Я то думаю, что за буйный чувак докопался. Оказывается новую методичку завезли. Как под копирку про психику пишут!

#comment_337039234

#comment_336923561

Никак не могу наладить отношения с женой..все просто идет по одному месту, вот каждый раз, сейчас на душе такая пустота и просто не понимание что дальше, одиночество депрессия отчаяние, все в одном флаконе и залпом…постоянные периодические ссоры(маленькие, большие)по разным пустякам и по любому поводу, наверно очень похожи по характеру, оба можем вспылить, оба по гороскопу весы, никто друг другу не уступает, как то так, все началось с переезда в другой город, в начале в отпуск потом решили остаться и попробовать свои силы, и остались, я жена ребенок(2года), без ссор конечно не обходилось, прожили порядка в этом городе около 5 месяцев, до тех пор пока очень сильно не поругались, все началось из ее матери, моей тещи, просто я как то послушал ее разговор где ее мать меня всячески оскорбляет при разговоре с ней, на мой вопрос жене почему ты меня не выгораживаешь как мужа, получил ответ мол да смысл ей че то говорить ее все равно не заткнуть, и типо че такого что тебе вообще надо, и понеслась по этого, в итоге после буйного скандала, вроде как успокоились, уже утро, никто не спит, без сил просто уснули все, просыпаюсь резко ближе к ужину, а в квартире нету жены с ребенком, на звонки не отвечает, чемоданы все на месте, правда нету рюкзака, спохватился выбежал в подьезд потом на улицу думая может еще стоят ждут такси, не успел…и так прошло два дня..сердце просто разрывалось от боли, позвонила сама на третий день, мол приезжай в аэропорт, провожать будешь?, мне просто так накрыло в этот момент, так стало плохо на душе😞😞😞😞😞😞💔💔💔💔💔💔💔ушел с работы раньше времени, никому ничего не сказал, дособрал им кое какие вещи в дорогу все равно в надежде что все образумится, может пугает, оказалось нет, приехал в аэропорт, останавливать не стал, отбирать ребенка и прочее, с таким грузом в душе и в сердце просто отпустил, билеты были уже куплены, в общем улетели….господи мне просто стало так плохо, я просто перестал есть, как будто было даже трудно дышать, каждый день проходил в таких мучениях, слишком сильно люблю свою жену и ребенка, миллион раз пожалел что ругался с женой, как просто конченный дурак, до сих пор жалею, на данный момент они находятся в себя у матери, спустя неделю следом полетел я, через Москву, и как на зло не хватило денег на билеты, перед новым годом подорожали, в общем не рассчитали, с женой все это время разговаривали, были на связи, ладно думаю не отчаиваться, быстренько нашел работу тут с проживанием в хостеле, с планами улететь до нового года, и вот, вчера весь мир просто рухнул……😞😞😞😞😞😞, сообщила что бы я не приезжал что будет разводиться, в этот момент просто так меня накрыло, на мои просьбы не делать глупостей что все образумится, получил ответ что ей все надоело, ссоры скандалы и прочее, хотя как она меня ждала, сама просила прилететь, и тут просто поменялась на все 360 градусов, я в чужом городе, в этом убогом хостеле, с этой изнуряющей работой, просто остался в полном одиночестве, сам с собой, со своими мыслями, и потерял всякие надежды что все у нас получится, в отношениях, во всем….просто не знаю и не понимаю что мне делать, все просто нагнетает , я тут она там, даже не с кем поговорить, выговорится, первое мысль просто так набухаться и забыться но опять же понимаю что станет еще плохо, да и вообще пропаду тут, и до чего дойду еще не понятно, по итогу лежу в этом убогом хостеле…и просто теряю на глазах семью….😞😞😞😞😞😞😞боже никогда не чувствовал себя так плохо, на душе так хреново и одиноко, думаю стоит ли вообще лететь домой, где никто меня не ждет😞😞😞😞😞😞💔💔💔💔💔💔💔 я не у кого ничего не прошу, просто хочется кому нибудь выговориться , бедный мой ребенок….😞😞😞😞😞😞😞😞так жалею обо всем…..так одиноко, просто разбитое состояние, в голову всякие нехорошие мысли лезут….никогда так еще не чувствовал себя потерянным…

Часто ли ты разговариваешь с самим собой в своей голове? Вероятнее всего, ответ будет "да, конечно". Эти разговоры называются внутренними монологами. Но они есть далеко не у всех людей, давайте рассмотрим их поближе...

Однако знаешь ли ты, что от 30 до 50% людей не имеют внутренних монологов? Им не присущи разговоры с самими собой в голове. С тех пор, как я узнал об этом факте, у меня возник вопрос - возможно ли, чтобы у людей не было внутреннего монолога?

