И показываю ему онлайн выписку, которую он завел 3 дня назад.

"Светоч знаний" (доктор) что то пробурчал (развелось тут...) и изменил диагноз на травма кисти с иссечением сухожилия.

Выписал направление к заведующему травматологический отделением стационара (Кунгур, ул. Красногвардейцев 45 в)

Приехал я по этому адресу, к 9.00 как мне и говорили, в маске, перчатках, купил бахилы, захожу, спрашиваю, а где мне найти заведующего отделением Апокина Андрея Викторовича - мне отвечают, он сам спустится, как проведет обход всех пациентов. Сижу, жду, никого не трогаю, листаю ленту, общаюсь в мессенджерах, время 11.15 приходит Доктор, я говорю, доктор, у меня пальчик "лайк" отказывается показывать.

Доктор, взял мою руку, весь палец от ногтя до сгиба кисти изпальпировал и сказал: - ты отрезал сухожилие, перерезал артерию и нерв. Готовься на операцию.

Я такой спрашиваю: - а что готовить то и сколько времени мне нужно пробыть в больнице.

Ну 3 дня до операции ты полежишь в стационаре, потом операция и на 4-5 день если анализы хорошие, мы тебя выпишем.

Очканул я ложиться на операцию в этот день, не готов я был к такому повороту событий.

Пока прособирался наступило 27 июля 2020, т.е. с момента травмы прошло 3 с половиной недели. Я приехал в больницу, готов думаю ко всему, с собой взял: тапки, трусов 3 штуки, футболки 3 штуки, носков 4 пары, станок, мыло, полотенце, сахар, чай, лапши быстрого приготовления, ложку, кружку, вилку.

Положили меня в стационар в 423 палату. Сказали сдать анализы: кровь из пальца, кровь из вены, анализ мочи, снимок лёгких (рентген), снимок кисти руки (рентген). Все сдал меньше чем за пол часа.

Анализы все получились хорошими. Во вторник вечером мне сказали не есть и не пить до операции (для моего же комфорта) и в среду 29.07.2020 меня повезли в операционную.

Я чувствовал лёгкий мандраж и немного очковал. Хотя прекрасно понимал, что операция не особо сложная. Привезли меня в операционную.

Смотрю я по сторонам, чистенько - но скромненько(хреново финансируют медицинские учреждения). Пришел доктор - хирург Ильиных Евгений Анатольевич, говорит: - сейчас тебе поставим местную анестезию, несколько уколов в руку и ты ничего не будешь чувствовать, произведем операцию по сшиванию сухожилия и наложим швы на палец. По окончании операции тебе оденут гипсовый лангет - это наполовину фиксирующая повязка. Разрабатывать палец начнёшь вечером в сторону разгибания, ни в коем случае не напрягая палец, а помогая здоровой рукой и помаленьку. Амплитуда не более 25 градусов.

Сказал он всё это и мне повесили перед лицом простынь, привязали руки и ноги к операционному столу. И как назло у меня зачесался нос. Я терпел минут пять, но не вытерпел, прошу почешите мне нос, мне отвязали руку и я с таким кайфом почесал нос. Потом руку снова привязали, чтобы не мешал во время операции. Начали обкалывать руку новокаином, было не сильно больно, как будто грёбаный комар мутант укусил. 3-4 укола и руку я чувствовать перестал, но почему то участился пульс. Доктор спросил все ли в порядке, я ответил, что да, но пульс ускорился, мне сказали просто глубоко дышать и расслабиться. По времени операция была 40-50 минут. Мне зашили сухожилие, наложили швы и забинтовали руку. После окончания операции меня привезли в палату.

Через час после операции у меня начала болеть кисть, ну как болеть, её щипало, жгло, она чесалась. Но мне сказали даже не трогать первое время. Я же себе не враг!

