Сообщество - Лига психотерапии

Лига психотерапии

5 467 постов 26 129 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

3472

Средний сын

С рождения сына она знала, что с ребёнком у неё что-то не так. Старший был ближе к сердцу, роднее, хоть и ершистый; младшая была ласковая, болтушка и проказница. А со средним она знала - не складывается.


Свою тонну книг по воспитанию детей она перечитала ещё в молодости. Сыну, казалось, ничего от них не надо: ни подарков, ни объятий. С детьми во дворе особо не играл, сторонился. К отцу тянулся, ездил с ним на рыбалку. Остальное было ему не интересно.


У неё попросил однажды набор инструмента для резьбы по дереву. Это было в его седьмом классе. Она удивилась, стала узнавать, что лучше купить. Никаких денег было не жалко, билась одна мысль - хоть так дать то, что не додала, не вложила, не долюбила. Поиски свели её с мастером резьбы по дереву, у него сын и перенял основы ремесла.


В школе учился сам, хорошо. После школы сын уехал из их маленького города в большой, поступил. Домой не приезжал, - начал подрабатывать. В гости не приглашал, а они показаться дома и не уговаривали - знали, что давить бессмысленно. Пообещает под нажимом, чтобы отвязались, а в последнюю минуту всё переиграет так, чтобы вырулить по-своему.


Когда её мальчику было десять, она разговаривала с психологом о том, в чём её вина, что она сделала не так, что он таким вырос.


Где совершила ошибку?


Психолог задавала пугающие её вопросы - страшным было то, что психолог как будто сына знала, предчувствовала то, как он поступит в разных ситуациях. Потом говорила с ней про то, что ошибки никакой нет, что между людьми бывают разные отношения, и у её мальчика - такой вот тип привязанности, избегающий.


Она шла домой, повторяя про себя слова про то, что он таким уродился и она в этом не виновата. Чувствовать себя недоматерью она перестала только в его шестнадцать, когда он, волнуясь, подарил ей собственноручно вырезанную липовую шкатулку.


Она обомлела, а сын показывал кто где: на крышке скульптурно изображены были и отец, и брат с сестрой, и она с ним у костра, все вместе на рыбалке. Всю композицию он придумал и сделал сам.


После вуза сын приехал один раз повидаться и сказать им, что на Родину не вернётся.


Работать устроился вахтами, чтобы скопить на квартиру в большом городе. Не пил, не курил. С тем, что он проживёт всю жизнь один, она не могла и не хотела смириться.


Раз в неделю она ему звонила, ненадолго. Денег он накопил, квартиру купил, зарабатывал сначала на ремонт, потом на хорошую кухню. Всё сам, без женской руки, - когда речь зашла о кухне, она твёрдо сказала, что после выходных приедут с отцом на новоселье.


Спрашивала, что привезти, что подарить. "Не надо ничего везти, у меня все есть", - как же ранил её раньше этот ответ! Сейчас она ответила спокойно, мол, поняла.


В выходные на базаре столкнулась с учителем по резьбе. Он сильно сдал. Спрашивал, как у сына дела, рассказывал о своих многолетних хворях. Уговорил их с мужем поехать к нему прямо с базара.


В подарок сыну повезли от него тяжёлый мешок грушевых чурбачков. На словах просил передать, что высушена древесина на совесть, сушил для себя.


Дверь по адресу сына им открыла пухлая белокурая девушка. Отец только крякнул.


- Спустись к машине, гостинцы поможешь поднять. Тебе там мешок кой-чего передали, - попросил сына.


Всю дорогу домой она проплакала.


Соседки завидовали, какой он у неё ответственный, разумный и самостоятельный, а ей не хватало его ребячьей открытости, желания прильнуть к маме, того, что было в отношениях с другими детьми - души, тепла. Так и вырос, в своём дому хозяин и при хозяйке теперь. Навсегда взрослый.


- Не угодишь тебе! То один он - плачешь, то женат он - плачешь, - не мог взять в толк, отчего у неё льются слёзы, муж.


Она плакала не о нём, а о себе. О третьем ребёнке, которого у неё не было.


Младшая дочь взяла дело в свои руки, навела мосты, подружилась в Фейсбуке с невесткой. Приходила, показывала ей на компьютере фотографии, которые та выставляла.


