Сообщество - Лига врачей

Лига врачей

2 411 постов 4 672 подписчика

Популярные теги в сообществе:

7

3 пункта: самоосмотр кожи доступен каждому!

Я врач-онколог, веду блог об онкологии простыми словами.
Три причины, почему осмотр кожи это просто:

  1. Не требует специальных знаний или оборудования

    Вам не нужно быть врачом, чтобы заметить изменения на коже. Достаточно знать основные признаки "опасной родинки" (асимметрия, неровные края, изменение цвета или размера образований), а также следить за новыми образованиями. Для осмотра понадобится только хорошее освещение и зеркало.

  2. Доступно в любом возрасте и в любом месте

    Самоосмотр кожи не зависит от возраста, пола, а также места проживания. На помощь всегда можно позвать близкого человека (осмотреть кожу головы, спины).

  3. Быстро и бесплатно

    Самоосмотр кожи занимает всего 5-10 минут. Вы можете делать его в удобное для вас время, например после душа.

Посты, которые могут быть полезны: как проводить самоосмотр, признаки «плохой родинки», мифы о родинках пост 1, пост 2.

Поделитесь в комментариях, как часто вы проверяете свою кожу? Или что мешает вам проводить регулярные осмотры?

Тг-канал об онкологии простыми словами.

1

Ответ на пост «Если у тебя большая близорукость, то тебе обязательно нужно делать кесарево»1

В 2018 году родила самостоятельно, миопия -7 с детства. Два раза была у своего проверенного офтальмолога в платной клинике, оба приема он написал в обменной карте "роды по акушерским показаниям". Очень внимательно смотрел сетчаткуоба. Хотя я сама всегда была уверенна, что мне точно светит только кесарево и ни о чем его не просила. Очень удивилась, когда он отправил меня на естественные роды)) В роддоме врач после родов сказала, что на её практике такое впервые, нашёлся специалист который не побоялся разрешать рожать с таким минусом. К слову мне было тогда 33 года. Из этого делаем вывод, всех негдядя отправляют на кесарево с высокой миопией, на всякий случай

93

Красные флаги ОРВИ у детей

Я врач-педиатр.
Красный флаг - это симптом тревоги, который требует осмотра врача в ближайшее время.

Я разделю красные флаги на очень срочные, когда нужна скорая помощь и/или поездка в больницу. И на несрочные, но которые требуют осмотра сегодня или завтра.

Срочные красные флаги - вызываем скорую помощь:
- Судороги;
- Температура выше 39С и нет эффекта от жаропонижающих;
- Нарушение сознания. Сильная вялость;
- Нарушение координации движений, позы и походки;
- Резкая боль в животе, которая не проходит после дефекации и спазмолитика (например, Тримедат или но-шпа);
- Сильная головная боль, которая не проходит после ибупрофена или парацетамола;
- Ребенок отказывается пить;
- Сильная одышка и нарушение дыхания: очень частое дыхание и/или ограничение физической нагрузки. Бледнеет/синеет кожа (обычно носогубный треугольник);
- Кровотечение, с которым не можете справиться;
- Геморрагическая сыпь, которая быстро распространяется по телу.
*Для наглядности введите в гугле «Сыпь при менингококковой инфекции» и перейдите во вкладку «Картинки».

***.

Несрочные красные флаги. Требуется осмотр врача в течение дня или на следующий день.

- Любое ухудшение в течение 2 дней подряд. Сегодня хуже, чем вчера. Завтра еще хуже - нужен осмотр;
- Появление нового симптома. Например, появилась сыпь, боль в животе, боль в ушах и так далее;
- Температура выше 38С в течение 4й дней подряд;
- Повторный подъем температуры спустя несколько дней после нормализации температуры;
- Нарушение дыхания/хрипы/усиление кашля. При этом нет проявлений в виде: частое дыхание, бледность и синюшность кожи, ограничение физической нагрузки.

***

Я веду блог о здоровье детей:
ТГ-канал
Группа ВК

У Вас уже были ситуации, когда срочно требовалась скорая? На какие симптомы ориентировались?

Показать полностью

"Доктор, мне осталось жить 2 года?"

