
Размышления про ИИ
13 постов
13 постов
10 постов
15 постов
35 постов
5 постов
25 постов
Купил пробиотики и задумался, а откуда я знаю, что там действительно какие-то бактерии, может там просто сахар в капсулах. Занялся биохакингом - вскрыл капсулу, насыпал на предметное стекло микроскопа, добавил каплю воды и метиленовый синий краситель. Вот что получилось (увеличение x400 и x4000).
Не соврали, бактерии есть и их очень много (почти как в поддоне моей кофемашины)
Интересно, что они как-то быстро ожили. Капнул воды на сухие гранулы, через несколько минут посмотрел, а они уже шевелятся.
Вот еще снимок, попытался фокус настроить, лучше не получается
Вот как выглядит состав пробиотика
Честно говоря задумывался этот пост как опровержение мифа о зависимости артериального давления от атмосферного. С точки зрения физики прямой связи тут нет и я считал, что это чисто психофизиологический феномен. Т.е. если человек не следит за атмосферным давлением, то его артериальное давление от этого и не зависит.
В моем тонометре сохранились данные за пару месяцев. К ним я скачал данные о погоде, а затем вспомнил, что в то-же время боролся с избыточным весом и потому ежедневно взвешивался. Так что я включил в свое исследование и вес.
Результаты оказались много интересней, чем я ожидал. Мне удалось увидеть и рассчитать взаимосвязь моего артериального давления с избыточным весом, температурой и давлением атмосферного воздуха. Причем эта взаимосвязь была разной для долгосрочных изменений (трендов) и ежедневных колебаний.
Долгосрочные изменения артериального давления были связаны с потерей избыточного веса. Один потерянный килограмм снижал мое артериальное давление на 1.7 мм. рт. ст. Сезонные колебания температуры, давления, влажности воздуха никак на это не влияли.
А вот ежедневные, "быстрые" колебания (скачки) артериального давления имели связь с ежедневными колебаниями температуры и атмосферного давления. Увеличение атмосферного давления на 1 мм.рт.ст. приводил к увеличению артериального давления на 1.9 мм.рт.ст. А увеличение температуры атмосферного воздуха на 1 градус приводил к увеличению на 0.9 мм.рт.ст.
Интересно, что на открытом воздухе я провожу не более часа в день, а остальное время нахожусь в помещении с кондиционером и при постоянной температуре. Оказывается этого часа на открытом воздухе хватает, чтобы температура воздействовала на артериальное давление.
Взаимосвязи обнаружились только для верхнего артериального давления. Никакой взаимосвязи нижнего артериального давления и частоты сердечных сокращений с погодой и весом обнаружить не удалось.
Эти взаимосвязи я выявил на себе, и у вас они могут быть совсем другие. Было бы интересно сравнить.
На графиках ниже показаны данные, которые я использовал для анализа. Синими сплошными линиями показаны тренды, а точки отображают измерения.
Вот так выглядит модель артериального давления, полученная в ходе анализа данных.
Дальше текст для любителей статистического анализа.
Анализ выполнен с использованием линейной регрессии в программе R. Каждый предиктор модели разделён на две компоненты: тренд, полученный методом LOESS, и отклонения от тренда (колебания). Конечная модель артериального давления получена с использованием алгоритма обратного исключения переменных. Коэффициенты модели и уровни значимости приведены в таблице ниже.
Статистическая значимость модели в целом (p-value) 8e-5. Доля дисперсии зависимой переменной, объясненная всеми предикторами модели 0.28
Диаграмма остатков не выявила нелинейности или наличия выбросов. Диаграмма Scale-Location не выявила гетероскедастичности. Оценка расстояния Кука не выявила влиятельных точек. Q-Q график показал, что остатки модели соответствуют нормальному распределению. Анализ коэффициентов инфляции дисперсии (Variance Inflation Factor, VIF) показал отсутствие мультиколлинеарности в модели.
Давно не мыл поддон в кофемашине, куда сливается пролитый кофе и вода при автопромывке системы. Взял образец того, что там наросло и посмотрел под микроскопом. Увеличение x400 и x4000.
Думаю, это бацилла, скорее всего сенная палочка (Bacillus subtilis). Размер в длину около 3 мкм.
Купил абрикосы. Очень сладкие и мягкие. Из самой сердцевины взял немного мякоти, смешал с красителем (метиленовый синий) и положил под микроскоп. Вот что у меня получилось.
Это при увеличении на уровне школьного микроскопа (x160). Видно крупные клетки, но ядер в них я не увидел.
