Я изучила свыше 50 обучающих программ и отобрала для вас 22 лучших. Они сильно различаются по подходу: одни делают упор на технические навыки, другие развивают визуальное мышление, третьи помогают работать с реальными проектами. В начале списка — ТОП-10 самых сильных курсов, затем — 5 дополнительных, которые подойдут как поддержка основной программы, и в завершение — бесплатные решения.

К некоторым из них я также нашла эксклюзивные скидки, акции и промокоды.

ТОП-10 лучших курсов Adobe Indesign в 2025 году

1. InDesign от Skillbox.ru — лучший курс для быстрого старта в профессии.

2. Adobe InDesign с нуля от Бруноям — программа с обратной связью и поддержкой.

3. InDesign от Contented.ru — лучший выбор для пополнения портфолио.

4. Adobe Indesign от АНО «НИИДПО» — лучшая программа переподготовки с дипломом.

5. Adobe InDesign от irs.academy — лучший курс по типографике и печатной верстке.

6. Adobe Indesign от Onskills.ru — самый доступный курс с расширенной программой.

7. Adobe InDesign от Realtime — интенсив с профессиональной прокачкой.

8. Adobe Indesign от Profileschool — онлайн-курс с живыми разборами заданий.

9. Adobe InDesign Базовый курс от Realtime — лучший базовый курс для новичков.

10. Эксперт по Adobe InDesign CC/CS6 от центра «Специалист» — самый комплексный курс с международной сертификацией.

Такие курсы подойдут всем, кто хочет научиться профессионально работать с макетами — от студентов и начинающих дизайнеров до маркетологов, верстальщиков и контент-менеджеров. Если вы планируете развиваться в визуальной коммуникации, освоение Adobe InDesign станет отличным вариантом.

Онлайн-курсы Adobe Indesign

1. InDesign | Skillbox

Используйте промокод kursfinder, чтобы получить скидку 50%

Применить промокод >>>

Данный онлайн-курс разработан для тех, кто хочет быстро освоить профессиональную верстку и уверенно работать в программе. Автор — Екатерина Шашина, арт-директор, дизайнер и преподаватель Британской высшей школы дизайна. В программе — теория и практика по созданию макетов книг, журналов и брошюр, работа с типографикой и подготовкой файлов к печати. Все модули сопровождаются заданиями на основе реальных кейсов, а доступ к материалам остается навсегда.

• Стоимость: от 3 874 рублей в месяц при рассрочке

• Длительность: 1 месяц

• Формат обучения: онлайн, в удобное время

• Сертификат: да

Кому подойдет: новичкам в дизайне, верстальщикам, специалистам смежных направлений, которые хотят освоить InDesign и научиться профессиональной работе с макетами.

Преимущества:

• доступ к курсу навсегда;

• практические задания по реальным кейсам;

• обратная связь от куратора;

• портфолио с макетом книги;

• мобильная версия платформы.

Недостатки:

• высокая цена без скидки;

• ограниченный объем теории, акцент на практике.

Программа обучения:

• Подготовка к работе

• Работа с картинками

• Сетки и знакомство с текстом

• Стили текста, параграфа и объекта

• Master Page

• Нюансы верстки

• Как работать с типографиями

• Интерактивные файлы

• Таблицы и интерактивные формы

• Дополнительные функции

Ознакомиться с полной программой >>>

2. Adobe InDesign с нуля | Бруноям

Этот онлайн-курс создан для тех, кто хочет освоить Adobe InDesign с нуля и научиться профессиональной верстке печатных изданий. Автор курса — Дарья Рубахина, преподаватель графического дизайна. В процессе обучения вы разберете основные функции программы, научитесь работать со шрифтами и изображениями, подготавливать макеты к печати и взаимодействовать с типографией. В курс входят вебинары, домашние задания с проверкой и работу над финальным проектом для портфолио.

• Стоимость: 11 400 рублей

• Длительность: до 1 месяца

• Формат обучения: онлайн, видеолекции + обратная связь

• Сертификат: да

Кому подойдет: начинающим дизайнерам и всем, кто хочет быстро освоить InDesign для профессиональной верстки и создания портфолио.

