Сообщество - Лига усталых

Лига усталых

3 263 поста 6 060 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

976

Ответ на пост «Задумалась (женское, возрастное)»2

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

13

Ответ на пост «Мне нужно выговориться...»1

Ну что, здорово.) У вас есть время на осознание себя. А я себе на это времени не оставляю. Как раз, чтобы в себе излишне не копаться. Мне кажется, что это тупиковый путь. Я копался в себе в юности, но кроме депрессивных мыслей, ничего в голову не лезло.

По теории пакетов, если ты сам по себе не запрыгнул легко и непринуждённо на следующий уровень, значит в тебе нет соответствующих ресурсов, и как жопу не рви, революции не произойдёт.

Я со всеми вызовами в жизни справлялся по методу осмысления цели, постановки этой же цели и её же достижения. Вся моя жизнь перестраивалась на время процесса для достижения цели, потом стабилизация, разбор сопутствующих потерь, выводы и следующая цель.

Если нет цели или хотя бы каких-то задач, я начинаю сходить с ума. В отпуске уже на третий день у меня уезжает кукушка. Спасение - вино и всякое такое гедонистическое. И если в молодости ещё можно было пошалберничать и развлекаться чем-то, то с возрастом во многих активностях теряется смысл напрочь. И у любой деятельности должен быть результат. Вообще не важно какой, но должен быть.

Фактически это болезнь - достигаторство. Оно не всегда связано с большими деньгами, цели могут быть весьма локальными, но почти всегда возникает сам по себе процесс, который съедает много ресурсов. И это хреново, потому ч то я тоже не умею лениться.)

P.S. Квартира 2-к в Москве есть, в регионе 3-к тоже есть, жена есть, не работает. Сын вырос, живёт отдельно. Есть руководящая работа, но нет Мерседеса и совсем не езжу за рубеж. Зато есть хобби - писать музыку. В целом я в балансе, но всё равно жопа чешется порой в поисках каких-то новых активностей, больше мозговых, чем физических. Физической активности на работе хватает за глаза, даже спорт не нужен.

Показать полностью
119

Мне нужно выговориться...1

Такое ощущение, что издевательский заголовок "Зумеры начали сталкиваться со взрослой жизнью" писала моя пожилая знакомая, со своим: "Вы (молодежь) просто ленивые и не хотите работать!". Девушка в видео не ноет о том, что ей с неба не падают деньги, она плачет о том, чтобы просто существовать, не жить, а существовать, ей приходится вкалывать и.. в этом нет смысла. Я ее понимаю, потому что когда я увидела новый процент по ипотеке, у меня была только одна мысль: "Как-бы быстро я не бежала - я все равно останусь под этим деревом".

Настоящее: А я только типа жить начала. Без переработок, без работ на выходных, с наслаждением от встреч с подружками не в парках в любую погоду, а в уютном кафе, без вездесущего внутреннего голоса: "Бл! Мне теперь до конца месяца есть максимально простую еду и никаких покупных кофе в любимой кофейне(((". у меня только сейчас появились хобби, которые я могу себе позволить по времени и деньгам. Я только недавно начала ездить в отпуска. И то, первые два отпуска, я не могла отдохнуть, потому что я привыкла постоянно работать, потому я не отдохнула, а измаялась еще больше, трясясь, что могу потерять работу.

Прошлое: Чтобы уехать из своего пгт я грызла гранит сначала в школе, потом в универе, параллельно работала. За студенческую жизнь у меня было все от раздачи флаеров до официантки в стрип-баре в очень коротком пошляцком костюме Красной Шапочки, потому что меня не брали на работу по профессии, из-за отсутствия опыта связей и знакомств. Я параллельно работала той же "Красной Шапочкой" вечерами, потому что в проектных полных токсичности институтах, куда я пошла техником, мне платили 10-15 т.р. (+калымила на частников, где я больше научилась не проектированию, а как не дать себя нае... иногда вые....), но я не могла отказаться от этих работ - мне нужен был опыт. Итогом моих стараний, того, что я вгрызалась не в получку, не в аванс, а в ШАНС, стало то, что я ведущий инженер в очень хорошей фирме, с очень хорошей зп по рынку. И вроде я добежала сюда, но я все равно спиной чувствую кору того бл_дского дерева, от которого я не убежала. И не смогу убежать. Откровения про работу в стрип-баре я привожу к тому, что много шуток под оригинальным постом, что "ну, че ей ноется - пойдет на онлифанс". Вот ток в стрип я ушла, когда случился крым, и многие бизнесы стали трястись. Не знаю, как было в ваших регионах, но у нас держались даже за ту работу, которую не оплачивали, просто чтобы место не потерять, ибо много было сокращений во всех сферах.