А вот при увеличении в x4000 я обнаружил скопления живых бактерий (маленькие движущиеся точки).
Я не биолог, но у меня есть микроскоп.
Захотелось мне повторить дома эксперимент из школьного урока биологии — посмотреть на клетки кожуры лука. Только микроскоп у меня получше, чем школьный. Вот что получилось.
Слева клетки лука при увеличении x160 — увеличение школьного микроскопа. Обратите внимание на ядро клеток в виде крупной точки в клетке. Справа — это ядро клетки при максимальном увеличении моего микроскопа (x4000)
При максимальном увеличении я неожиданно обнаружил кучу живых бактерий внутри клеток. Лук прошлогодний, но выглядит вполне нормально, я его спокойно ем, не чувствуя, что он испорчен. Бактерии видны не в каждой клетке, наверное, только в погибших.
Это наглядное доказательство того, что лук не убивает все бактерии. Некоторые в нём хорошо себя чувствуют и размножаются.
Купил я хлебопечку, в которой можно делать йогурт. Сначала выпек хлеб. Затем решил сделать йогурт. Залил молоко, добавил ложку магазинного йогурта и через 8 часов что-то получилось.
Йогурт перелил в банку, стал отмывать хлебопечку и неожиданно обнаружил, что перед приготовлением йогурта плохо отмыл хлебопечку. Просто не сообразил, что нужно снять перемешивающий винт и отмыть застрявшее под ним тесто.
Появилось у меня сомнение, а йогурт ли получился или это дрожжи из теста сквасили молоко. На вкус вроде он, но от магазинного отличается, так что непонятно.
Решил я изучить полученный продукт под микроскопом. Тем более, что микроскоп у меня был наготове. (Я им себе анализ крови делаю, о чём писал в предыдущем посте.) Нашёлся у меня и краситель (methylene blue), который помогает рассмотреть бактерии и дрожжи.
Я не специалист в микробиологии, потому для сравнения развёл и покрасил дрожжи, надеясь, что смогу их сравнить с тем, что выросло в молоке и понять, то ли у меня выросло.
Оказалось всё гораздо проще, чем я думал. Размеры дрожжей намного больше размера бактерий в йогурте, так что перепутать их невозможно.
Вот такие фотографии у меня получились. Оба снимка в одном масштабе: слева дрожжи, справа йогурт. На снимке йогурта бактерии в середине, а по краям свернувшееся молоко.
К стати, кто-то знает, почему одни клетки дрожжей оказались окрашенные, другие нет? Окрашенные - это погибшие?
Еще одним открытием для меня стало то, что бактерии в йогурте шевелятся. Вот видео моего йогурта:
А это магазинный:
В магазинном йогурте мне показалось, что микробы более разнообразные. Думаю там выросло что-то лишнее, пока он стоял открытым в холодильнике.
Дальше я решил распознать бактерии.
Изучив состав йогурта, написанный на банке внимательнее я обнаружил, что кроме йогуртовых культур в составе есть пробиотики:
На этикетке отдельными пунктами выделены живые йогуртовые культуры (LIVE YOGURT CULTURES) и живые культуры пробиотиков (LIVE PROBIOTIC CULTURES), которые видимо добавлены в уже готовый йогурт.
Я думаю, что при приготовлении йогурта пробиотики при 40 градусах плохо растут или даже гибнут и остаются только йогуртовые культуры. Так что в моем йогурте пробиотиков нет.
На мой непрофессиональный взгляд вот эта парочка бактерий и есть производители йогурта: Streptococcus thermophilus (слева) и Lactobacillus bulgaricus (справа).
Кроме этого видно множество мелких, быстро двигающихся бактерий, но вот опознать их я уже не смог. Вот три примера таких бактерий. Фотографии снизу - это та же бактерия, что и сверху только в следующий момент времени.
Буду рад, если кто-то сможет сказать, что это такое.
И еще вопрос к специалистам. Правильно ли я понял, что отличить под микроскопом пробиотики, указанные на банке от йогуртовых культур сложно или даже невозможно?
Возникла у меня идея самостоятельно и в домашних условиях сделать анализ крови. Опыта в этом у меня нет (и медицинского образования тоже), но что-то интересное получилось, чем и хочу поделиться.
Погуглив тему, я приобрел микроскоп с 1000-кратным увеличением, краситель по Райту-Гимзе (готовый к применению раствор) и ланцет от глюкометра (штука, которая безболезненно протыкает кожу на пальце).
Посмотрел ролики на YouTube, как сделать мазок, как его красить и приступил к делу.
