Крик души

Не особо хочется региться, зашел через айди. Как писали уже тут, поясничная грыжа. При таких проявлениях, лучше на операцию. Мне делали полостную в Казани, через полчаса встал и пошел. До этого... Блокады максимум на час-полтора хватало, прочем с гормоналкой. Чувствительность и болевой порог стали такими, что спокойно терплю иглу в мышцах.

Дополнительно-осстерепар или фосамакс. в упаковке 4 таблетки, пить раз в 3-4 дня утром натощак, запив минимум поллитра воды, кушать можно через два часа. Упаковка на 2 недели хватит, стоит около 600рублей. Это проводник кальция в организм, так как кора надпочечников у нас после 18 лет уже не пашет. Садимся на диету и поглощаем творог, дополнительно для такого веся по две таблетки кальцийД3 утром и вечером. Результат будет не ранее чем через 3-4 месяца, грудные и шейные грыжи я вернул в стадию протрузий. В принципе и поясничная перестала беспокоить после 15 лет болей, но 2 года назад зимой в Тюмени сглупил, пойдя в термальный источник на фоне обострившейся боли в пояснице после подъёма тяжести. Итог-воспалил грыжу в край, пришлось резать.

Операция-не панацея. Снимут боль в пояснице, но уйдёт в ногу, скорее правую. Седалищный нерв перемыкает при таких грыжах. Умеренная растяжка, массаж от поясницы до коленей, прям сильно. Надеюсь, поможет

https://spine67.ru/staff/dzukaev-dmitrij-nikolaevich.html

Доктор и больница где меня лечили. Всякие костоправы и гимнастики довели до разрыва секвестора. (Это когда грыжа уже лопнула. Нога отниматься стала и обезбол не помогал от слова вообще. По скорой туда попал. Зашили. Вернулся к обычной жизни. Но нужен мышечный корсет ,который нужно скачать всегда. Перестал - боль возвращается. Продолжил тренировки - боль ушла. Но полюбом ни каких гаданий. Пусть диагноз и лечение специалист ставит.

Все просто. они это делают не на регулярной основе. А тебе т.к. все в новинку это режет глаз.

Пройдешь три стадии:

-неприятие

-пофигизм

-начнешь делать так сам

Где-то надо успеть быстрее, где-то перепутал поворот и чтобы не обьезжать втыкаешь и т.д. и т.п. только это будет твой опыт раз скажем в полгода. а для другого новичка это будет "шотытворишьтакоеурод"

Я не говорю, что это нормально, но жизнь она соткана не только из соблюдения правил, но и их нарушений.

100% правила не соблюдает никто. мне тут усиралась доказывала одна дама, что она все соблюдает, а о том что пешеход в жилой зоне может ходить хоть по проезжей части хоть по тратуару свободно нет. и постоянно им сигналила и орала. А слова, что там пешеходы еще и приоритет имеют, ну типа идет чел по проезжей части ты его обязан пропустить, ее вообще выбесили.

Итак, этот пост не для сбора донатов, или просьба помочь. Когда тебе 36 начинаешь немного думать о своём дальнейшем будущем. Ну типа вот тебе 36, а у тебя из имущества только старая Тойота, и слава Якудзе что она хотя бы не ломается, и не тянет из тебя деньги. Живешь на съёмном жилье, работаешь на себя. И чет бегаешь бегаешь, даже что то умеешь, и даже неплохо, а копить то не получается никак. Эх, не повезло родиться с золотой ложкой в зубах. Но что то отхожу от темы. В общем, есть цель до июня 27 года накопить пв 2🍋, не напросить у пикабушников, не настрадать, именно заработать и накопить. В чём суть собственно. Территориально нахожусь в Краснодаре. Так что уважаемые пикабушники, кто хочет привести свою ласточку в порядок, а именно : отхимчистить, перетянуть потолок, дверные карты, руль покрасить в конце концов, напишите мне. По поводу глупых вопросов, дескать а че авито. Не работает ни черта авито этот, только тянет деньги. В общем, автолюбители вэлком, сделаю все в лучшем виде, помогите заработать на квартиру

С понедельника озонцы на складе стали резко и без уведомления получать в разы меньше за пик. Никто не может ответить почему так произошло. Народ не выходит на смены. Кто-то бойкотирует склады и просто уходят домой. Барыги боссы богаьеют, а народ бегает и рвёт здоровье за меньшую сумму.

Может кто сможет ответить что случилось то?!?

Озон верните наши тарифы. В стране начались посты цен, а вы видать не то подумали и нас пустили по кругу выживания!

Писал сумбурно и как всегда с кучей ошибок.

Пинайте.

Склад Кавказский ФБС

Здарова. Девушка внезапно захотела выйти за меня замуж. Она каждый день спрашивает когда я сделаю ей предложение, и я как бы тоже хочу, но у меня как у латыша - х*й да душа. Служу в Росгвардии, зп просто жесть, 27500. На такие деньги, со съемом квартиры, еще и с женой - будешь не жить, а выживать, даже несмотря на то, что она сама сказала что готова вкидывать 50% от квартиры. Шабашки ищу - найти не могу, курьером пешком после ночных смен пытался работать, но чет либо я что-то не так делаю, либо в Казани что-то не так с яндексом. Прав сюка нет. Кто подскажет как найти второй источник дохода, чтобы хоть кольца купить.