Вспомни последнюю книгу, написанную от первого лица, которую читал. Она скорее всего была полна внутренних монологов. Это имеет смысл, ведь мы, читатели, должны знать, что происходит в истории. Однако настоящая жизнь не похожа на книгу. Как это возможно? Реально ли это? Если да, то это многое объясняет в мире, в котором мы живем сегодня.

Как нам развить внутренний монолог?

Все начинается с детства. Когда мы развиваем языковые навыки, мы используем наш голос для различных задач. Затем этот внутренний голос может проявиться через воображаемого друга, что часто встречается у детей.

По мере взросления этот внутренний голос становится основной частью нашего когнитивного процесса, подобно рабочей памяти. Мы используем его для выполнения повседневных задач и отслеживания других планов. Некоторые из нас даже используют этот внутренний голос для самоанализа.

Однако не у всех людей есть внутренний монолог. Профессор психологии Рассел Херлберт утверждает, что только половина населения разговаривает сама с собой в голове. По-видимому, это нормально.

Как это возможно? Хотя у большинства людей нет точной причины, некоторые исследования показывают, что существует связь между созреванием дорсальных путей и ранним развитием внутренней речи.

В нашем мозгу есть два языковых канала, которые помогают формировать звуки - спинной и вербальный потоки. Дорсальный поток ведет к развитию внутреннего голоса и, как было обнаружено, развивается медленнее, чем вербальный, в раннем детстве. Следовательно, различные индивидуальные опыты могут быть одной из причин отсутствия внутренних монологов у некоторых людей.

Например, глухому человеку может быть сложно услышать разговоры внутри своей головы, но он все равно способен представлять себе вещи, такие как список дел. Для меня это имеет большой смысл.

Однако есть люди без внутренних монологов, которые также не могут формировать образы в своей голове. У них наблюдается и анадуралия (неспособность формировать внутренний голос), и афантазия (неспособность формировать образы в голове).

Как связана афантазия с отсутствием внутреннего голоса? Некоторые утверждают, что эти два явления могут быть взаимосвязаны, поскольку те, кто не может формировать образы в своей голове, также могут не вести разговоры с самими собой. Однако это утверждение не может быть полностью доказано, так как нет официальных научных исследований, подтверждающих это.

Некая женщина по имени Оливия Ривера утверждает, что у нее нет внутреннего монолога. Согласно интервью в канадском CBC, Ривера всегда считала внутренний голос вымышленным. Как она живет?

Когда у меня возникает панический приступ, мои опасения выражаются в повторяющихся ужасных мыслях. Когда у Риверы возникает панический приступ, ее тревога проявляется физически. Когда она опаздывает, она не думает, что нужно уже проснуться и успеть. Она часто думает визуально.

Есть ли у людей, у которых нет внутреннего монолога, какие-либо звуки в голове? Нет, не обязательно. Хотя не у всех есть внутренний монолог, мы все испытываем побочную разрядку.

Для тех, кто не знает, побочный разряд - это копия двигательной команды, посылаемой мышцам для совершения движения. Он сам по себе не производит движение, но информирует другие области мозга о предстоящем движении. Побочный разряд играет важную роль в нашей слуховой системе, помогая нам обрабатывать услышанные звуки.

Как это связано с внутренним монологом? Многие ученые считают, что побочный разряд является сигналом мозга, который регулирует внутренние голоса. Этот сигнал дифференцирует наш внутренний и внешний опыт.

Согласно мнению обычного человека, субъективный опыт позволяет нам различить, чувствуем ли мы что-то внутри нас самих, в глубине тела, или на поверхности нашего тела. Наш голос на записи звучит по-другому по той же самой причине – внутренний голос и внешний звук имеют различные характеристики.

Кроме этого, у людей, не обладающих внутренними монологами, могут застревать в голове определенные песни. Например, у Риверы застревают поп-песни, но она слышит их только в исполнении певца. В моем случае, когда песня застревает в голове, я слышу голоса множества разных певцов.

Таким образом, несмотря на мое первоначальное сомнение, люди, похоже, могут прекрасно жить и без внутренних монологов. Они всего лишь мыслят более искренне, в отличие от нас, у кого присутствуют внутренние монологи. Кроме того, как я уже упоминал ранее, это явление может объяснить множество вещей в нашем современном мире.

Понравилась статья? 📑

Подпишись и оставь комментарий ✅

То, как мы разговариваем сами с собой, влияет на наши мысли, чувства и действия. Если в вашей голове постоянно звучит голос критика, жертвы, хейтера — удачи не видать.

Нужно сделать два шага:

а) осознать, что творится у вас в голове

б) изменить этот процесс. Переключить режим.

👆🏻 Эти два шага лежат в корне самых больших перемен.

Телеграм-🌎Person Web🌎Психология