Преимущества:

• домашние задания с обратной связью;

• финальный проект для портфолио;

• доступ к чату с преподавателем в Telegram;

• помощь в подготовке резюме;

• практика по реальным кейсам.

Недостатки:

• нет демо-доступа;

• отсутствует стажировка;

• не предусмотрена помощь в трудоустройстве.

Программа обучения:

• Введение

• Страница и ее компоненты

• Работа с текстом

• Рисование

• Растровые и векторные изображения

• Особенности работы с многостраничными документами

• Табуляция и таблицы

• Предпечатная подготовка

Ознакомиться с полной программой >>>

3. InDesign | Contented

Онлайн-курс разработан для тех, кто хочет с нуля освоить InDesign и научиться работать с макетами печатных и цифровых изданий. Автор курса — Екатерина Варламова, художник-график, дизайнер и преподаватель с опытом работы с международными компаниями и вузами. Программа сочетает видеолекции и практические задания, ориентированные на реальные задачи из сферы графического дизайна. В конце обучения у студентов будет три готовые работы в портфолио, подтверждающие уровень владения инструментом.

• Стоимость: 21 420 рублей

• Длительность: 2 недели

• Формат обучения: онлайн, в удобное время

• Сертификат: да

Кому подойдет: тем, кто хочет освоить Adobe InDesign с нуля, получить уверенные навыки верстки и базу для дальнейшего развития в дизайне.

Преимущества:

• обучение под руководством опытного дизайнера-преподавателя;

• три проекта в портфолио;

• доступ к видеоматериалам навсегда;

• акцент на практику и работу с реальными задачами;

• онлайн-формат без привязки ко времени.

Недостатки:

• нет стажировки и трудоустройства;

• нет демо-доступа.

Программа обучения:

• Интерфейс и возможности Adobe InDesign

• Работа с векторной и растровой графикой

• Создание и настройка слоев и палитр

• Работа с текстом и изображениями

• Подготовка презентации и финальный проект

Ознакомиться с полной программой >>>

4. Adobe Indesign | АНО «НИИДПО»

Этот курс профессиональной переподготовки создан для тех, кто хочет освоить графический дизайн на уровне уверенного специалиста. Обучение проходит при участии Академии дизайна Pentaschool и охватывает три профессиональные программы — Adobe Photoshop, Illustrator и InDesign. Слушателей курирует команда преподавателей-практиков с опытом работы в крупных студиях и образовательных учреждениях.

• Стоимость: 61 410 рублей

• Длительность: 18 недель (4 месяца)

• Формат обучения: дистанционно, с проверкой заданий

• Сертификат: диплом о профпереподготовке и сертификат компетенций

Кому подойдет: тем, кто хочет получить квалификацию графического дизайнера с нуля, систематизировать знания по верстке и освоить работу в InDesign в составе полной дизайнерской подготовки.

Преимущества:

• диплом установленного образца и сертификат по профстандарту;

• изучение трех редакторов: InDesign, Photoshop, Illustrator;

• бессрочный доступ к лекциям и пособиям;

• проверка заданий с обратной связью;

• участие в онлайн-вебинарах и форумах;

Недостатки:

• большой объем теории, меньше упора на практику InDesign;

• нет поддержки по трудоустройству.

Программа обучения:

• Разработка рекламных и информационных макетов

• Работа с Adobe Photoshop

• Работа с Adobe Illustrator

• Работа с Adobe InDesign

• Типографика и шрифтовые композиции

• Разработка элементов фирменного стиля

• Итоговая аттестация и дипломный проект

Ознакомиться с полной программой >>>

5. Adobe InDesign | IRS.ACADEMY

Этот онлайн-курс посвящен освоению Adobe InDesign — мощного инструмента для создания макетов и подготовки печатной продукции. Автор курса — Алексей Максимов, специалист с более чем 20-летним опытом работы в типографике и верстке. В рамках курса ученики изучают профессиональные приемы и методы, используемые в реальных изданиях. Обучение выстроено вокруг вебинаров и домашних заданий с обратной связью, а завершается созданием полноценного проекта.