Сын тоже там в Фейсбуке был, вёл страницу. Лица его там не было, только на снимках - вырезанные из дерева фигурки. Непостижимо живые.


Она заходила на его страницу каждый день. Научилась лайкать его посты.


Написал он на своей странице только один раз.


На смерть мастера, у которого учился.


Про то, как много этот человек ему дал. Про то, как важно ему было встретить человека, который чувствовал сокровенные движения его души, даже когда словами он не мог их сказать. Про то, что в жизни таких людей у него было только двое - мастер и мама, которая подарила ему первые инструменты, поддержала в учении, всегда верила в него.


Что она не похожа на других мам - она не любит пустые разговоры. А однажды привезла ему тяжеленный мешок дров в подарок, а не занавески и кастрюли на обзаведение хозяйством. Но это был самый желанный подарок на свете, потому что древесину сушил далеко в другом городе его учитель, и это его наследство. Это его дух делает такими чудесными его скульптурки.


В комментариях к посту чужие люди восхищались ею и пели осанну её материнству.


Она молча легла пластом и не могла сдвинуться с места два дня. О том, что она передумала внутри себя, она никому никогда не рассказала.


Источник

Показать полностью
3

Под влиянием.

К теме как вернуть себя себе. Звучит абсурдно, но давайте разберемся.


Есть моменты в жизни когда чувствуешь себя не в своей тарелке и делаешь что то, даже не понимая зачем и куда это ведет. Это признаки влияния. На вас повлияли. Только без паники, не надо никуда бежать и ставить свечку, ничего сверхествественного в этом нет. Теперь подробно.


Что же такое влияние и чем оно отличается от манипуляции? Влияние это краткоременное доверительное воздействие со стороны значимого человека, своего рода мифы и предрассудки чужого человека, которые перешли к вам. Итак почему это произошло? Во-первых человек с которым вы общались не может справиться с эмоциями и "поделился" с вами, а вы приняли, сами того не желая.


Во-вторых сознание (мозг) чем то должен быть заполнен, пустоты быть не может по определению. В чем таиться опастность? Неизвестно когда это влияние сработает в вашей жизни и как проявиться. В момент проявления снимаются все защиты и снижается контроль, в первую очередь может "отлететь" мораль, смываются понятия добра и зла.


Теперь почему мы попадаем под влияние. Это нужно для развития сознания, личности и эго если хотите. Вообще не надо этого бояться, просто в момент острого проявления непонятно что происходит, но это поправимо, предупрежден -значит вооружен. Опять повторюсь, попадают все в той или иной степени. Зависит от ситуации в семье, сформированности психики.


Чем же влияние отличатся от манипуляции? Эти понятия очень похожи. Есть предположение что влияние может и не иметь четких целей, но таких как снижение тревоги, поиск безопастности. Манипуляция происходит в контакте и краткосрочно - влияние же происходит в минимальном контакте и сильно заряжает эмоциями без видимой цели (повторюсь) может проявиться при усилении эмоций.


Итак, пишу на основе личного опыта, наблюдений и анализа.

Показать полностью

Неадекватные люди)

Неадекватные люди) Сайт знакомств, Неадекват, Автор генний

Бывает общаешься на сайте знакомств и попадаешь на некоторых людей, как на маленькую кучку говна. К счастье, с опытом приходит умение распознавать таких людей сразу, но к сожаление из-за внешности и желания перепехнутся пропускаешь первые звоночки) Как-то на Си-ге писал одной Виктории: "Привет Вика". В ответ услашал порцию проклятий - ей не нравиться когда ее так зовут -как знать , как знать. Бог отвел и славу Богу. Думаю в реале она больше пакостей натворит. Бывает общаешься с девочкой, эпистолярный жанр горит как грешник в котле у черта. Я уже тру ладоши все классно складывается, а нет дальше переписки дело не идет. Со временем я нашел противоядие почти сразу номер тел спрашиваю, если нравлюсь и заинтересована во встрече даст если нет, то нет. Бывает переписываешь с жп и начинается карусель вот мол ты некрасивый, спортом не занимаешься (а я не знал даже), что мне ни одна баба не даст и тп и тупе пишет. Красота вещь относительная, а мужская тем более, кому-то нравятся шкафы, кому-то худые, кому-то спортики и как говорится говорить за всю Одессу дешевый моветон.

