Сомнения

Меня очень удивляет в таких историях про семейные драмы, как человек, которому настолько доверяешь, что выходишь за него замуж и заводишь с ним детей, вдруг очень внезапно, в одночасье, начинает себя вести как конченный неадекват? И зеркальный вопрос к мужчинам, которые N лет прожили с женщиной в браке, и потом раз - и ваша избранница "оказывается" ненормальной, меркантильной, тупой, жестокой, вставить нужное прилагательное. Вот вы знаете друг друга пару лет, три, пять, какой-то значительный период. И серьёзно до одного конкретного момента даже не догадываетесь, что за человек перед вами, какие имеет достоинства и недостатки? Мне не верится, скорее я приму женское "ну я надеялась, что он изменится", а что движет мужчинами - вообще загадка. А кто 10 и более лет в браке. Что вы должны узнать такое новое о своём партнëре, с чем невозможно примириться и сказать, что "Мы очень разные люди?" Она должна сказать "дорогой, я копрофилка", наверное. Или он должен втайне набрать миллионы кредитов и вместо работы сваливать в бар. Ну, кроме измен, тут я не одобряю, но это хотя бы как-то поддаëтся логике. Неужели это внезапное озарение по поводу партнёра действительно у кого-то существует?

Попыталась поговорить с мужем по этому поводу. На что мне сказали " Теперь будешь ложиться спать в девять вместе с дочерью у неё, а я буду спокойно в спальне включать что-то и под это засыпать. Будить тебя не буду. И вообще, не переоценивай свою значимость в чём - либо."

Вот, теперь я знаю, что такое в пиздец в семейной жизни. Это когда тебя, беременную на 8-ом месяце и заснувшую только в три ночи ( без телефонов и ПК, просто не могла никак заснуть, легла в 11 и ворочалась до 3-х), будит в 6 утра муж, чтобы ты ему приготовила завтрак. А на мою фразу " Можно я ещё посплю, я уснула только в три, и вообще, ты в курсе, что человек, проспавший всего три часа потом весь день не в настроении?" Мне ответили " А голодный муж потом весь день злой"... И задумалась, а за того ли я замуж вышла и решила забеременеть? Ведь, в первые месяцы беременности он прям заботился...

Существует множество причин постоянных сомнений, предлагаю рассмотреть несколько основных из них:

1) низкая самооценка и неуверенность в себе в целом. Да, это кажется банальной и естественной причиной, но! сами причины низкой самооценки и неуверенности лежат не на поверхности, а связаны с негативным опытом в детстве и с нездоровыми отношениями в семье.

2) сомнения, чтобы не принимать ответственность за свои действия или избегать возможных неудач. Такой бессознательный страх брать ответственность может постоянно тормозить человека, заставлять не делать выбор и сомневаться в себе и своих решениях.

3) сомнения могут быть вызваны тревожными расстройствами, такими как, например, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Люди с ОКР часто испытывают навязчивые мысли и сомнения в отношении своих поступков и действий.

4) стремление к перфекционизму. Откладывание дел, недовольство своей работой, сомнения в том, что ты компетентен - все это может указывать на завышенные требования к себе и мешать развиваться в своем темпе.


Но

Важно понимать, что сомнения - это естественный процесс мышления, который может помочь нам принимать более обдуманные решения. Однако, когда сомнения становятся избыточными, они могут привести к серьезным проблемам, избеганию решения даже повседневных вопросов и задач.