Нет, ты не прокрастинируешь.
Ты просто хочешь выйти из этой жизни через чёрный ход — но прилично, без лишнего шума.
И мозг придумал способ: «давай ничего не делать». Он умный. Это саботаж вежливого уровня.
Ты не ленивый. Ты — выгоревший, разочарованный, и до боли в челюсти уставший делать то, что тебе не подходит.
Отношения — из страха одиночества.
Учёба — чтоб «не быть позором семьи».
И ты не выбирал ничего из этого.
Поэтому тело не двигается.
Это не лень. Это протест.
Сигнал: «я не хочу больше быть частью этого театра».
И пока ты гуглишь «как избавиться от прокрастинации», твоя нервная система тихо шепчет:
— «Может, наконец, выберем себя?»
Но ты её не слышишь. У тебя ведь дедлайн.
Тайм-менеджмент тут не спасёт. Таблетки — тоже не всегда.
Поможет только одно: пересборка. Без фальши. С признания, что ты застрял в чужой жизни.
Нет, быстро не получится.
Но если ты дочитал это — у тебя ещё остался ресурс.
И этого достаточно, чтобы начать.