Установка

Одни учёные сравнивают работу нашего мозга с накатанной санями снежной колеёй, другие - с вагончиком, катающимся по рельсам по знакомому маршруту. Суть этих сравнений такова, что мозг любое повторяющееся умение или навык превращает в автомат, от которого трудно потом избавиться, так же как и съехать с колеи или с рельсов, "путь" будет трудно изменяемым. Так, мозг экономит свои силы и энергию.

Все люди рождаются с «чистым» мозгом, работают одни инстинкты, и социальные приобретения (дружба, любовь, семья и др.) появляются только в процессе воспитания, и оседают в подсознании навсегда. Мы просто берём со взрослых пример, как нужно жить, дружить, любить, создавать отношения и т. д. Так формируются наши представления о социальных нормах, правилах, а затем укореняются в нашем мозгу в виде мнений, принципов, установок, привычек. Они на автоматическом уровне руководят нашей жизнью.

Приведу пример из своего детства. Однажды в школе на перемене в первом классе моя подружка достала из портфеля печенье с намерением угостить меня. Она обхватила его двумя ладошками с разных сторон и надломила, чтобы разделить пополам. Но «пополам» не получилось, одна часть печенья была больше, другая меньше. Эта девочка долго не раздумывая, протянула мне меньшую часть. «Занавес закрылся …». Я была в шоке: «А что так можно было?» В моей семье было принято отдавать другому большее, так я всегда и поступала. И, когда я увидела, что может быть иначе, я растерялась, испытала много разных эмоций: удивление, стыд за неё и за себя, разочарование.
Я пережила непонимание этой ситуации в детстве, но спустя годы, мой вывод меня порадовал: эта подружка молодец, она всегда сначала «кормила» себя, а потом других. Она не боялась показаться «плохой», не стремилась кому-нибудь угодить себе в ущерб. У неё имелась здоровая самооценка, она любила себя. А вот я, например, половину своей жизни, «кормила всех, недоедая сама» со всеми вытекающими неприятными последствиями. И да, моя самооценка сильно страдала. Так, вроде бы одно небольшое детское «представление о дружбе в мозгу», а какое влияние оказывает на сценарий дальнейшей жизни. К счастью, всё оказалось поправимым. Ведь любые автоматы мозга можно изменить, если сменить нерациональную установку в мозге на рациональную.

Открывок из книги "Квест под названием"жизнь". Вместо проблем решаем задачки".
https://psyhologguru.ru/

Proxmox VE (Виртуальная Среда) - это популярная открытая платформа виртуализации.

Proxmox VE (Виртуальная Среда) - это популярная открытая платформа виртуализации, которая предоставляет мощное и гибкое решение для создания и управления виртуальными машинами. В этой статье мы установим Proxmox VE 8 на сервер.

Требования к оборудованию

Перед тем как начать установку, убедитесь, что ваш сервер соответствует минимальным требованиям к оборудованию для Proxmox VE 8:

64-разрядный процессор (Intel или AMD)

Не менее 2 ГБ ОЗУ (4 ГБ или более рекомендуется)

1 ГБ свободного пространства на диске для установки

Поддерживаемая сетевая карта

Шаг 1: Скачайте ISO образ

Скачайте файл ISO Proxmox VE 8 с официального сайта: https://www.proxmox.com/downloads

Шаг 2: Создайте загрузочный USB-накопитель

Создайте загрузочный USB-накопитель с помощью инструмента, такого как Rufus (для Windows) или Etcher (для Windows, macOS или Linux). Вставьте USB-накопитель в ваш сервер.

Шаг 3: Загрузитесь с USB-накопителя

Перезапустите ваш сервер и войдите в настройки BIOS (обычно нажав F2, F12 или Del). Установите USB-накопитель как первое загрузочное устройство. Сохраните изменения и выйдите из настроек BIOS. Ваш сервер должен теперь загружаться с USB-накопителя.

Шаг 4: Начало установки

Выберите язык и раскладку клавиатуры, затем нажмите "Установить Proxmox VE", чтобы начать процесс установки.

Шаг 5: Разбиение диска

Proxmox VE 8 использует файловую систему на основе ZFS. Вы можете выбрать использовать весь диск или создать пользовательскую разметку разделов. В этом примере мы будем использовать весь диск.

Шаг 6: Настройка сети

Настройте сеть, включая IP-адрес, маску подсети, шлюз и серверы DNS.

Шаг 7: Установите пароль root

Установите сложный пароль для пользователя root.

Шаг 8: Завершите установку

Процесс установки займет несколько минут. После завершения удалите USB-накопитель и перезапустите ваш сервер.

Шаг 9: Начальная настройка

После загрузки сервера откройте веб-браузер и перейдите по адресу https://your-server-ip:8006 (замените your-server-ip на IP-адрес вашего сервера). Войдите с помощью пользователя root и пароля, которые вы установили ранее.

Поздравляем. Вы успешно установили Proxmox VE 8 на ваш сервер. Теперь вы можете начать создавать и управлять виртуальными машинами, контейнерами и другими ресурсами с помощью веб-интерфейса Proxmox VE

Шаг 10: Оптимизация Proxmox VE после установки

Этот скрипт предоставляет опции для управления репозиториями Proxmox VE, включая отключение корпоративного репозитория, добавление или исправление источников PVE, включение репозитория без подписки, добавление тестового репозитория, отключение проверки подписки, обновление Proxmox VE и перезагрузку системы.

Выполните приведенную ниже команду в оболочке Proxmox VE.

bash -c "$(wget -qLO - https://github.com/tteck/Proxmox/raw/main/misc/post-pve-inst...)"

Рекомендуется отвечать “да” (y) на все варианты, представленные в процессе.

Теперь ваш Proxmox не будет показывать форточку об отсутствии подписки. Обновления будет получать с бесплатных серверов. Удачи!

Мой каналDzen https://dzen.ru/100melochey