Приготовить мазок (размазать кровь по предметному стеклу) получилось приемлемо раза с третьего. А вот окраска получилась практически сразу. Я использовал самый простой вариант: капал на подсохший мазок краситель и через пару минут аккуратно смывал обычной водой из крана.
Далее ставил стеклышко на ребро и ждал несколько минут, чтобы оно подсохло. После этого можно смотреть в микроскоп.
Никакого покровного стекла использовать не нужно! Тысячекратное увеличение делается с иммерсионным маслом (у меня прилагался флакончик к микроскопу). Капаем масло прямо на мазок, погружаем в каплю объектив (тот, что для масла! На нем надпись "OIL") и смотрим.
Дальше начинается самое интересное.
Для подсчета лейкоцитарной формулы нужно отыскать сотню лейкоцитов и определить их тип. Вот так у меня выглядит окрашенный мазок под 160-кратным увеличением (уровень увеличения простого школьного микроскопа). Сине-фиолетовые точки - это лейкоциты, остальное - эритроциты.
Под 1000-кратным увеличением хорошо видна структура ядра и цитоплазмы лейкоцитов, и их можно классифицировать.
Обычно в крови всего 5 типов лейкоцитов. Больше всего нейтрофилов (60%), и их определить достаточно легко - ядро разделено на части или изогнуто в форму длинной 'S' или 'C'-образной структуры. Вот примеры нейтрофилов из моей капли крови.
Примерно 30% лейкоцитов - это лимфоциты. Обычно они очень маленькие, с круглым "плотным" ядром и тонким слоем цитоплазмы.
Однако лимфоциты бывают и крупные, с растянутым ядром, что создает проблему, так как их легко перепутать с моноцитами.
Определить моноциты оказалось довольно сложно, и я до сих пор сомневаюсь, правильно ли я их определяю. Это самые крупные клетки с овальной или неправильной формой ядра. Часто у них есть вакуоли (белые пузырьки в цитоплазме). Их примерно 5% в крови. Вот пример, надеюсь, я их не перепутал с лимфоцитами.
И еще пара очень редких (менее 1%), но самых красивых клеток - эозинофилы (с красными зернистыми гранулами в цитоплазме) и базофилы с голубыми:
После подсчета клеток у меня получился вот такой результат:
Нейтрофилы - 48%, лимфоциты - 40%, моноциты - 11%, базофилы - 1%, эозинофилы - 1%.
Попросил GPT-4 интерпретировать этот результат и получил вот такой ответ:
На основе представленных данных можно сделать несколько наблюдений:
Нейтрофилы находятся в нормальном диапазоне.
Лимфоциты несколько повышены, что может быть связано с вирусной инфекцией или некоторыми другими состояниями, такими как хронический стресс или автоиммунные заболевания.
Моноциты повышены, что может указывать на хроническое воспаление, инфекционные заболевания (например, туберкулез, бактериальные эндокардиты), а также на возможные автоиммунные или онкологические процессы.
Эозинофилы и базофилы находятся в пределах нормы.
Такое распределение лейкоцитарной формулы требует дальнейшего клинического анализа с учетом симптомов, анамнеза и других лабораторных данных для точной интерпретации и диагностики.
Подозреваю, что с моноцитами я все-таки ошибся, а вот лимфоциты, скорее всего, действительно повышены. Буду дальше наблюдать и попробую на какое-то время сделать анализ крови ежедневной процедурой.
P.S.
А еще я увидел, почему лейкоциты - белые кровяные тельца. Вот два снимка до и после окраски крови. Лимфоцит до окраски действительно белый (практически невидим).
Нашел интересное научное исследование на эту тему: Пирсинг тела, личность и сексуальное поведение (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17136589/). Опубликовано было в 2006 году.
В исследовании изучались связи между пирсингом тела и другими социальными характеристиками, чертами личности и сексуальным поведением.
Было опрошено более тысячи молодых людей в Новой Зеландии в возрасте 26 лет. Всего у 183 участников (9% мужчин и 29% женщин) были пирсинги в местах, отличных от мочек ушей.
Женщины с пирсингами, по сравнению с теми, у кого их не было, чаще обладали чертами личности низкого самоконтроля или высокой эмоциональной негативности.
Также женщины с пирсингами чаще (в 5.8 раз) сообщали о наличии в течение предыдущего года пяти и более гетеросексуальных партнеров и чаще (в 10.3 раза) партнера того же пола с генитальным контактом.
Связи с сексуальным поведением у мужчин были слабее и статистически незначимы.
Наличие множественных гетеросексуальных партнеров или партнера того же пола было очень редко среди женщин без пирсингов.