• Стоимость: 47 800 рублей

• Длительность: 24 занятия (52 часа)

• Формат обучения: онлайн, доступ к записям

• Сертификат: да

Кому подойдет: новичкам, дизайнерам, иллюстраторам и верстальщикам, которые хотят уверенно работать в Adobe InDesign и использовать его в издательской, рекламной или цифровой сфере.

Преимущества:

• преподаватель с практическим опытом более 20 лет;

• обучение построено на реальных задачах и проектах;

• поэтапная подача материала с домашними заданиями;

• доступ к занятиям из любой точки мира;

• поддержка и обратная связь от эксперта.

Недостатки:

• ограниченное количество мест на старте.

Программа обучения:

• Введение в профессию и интерфейс программы

• Работа с шаблонами, фреймами и стилями

• Автоматизация и текстовые переменные

• Работа с таблицами и графикой

• Интерактивные элементы и альтернативные макеты

• Подготовка документа к печати

• Итоговая практическая работа

Ознакомиться с полной программой >>>

6. Adobe Indesign | Onskills

Онлайн-курс поможет овладеть Adobe InDesign — профессиональным инструментом для создания макетов, инфографики и печатной продукции. Автор курса — Мария Романовна Гуща, дизайнер с опытом работы в Indesign, 3DS Max и других редакторах. Материалы подаются поэтапно, с акцентом на практику и адаптацию интерфейса под задачи ученика. Видеоуроки сочетаются с домашними заданиями, а сопровождение от преподавателя помогает справиться с трудностями на всех этапах.

• Стоимость: 1 900 рублей

• Длительность: 12 уроков

• Формат обучения: онлайн, видеоуроки в личном кабинете

• Сертификат: да

Кому подойдет: новичкам, дизайнерам, авторам и фрилансерам, которые хотят научиться уверенно работать в InDesign и создавать качественные многостраничные макеты.

Преимущества:

• низкая стоимость при полной оплате;

• преподаватель с практическим опытом;

• доступ к курсу и обновлениям навсегда;

• практикоориентированная структура занятий;

• поддержка и сопровождение в процессе обучения.

Недостатки:

• нет формата индивидуального сопровождения на базовом тарифе;

• фокус на начальном уровне, без углубления в специфические задачи.

Программа обучения:

• Настройка интерфейса и рабочей среды

• Поля, направляющие и сетки

• Атрибуты страницы и развороты

• Шаблоны, колонтитулы, нумерация

• Стили объектов и таблиц

• Текстовые фреймы и якорные элементы

• Работа со слоями и openType-функциями

• Списки, таблицы, изображени

• Подготовка к печати

• Основы визуальной культуры и типографики

• Формирование портфолио и поиск заказов

Ознакомиться с полной программой >>>

7. Adobe InDesign | Realtime

Профессиональный курс посвящен углубленному освоению Adobe InDesign — инструмента для создания сложных публикаций и электронных макетов. Обучение построено на интенсиве с постоянным взаимодействием с инструктором, который делится практическими приемами и накопленным опытом. Студенты учатся работать с версткой под типографию, интернет, планшеты и даже мобильные приложения. Курс ориентирован на развитие навыков комплексной работы с графикой, текстами и интерактивными элементами.

• Стоимость: 35 000 рублей

• Длительность: 5 дней (50 часов)

• Формат обучения: очный интенсив

• Сертификат: да

Кому подойдет: новичкам и тем, кто знаком с базами InDesign, но хочет выйти на уровень комплексной верстки для полиграфии и digital. Также подойдет дизайнерам, которым важна очная практика и живая работа с преподавателем.

Преимущества:

• возможен формат очного погружения в течение рабочей недели;

• постоянный диалог с инструктором и совместные практики;

• адаптация под типографию, планшеты и digital-медиа;

• насыщенная программа с актуальными приемами и фишками;

• помощь с трудоустройством после завершения обучения;

Недостатки:

• обучение доступно только очно только в Москве;

• высокая нагрузка, не подойдет для неспешного освоения.

