"секс стал редким (раз-два в месяц) и неловкость общения какая-то, и паузы неловкие, и какая-то напряжённость."

Вы (более-менее) познали друг друга - у вас открылись глаза друг на друга, вы стали больше понимать друг друга. И именно поэтому утратили прежний интерес (пламенную страсть) друг к другу.

«Любовь» (как чувство, страсть) есть лишь в той мере, в какой нет «понимания» (=нет знания). Чем больше (так называемого) «понимания», тем меньше (страстной) «любви». В процессе познания влюблёнными друг друга "любовь" из страстной (чувственной) становится бес-страстной, становится без-различием, равнодушием, привычкой.

Влюблённые становятся друг для друга (просто) "родными" (близкими) людьми, которым вместе скучно, а врозь больно. Почему? Потому что они привязались (приковались, приросли) друг к другу.

"А когда я сяду рядом, загляну в твои глаза,
Снова встанут между нами часовые пояса,
И все те же полпланеты с сотнями воздушных трасс,
Ожидание рассвета и обрывки скучных фраз
Нас разделяют, и одиночества недуг
Нас замыкает в тесный свой круг.
*
Мы с тобой никак не можем разобраться, что к чему,
И никто нам не поможет и не скажет, почему,
Почему нам вместе трудно и еще труднее — врозь,
Что-то случилось, что-то стряслось."

"Женщина — как музыка, её можно любить, даже не очень понимая".

Женщину можно любить, лишь не зная её (=не понимая её). Мужчина в женщине любит лишь некую «тайну» (=не-знание, не-понимание им женщины). Если мужчине кажется, что он познал, понял женщину, он её уже не любит. Поэтому женщина склонна к изменчивости (к изменам) – чтобы оставаться такой «тайной».

Когда мужчина не понимает женщину? Тогда, когда сама женщина не понимает (=не знает) "себя". В этом смысле мужчина и женщина вместе познают "себя" - в процессе "любви". Познают - "убивают", утоляют страсть - напиваются (наедаются) друг другом "до сыта, до отвала" (до "смерти").