Детство: Летом смоталась в родительский дом за тридевять земель и нашла свой дневник. Читая его я не ревела, я ВЫЛА. У той 15-летней девчонки были проблемы, которые заставляли ее смотреть в сторону самовыпила, но она все равно верила, что дальше - все будет "классно". Что главное не запускать учебу, что "надо больше трудиться (и эффективно) - и все будет (квартира, машина, муж, собака, дети)". Так учили меня бабушки, родители, окружение. Кстати, об окружении.

Будущее: Параллельно, я так же, как и девушка на видео, задумываюсь: "А ведь это у меня еще детей нет. Стоп. А у меня вообще смогут появиться дети?". Я же не смогу их содержать, а статистика по разводам и их причинам, говорит о том, что я должна задумываться именно о том, что +- через 3 года после свадьбы - я останусь с ними одна. Родители уже не молоды, да и я уже почти 5 лет "старородящая", часики не тикают, часики начинают бить в набат. Вернее, мои родители, которые, разумеется, за меня переживают, хотят, чтобы у меня был любимый человек, чтобы мы создали семью, свое будущее. А у меня уже наступил момент, когда я не могу позволить себе свою собственную семью, но уже поддерживаю материально свою бабушку и родителей, потому что они сильно сдали в последнее время по здоровью из-за тяжелых работ на севере.

Мотивация написать пост: Я искренне не понимаю, чем так тешатся люди, смеясь над поколениями миллиниалов и зумеров, которые просто родились... и уже не успели. Т.е. откуда ты, в этом "капитализм, счастье, збс", начинаешь свой путь, и насколько ты больше потратишь времени на закрытие какой-то минимальной базы, если у предыдущего поколения получилось ни-че-го, а что получилось - все пропало? Все так ржут над молодежью, типа: "АХАХАХАХАХ! Смотрите! Они не хотят работать, а хотят жить свою единственную жизнь, и желательно в молодые годы, когда есть силы и желания что-либо делать и узнавать! Они плачут, потому что реальность жестока!". И вот хочется спросить: "А че ржешь то?". И насколько страшно становится жить и понимать, что в гребанной пирамиде по Маслоу, я только на 1 уровне и я его закрыть (кров) не могу. А государство говорит, ты как-бы на 3 уровне уже должна быть (любовь/семья). А я просто пешка. Но пешка, у которой в этой партии не может быть первого шага на две клетки.

Заключение: И как-то печально видеть, что все вокруг только кусаются, со своим: "А ты думала, в сказку попала?". Я и так в сказке. Из "Страны чудес" мне достался только Чешир из помойки в виде моей наглой кошки. Из "Зазеркалья" мне досталось это чертово дерево - олицетворение моей жалкой жизни, в тени которого я просто погибаю. Вот только, я никогда не хотела жить как в сказке. Я просто хотела жить, а не существовать. Не существовать на работе, сочиняя для нее какие-то новые смыслы, чтобы оправдать то кол-во времени, которое я на нее трачу, зарабатывая на жизнь, которую могу себе позволить, но не ту, которую хотела.

Не поленилась нарезать этот момент из офиса..