Показать полностью 1
11

Обсессивно-компульсивное расстройство, устойчивое к лечению: что делать?

Обссесивно-компульсивное расстройство - это хроническое заболевание, которое может причинять значительный дискомфорт и приводить к инвалидизации.

Это сложное расстройство с различными клиническими проявлениями, некоторые из которых долго не распознаются. Признание и раннее лечение расстройства могут улучшить исход терапии, но задержка в диагностике возникает часто.

Пациенты с обсессивно-компульсивным расстройством, по сути, часто оказываются погруженными в свои ритуалы, а когда они приходят из клиник, иногда и не возвращаясь из них, чтобы не получить рецидив.

Если лечение было оказано быстро, пациенты с этим расстройством могут получить значительное улучшение симптомов, а некоторые даже могут достичь ремиссии.

Лечение "первой линии" включает в себя когнитивно-поведенческую терапию (в том числе упражнения по экспозиции и превентивные действия) в сочетании с фармакотерапией или без неё (обычно это ингибитор обратного захвата серотонина, SSRI) (ист. Fenske & Petersen, 2015).

Пациентов с тяжелыми симптомами или отсутствием реакции на терапию первой линии называют терапевтически устойчивыми.

Устойчивые к терапии пациенты с обсессивно-компульсивным расстройством - это те, которые не реагируют на оба метода лечения: метод экспозиции и превентивные действия в сочетании с фармакотерапией (СИОЗС).

Согласно последним оценкам, резистентные пациенты будут составлять 30% от общего числа больных ( ист. McKay et al., 2015).

Существует множество терапевтических возможностей для лечения резистентных обсессивно-компульсивных расстройств, включая использование трициклического антидепрессанта кломипрамина или комбинации СИОЗС и атипичных нейролептических препаратов, таких как алоперидол, арипипразол и рисперидон (ист. Fenske & Petersen , 2015 год).

Пациентам, не реагировавшим на пероральный приём кломипрамина, можно попробовать ввести его внутривенно.

Для исследования было отобрано 30 пациентов, госпитализированных с обсессивно-компульсивным расстройством, устойчивым к применению "анти-обсессивных" препаратов.

Тяжесть заболевания и реакцию на лечение оценивали через шкалу Йеля-Брауна (Y-BOCS).

Данным пациентам вводили кломипрамин внутривенно в течение одной недели.

Все пациенты впоследствии подвергались пероральному лечению кломипрамином при максимальной дозе 225 мг в день.

Результаты показали среднее общее значение по шкале Йеля-Брауна во время госпитализации (т.е. от 24 до 31 балла).

При выписки у 23 пациентов (или 76,7 %) наблюдалось снижение баллов по шкале Йеля-Брауна на 25% и стабильная реакция на терапию, тогда как только 18 пациентов (60 %) показывали такой результат в течении 24 недель.

Ни о каких существенных побочных эффектах не сообщалось.

Поэтому кломипрамин, вводимый внутривенно, будет более эффективным, чем пероральный приём такового (ист. Karameh & Khani, 2015).

Согласно недавним исследованиям, глубокая стимуляция головного мозга (DBS), широко используемая для лечения двигательных расстройств (включая болезнь Паркинсона, тремор и дистонию), может быть полезна для лечения обссесивно-компульсивного расстройства.

Эта процедура будет иметь локальные электрические и нейрохимические эффекты, распространяющиеся на нейронную сеть путем модуляции осциллирующей активности, синаптической пластичности и потенциальной нейропротекции и нейрогенеза (ист. Herrington et al., 2015).

Все это возможно благодаря функциональному исследованию в виде нейровизуализации мозга, которое позволило выявить ключевые области для проявления депрессивных и обсессивно-компульсивных симптомов.

Стоит также отметить, что недавние исследования по использованию DBS в отношении лекарственно-устойчивых психических расстройств указывают, что эта процедура не лишена полностью рисков, включая неврологические осложнения. Поэтому следует тщательно изучить использование DBS при таких случаях (ист. Antosik-Wójcińska & Święcicki, 2015).

