Ферментные препараты, о которых мы говорили ранее, на самом деле нужны очень редко (хронический панкреатит, муковисцидоз, ...), и в этих случаях они принимаются в гораздо больших дозировках и длительно. Здоровому человеку они не нужны.
Но многие люди принимая при тяжести в желудке ферментные препараты действительно отмечают уменьшение симптомов и улучшение состояния.
🤔Почему же так происходит, если по правилам эти препараты начинают работать в тонком кишечнике, а не в желудке?
Одной из причин можно считать так называемый плацебо эффект (т.е. когда мы сильно верим, что таблетка нам поможет, нам кажется, что она и правда помогла).
Основная причина все же связана с тем, что при приеме ферментов проходит определенное время, человек на это время перестаёт есть и пища просто постепенно эвакуируется из желудка.
Но есть ещё одно мнение. А точнее небольшое исследование, в ходе которого выяснилось, что когда пища с высоким содержанием жиров вызывала временное чувство сытости, вздутие живота, тошноту у здоровых людей, добавка кислотоустойчивой липазы значительно снижала чувство сытости желудка.
Исследователи предположили, что частично липаза уже в желудке начинает расщеплять жиры, что приводит к уменьшению тяжести и чувства сытости.
Мы не можем утверждать, что у всех это работает именно так. Но тем не менее и такое мнение имеет место быть.
Поэтому если пациент сильно настаивает на том, что ему при тяжести в желудке помогает креон, я разрешаю принять его, т.к. вреда от одной капсулы не будет. Но все же вы должны знать, что не стоит тратиться на эти препараты и уж тем более не надо принимать их регулярно при каждом приеме пищи.
❓А что делать?
-Больше двигаться, гулять
-Стараться не переедать
-Стараться составлять сбалансированную тарелку при каждом приеме пищи. Вот тут подробнее о ней.
-Если вы проводите все выходные дома, важно найти себе интересное занятие чтобы не тянуться каждый раз от скуки к холодильнику.
🫶
Веду канал о щдоровье в телеграм:
https://t.me/dr_ainababaeva
