Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Скайдом - пожалуй, самая красочная и интересная головоломка с действительно уникальными режимами игры!

Скайдом

Три в ряд, Головоломки, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Дереализация

С этим тегом используют

Деперсонализация Депрессия Психиатрия Тревога Психотерапия Панические атаки Психология Все
92 поста сначала свежее
16
Kamo.k
7 месяцев назад
Лига врачей

Какая связь между головой и ж..ой?⁠⁠

Всем привет! Так случилось, что в одночасье у меня появился набор странных симптомов: панические атаки, деперсонализация, дереализация, отсутствие концентрации, проблемы с пищеварением (СРК), тахикардия и т.д. В какой-то момент стало понятно, что они взаимосвязаны, и если расстройство ЖКТ, то обязательно будет паника и все остальное. И наоборот.

Таблетки не помогали вообще, никакие. Ни терапия, ни антидепрессанты, ни гипноз. По обследованиям и анализам норм, ничего необычного/критичного, все как у всех, поэтому врачи не могли понять, что со мной происходит.

Так вот, каким-то чудом удалось выяснить, что в процессе ортодонтического лечения на брекет-системе был поврежден височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) и тройничный нерв, который в свою очередь затронул блуждающий нерв (самый длинный, идущий от головы к кишечнику). Именно он и вызвал эти расстройства.

Так что связь прямая получается

P.S. Поражение вагуса нечастое явление, но, если ты выиграл эту лотерею, как и я, то держись, дружище!

[моё] СРК Панические атаки Дереализация Деперсонализация Тахикардия Живот Кишечник Дисфункция внчс Лечение Желудок Пищеварение Текст
3
8
Аноним
Аноним
7 месяцев назад

Деперсонализация. Дереализация⁠⁠

Приветствую. Ищу людей с такими же проблемами 🫠 Откликайтесь, вместе проходить легче через этот ад. Я в нём 4 месяца, и верю, что поддержка решает многое 💜🩷 Мы правда нужны друг другу (Ж, 25л, г.Иркутск)

[моё] Деперсонализация Дереализация Одиночество Депрессия Тревожность Психологическая помощь Тревога Текст
29
16
allhighter28
allhighter28
Топовый автор
10 месяцев назад

О какой болезни мы говорим недостаточно, но должны?⁠⁠

(Ответы пользователей Reddit)

1. Расстройство деперсонализации и дереализации. Никто не знает, что это такое, это невозможно объяснить или получить помощь, нет реального лечения, и это самая страшная болезнь, с которой когда-либо приходилось жить. Никто на самом деле не понимает, насколько сильно это влияет на вашу жизнь.

2. Узловой зоб включает увеличение щитовидной железы с узлами, которые могут влиять на функцию щитовидной железы и вызывать другие симптомы.

3. Поликистоз почек. Он встречается чаще, чем кто-либо знает, но часто скрыт, потому что симптомы напоминают другие проблемы, такие как гипертония.

4. Месячные и их симптомы. Работодатели должны предоставлять нам отгулы каждый месяц. Вчера, в мой выходной, у меня начались приливы, озноб, боли в спине, судороги, головокружение и усталость - и все это за один день.

Взято из источника

[моё] AskReddit Reddit Из сети Подборка Перевел сам Люди Болезнь Врачи Месячные Дереализация История болезни Текст
8
0
NneKarenina
NneKarenina
10 месяцев назад

Ещё один способ победить дереализацию и деперсонализацию⁠⁠

Давайте сразу обозначу, что причины моей дереализации и деперсонализации (далее ДД) могли быть вызаны несколькими факторами:
- длительной напряжённой умственной работой;
- стрессами при общении с близкими;
- постковидным синдромом.

Я никогда не употребляла наркотики, крайне редко употребляла легкий алкоголь, вообще не курила.

Вероятно могли быть ещё какие-то скрытые причины, о которых я не догадываюсь.