Используемая литература:

Antosik-Wójcińska & Święcicki (2015).The use of DBS stimulation in mental disorders – opportunities and risks. Psychiatr Pol. 49(4): 791-800.

Fenske JN & Petersen K (2015).Obsessive-Compulsive Disorder: Diagnosis and Management. Am Fam Physician. 92(10): 896-903.

Herrington TM et al (2015). Mechanisms of deep brain stimulation. J Neurophysiol. [Epub ahead of print].

Karameh WK & Khani M (2015). Intravenous Clomipramine for Treatment-Resistant Obsessive-Compulsive Disorder. Int J Neuropsychopharmacol [Epub ahead of print].

McKay D et al (2015). Efficacy of cognitive-behavioral therapy for obsessive-compulsive disorder. Psychiatry Research, article in press.


Источник: https://www.tizianacorteccioni.it/disturbo-ossessivo-compuls...

Обсессивно-компульсивное расстройство, устойчивое к лечению: что делать? ОКР, Психиатрия, Резистентность, Кломипрамин, Dbs, Текст, Длиннопост
Показать полностью 1
206

Не стало Фёдора Василюка

Пост в Лигу психотерапии.


Федор Ефимович Василюк (1953-2017) - создатель первого в России Центра психологического консультирования и психотерапии, первого в России журнала по психотерапии – Московского психотерапевтического журнала, первого в России факультета психологического консультирования.

Не стало Фёдора Василюка Психология, Переживания, Критическая ситуация, Длиннопост

17 сентября 2017 года психология понесла невосполнимую потерю – ушел из жизни Федор Ефимович Василюк, доктор психологических наук, профессор, заведующий кафедрой индивидуальной и групповой психотерапии Московского государственного психолого-педагогического университета, основатель факультета психологического консультирования и бессменный его декан на протяжении 15 лет, человек, с именем которого связано становление психотерапии в нашей стране.


Родился 28 сентября 1953 года. В 1981—1987 годах работал клиническим психологом в психиатрической больнице (с. Строгановка в Крыму).

В 1986—1988 годах участвовал в создании одного из первых в стране специализированных социально-психологических центров, а с 1988 года — в создании Института человека АН СССР.

В 1990 году организовал Центр психологии и психотерапии.

В 1991 году создал «Московский психотерапевтический журнал», в 1992 г. стал его главным редактором.

В 1993 году стал сотрудником Психологического института РАО, с 1994 года — заведующим лабораторией научных основ психотерапии и психологического консультирования.

В 1997 году основал в Московском городском психолого-педагогическом университете и возглавил первый в России факультет психологического консультирования, которым руководил до 2012 года.

В 2007 году защитил докторскую диссертацию на тему «Понимающая психотерапия: опыт построения психотехнической системы».


Скончался 17 сентября 2017 года в Москве после тяжёлой и длительной болезни.


Наиболее цитируемые работы учёного:


Василюк, Ф. Е. Психология переживания. Анализ преодоления критических ситуаций. М.: Издательство Московского университета, 1984.


Василюк, Ф. Е. Методологический анализ в психологии. М.: Смысл, МГППУ, 2003.


Василюк, Ф. Е. Переживание и молитва. Опыт общепсихологического исследования. М.: Смысл, 2005.

Показать полностью 1
14

Нужна помощь или совет...

Здравствуйте. В поисках советов дошел вот до пикабу, зная что здесь есть люди, разбирающиеся по подобной теме. Чукча не писака, сейчас наверное все будет изложено довольно сумбурно.

Такие дела, что по психическому здоровью уже давно замечаю неладное, и по итогу занимаясь собственным анализом, вынес довольно много тревожных моментов. Понятное дело что по-хорошему мне бы в ПНД и там к психиатру, но...как и у многих людей где-то кроется мысль "вот приду, расскажу, а потом где-нибудь аукнется", без водительских прав останусь, на работу не возьмут и прочее. С этим и связаны вопросы, но о них в конце.

Обо мне: парень, 20 лет, недавно закончил колледж, с недавнего времени не работаю, курю, алкоголь очень-очень редко бывает и не много, всякое там не употребляю....наверное пока достаточно, а теперь к фактам.

Симптоматика:

1) По ощущениям есть подобие ОКР, то есть иной раз могу залипнуть на какие-либо действия, пока либо по ощущениям не станет все как надо, либо определенное количество раз определенным же способом, на подобие: покрутить защелку двери, кран, закрыть дверь "как надо", стеклоподъемники в авто нажать именно "правильно", то есть несколько раз, или одну и ту же букву перепечатать "нужным" нажатием столько-то раз. Часто бывает, что "надо" до чего-то дотронуться, а то и не один раз, опять именно определенно. От долгих подвисаний спасает только то, что меня могут увидеть за подобной хренью, стыд и все дела.

2) Часто проявляется такое, что начинаю бегать глазами. То есть посмотреть влево-вправо-покругу, да как угодно, но в том порядке, как мне кажется это нужно. В принципе это как разминка для глаз после компьютера, в плане действий. Но я прозвал это "калибровкой глаз", самому смешно, но иногда ощущение есть, словно глаза не ровно смотрят, а немного косо, отчего и возникают эти движения с мыслью "вот влево-вправо до упора и точно будет ровно". Больше всего из-за этого проблем при общении, хочется смотреть в глаза, а потом начинается вот это.

3) Резкая смена настроения. С каких-то небольших мелочей становится радостно, а из-за ерунды грустно, это иногда, но частенько. Для примера могу на весь день оптимизм словить из-за того, что возможно скоро что-то будет (типа "ооо, выходные скоро", "через 4 месяца телефон может куплю" или просто с какой-нибудь небольшой новости), а иногда такая грусть накатывает, как в глобальном масштабе вплоть до "я ничего не умею вообще", так и недавно прослезился пока ночью ехал за рулем по теме "вот асфальт делают, наконец-то, страна-то какая могучая, а вот средства в карманах оседают" и так обидно стало, да-да, смешно, но это как пример.

4) Также и в целом есть волны по силам, есть приток, что аж на месте не сидится, что-то делать хочется, а иногда такое что "будь что будет" и вообще ничего не охота, даже лежать. Последнее время глючит это дело, хочется все и не хочется ничего, хочу за компьютер - сел, через пару минут понял что хочу лежать, лёг и снова чего-то охота настолько, что не охота, места не могу найти. Всё это дело конечно более-менее регулируется самомотивацией и будущими планами, что не даю упадку надолго овладеть мной.

5) Иногда бывают приступы агрессии, при том как будто из-за того, что энергии много, так и хочется то по столу постучать, то стенку ударить, то просто покричать, выплеск какой-то нужен словно. А так как не один живу, то выбиваю эту дурь через подтягивания, отжимания и боксирование с тенью, а то громить по комнате некомильфо. И даже если уже чую что физически сил нет, морально как-будто что-то ещё охота. Возможно в прошлом активное времяпрепровождение сказывается (дрифт зимний, летом по треку покатать, маунтинбайк), видимо выплескивалось туда, а теперь нет особой возможности, в ожидании зимы. Но это как догадка, может и неверно оказаться.

6) Вообще в эмоциональном плане все сложно. Тут могу привести и иногда чрезмерную раздражительность, постоянные самообвинения и порицание, бывает проявляется неуверенность в своих силах, а итак низкая самооценка стремится ко дну.

6) А ещё постоянные мысли, раздумья по поводу и без повода. Постоянно хочется какую-то информацию получать. Есть доступ к технике - читаю статьи разные, видео обучающие и прочее, просмотр развлекательных вызывает активное гугление на пару часов по какой-угодно теме. Нет доступа к пк/смартфону - копаюсь в мыслях, то об одном, то о другом. Если ничего не приходит на ум, а хочется, то...я обозвал это "mind flow", то есть поток мыслей обо всем подряд, переплетающийся между собой. В общем-то это и было бы хорошо, но надумывать иногда разное я горазд, девушку чую уже замучал всякими догадками, диалоги с разными людьми прокручиваю несколько раз, раскручивая разные темы. Какой-то самоанализ постоянный о поступках, словах и их значениях, что делается, что буду делать и прочее. Короче думать-думать-думать. Но иногда так хочется, чтоб раз - и не париться о всяком. Какое-то "горе от ума" (без привязки к А.С.Грибоедову).