Показать полностью 1
2

Интернет отношения

дорогие друзья, я не могу понять как дальше жить, чувство будто я не могу больше радоваться… я сама по себе интроверт, но я стараюсь когда выхожу куда-то радоваться и получать удовольствие… и вроде у меня это получается, но потом я снова прихожу в свою любимую комнату как выжатый лимон и не знаю что делать. не хочется ничего. и все из-за того, что со мной решил перестать общаться человек, которого я полюбила, реально полюбила, крепко так, мб впервые за 25 лет. но это будто бы не просто безответная любовь…. помогите мне пожалуйста разобраться, хочу услышать мнение со стороны, я понимаю, что желательно бы было выслушать обоих участников, но я постараюсь передать все что он сказал. итак, началось всё с того, что мы познакомились в дискорде, в войс чате, начали общаться и все было довольно миленько, мы флиртовали, обсуждали всякое 18+ (я спокойно говорю на такие темы, даже люблю подойти с научной точки зрения, несмотря на то что я девственница в свои 25 лет, секс после свадьбы, извините), было очень комфортно сразу, затем мы перешли в телеграмм, в телеграмме мы общались еще какое-то время, я наверное не глупая девочка в целом (тогда почему существует этот тред), могу отличить флирт от не флирта, я начала узнавать о нем кое-какую информацию, но меня это никак не пугало, например, что у него язва желудка (он из-за этого очень худой) и психическое расстройство (по его же словам), панические атаки, тревожность и всё в этом роде… ну вроде как мир такой, у каждого второго будто бы не все хорошо с ментальным здоровьем сейчас… иногда он просил помочь с домашним заданием для его сестры, ну и я в целом была не против, я тогда жила с родителями и только закончила универ, начала работать (кстати, мы с ним ровесники, на тот момент нам было по 23 года), таким образом, я помогала с домашними заданиями для его сестры и мы так же мило общались, с ним действительно было интересно, даже просто общаться на любые темы было интересно. Затем, в какой-то момент я начинала узнавать его еще больше и так произошло, что он мне сказал, что у него всё таки есть девушка и что там все сложно, но благодаря каким-то кусочкам и логическим связям я сама выяснила, что его «девушка» - это и есть его названная «сестра», для которой мы делали домашние работы, и его «девушке» 13 лет… пиздец товарищи, сказать, что я ахуела, ничего не сказать (он конечно уверял, что у них ничего такого не было, он любит её как сестру, любит «эфирно», что она помогла ему выбраться из очередной депрессии)… и в этот момент, я пыталась перестать с ним общаться, однако не смогла прервать это приятное для меня (видимо только для меня) общение и сказала, ооокей, я не осуждаю, будем друзьями (хотя странно что он мне не сказал это раньше, хотя я даже спрашивала)… и вот в плюс минус таком режиме прошло два года общения, наше общение периодически слетало во флирт и/или около виртовое общение, но грань никто не переходил, я имею ввиду вирта во всей его красе у нас не было, он создавал мои обнаженные картинки в AI или каких-нибудь японских играх, я кидала ему свои «самые красивые фотографии», те самые, что всем мужчинам нравятся, ну вы поняли, нюдсы, лёгенькие, он больше за эстетику, как он сам говорил, чисто вот кинула и оценили по шкале «эстетично-неэстетично»… однако у него все еще была «девушка», а насчет меня он иногда говорил, что я какая-то не искренняя и он мне якобы не верит что-ли (два года, прикольно, да? хотя мы общались иногда просто целыми днями, каждый день, утром и вечером, и днем, мать его (мать дня), я блять девственница до сих пор, о чем речь, я ему еще и денег давала, когда трудно было, безвозмездно абсолютно и поддерживала, чтоб не выпилился). короче, можно было бы заниматься такой херней еще долго, но вот случилось так, что последнее время в его голову регулярно стали приходить светлые мысли, что это все не любовь, а привязанность, созависимость, что его эти отношения заебали и надо бы закончить это всё, я тем временем уехала учиться в другую страну (из двух лет общения, один год я была в другой стране). Но не все было так просто, выяснилось, что у этой девочки тоже не все радужно с головой и она постоянно запугивала и шантажировала его тем, что убьет себя, резала себя и все в этом роде (не знаю, что из того, что она