Я врач-онколог. Сегодня хочу рассказать о меланоме кожи (злокачественной опухоли кожи). О ней уже много сказано, но я все равно повторюсь. Возможно, эта информация окажется кому-то полезной. Уделите 4 минуты чтению - она может спасти чью-то жизнь.
Меланома - это злокачественная опухоль кожи, возникающая из меланоцитов (пигментных клеток кожи). Это одна из самых агрессивных опухолей: часто рецидивирует и метастазирует практически во все органы. На ранней стадии может выглядеть как обычное коричневое/черное плоское пятнышко.
Меланома кожи (картинка с интернета).
В России ежегодно выявляют около 13 тысяч новых случаев меланомы, и эти цифры растут. Особенно в южных регионах, где солнце активнее.
Выживаемость напрямую зависит от стадии, на которой её выявили: на I стадии пятилетняя выживаемость — до 99%, на IV стадии — менее 30%.
Факторы риска возникновения меланомы:
Наличие большого количества невусов (более 100).
Голубые, серые, зеленые глаза, светлая кожа, много веснушек, светлые и рыжие волосы (1 и 2 фототип кожи, наиболее чувствительные к ультрафиолетовому излучению).
Солнечные ожоги в детстве, регулярные сильные солнечные ожоги (воздействие на кожу ультрафиолетового излучения).
Меланома у родственников первой линии.
Если у вас уже была меланома.
Посещение солярия.
Как отличить от обычной родинки?
A — asymmetry, неправильная форма, если мысленно разделить родинку на две части, они будут сильно отличаться друг от друга.
B — border irregularity, неровный край.
C — color, несколько цветов в одной родинке: включения красного, белого, розового, синего, серого, черного и коричневого; неравномерное распределение цвета.
D — diameter, диаметр родинки более 6 миллиметров.
E — evolving, родинка меняется с течением времени: рост, изменение формы или цвета.
в редких случаях меланома не имеет пигмента — это беспигментная форма. Она может выглядеть как красное/розовое пятно с четкими границами;
также важно сказать, что меланома может быть размерами менее 6 мм.
2. Правило «гадкого утенка» (The Ugly Duckling Sign)
Суть этого правила в том, что одна родинка выглядит необычно, странно, не как остальные. Как правило большинство родинок на теле человека похожи друг на друга. Метод показал высокую чувствительность в выявлении меланомы.
Для тех, кто лучше воспринимает информацию в картинках (правило ABCDE и правило "гадкого утенка"). Взято из интернета.
Каждый метод имеет свои плюсы и минусы, можно пользоваться обоими методами. Если вы обнаружили подозрительную родинку, то обратитесь обязательно на консультацию дерматолога/онколога/дерматоонколога. Врач осмотрит все кожные покровы, проведет дерматоскопию (с помощью прибора с увеличительным стеклом и светом). Если будет выявлено подозрительное образование – то проведет биопсию и направит на гистологическое исследование.
Как защититься от меланомы:
Регулярное проводить самостоятельный осмотр всех кожных покровов (уже разбирала эту тему в отдельном посте), применять правила, описанные выше. Проводить самоосмотр не чаще чем раз в полгода, чем чаще смотрим, тем меньше видим изменения.
При появлении подозрительных элементов обращаться к врачу для дерматоскопии.
Минимизировать время пребывания на солнце в часы максимальной солнечной активности с 10:00-16:00.
Следить за УФ-индексом (при значении 3 и выше - нужна защита кожи кремами с SPF).
Защищать кожу одеждой, головным убором, закрывающими лицо, солнцезащитными очками.
Отказаться от похода в солярий.
Регулярно, в среднем раз в год, посещать врача для осмотра всех образований кожи с проведением дерматоскопии.
Регулярный самоосмотр кожи + регулярные осмотры у врача, способствуют более раннему выявлению меланомы и снижению риска развития меланомы.
Делитесь информацией с родными и близкими. Будьте здоровы!
А у вас есть родинки? Давно обращались на проверку к врачу?