Вечером пришла медсестра предложила обезболивающий укол, я согласился. Получив укус комара в филейную часть я понял, что палец меньше болеть не стал, зато задница болит и явно сильнее пальца. Пришлось принять волевое решение и отказаться от предложенного обезболивания в другие разы.

На второй день пришел Доктор и сказал разрабатывать палец без помощи второй руки, но потихоньку без фанатизма, очень аккуратно, чтобы шов срастался под небольшими нагрузками и не было прирастания к соседним с швом тканям. Сегодня 01 августа 2020 суббота, я пишу этот пост, чтобы он мог кому то пригодиться и быть полезным. Фото я добавлю как снимут гипсовую лангету. Палец на данный момент функционирует, разгибание вернулось на 95% пока ещё с болевыми ощущениями. Буду держать Вас в курсе событий.

Ответ на пост «Перерезал сухожилие, с кем нибудь бывало?» Порез, Сухожилие, Хирург, Травматология, Ответ на пост, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Порез Сухожилие Хирург Травматология Ответ на пост Длиннопост
88
Popandopulo555
Popandopulo555
5 лет назад

Ребята есть ортопеды травматологи?⁠⁠

Подскажите пожалуйста ребят, можно ли избавиться от этой бяки в плече.. 2,5 года назад получил травму плечей, штангой убил и разводками всякими. На фоне приёма метана(!) , не уследил за связками и результат не заставил себя долго ждать( плюсом идёт ещё то, что при расслабленых плечах, делаю небольшие круговые движения лопаткой , и в районе ротаторной манжеты что-то цепляет, и сзади есть триггера - разминаю лопатку теннисным мячиком об стену, и в некоторых точках сильная ноющая боль, отдающая прямо в переднюю долю плеча. Был у ортопедов с тех пор раза три. Сначала, рентген, узи. Узи показало изменение структуры поверхности связки надостной мышцы, только и всего. Рентген вообще ничего не показал, ибо кости вроде в поряде. Наконец сделал в Питере МРТ, ниже приведу скрин. Проходил физиотерапию, плазмолифтинг, у себя в Астрахани, но со временем дискомфорт возвращался понемногу. Работаю токарем на заводе поэтому полнейший покой плечу обеспечить не могу, по мере возможности не напрягаю. Так постоянной боли нет но даже минимальная статическая нагрузка на плечо даёт сразу опухание передней доли плеча, жжение и боль. Ребята можно ли избавиться от этого? И восстановиться до хорошего функционала.. Занимаюсь армрестлингом 5 лет и бросать это дело не хочу. Пока правой могу бороться. И да, если перед вами стоит выбор использования анаболиков сейчас в спорте, подумайте надо оно вам точно или нет. И если делаете то с огромнейшей осторожностью, ибо АС растят мышцы и увеличивают силу, но никак не растят связки, а если и растят то минимально. А связки это главное!

Ребята есть ортопеды травматологи? Ортопедия, Травма, Восстановление, Сухожилие, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Ортопедия Травма Восстановление Сухожилие Длиннопост
6
8
KRS77
KRS77
5 лет назад

Тендинит, или воспаление сухожилий⁠⁠

Всем привет. может кто сталкивался с такой проблемой? Воспаление сухожилий в плече и локтях, к чему не прикоснешься,  жуткая боль. Обращался к хирургам, причем разным - не могут вылечить. Ставил блокады, мажу диклофенак, пью коллаген - и полгода только мучения. Подскажите, кто в теме, как вылечить, или может клиника есть хорошая в Москве. Неужели нельзя все это вылечить, боль достала уже.

Спасибо за дельный совет!

[моё] Сухожилие Боль Воспаление Текст
27
5136
Deathman
Deathman
5 лет назад

80 лет⁠⁠

Дэнни Ходж, бывший боксер и профессиональный борец, раздавил яблоко голой рукой в 80 лет. Он говорит, что его сила связана с наличием двойных сухожилий в руках

80 лет Сухожилие, Яблоки, Сила
Показать полностью 1
Сухожилие Яблоки Сила
407
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии