я, как следует из заголовка поста, работаю сборщицей бытовой мебели - диваны, креслы, стулы и т.п. и хотя я не отношу свою работу к физически тяжёлой, но всё же большую часть времени кручу не колёсико мыши, а болты и шурупы, поэтому в целях повышения производительности труда мой супервайзер (кстати, столяр 6-го разряда, поэтому я полностью полагаюсь на его профессиональное мнение) порекомендовал более насыщенный нутриентный состав утреннего рациона
итак, на данный момент мною найдено самое простое решение - я на завтрак я съедаю обеденное меню, но насколько это нормально для физического и ментального состояния на длительной перспективе? если это важно, по соматической консистенции я мезоморф
