Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
 Что обсуждали люди в 2024 году? Самое время вспомнить — через виммельбух Пикабу «Спрятано в 2024»! Печенька облегчит поиск предметов.

Спрятано в 2024

Поиск предметов, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Предплечье

31 пост сначала свежее
3
PARATVS77
PARATVS77
1 год назад
Крепкие Девушки
Серия Фитнес/бодибилдинг России

Наталья Быстрова⁠⁠

Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Наталья Быстрова Мускулы, Спортивные девушки, Бодибилдеры, Бодибилдинг, Пресс, Крепкая девушка, Наталья Быстрова, Бедра, Икры, Бицепс, Фигура, Спина, Дельты, Предплечье, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост
Показать полностью 23 1
Мускулы Спортивные девушки Бодибилдеры Бодибилдинг Пресс Крепкая девушка Наталья Быстрова Бедра Икры Бицепс Фигура Спина Дельты Предплечье Видео Без звука Вертикальное видео Длиннопост
13
10
PARATVS77
PARATVS77
1 год назад
Крепкие Девушки
Серия Легенды женского бодибилдинга

Debbie Minsky⁠⁠

Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Debbie Minsky Мускулы, Фитнес, Бодибилдинг, Крепкая девушка, Бодибилдеры, Пресс, Спортивные девушки, Спина, Бицепс, Бедра, Дельты, Предплечье, Икры, Грудные мышцы, Длиннопост
Показать полностью 15
Мускулы Фитнес Бодибилдинг Крепкая девушка Бодибилдеры Пресс Спортивные девушки Спина Бицепс Бедра Дельты Предплечье Икры Грудные мышцы Длиннопост
0
user6621331
2 года назад

Захотел сильные предплечья⁠⁠

Всем привет, решил я что хочу сильные предплечья. Щас это популярно. Решил что надо где-то об этом писать чтобы мотивация была и я не забросил))) буду качать их следующим образом. Висеть каждый день по 2 мин на турнике. Первый день провисел 1 мин нормально а вот второй раз спустя минуты три дались очень тяжело. Буду держать вас в курсе о своих ощущениях и можно ли накачать руки этим.

Захотел сильные предплечья Спорт, Турник, Качаемся, Предплечье, Спортзал, Эксперимент, Фотография

Фото на начало этого эксперимента

Показать полностью 1
[моё] Спорт Турник Качаемся Предплечье Спортзал Эксперимент Фотография
20
11
AnnaSaf
AnnaSaf
2 года назад
Лига Любителей Татуировки

Сердце и цветы⁠⁠

Сердце и цветы Тату, Предплечье
Показать полностью 1
[моё] Тату Предплечье
4
12
MyckyL
MyckyL
2 года назад
Физкультура и Спорт

Тренировка предплечья⁠⁠

Источник: https://www.youtube.com/c/Спортивныесоветы

[моё] Спорт Тренер Спортивные советы Анатомия Предплечье Фитнес Видео YouTube
2
45
suxoi.baziliu
suxoi.baziliu
2 года назад
Специфический юмор

Теперь ты знаешь, как эффективно накачать предплечья⁠⁠

Предплечье Качок Видео Вертикальное видео
1
Glinomes69
Glinomes69
2 года назад

На качайте предплечья⁠⁠

YouTube Видео Силач Эспандер Предплечье Андрей Руки
7
44
DELETED
3 года назад
Лига Любителей Татуировки

Татуировки⁠⁠

Решил показать Вам, дорогие читатели и смотрители, свои татуировки.
Все началось в далёком 2016 или 17 году, честно говоря уже и не помню если честно. Я захотел сделать свою первую татуировку. Мне понравился данный якорь. Многие говорят, что эти молнии очень похожи на шрамы и я будто бы перекрыл свои шрамы на руках этой татуировкой, но это совсем не так.

Татуировки Тату, Рукав, Рука, Tattooink, Предплечье, Плечи, Бог, Посейдон, Море, Маяк, Якорь, Молния, Красота, Искусство, Фотография, Длиннопост

Дальше спустя год я забил себе крылышко на другую руку. Просто уже тогда вошел в азарт с этими татушками. Как по мне - получилось шикарно.
P.S. инста мастера попала на скрин.

Татуировки Тату, Рукав, Рука, Tattooink, Предплечье, Плечи, Бог, Посейдон, Море, Маяк, Якорь, Молния, Красота, Искусство, Фотография, Длиннопост

Позже я загорелся мыслью забить себе рукав. Решил остановиться на выборе морской тематики, ибо раскрутить продолжение к якорю было легче, нежели к крылу. Поэтому было решено сделать маяк, фонарём которого стал нейрон, плавно переходящий в ДНК.
Данную татуировку и все дальнейшие делала уже другая девушка мастер в связи с переездом в другой город. Получалось очень реалистично и красиво.

Татуировки Тату, Рукав, Рука, Tattooink, Предплечье, Плечи, Бог, Посейдон, Море, Маяк, Якорь, Молния, Красота, Искусство, Фотография, Длиннопост

Тут происходит показ всего предплечья, которое уже было забито полностью. Мне просто лень загружать видосик.

Татуировки Тату, Рукав, Рука, Tattooink, Предплечье, Плечи, Бог, Посейдон, Море, Маяк, Якорь, Молния, Красота, Искусство, Фотография, Длиннопост

Вокруг предплечья было забито море, кораблик очень отлично вписался во всю картину, а также мы решили расширить количество и длину молний из самой первой татуировки.

Татуировки Тату, Рукав, Рука, Tattooink, Предплечье, Плечи, Бог, Посейдон, Море, Маяк, Якорь, Молния, Красота, Искусство, Фотография, Длиннопост

Ну и вот мы пришли к самой последней на данный момент татуировке, она была набита год назад за 2 сеанса. Какое же плечо и без Посейдона, когда дело касается морской тематики. Рот слегка исказился, но не страшно.
В дальнейшем из руки будет выходить молния, которая пройдёт сквозь воду с рыбами и акулами и войдет в начало молний на якоре.
Все продуманно!

Татуировки Тату, Рукав, Рука, Tattooink, Предплечье, Плечи, Бог, Посейдон, Море, Маяк, Якорь, Молния, Красота, Искусство, Фотография, Длиннопост

Слегка другой ракурс Бога

Татуировки Тату, Рукав, Рука, Tattooink, Предплечье, Плечи, Бог, Посейдон, Море, Маяк, Якорь, Молния, Красота, Искусство, Фотография, Длиннопост

Спасибо что дочитали до конца)
Надеюсь помимо голых женщин Вам было интересно понаблюдать что-то новое в моём профиле.
Всех обнял!

Показать полностью 7
[моё] Тату Рукав Рука Tattooink Предплечье Плечи Бог Посейдон Море Маяк Якорь Молния Красота Искусство Фотография Длиннопост
7
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии