«Клоун». Киножурнал «Вслух!». Второй сезон. Выпуск 27. 12+
Киножурнал «Вслух!»
Плейлист первого сезона: https://vkvideo.ru/playlist/-212991612_2
Плейлист второго сезона: https://vkvideo.ru/playlist/-212991612_1
Плейлист молодёжного сезона: https://vkvideo.ru/playlist/-212991612_4
Плейлист семейного сезона: https://vkvideo.ru/playlist/-212991612_6
Телеграм: https://t.me/artos_film
Методика преодоления страха. Доеьи себя
Контрафобия — ответ на вызывающую страх ситуацию, цель которого — противостоять ей, с активным стремлением получать определенные, обычно острые, переживания, не испытывая данной эмоции.
...........................
У меня есть метод "натянутой тетивы". Ты НЕ делаешь поступательных действий в направлении своего "страха"... да, намеренно. Это может быть цель\задача, тот аспект жизни, куда тебе нужно идти, и ты понимаешь это, но НЕ идешь. НЕ иди. Просто думай об этом. Мусоль, сука, днями эту херню. Как мысленную жвачку, перебирай её и обсмаковывай со всех сторон.
Чем более системно, часто и целенаправленно думаешь, тем быстрее исход.
.........
Ты увидишь, что произойдёт. Эта мыслемешалка должна категорически доебать тебя. Дабы появилась эмоция гнева, злости. И, по итогу - принятие неизбежности действия. Бомбёж на свою трусость и нерешительность. Что и подстегнёт тебя к разрешению этой ситуации.
Нужно сходить к зубному? Ты просто "задвигаешь" проблему в дальний ящик. Отгоняешь мысли об этом. Не отгоняй. ДУМАЙ, ДУМАЙ и ещё раз ДУМАЙ об этом.
Увидишь что произойдёт
Дружба не смотря ни на что!
Джесси Оуэнс из США выигрывает золото в прыжках в длину на летних Олимпийских играх в Германии, 1936 год.
Человек отдающий зигу позади
Оуэнса, - это Луц Лонг, немец,
который поделился с Оуэнсом
советами по тренировкам и был первым, кто открыто поздравил его, после его последнего прыжка на глазах у Гитлера.
После Олимпиады они поддерживали
связь по почте. С начала Второй Мировой Войны, Лонг находился в составе немецкой армии, в Северной Африке. Позже Лонг был убит в бою, во время вторжения союзников на Сицилию, в 1943 году.
Луц Лонг был выпускником юридического факультета Лейпцигского университета, по окончании которого работал адвокатом в Гамбурге до начала войны. В начале 1943 года Луца призвали в танковую армию Роммеля в чине оберефрейтора.
Лонг писал с фронта Оуэнсу, что чувствует свою скорую гибель, что у него родился сын Кай и он просит Джесси, чтобы тот после войны встретился с ним и рассказал об их дружбе.
В одном из писем были такие слова: «Если меня убьют на войне, будь свидетелем на свадьбе моего сына».
Опасения Луца сбылись, 10 июля 1943 года во время вторжения в Сицилию войск союзников Лонг был смертельно ранен. Через три дня, 14 июля, он умер в британском военном госпитале. Луц Лонг похоронен на военном кладбище Motta Sant’Anastasia на Сицилии. Посмертно Лонг был удостоен медали Пьера де Кубертена.
Оуэнс выполнил просьбу друга и в начале 1950-х был шафером на свадьбе Кая.
22 августа 2009 года внучка Оуэнса Марлин Дорч и сын Лонга Кай вместе вручали медали сильнейшим прыгунам в длину на чемпионате мира в Берлине.
В 1974 году Оуэнс был включен в Зал славы легкой атлетики США. В течение 35 лет он выкуривал по одной пачке сигарет в день. В декабре 1979 года у Оуэнса был диагностирован рак легкого в агрессивной форме. Неоперабельную опухоль с января начали лечить химиотерапией и радиацией.
31 марта 1980 года Джесси Оуэнс скончался в Тусоне, штат Аризона. Похоронен он на кладбище «Оаквудc» в Чикаго.
Переправа, переправа! Берег слева, берег справа.Никогда не унывай, Вопреки всему дерзай!
О дивный новый мир
Позавчера купила кроссовки, один раз надела, сняла, положила в коробку, спрятала в багажник. На выход. Достала купленные давно, неудобные. Ношу вот.
Сегодня хотела купить куртку. Желтую, веселую, из мембраночки. Не хватило денег почему-то на карте. Плакала.
Новые шины покупать не буду, дошипую старые.
И бампер не буду красить, и фонарь, грохнутый в темноте в дождь, не буду менять, заклею стикером с али, у меня есть...
Хорошо, что в новогодние каникулы не повыбрасывала нелюбимые джинсы. Во-первых, сгодятся, а во-вторых, они снова как раз, как бы спадать не начали..
Но осень красивая.