делала правда, а что нет, но звучит всё как подростковый бред и детские отношения в интернетике). Он ждал, что она накосячит сама, и вот, она уехала на лето на море и пошла гулять там с какой-то компанией парней, перестала отвечать ему и написала сообщение «я тебя не люблю»… обидно, достоинство задето, но разве это не то, чего он хотел? в этот момент я вернулась домой на каникулы и у меня было много свободного времени общаться с ним, он решил, что не простит ее, и даже был немного рад, что она предала его сама, конечно ему было и грустно одновременно с этим, я понимаю, но он был уверен в том решении что принял. я старалась его поддерживать, по-дружески, но, однажды он сам перешел грань и все зашло очень далеко, может прозвучит тупо, но до этого за два года у нас ни разу не было полноценного текстинга, вирта с проникновением, называйте как хотите, но тут все случилось так как случилось, и он делал все что считал неправильным до этого «целоваться, если не любишь», «стонать», да да, он стонал для меня, ведь знал, что мне нравятся мужские стоны… в итоге, такого у нас было достаточно много, и по телефону и в переписке, просто несколько дней подряд, потом все закрутилось дальше, ворковали как голубки… кто мы? друзьяшки? когда он просит засыпать с ним и ни с кем другим никогда не заниматься сексом? когда простит остаться и не улетать в другую страну (хоть мы так и так жили в разных странах, ему было проще достать меня в России, как и мне его в той стране СНГ, где он был), но не тут то было, его подружка взялась за старое и начала звонить с ножом в руках, угрожая, что порежет себя, убьет себя, ходила заливала якобы горе алкоголем, говорила что убьет себя и испортит ему жизнь, извинялась и говорила, что обязательно исправится, что она совершила ошибку… в этот момент, я конечно по-прежнему поддерживала его, но он не торопился что-то делать,  говорил, что и так очень тревожный, не может из-за этого всего спать, боится и не хочет никому навредить (хотя в итоге навредил мне)… и что он будет ждать, просто успокаивать её, сидеть с ней в войсах сколько ей нужно, и ждать, пока она просто не найдет себе кого-то другого, я настаивала, что это все невозможно и ничего не решит, что ему нужно сказать ее маме и дело с концом, но он был против, боялся (хотя мама её про него знала). он все время боялся. и в этот момент он закрылся и от меня, сказал, что мне не надо было давить, что надо было его просто молча поддержать, таким образом наши отношения пошли по пизде, мы стали много ругаться, и мало общаться, я конечно не могла не говорить о том, что было между нами и не начать выяснять отношения (может это и было лишним), но итог… после ссор и перерыва в общении на месяц, он сказал, что ничего мне не обещал, что посчитал, что это я просто позволила ему побыть «нормальным» со мной (это про вирт если что), что он никогда меня не любил и что я никогда ему не нравилась как девушка и сказал, что нам больше не надо общаться…. что у нас не получается быть друзьями из-за моих чувств. вот такая вот история, ах да, и сказал еще, что он помирился с ней и всё у них хорошо, что она подарила ему новый телефон и он хочет построить с ней семью. А еще сказал, что наши миры изначально не сходились, что он считает меня нормальной. Вот в такой треугольник я попала, чувствую себя полной идиоткой, но я обычно не ошибаюсь насчет чувств и общего вайба, не было бы мне сейчас так плохо, если бы не было так комфортно и тепло с ним раньше… Может ли больной человек сам врать себе, даже врать что не любит кого-то, лишь бы сохранить какую-то стабильность и спокойствие, или это я действительно сама привязалась и напридумывала себе? Виню себя что не поддержала его тогда до конца, ведь на самом деле он хороший парень… Если он запутался, то как мне ему помочь, я понимаю, что никак не могу этого сделать, после его слов, я даже написать ему не могу… И теперь жизнь не радует вообще, всегда еще было ощущение что он меня немного булил… это из-за того что я «нормальная»? меня еще и нормисом назвали… я если что симпатичная девушка, высокая и с большой ж, как говорил Тодо из МБ, подрабатываю моделью, но по первому образованию учитель, не считаю себя нормальной, крашусь как игёрла всю сознательную жизнь, занимаюсь косплеем в свободное время. короче, какая-то хурма… что вы думаете?