Программа обучения:

• Знакомство с интерфейсом и типографикой

• Импорт и форматирование текста

• Работа с цветом, графикой и прозрачностью

• Настройка макета, слоев и обтекания объектов

• Нумерация, оглавление, развороты и шаблоны

• Создание электронных книг и презентаций

• Автоматизация и подготовка к печати

Ознакомиться с полной программой >>>

8. Adobe Indesign | Profile School

Этот онлайн-курс создан для тех, кто хочет уверенно освоить InDesign с нуля и научиться верстать печатные и цифровые издания. Преподает курс Андрей Козьяков — сертифицированный эксперт Adobe с 15-летним опытом и преподавательским талантом. Программа рассчитана на новичков и специалистов, желающих систематизировать знания, разобраться в возможностях InDesign и научиться применять их на практике. В обучении сочетаются заранее записанные видео и живые занятия с преподавателем, разбор ошибок и вдохновляющие задания.

• Стоимость: 18 900 рублей

• Длительность: с 3 ноября по 22 декабря

• Формат обучения: видеоуроки + онлайн-занятия

• Сертификат: выдается при выполнении заданий

Кому подойдет: тем, кто хочет научиться профессиональной верстке печатных и цифровых публикаций с нуля или углубить свои знания. Курс будет полезен дизайнерам, верстальщикам, издателям.

Преимущества:

• доступ к видеоурокам навсегда;

• преподаватель — эксперт с практическим опытом;

• подробные разборы домашних заданий;

• работа над реальными макетами;

• можно учиться в удобном темпе;

Недостатки:

• нет продвинутого уровня курса;

• требуется подписка на Adobe Creative Cloud;

• занятия только по московскому времени;

Программа обучения:

• Основы интерфейса и инструментов InDesign

• Верстка буклетов, брошюр, журналов, книг

• Работа с текстом, стилями и изображениями

• Использование шаблонов, направляющих, сеток

• Подготовка публикаций к печати

• Работа с GREP и автоматизация задач

• Создание интерактивных изданий в формате EPUB и PDF

Ознакомиться с полной программой >>>

9. Adobe InDesign Базовый курс | Realtime

Интенсивный курс по Adobe InDesign создан для тех, кто хочет быстро освоить верстку и начать уверенно работать в программе. Занятия проводит опытный преподаватель, акцент сделан на изучение интерфейса, шрифтовой работы, композиции и цвета. Обучение проходит в живом формате с практическими заданиями и постоянной обратной связью. За короткое время участники погружаются в профессиональную среду и получают необходимые навыки для верстки различных макетов.

• Стоимость: 18 000 рублей

• Длительность: 2 дня

• Формат обучения: очно, интенсив

• Сертификат: выдается

Кому подойдет: новичкам и тем, кто пытался изучить InDesign самостоятельно и хочет систематизировать знания. Желателен опыт работы с другими программами Adobe.

Преимущества:

• обучение в формате живого диалога;

• упор на практические задания;

• реальные макеты для портфолио;

• интенсивная программа за короткий срок;

• преподаватели — действующие специалисты.

Недостатки:

• предполагается знание других продуктов Adobe.

Программа обучения:

• Знакомство с интерфейсом и палитрами

• Работа с текстом и шрифтами

• Цвет, формы, изображения и эффекты

• Создание одно- и многостраничных макетов

• Настройка стилей и автоматизация

• Подготовка файлов к печати и экспорт PDF

Ознакомиться с полной программой >>>

10. Эксперт по Adobe InDesign CC/CS6 | Центр «Специалист»

Программа повышения квалификации «Эксперт по Adobe InDesign» — это комплексный курс, охватывающий все этапы работы в InDesign от базовых приемов до профессиональной верстки печатных и электронных изданий. Обучение ведут сертифицированные преподаватели-практики, знакомые с реалиями издательского и дизайнерского бизнеса. Программа разделена на два уровня, что позволяет новичкам освоить основы, а опытным специалистам — углубить знания и довести навык до эксперта. После прохождения курса слушатели получают системное понимание типографики, макетирования и подготовки файлов к печати.

• Стоимость: 50 790 рублей

• Длительность: 72 ак. ч

• Формат обучения: очно или онлайн

• Сертификат: удостоверение о повышении квалификации и международный сертификат

Кому подойдет: редакторам, дизайнерам, верстальщикам и специалистам, работающим с полиграфией или электронными изданиями, которые хотят освоить InDesign с нуля или повысить свою квалификацию.