– Доктор, у меня плохой диагноз… Я в шоке. Скажите честно, сколько мне осталось? – голос дрожит, мужчина сжимает в руках снимок КТ лёгких.

Я смотрю на него: страх в глазах, плечи опущены, он будто уже прощается с жизнью.

– Что случилось?

– У меня пневмофиброз. Я прочитал в интернете, что это смертельно. Там пишут, что максимум 5 лет, а я уже 3 года с этим живу… Значит, мне осталось 2?

И тут меня саму пробирает холодок. 😨
Я не онколог, не привыкла к таким разговорам. На приёме у терапевта обычно другие эмоции, но сейчас передо мной человек, который уже мысленно пишет прощальные письма.

💭 Знакомая история. Я слышала её много раз. Люди делают КТ – по рекомендации соседей , сами или по назначению – читают заключение, гуглят диагноз и… ставят себе приговор.

– А вы знаете, что пневмофиброз – это не диагноз, а описание состояния лёгких? – спрашиваю его.

Он смотрит на меня в недоумении.

– То есть?

– Это не смертельная болезнь, а просто следствие. Например, перенесённой пневмонии или долгого курения. Это не значит, что вам срочно нужна пересадка лёгких.

– Правда?.. – глаза мужчины начинают светлеть. – А я уже завещание написал…

💡 И вот тут я уже смеюсь про себя. Вот же сила интернета! Человек был готов прощаться с жизнью, а теперь снова дышит полной грудью.

– В следующий раз не консультируйтесь с доктором Google. Лучше приходите ко мне.

📌 Вывод:
Пневмофиброз не всегда означает смертельное заболевание. Не делайте выводов на основе статей в интернете – идите к врачу!

💬А вам приходилось ставить себе диагноз по интернету?

Еще я веду телеграмм канал о здоровье: https://t.me/+anhsja7nzFkwODBi

Показать полностью
4

Если у тебя большая близорукость, то тебе обязательно нужно делать кесарево1

Знакомое выражение ? Многие беременные девушки до сих приходят на прием к офтальмологу с просьбой дать им справку о том, что им нельзя рожать самим. А некоторые , наоборот, хотят рожать сами, но им говорят : «У тебя же -10, какие естественные роды, ты же ослепнешь!» и без объективных показаний оправляют на кесарево. Давайте разберемся в этой ситуации.

Сама по себе миопия не является противопоказанием к естественным родам, мы - офтальмологи, смотрим не на степень миопии, а на состояние сетчатки.

Периферию и центр сетчатки необходимо смотреть в 1 и 3 триместре. Даже если у Вас будут симптоматически «опасные» дистрофии сетчатки и разрывы, то до 35 недели мы сможем сделать периферическую лазерную коагуляцию сетчатки и Вы сможете родить самостоятельно.

Рекомендации к ослаблению потужного периода или к кесарево сечению офтальмолог дает в редких случаях, когда есть выраженная миопическая макулопатия с тракционным компонентом и хороидальной неоваскуляризацией или риск возникновения отслойки сетчатки, процент таких пациентов оооочень маленький.

Но в итоге решение о способе родоразрешения принимает  гинеколог !

Есть еще один нюанс, к сожалению, не все гинекологи направляют своих беременных пациенток на консультацию к офтальмологу или направляют , но офтальмолог смотрит только центр сетчатки и все. Таких случаев полно по рассказам моих пациенток, поэтому поделитесь этим постом со знакомыми, чтобы их беременность проходила без лишнего стресса.

Итак, милые девушки, если с сетчаткой у Вас все хорошо-рожайте сами ( при отсутствии противопоказаний со стороны гинеколога) и не слушайте устаревшие рекомендации.

А Вам  смотрели сетчатку во время беременности?

При наличии миопии разрешали ли Вам рожать самостоятельно или отправляли на кесарево сечение ?

Мои каналы о зрении :

https://t.me/dr_anesyan

https://www.instagram.com/dr_anesyan

Показать полностью
1

Тестостерон1

Привет, подскажите пикабу... Такое дело, решил тут своим здоровьем заняться.

Энергии мало, живот с жиром на боках (хотя весь в норме) волосы на морде растут островами, и желания кинуть больше чем 1 "палку" в день с девушкой-нет.