Показать полностью
12

Ответ на пост «Обращение к работодателям от пенсионерки»7

В той компании, где я сейчас работаю, есть ограничение. 50.

По нынешним временам вполне прогрессивное.

Нигде, конечно, не прописано.

Но все знают.

На прошлом месте напряглись, что мне был 41 год. И если б не по знакомству, то хрен бы я прошел.

Так что надо расслабиться.

Если имеешь среднеобычную профессию, то хоть увешайся регалиями и дипломами о переподготовке, нормальной зарплаты ты в 55 с улицы не получишь. Редкие исключения, конечно, бывают.

При этом, что парадоксально, кадры требуются.

Мне на днях звонил начальник из конторы, офис которой был на одном этаже с нами и я им кое-что делал.

Приглашал на работу. Полгода не могут закрыть вакансию. Денег…хм… мало. )) я тоже отказался.

Глянул на хэдхантере ради интереса - аж по 50 откликов на такие зарплатки в похожих обьявлениях. Раньше такого не было. Был ну десяток от силы.

Получается, что отчаявшиеся старпёры работать за доширак готовы, но непреодолимым фильтром стоит кадровик. )

Надрыв автора поста я понимаю. Но такова реальность и её надо просто принять.

Теоретически число старперов на рынке растет в процентном отношении. Пресловутая демографическая яма.

Но не думаю, что это поправит дело.

Показать полностью
85

Ответ на пост «Одиночество до конца…»1

Это нормально - уйти из токсичных отношений и мест, где тебя не ценят.

Не нормально - это оставаться в таких местах и убеждать себя, что это ок.

Рад что ты решился на такой шаг и сам делаешь свою судьбу. Удачи тебе.

164

Ответ на пост «Мотивация рядовой зоошизы»2

У меня есть очень свежая история на эту тему.
Состою в волонтёрской организации. Мы помогаем в основном ветеранам и труженикам тыла в в нашем городе, но и сотрудничаем с одним из крупных приютов. Так вот, один раз знакомая владелицы приюта попросила нашей помощи. Просьба звучала примерно так: "У меня есть дом недалеко от города и очень много собак, больше 20 штук. Пожалуйста, помогите сколотить для них будки, а то им места не хватает".

Что мы могли подумать? Какая классная женщина, пристроила к себе кучу уличных собак на передержку, чтоб они не приносили угрозы обществу. Время идёт, совсем скоро мы должны выезжать и делать эти будки. Вновь пишет она. Сообщает адрес, время встречи и небольшие подробности.. На деле, никакого дома-то у неё и нет. Ей просто сосед "разрешил" использовать свой дом под жильё собак. И материалы ненужные передал.

Ну мы слегка насторожились. Информация значительно поменялась, обычно после этого ведь ничего хорошего ждать не стоит? Но мы всё равно поехали, веской причины отказать нет. Приезжаем на место. Вокруг поле. Это, как бы, место между городом и деревушечкой. Приезжает дама с двумя помощниками. Мы идём за ними. Перед нами летний, хлипкий домишко и старые доски. А вокруг стая диких собак, которые спокойно бегают по деревне.

- Они стерилизованы? - поинтересовался мой коллега.
- Ну.. Какие-то да, какие-то нет.. недавно одна понесла потомство.. схожу посмотрю.. - ответила женщина.

Как выяснилось ещё позднее, этот дом не принадлежал никакому соседу, а доски они украли. Зоошиза - не просто название для людей, которые любят животных. Эти люди реально ненормальные и им нужна помощь. Мне кажется, этой проблемой стоит заняться не только полиции, но и каким-нибудь психиатрам... Люди готовы идти на преступления ради чего? Раз вы любите животных, так дайте им перезимовать в тёплом приюте или у себя дома. Дикие собаки вообще опасны, они могут передавать заболевания, нападать на людей... Мы помогаем приюту как можно скорее передать животных в добрые руки, чтобы приют мог забрать с улиц потенциальных диких животных, передающих болезни. Приют с которым мы работаем ставит животным все необходимые прививки и стерилизует их. Будьте добрее и не вредите окружающим. Благими намерениями выложена дорога в ад, только если ваши действия к этим намерениям сомнительны.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!