Ну так вот, а получилось мне из такого состояния выйти благодаря сильно увлекающим позитивным событиям.

У меня это новые отношения с множеством позитивных моментов, которые я ещё стараюсь усиливать.

Возможно такой способ поможет и вам. Подумайте, что бы вы хотели улучшить в своей жизни и просто увлечетесь настолько, что вам будет легче забыть про это состояние.

[моё] Дереализация Деперсонализация Психика Здоровье Мозг Вынос мозга Текст
6
10
RedMoon1993
RedMoon1993
11 месяцев назад

Мой опыт лечения ТДР и дереализации⁠⁠

Всем привет. Решила написать этот пост в надежде, что кому-то он может помочь принять нелегкое решение, или же поможет осознать, что с вами происходит.

По себе знаю, что решиться лечить свое психическое состояние - это очень сложно. Я бы даже сказала, что в плане принятия решения это немного похоже на наркозависимость, алкоголизм или расстройство пищевого поведения. Пока всецело не осознаешь, что тебе нужно лечиться - не пойдешь, а случай может так и не подвернуться. Вдобавок есть страх, что тебя поставят на учет, и ты получишь клеймо на всю жизнь.

Но на самом деле вариантов развития событий тут мало: так и просуществовать с измененным сознанием всю короткую жизнь или же суициднуться в очередном обострении депрессии.

Помню этот день как будто вчера. Начало мая, листва только начала распускаться. Мне 22 года, я еду на работу в служебном автобусе. Как обычно, слушаю музыку в наушниках и смотрю в окно. Вдруг я понимаю, что что-то не так. Все вокруг - небо, зелень, солнце - приглушенного бледного цвета и размыто, как будто нет фокуса.

В таком состоянии я находилась несколько дней и в итоге, закономерно, пошла проверять зрение. Но окулист четко утвердил - зрение 100%, никаких проблем нет. В тот же день после приема у окулиста я купила специальные очки для компьютера - наверно я слишком много времени провожу за компом, от чего все вокруг и плывет. Но это не помогло, и ничего не изменилось.

Со временем я стала замечать, что люди, здания, деревья - как декорации, ненастоящие, как будто у них исчез объем. Музыка в наушниках стала звучать отдаленно и невнятно. Аромата весны, пронизывающего все вокруг, и который я всегда так любила, нет. Я стала чувствовать себя как будто во сне, мне казалось, что я смотрю на мир через мутное стекло или может через туман. То, что это реальность, я прекрасно понимала. Но как будто меня в этой реальности не существует, или я сижу в комнате с большим односторонним зеркалом и смотрю на этот мир со стороны.

"Это синдром офисного планктона! Выгорела!" - подумала я и решила уволиться с работы, которую кстати ненавидела. Предварительно несколько месяцев я максимально откладывала зарплату, т.к. приняла решение отдыхать все лето и ни в чем не нуждаться. Летом я много гуляла, читала, спала, занималась медитацией, рисовала, пила Ново-пассит с Пустырником, витамины и БАДы. Но за 3 летних месяца мое состояние вообще не улучшилось. Более того - ухудшилось. У меня стала сильно болеть шея, появились боли в сердце, отдающие в левую руку, расстройства ЖКТ, бессонница. Я начала страдать ипохондрией. Не помогла также и новая работа в типографии, где я мечтала оказаться еще лет с 20-ти.

Не буду рассказывать обо всех своих походах к кардиологам, эндокринологам и пр., т.к. везде вердикт был 1 - все в порядке. Один из врачей, узнав, что в детстве мне поставили вегето-сосудистую дистонию, сказал: "Ну вот! А что вы хотели?". С диагнозом, который ставят, когда не знают, что с тобой, я мириться не хотела. Но в связи с ковидом, сво и еще кое-какими ситуациями на личном фронте я подзабила на поликлиники и на свое состояние. Забавно то, что один из кардиологов заподозрил причину моих недугов именно в мозгах, но к сожалению я так и не прошла некоторые анализы. Таким образом дожила до 30-ти лет.