Преимущества:

• комплексное обучение в одном курсе;

• сертифицированные преподаватели Adobe;

• выдача нескольких документов по окончании;

• возможность пройти очно или онлайн;

• подходит для госзакупок (44-ФЗ, 223-ФЗ).

Недостатки:

• обучение проходит в фиксированное время.

Программа обучения:

• Освоение интерфейса и создание макета

• Работа с текстами, стилями и шрифтами

• Импорт изображений и верстка буклетов

• Подготовка макета к печати

• Верстка журналов, газет и книг

• Автоматизация, шаблоны и спецэффекты

• Экспорт, Preflight и создание PDF

Ознакомиться с полной программой >>>

Еще 5 дополнительных курсов Adobe Indesign

Я собрала для вас еще пять курсов по Adobe InDesign — для тех, кто хочет научиться верстать уверенно, красиво и профессионально. Здесь и интенсивы, и полноценные образовательные программы, и авторские подходы от признанных специалистов. Если вы в поиске подходящего варианта для старта или прокачки, обязательно загляните в эту подборку.

• Adobe InDesign от «Графиум». Онлайн-курс по InDesign с упором на практику и создание собственного портфолио. За 4 недели обучения вы освоите верстку макетов, типографику и подготовку файлов к печати или публикации.

• Adobe Indesign от ИТМО. Официальный курс повышения квалификации от университета ИТМО, рассчитанный на 50 академических часов. Программа охватывает весь базовый функционал InDesign — от интерфейса до сложных многостраничных макетов и подготовки к печати.

• InDesign: портфолио и верстка от Софт Культуры. Онлайн-курс по верстке архитектурного портфолио, где помимо освоения InDesign учат композиции, нарративу и визуальной подаче проектов. Занятия проходят в Zoom, курс длится 5 недель и завершатся ревью с архитекторами и дизайнерами.

• Adobe InDesign для дизайнера-верстальщика от Бориса Поташника. Полный онлайн-тренинг от Виртуальной школы графического дизайна Бориса Поташника, построенный на базе 30 видеоматериалов и 26 заданий. Программа охватывает все этапы работы с макетом — от интерфейса до финальной подготовки к печати.

• Adobe InDesign для дизайнера верстальщика от Creativshik. Онлайн-тренинг на базе 30 видеоуроков, построенный вокруг практики создания рекламной брошюры с нуля. Автор курса ведет студентов от базового интерфейса до финальной подготовки макета к печати, сопровождая обучение заданиями и обратной связью.

Бесплатные курсы Adobe Indesign

Я подобрала для вас еще несколько бесплатных курсов по Adobe InDesign — отличный вариант для тех, кто хочет освоить программу без вложений. Конечно, такие занятия не дадут полноценной системы и поддержки, как платные интенсивы, но для старта — вполне подойдут. Это хороший способ попробовать себя в верстке, разобраться в интерфейсе и понять, насколько InDesign вам подходит. А если втянетесь — всегда можно перейти к более глубокой профессиональной подготовке.

1. InDesign: большой разбор для начинающих — Skillbox

Курс подойдет тем, кто впервые открывает Adobe InDesign и хочет научиться верстать книги, журналы и брошюры на профессиональном уровне. Программа построена на практическом примере — создании макета книги с нуля до подготовки к печати.

Главное о курсе:

• пошаговое обучение интерфейсу, структуре документа, верстке текста, обложки и иллюстраций;

• подробное руководство по предпечатной проверке, экспорту и работе с типографиями.

2. Видеоуроки по дизайну и верстке в Adobe InDesign — «Академии IT»

Бесплатный онлайн-курс подойдет тем, кто делает первые шаги в InDesign и хочет разобраться в базовых функциях программы. Курс состоит из шести коротких видеоуроков и не требует предварительной подготовки.

Главное о курсе:

• доступен бесплатно после регистрации;

• подойдет для ознакомления с основами интерфейса и верстки.

