Полезный десерт
Ингредиенты:
греческий йогурт – 120 г.
семена чиа – 2 ч. л.
кокосовая стружка – 2 ч. л.
сироп топинамбура – 2 ч. л.
шоколад без сахара
Приготовление:
1. Греческий йогурт смешать с семенами чиа и дать постоять 20 минут.
2. Смешать с кокосовой стружкой и сиропом.
3. Выложить ложкой на пергамент и отправить в морозильную камеру на час.
4. Шоколад растопить в микроволновой печи. Достать из морозилки и окунуть или полить сверху шоколадом.