Если вы узнали себя в моем описании, то разрешите представить: Деперсонализация и, ее частный случай, Дереализация.

Дереализация, также аллопсихическая деперсонализация, — нарушение восприятия, при котором окружающий мир воспринимается как нереальный или отдалённый, лишённый своих красок и при котором могут происходить нарушения памяти. Важно понимать, что дереализация не является самостоятельным заболеванием. Это симптом многих психических болезней, начиная от шизофрении и заканчивая тревожным расстройством.

Впервые это слово я услышала еще лет в 25, но окончательный диагноз мне поставил уже врач. И этот диагноз - хроническое Тревожно-депрессивное расстройство (ТДР) и Генерализованное тревожное расстройство (ГТР). Этот диагноз позволил мне понять, откуда растут корни дереализации, что послужило ее причиной.

Итак: я воспитывалась в семье, в которой царила очень нездоровая атмосфера. Один родитель - запойный алкоголик, второй - жестокий тиран. Я терпела избиения, издевательства и моральные унижения все свое детство и подростковый период. В результате такого "воспитания" я заработала постоянную, непрекращающуюся тревогу, которая со временем дополнилась депрессией. После окончания института меня устроили на работу, которую я всем сердцем ненавидела. Когда я сбежала из отчего дома, я столкнулась с полным незнанием, как жить эту жизнь. Можно сказать, я училась жить заново. Так как дома мне не позволялось делать вообще ничего, кроме уборки (потому что я только сделаю хуже), я училась готовить, оплачивать коммуналку и прочие житейские вещи самостоятельно. Также, я училась общаться с людьми, играть свою роль в отношениях и многое другое. Моим вторым волевым решением после побега из дома стал поиск работы мечты, и я добилась этого. Постепенно депрессия стала уходить, но моя новая жизнь приносила мне множество стресса, поскольку я всегда боялась сделать что-то неправильно. И наверное еще сыграло роль слишком большое количество всего нового для меня за короткий период времени. Очевидно, что с моим прошлым никакие прогулки с Ново-пасситом мне не могли помочь. Получается, что я проработала только явный негативный симптом - депрессию - но совершенно упустила чрезвычайно высокую тревожность. Во многих случаях дереализация является защитной реакцией мозга на сильный стресс. Мозг как бы отстраняет тебя от потенциально опасной для жизни ситуации. Если эта опасная ситуация не прекращается долгое время, естественно, дереализация становится хронической.

Как я уже говорила, дереализация - это не болезнь, а симптом. Ее лечение зависит от основного заболевания. В моем случае это антидепрессанты, транквилизаторы и нейролептики. Лечение, естественно, у психиатра.

Почему я пишу именно о дереализации, а не о ТДР или ГТР? Потому что в хронической форме это чрезвычайно въедливая штука. Я лечусь уже 8 месяцев, но только сейчас она начинает уходить, очень медленно и постепенно. Для сравнения, основные симптомы ТДР и ГТР прошли через полгода, сон нормализовался через 7 месяцев. Причем, это не означает, что, раз большинство проблем ушло, то можно прекратить лечение. Нет и еще раз нет. Как минимум год после устойчивого состояния - плато. В моем случае это плато еще не достигнуто, а потому это просто бесит - ты наконец чувствуешь себя хорошо и спокойно, но гребаная призрачная пелена не уходит из головы. Еще мне достаточно долго подбирали схему лечения, т.к. поначалу препараты мне не подходили. Их заменяли на другие, и лечение начиналось заново (период адаптации).