3. Уроки по Adobe InDesign — «Школа Гранича»

Сборник бесплатных видеоуроков подойдет начинающим, которые хотят освоить практическую верстку в InDesign. В плейлисте собраны 18 подробных роликов по созданию буклетов, визиток, журналов и другим форматам.

Главное о курсе:

• бесплатный плейлист из 18 видео с практикой по макетированию;

• охватываются темы от базовых настроек до модульных сеток и типографики.

4. Мини-курс «InDesign для новичков» — VideoSmile

Курс подойдет тем, кто только начинает знакомство с Adobe InDesign. За пять видеоуроков автор показывает базовые приемы работы с текстом, изображениями и цветом на простых примерах.

Главное о курсе:

• бесплатный плейлист из 5 уроков на YouTube;

• охватывает интерфейс, работу с макетами, цветами и буклетами.

5. InDesign — Виталий Менчуковский

Большой плейлист из 35 видеоуроков подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет глубже освоить Adobe InDesign. Автор показывает все этапы работы: от базового интерфейса до модульной сетки, подготовки журнала и экспорта ePub.

Главное о курсе:

• 35 видео с подробным разбором макетирования, верстки и дизайна в InDesign;

• рассматриваются печатные и цифровые проекты, в т. ч. фотокниги и журналы.

6. Adobe InDesign — Уроки по программе – Photofox

Этот курс из 9 видеоуроков подойдет новичкам, которым важно освоить базовые принципы работы в InDesign быстро и наглядно. Автор охватывает все от интерфейса до подготовки макета к печати и делится лайфхаками для ускорения работы.

Главное о курсе:

• компактный плейлист на YouTube с разбором ключевых функций InDesign;

• бонус: отдельный урок по композиции и полезные советы для практики.

7. Adobe Indesign — IT-PLANET

Обширный плейлист из более чем 40 видео поможет освоить InDesign с нуля и перейти к созданию полноценных книг, журналов и интерактивных PDF. Уроки подойдут как для начинающих, так и для тех, кто уже работает с версткой.

Главное о курсе:

• более 40 подробных видеоуроков по практической верстке и подготовке печатных и цифровых макетов;

• охватываются темы EPUB, мультимедиа, анимации, стилей, сеток и автоматической нумерации.

InDesign — универсальный инструмент, с которым можно сверстать все, от буклета до электронной книги. В подборке я собрала разные форматы — от видеоплейлистов до платных программ с обратной связью. Такие занятия подойдут начинающим, дизайнерам, редакторам, верстальщикам и авторам самиздата. Некоторые курсы научат базовой верстке, другие покажут, как оформлять журналы и готовить файлы для типографии или EPUB. Если вы хотите быстро освоить макетирование, то эти курсы Adobe InDesign — хороший старт и практическая база.

1. Создание нового документа

Создаю его сочетанием горячих клавиш Ctrl+N или: Файл- Новый- Документ

Открывается такое окно

Здесь я задаю параметры будущего документа.
Ширина и высота отвечают за размер страницы.
Страницы, № первой страницы, средник, поля я не трогаю. Все можно поменять позже.
Выпуск за обрез нужен только случае, если книгу в дальнейшем печатать. Если делать электронную книгу, параметр не понадобится.
Нажимаю Создать и получаю следующее

Я установил ШхВ 155х230 мм, поля (дефолт) по 15 мм с каждой стороны.

2. Стили символа и абзаца

Далее выбираю вкладку: Окно- Стили- Стили абзаца/символа
Так же можно их вызвать клавишами: F11 и Shift+F11
Я их закрепил на боковой панели, сначала выбираю стиль абзаца и создаю новый стиль

Далее я нажимаю правой клавишей мыши по нему и выбираю: Редактировать стиль
Открывается вот такое окно

Здесь можно задать имя стиля, выбрать основу для стиля
Перехожу на вторую вкладку под названием: Основные атрибуты символов

Так как это будет основной стиль для текста я выбираю следующие параметры:
В поле гарнитура выбираю шрифт нужный мне;
Начертите оставляю нормальное, без курсива и тп;
Кегль выбираю 12, а вот интерлиньяж программа задает автоматически в соответствии с выбранным шрифтом.
Кто считает, что она это делает криво, есть сайты для расчета интерлиньяжа, а так же математическая формула, скрипты для Id.
Кернинг я выбираю оптический.
Остальные параметры не изменяю.