7) Не часто, но иногда замечаю, как будто смотрю на себя со стороны, будто теряю связь с реальностью что-ли. В основном при общении возникает такое.

8) И оставшееся:

Часто: плохо засыпаю, очень сложно проснуться бывает, с недавнего времени некоторая потеря аппетита, и как мне тут заметили, бывает слишком сильно переживаю за близких людей (маму и девушку), что названиваю каждый час, постоянно пишу узнать кто-что и как и прочее, иногда вплоть до какой-то паранойи доходит, если не пишут или не отвечают.
Иногда: нервничать начинаю без повода к примеру идя по улице, как будто тревога какая-то фиг пойми за что, и не могу решить что выбрать, вплоть до покупки еды, стою минут 5-10 и думаю, а нужно ли мне это.


А ещё в 15 лет лежал в больнице, там поставили резидуально-органическое поражение головного мозга в форме церебрастенического синдрома, снохождение/сноговорение (бывает иногда), если это важно.


Такие дела вот, и в связи с чем такие вопросы есть:
Боюсь вдруг обращусь к врачу, мне поставят какой-нибудь диагноз, скажут на лечение ложиться, а там то по-любому личное дело заведут. А если откажусь, пропишут таблетки, а бумаги то все равно какие-нибудь появятся. И тут больше всего волнует дальнейшее трудоустройство и как бы прав водительских не лишили, ибо работа с авто очень тесно связана, да и радость это моя - за рулем ездить. Чем может обернуться обращение в ПНД(?) или к психиатру? Куда вообще обратиться за помощью? Что вообще можно сказать по поводу вышеперечисленных проблем?

Заранее спасибо!

Показать полностью
28

Прошу помощи или совета к кому обратиться.

Здравствуйте. Мне 28 лет. Живу в екатеринбурге. Недавно перенёс очередное (уже третье) то ли тревожное расстройство то ли какое-то обострение. На фоне этого уволился с работы. В этот раз начал пытаться разобраться сам, мало-мальски изучать психологию. Но помимо понимания что со мной не с одним подобное происходит толку не много. Да и точно не могу понять что это, разве что такое паническая атака мне точно знакомо. В этот раз была одна, просто похоже разучился не допускать до неё, сейчас периодически на грани и беспокоят другие различные проявления. Был в клинике неврозов, там выписали антипсихотический препарат. После недели приёма обострение вроде прошло, но состояние все равно плохое. Хотел попробовать посещать психотерапевта, но там, где выписывали таблетки сказали "мы таким не занимаемся" и отправили к другим, тоже государственным. А те к психиатру. Вставать у них на учёт как я понял плохая идея. А если совсем всё им расскажу точно поставят диагноз "шизофрения", чего не хотелось бы даже если так оно и есть. Сейчас не знаю что делать, очень прошу совета к кому обратиться. К частным психотерапевтам идти, считаю, либо денег не хватит, либо скажут "не грусти, всё пройдет". Хотелось бы рассказать всю ту ересь что со мной происходила человеку, который в этом разбирается и сможет помочь. Заранее спасибо.

33

О ресурсах

Доброго дня!
Буду жаловаться и просить помощи увидеть свет. Желательно не в конце туннеля,а раньше.
Я молодая мама,у меня двое сыновей, 2 года 9 месяцев и 8 месяцев. И я не понимаю, где брать силы смотреть на мир счастливыми глазами. Слышала про событийный лимит (вроде так он назывался), то есть у каждого человека есть количество сложных ситуаций, которые он может решить за день, после этого нужно ложиться спать или получить перенапряжение ака стресс. Так вот, я уже просыпаюсь в таком состоянии - хочется рвать и метать, хочется рычать на всех, бросить все и удрать из дома, забиться куда подальше и чтоб никто не тронул.
Я понимаю, что недосып и усталость, но доверить детей некому. И ведь живут же другие мамы. И с кучей детей живут. Почему я не могу спокойно принимать происходящее? Почему бесит каждое "нет" старшего сына и каждый сбой режима младшего сына? Где найти это ресурс, чтобы без потерь дожить до взрослых сыновей, не бросить все?
Прошу @mdn2016, помочь мне разобраться с тараканами.

Отличная работа, все прочитано!