Что еще может помочь при дереализации:

- Гештальд-терапия - осознание себя здесь и сейчас в рандомный момент времени в течение дня

- Режим сна, даже в выходные и отпуск

- Хорошо кушать, много витаминов, овощей и фруктов

- Прогулки

Все это является лишь дополнительной помощью в лечение психических заболеваний. Это никак не поможет, если ситуация серьезная и/или хроническая. Насчет бесед с психологом не могу дать однозначного ответа: во-первых, это очень дорого, а во-вторых, мне не особо помогло, так что я сочла психотерапию для себя бесполезной. И не забывайте, что психолог и психотерапевт не имеют права выписывать рецептурные препараты, а все антидепрессанты, транквилизаторы и нейролептики обязательно рецептурные.

Ну и напоследок, коль я призываю вас не бояться лечиться, нужно рассказать пару слов о постановке на учет в ПНД. Информация везде разная, прям диаметрально. Одни говорят, что времена карательной психиатрии прошли, и сейчас ставят на учет только в случае опасной для окружающих болезни. Другие говорят, что ставят на учет, если болезнь опасна для тебя самого (а депрессия может быть опасна из-за риска суицида). Знакомая медсестра говорит, что поставить на учет могут даже если обратишься за седативным. Кто-то говорит, что учет сейчас совсем другой, не такой (а какой - непонятно, но скорее всего, его можно снять). Ну и, наконец, мой врач как-то сообщил мне, что с моим набором препаратов меня уже давным-давно должны были поставить на учет. Так что, я думаю, что учет больше связан с препаратами, а не с состоянием больного. Могу только дать максимально утвердительный ответ: на учет в ПНД не поставят, если обратиться в частную клинику. Что я и сделала. Но по-другому я не решилась бы поступить, поэтому именно такое решение меня полностью устраивает.

Здоровья вам, в наше нелегкое время оно нужно больше всего.

Мой опыт лечения ТДР и дереализации Болезнь, Психиатрия, Медицина, История болезни, Дереализация, Тревожное расстройство, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Болезнь Психиатрия Медицина История болезни Дереализация Тревожное расстройство Длиннопост
11
5
Byree
Byree
1 год назад
Психология | Psychology

Ипохондрия или влияние тревоги на психическое здоровье⁠⁠

Здравствуйте все!
P.S. Прошу не воспринимать этот пост как попытку обратить на себя внимание,и оставить при себе шутки про чат gpt,заранее спасибо.

Мне 14 лет и я хотел бы рассказать об одной истории которая длится досихпор,приятного чтения.

Все началось полгода назад,в районе января 2024,я получил сотрясение на тренировке. Попал в больницу,госпитализировали на обследование вследствие которого ничего,мне сказали врачи что серьезно го не произошло,и с первого взгляда так могло показаться,нет гематом,комы,кровоизлияния,потери сознания. Но что то было не так как раньше,будто в тот момент удара что то изменилось.

Стоит отметить что несмотря на изменения,произошедшие во время травмы,из за которых все как будто отдалилось от меня,стало бесцветным чтоли. Я так же испытывал просто сильнейшие панические атаки и пассивную тревогу еще в самой больнице,из за того что наткнулся на статью в интернете о детской посттравматической деменции,это звучит очень глупо,я начинаю понимать это,но раньше все проблемы отошли на второй план лишь из за этого.

Ощущение оторванности от окружающего мира продолжало усиливаться,и усиливается досихпор,знаете,такое ощущение будто не осознаешь себя как личность,а тело кажется простым инструментом,будто тело вообще не мое.