Несколько раз пока была возможность ходил сдавать анализы.

А сейчас живу на северах. Врачей специалистов нет...

Может кто-нибудь подскажет, куда дальше копать, есть ли смысл сесть с такими показателями на ЗГТ. (Последствия бесплодия понимаю)

Может хоть месяца на 3 и организм сам потом будет уровень держать ?

Ну или уже на всю жизнь.

(Мне как-то ее назначали на месяц, тест вырос до средних показателей)

Ибо мне всего 35.

Это результаты анализов/через примерно каждый месяц. Тестостерон болтается в районе минимума.

Тестостерон Лечение, Тестостерон, Гормональная терапия, Лекарства, Длиннопост

Введите описание к изображению (не обязательно)

Тестостерон Лечение, Тестостерон, Гормональная терапия, Лекарства, Длиннопост
Тестостерон Лечение, Тестостерон, Гормональная терапия, Лекарства, Длиннопост
Тестостерон Лечение, Тестостерон, Гормональная терапия, Лекарства, Длиннопост
Показать полностью 4
8

Остаточный кашель после ОРВИ

Согласитесь проблема частая? Но есть хорошая новость, в большинстве случаев, кашель — не опасен и может пройти даже без лечения.

Почему так происходит?

Вирусы и бактерии поражают эпителий бронхов и на какое-то время он перестает выполнять свои функции (согревать воздух/задерживать частички пыли) и мы кашляем на любые раздражители: холод/пар/смех/физическую нагрузку/резкие запахи. Нужно просто время, чтобы все восстановилось обычно это 6-8 недель.

Еще одна причина остаточного кашля — постназальный затек ( стекание слизи по задней стенке глотки). У детей он встречается чаще, а так же бывает из-за анатомических особенностей, наличия хронических заболеваний.

Важно! Чтобы не было «красных флагов» — это симптомы, при которых нужно срочно обратиться к врачу для назначения лечения:

  • резкий скачок температуры, если до этого 2-3 дня ее не было;

  • боль в груди;

  • ощущение нехватки воздуха, одышка;

  • увеличение количества мокроты.

Что точно не стоит делать при длительном кашле:

  • пить всевозможные сиропы, в большинстве случаев это «муколитики» ("лазолван", "амброксол", "бромгексин", "ацц" и др.) — они увеличивают количество мокроты и чем больше вы их принимаете, тем дольше будет кашель (такой механизм действия);

  • принимать противокашлевые ("омнитус", "коделак") вместе с муколитиками (одни блокируют, другие провоцируют кашель);

  • делать ингаляции с сомнительными средствами (травы, отвары, минералка, мирамистин, хлоргексидин);

  • пить иммуностимуляторы ("кагоцел", "арбидол", "нобазит", "галавит" и др.).

Что можно делать:

  • пить много жидкости, проветривать помещение, гулять и использовать дома увлажнитель воздуха — эти мероприятия помогут быстрее восстановить функцию эпителия;

  • промывать нос солевым раствором (или NaCl 0,9%) и в некоторых ситуациях (анатомические особенности, хронические заболевания лор-органов, наличие сопутствующей аллергии), использовать спреи с местными гормонами (они безопасны из-за формы выпуска и убирают воспаление в полости носа и пазухах);

  • использовать препараты, блокирующие кашель (коротким курсом в некоторых ситуациях);

NB! Если у вас есть хронические заболевания дыхательной системы(бронхиальная астма/хобл и др.) или случился обструктивный бронхит (сужение и воспаление бронхов - которое сопровождается кашлем со свистами и хрипами), то может потребоваться дополнительная терапия — например, гормоны в ингаляциях («пульмикорт»), бронходилататоры («беродуал»), антибиотики (если подтвердится факт присоединение бактериальной инфекции с помощью обследований).

На этом все, беспокоит ли вас длительный кашель после ОРВИ? В следующем посте предлагаю поговорить о препаратах «Пульмикорт» и «Беродуал», так как они часто используются не по назначению.

Все указанные лекарства применяются ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА, единой схемы, которая всем подойдет — НЕТ. Названия препаратов приведены для примера, конфликт интересов отсутствует.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!