Вкладку дополнительные атрибуты символов пропускаю.

Далее следует вкладка: Отступы и отбивки.

Во вкладке вырывание выбираю выключка влево;
Абзацный отступ выставляю 5 мм;
Выравнивание по сетке все строки.

Далее выбираю: Параметры удержания

Ставлю галочку напротив удерживать строки, значения оставляю по 2.
Этот параметр нужен чтобы не появлялись висячие строки в конце и начале листов.

Переходим во вкладку переносы

Включаю и сдвигаю ползунок влево для достижения лучших интервалов.

Во вкладке выключка меняю дефолт значения на такие.

Далее идет вкладка под названием: Стиль GREP

Здесь я ввел несколько записей:

1. (?<=\<\w\>),? (с пробелом в конце) обеспечивает привязку однобуквенных слов к последующим словам, чтобы они не оставались на предыдущей строчке;

2. (?=(~=|~_)) (с пробелом в начале) избавляет от тире в начале строк, кроме прямой речи;

3. (?=\w+[[:punct:]]+$) (с пробелом в начале) эта запись помогает избежать одиночных слов в конце абзаца.

После этого во вкладке: Применить к стилю, я создал стиль с одним единственным параметром: Без переносов

И применил этот стиль к 3 строчкам GREP
После этого мой стиль готов и я нажимаю ОК

3. Шаблоны страниц

Перехожу к настройке шаблона страниц.
У меня их будет два:
Первый для листа с заголовком.
Второй для всех следующих страниц.
Выбираю шаблон А и начинаю настраивать.

Нажимаю правой кнопкой мыши по шаблону А и выбираю: параметры шаблона, меняю значение страниц на 1 и все.

Далее подгоняю размеры.
Находясь в шаблоне А (далее 1, я его переименовал) я выбираю: Макет- Поля и колонки.
Выставляю нужные мне размеры полей и нажимаю ОК

Выбираю инструмент текст и растягиваю снизу листа, комбинацией клавиш Ctrl+Alt+Shift+N вставлю номер страницы.

Далее я могу создать стиль для нумерации страниц или просто отредактировать в панели справа.
Я создал отдельно стили для заголовков, подзаголовков, нумерации и применил к шаблону 1, получилось вот так:

Далее я продублировал этот шаблон, добавил в него вторую страницу, удалил все, кроме нумерации и изменил настройки полей.

Создал стили и добавил необходимые элементы

На этом работа с шаблонами страниц завершена.

4. Добавление текста

Теперь я перехожу на страницы и начинаю добавлять их.
Добавляю две страницы (получается разворот) и применяю к ним ранее созданные шаблоны просто перетаскивая их на страницы.

Ставлю курсор на последнюю страницу и нажимаю добавить страницы, они автоматически добавляются с уже примененным шаблоном.
Я сделал 22 страницы, теперь растягиваю текстовый фрейм по контуру поля и нажимаю на квадр справа внизу.
Перетаскиваю по очереди, чтобы текст при вставке распространялся на все созданные страницы. (это один из методов и не самый быстрый, есть быстрее)

После того, как все заполнено можно вставлять текст.
Но перед вставкой текста нам надо зайти в: Редактирование- Установки- Сетки или Ctrl+K.
Здесь в разделе линия через каждые нужно выставить интерлиньяж соответствующий основному шрифту (его можно посмотреть в стиле абзацев. Тот, который создали)

У меня это 5,115 мм, что соответствует 14,5 пт (программа сама переведет значения, если в конце цифр прописать пт)
Сохраняем

Все, вставляем текст
Применяем к тексту стиль который мы настраивали и получаем готовый текст.

Так выглядит на листе А4, но с моими установленными параметрами. граница листа обведена.

Осталось проверить переносы, потому что встречаются ошибки.
Если попадаются висячие строки, то убираем их. Методов много, я пользовался внешним модулем Typefitter.

После окончательной проверки сохраняем файл и можно писать следующую главу, а потом воспользовавшись функционалом Id свести это все в книгу.

Спасибо!