После нескольких недель продолжающейся тревоги и панических атак я решил записаться к неврологу,подумал что мне сможет помочь именно он из за резкого изменения состояния именно вовремя травмы. Невролог выписал мне транквилизаторы в справке о диагнозе «тревожное расстройство на фоне органическо-спровоцированной деперсонализации-дереализации»
Благо рецепт был бессрочный,я продолжал пить таблетки,настроение поднималось,но симптомы оторванности от тела и себя вцелом никуда не ушли. После того как заканчивался эффект от транквилизаторов меня накрывала тревога,страх,панические атаки,я чувствовал что не контролирую свои эмоции,какими бы они небыли (я не стал агрессивным),что интересно даже наоборот,из за страха этого состояния я искал помощи в родственниках и друзьях,стал более отзывчивый,но это был будто не я,я не чувствовал что все это происходит по моей воле.
Ничего не доставляло подлинной радости,подарки,поездки,путешествия,разочарования,все стало несущественным.
Ухудшилась память,я не помнил что дела вчера,что ел утром,это еще больше вызывало тревогу,еще сильнее стали панические атаки.

Больше всего я разочаровался во врачах детских поликлиник,в которых я пытался найти хоть какую то помощь,я прекрасно понимаю что я такой же шкет как и все,что в теории я мог это все придумать,но какого хуя они начали списывать это на подростковый возраст я вообще не понял. Я тогда не говорил им что принимаю таблетки,и об этом деагнозе,надеясь найти объективную точку зрения.

А теперь о недавнем.

Не так давно мои проблемы с памятью,касавшиеся абсолютно всего удивительным образом сфокусировались на определенных промежутках времени,и если раньше я рано или поздно вспоминал то,что забывал то сейчас я напрочь ничего не помнил. Исчезла даже тревога,я будто смирился,все казалось нормальным до того момента как я не начал забывать как оказался в том или ином месте,знаете это похоже на сон. Я засыпал,а в один момент просыпался в соверешеннно незнакомом мне месте,я говорил с людьми в то время как спал,ходил и даже ел,как мне говорили.
При этом когда я не спал я практически не осознавал себя в моменте.

Меня это насторожило до такой степени что я решил обратиться к психиатру,он сказал о серьезном подозрении на диссоциативное расстройство идентичности,множественная личность в народе,когда я пью таблетки мне становится немного лучше,но придется ждать окончательного ответа комиссии,как то так..

Показать полностью
Страх Дереализация Деперсонализация Деменция Психика Мат Текст
8
38
Вопрос из ленты «Эксперты»
rusland8893
1 год назад
Психиатрия

В 73 сантиметрах от себя⁠⁠

Помогите найди мультфильм про человека, который стал ощущать себя в метре от своего тела.

По сюжету, однажды парень проснулся, решил выпить кофе, стал тянуться за кружкой, но не может её взять. Потом он заметил, как что-то упало в метре от себя. Он не мог пройти через дверной проем, так как он как будто упирался в невидимую стену.

Потом он понял, что он на самом деле не там где себя ощущает, а в метре от своего тела, но тела не видит. И он стал рисовать по всей квартире обозначения находящихся в ней предметов с таким смещением, относительно их реального положения, чтобы он легко мог все дома делать. Рисовал на стенах чайник в метре от настоящего чайника. Рисовал дверной проход в метре от настоящего.

Потом он начал ходить к психологу или психиатру и рассказывать о том, что с ним происходит. На приёме у психиатра или психолога было показано, как он лежал не на кушетке, а как бы парил сбоку от неё на её высоте.

Его психиатр спросил, а как это началось. И парень начал рассказывать, что увидел в окне комету или метеорит. Доктор удивился, мол, какую комету. Тот ответил, что она была очень яркая и красивая, а потом он проснулся и стал ощущать себя сбоку от своего тела.

Затем парень будто начинает бредить этой кометой, будто это какой-то знак и должно ему помочь и в конце фильма он снова её видит и фильм заканчивается

ChatGPT оказался бессилен. Но я точно помню, что видел этот мульт на просторах ВК тыщу лет назад

[моё] Вопрос Спроси Пикабу Дереализация Деперсонализация Текст
13
DELETED
1 год назад

Дереализация⁠⁠

[моё] Психология Панические атаки ВСД Тревога Тревожное расстройство Тревожность Депрессия Дереализация Видео Вертикальное видео
5
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии