Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр

Станьте Детективом! Решайте логические головоломки, чтобы найти преступника! 
Множество уровней и интересных историй! События и задачи дня!

Тебе предстоит раскрывать массу разных дел, в этом тебе поможет известный всем сыщикам метод дедукции.

Детектив - логические головоломки

Головоломки, Казуальные, Логическая

Играть
Собирайте комбинации из блоков! Бесконечный режим, более 100 уровней, ежедневные задания и турниры.

Расслабьтесь и отдохните: игра без ограничений по времени.

Проверьте свою смекалку: головоломка для любителей

Блоки Судоку - расслабляющая головоломка

Головоломки, Гиперказуальные, Мобильная

Играть

Отель Эмили. Пасьянс

Карточные, Казуальные, Головоломки

Играть
Уникальная игра, объединяющая популярные механики Match3 и пошаговые бои!

Магический мир

Мидкорные, Ролевые, Три в ряд

Играть
Модное кулинарное Шоу! Игра в ресторан, приготовление блюд, декорирование домов и преображение внешности героев.

Кулинарные истории

Казуальные, Новеллы, Симуляторы

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Старость

С этим тегом используют

Возраст Юмор Картинка с текстом Молодость Жизнь Бабушка Мат Все
939 постов сначала свежее
elyaChe
elyaChe
13 дней назад

Ответ на пост «Почему мужики с возрастом начинают вонять»⁠⁠

Я незнаю как там мужчины, но у нас традиция отключать воду.
Поэтому я пошла на речку, только намылила звезду свою, плывёт вот это.
И тут я поняла, хорошо я не мужик. Потому что те кто в этой шаланде сидели начали меня фоткать.
А время май месяц, вода ещё не прогрелась. И вот я как ошпаренная со всей своей п...дой бегу прямо на них и ору.
А хотела просто окунутся. Оказалось что там мелко по щиколотку.
Надо было видеть их глаза.
Они не знали в какую сторону грести.
И вот я добегаю, тут обрыв...
Ну как бы ухожу в воду. Холодища, а чего поделаешь, традиция.
Зато не воняет.

Вот точно такое корыто, сейчас такие везде будут:

Ответ на пост «Почему мужики с возрастом начинают вонять» Возраст, Мужчины, Гигиена, Старость, Пот, Антиперспирант, Вонь, Гормоны, Метаболизм, Здоровье, Истории из жизни, Жизнь, ЗОЖ, Отключение воды, ЖКХ, Мыло, Лодка, Алкоголь
Возраст Мужчины Гигиена Старость Пот Антиперспирант Вонь Гормоны Метаболизм Здоровье Истории из жизни Жизнь ЗОЖ Отключение воды ЖКХ Мыло Лодка Алкоголь
6
44
ZloySensei
13 дней назад

Ответ на пост «Почему мужики с возрастом начинают вонять»⁠⁠10

Это кто у нас тут эксперт по запахам пота? Зачем вы столько мужиков поперенюхали что различаете их по исключительному амбре ноненала? (Радиаторы и тряпки. Ну, мужики, вы поняли.)

Сальные железы работают по другому у обоих полов, это возрастные изменения.

После 35 лет тестостерон падает где то на 1% в год. Это значит в 70 у вас будет 65% от его пика что немало. И это если не стимулировать дополнительно. И с чего вы взяли что растет кортизол? У многих к этому возрасту жизнь устаканивается и начинается стабильность.

Меньше движений - хуже терморегуляция. Не гол в мужские ворота. Сидячими работами в основном занимается женская часть общества.

Игнор ухода за собой после 35. Большинство женщин перестают следить за собой ещё раньше. Это от человека зависит. Избыточный вес, сидячая работа, отсутствие мотивации, прошедшие роды. Если к 35 мужчина превращается в мужика, то женщина в бабу. И это снова не гол в ворота мужчин.

Что с этим делать?

Нельзя каждый день мыться жёсткой мочалкой. Запрещено. Вы что садист? Это прямой путь к прыщам, угревой сыпи, и созданию входных ворот для инфекции. Мытьё мочалкой 1-2 раза в неделю.

Стирай одежду касается абсолютно всех, при чем тут мужчины. Используй кондиционер для белья.

Не используй антиперсперант. Нельзя, запрещено. Пот должен выходить, а не томиться как в кастрюле. Кожа это орган вывода токсинов. Накапливать их в организме не лучшее решение.

Питайся не легче, а сбалансировано.

Ходи пешком. Касается каждого.

Что реально может помочь и нарушение чего является основными причиной запаха:

Регулярная физическая активность - умеренные нагрузки нужны каждому.

Отказ от алкоголя, курения. Ваша кожа, волосы, лёгкие, печень, поджелудочная, сердце скажут вам спасибо. Вообще, это одна из основных причин. После употребления выходят вонючие токсины и зашкаливает стресс.

Правильное питание и сохранение нормальной массы тела. Просто приведи себя в порядок, к индексу массы тела. Особенно если он избыточен, особенно если избыточен до ожирения. Тоже основная причина.

Нормализация режима сна и бодрствования. Высыпайся, не копи кортизол.

P.S. Не воняю. Скоро начну.

Показать полностью
[моё] Возраст Мужчины Гигиена Старость Пот Антиперспирант Вонь Гормоны Метаболизм Здоровье Истории из жизни Жизнь ЗОЖ Ответ на пост Текст Волна постов
28
2228
Thzuful
13 дней назад
Все о медицине

Ответ на пост «Почему мужики с возрастом начинают вонять»⁠⁠10

Сейчас я Вас научу как полностью избавится от запаха ног и обуви.

Заказываем на озоне или в ближайшей аптеке "Квасцы Жженые". 2 банки. Каждая примерно стоит 200-250р.

Одну банку делим пополам и засыпаем в каждый ботинок. Обильным слоем. Может даже 1 см. Оставляем на сутки или пару суток. Потом чистим пылесосом.

Содержимое второй банки добавляем каждый раз перед тем как использовать обувь. Пару щепоток.

У Вас больше никогда не будет запаха ног! Вы великолепны!!!

Ответ на пост «Почему мужики с возрастом начинают вонять» Возраст, Мужчины, Гигиена, Старость, Пот, Антиперспирант, Вонь, Гормоны, Метаболизм, Здоровье, Истории из жизни, Жизнь, ЗОЖ, Текст, Ответ на пост, Квасцы, Волна постов
Возраст Мужчины Гигиена Старость Пот Антиперспирант Вонь Гормоны Метаболизм Здоровье Истории из жизни Жизнь ЗОЖ Текст Ответ на пост Квасцы Волна постов
416
2
NobleRise
NobleRise
13 дней назад

Как сохранить ясность ума в любом возрасте: простые советы и эффективные методы⁠⁠

С возрастом многие замечают, что мысли становятся менее четкими, сложнее сосредоточиться, а память подводит. Но потеря ясности ума — это не неизбежность! В этой статье разберем, почему это происходит, как распознать первые признаки и что делать, чтобы сохранить остроту мышления на долгие годы.

Как сохранить ясность ума в любом возрасте: простые советы и эффективные методы Долголетие, Старость, Молодость, Здоровье, Длиннопост

Почему мы теряем ясность ума?

С возрастом в организме происходят естественные изменения:

  1. Снижение активности нейронов — мозг начинает обрабатывать информацию медленнее.

  2. Ухудшение кровообращения — мозг получает меньше кислорода и питательных веществ.

  3. Гормональные изменения — например, снижение уровня эстрогена у женщин или тестостерона у мужчин влияет на когнитивные функции.

  4. Накопление стресса — хронический стресс разрушает нейронные связи.

  5. Образ жизни — недостаток сна, неправильное питание и отсутствие умственной активности усугубляют ситуацию.

Обычно первые признаки потери ясности ума появляются после 40–50 лет, но у некоторых людей это может начаться раньше из-за генетики или образа жизни.

Как проявляется потеря ясности ума?

  • Трудно сосредоточиться на задачах.

  • Сложно запоминать новую информацию.

  • Появляется забывчивость (например, куда положили ключи или зачем зашли в комнату).

  • Медленнее принимаются решения.

  • Возникает чувство "тумана" в голове.

Как поддерживать ясность ума: 7 проверенных способов

  1. Тренируйте мозг
    Решайте головоломки, учите новые языки, играйте в шахматы или осваивайте музыкальные инструменты. Мозг, как мышца, требует постоянной нагрузки.

  2. Правильно питайтесь
    Включите в рацион продукты, богатые омега-3 (рыба, орехи), антиоксидантами (ягоды, зеленый чай) и витаминами группы B (цельнозерновые продукты, яйца).

  3. Двигайтесь
    Физическая активность улучшает кровообращение и стимулирует рост новых нейронных связей. Даже 30 минут ходьбы в день уже полезны.

  4. Высыпайтесь
    Во сне мозг "очищается" от токсинов и восстанавливается. Старайтесь спать 7–8 часов в сутки.

  5. Управляйте стрессом
    Медитация, дыхательные практики и йога помогают снизить уровень кортизола, который негативно влияет на мозг.

  6. Общайтесь
    Социальная активность стимулирует мозг и снижает риск когнитивных нарушений.

  7. Используйте современные методы
    Например, EMS-тренировки (электростимуляция мышц) не только улучшают физическую форму, но и косвенно влияют на мозг. За счет улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения EMS помогает поддерживать общий тонус организма, что положительно сказывается и на когнитивных функциях.

Как сохранить ясность ума в любом возрасте: простые советы и эффективные методы Долголетие, Старость, Молодость, Здоровье, Длиннопост

Почему EMS помогает поддерживать ясность ума?

EMS (Electrical Muscle Stimulation) — это метод, при котором мышцы стимулируются электрическими импульсами. Он не только укрепляет тело, но и:

  • Улучшает кровообращение, что способствует лучшему питанию мозга.

  • Снимает стресс и напряжение, которые негативно влияют на когнитивные функции.

  • Повышает общий уровень энергии, что помогает оставаться активным и сохранять ясность мышления.

Ясность ума — это не подарок судьбы, а результат заботы о себе. Начните с малого: добавьте в жизнь физическую активность, пересмотрите питание и не забывайте тренировать мозг. А современные методы, такие как EMS, могут стать отличным дополнением к вашему арсеналу для поддержания здоровья и остроты ума.

Помните, возраст — это не приговор, а возможность стать лучше, если подходить к своему здоровью осознанно!

Показать полностью 2
Долголетие Старость Молодость Здоровье Длиннопост
1
7399
Hznayet
13 дней назад
Все о медицине

Ответ на пост «Почему мужики с возрастом начинают вонять»⁠⁠10

Оооо! Прекрасный пост, жаль, что неправда. Как человек, отработавший в реанимации, по большей части, с пожилым контингентом (тысячи их было!), могу назвать только 2 причины неприятных запахов: отсутствие гигиены и/или какое - либо хроническое заболевание, характеризующееся характерным запахом, к примеру, сахарный диабет. ВСЁ! Остальное - бред сивой кобылы.

Я работал как со столетними чистоплотными дедушками и бабушками, от которых не пахло вообще, так и с не такими и пожилыми, но запущенными маргиналами, которые одежду снимают только по степени её износа, от которых запах чудесным образом улетучивался в день поступления благодаря стараниям сестричек, отмывших вонючий многолетний лэп мощными спецсредствами.

Возраст Мужчины Гигиена Старость Пот Антиперспирант Вонь Гормоны Метаболизм Здоровье Истории из жизни Жизнь ЗОЖ Текст Ответ на пост Волна постов
710
646
Meyizuz
Meyizuz
13 дней назад
Все о медицине

Почему мужики с возрастом начинают вонять⁠⁠10

Есть вещи, о которых вслух говорить вроде как неприлично. Запах тела — одна из них. Особенно если это запах пожилого мужчины, и особенно — если ты сам с удивлением начинаешь его за собой замечать. Тот самый еле уловимый, но въедливый "аромат", который ты раньше чувствовал от дедушки, от отца, а теперь ловишь уже от себя после сорока.

Так вот. Давайте разберёмся, почему мужики с возрастом действительно начинают пахнуть иначе, и почему это не всегда признак грязи или гигиенической халатности. Хотя, да, бывает и это.

Ноненал — виновник запаха номер один

С возрастом у мужчин (и у женщин тоже, но у мужчин сильнее) появляется в кожном сале особое соединение — 2-ноненал. Это жирная кислота с характерным запахом старости: немного прогорклого масла, немного пыльного радиатора, немного недосохшей тряпки из спортзала.

Проблема в том, что ноненал не смывается обычным мылом. Он прочно прилипает к коже и тканям одежды. Даже если ты моешься и стираешь — всё равно остаётся остаточный фон.

Сальные железы работают по-другому

С возрастом меняется состав кожного сала. Оно становится более густым, липким и быстрее окисляется. В молодости ты потеешь — и пахнешь потом. В зрелости ты можешь почти не потеть, но кожа сама по себе начинает фонить — из-за изменившегося микробного состава.

Добавим сюда нерегулярную стирку футболок (привет, "я её только два раза надел"), и вот вам рецепт ароматной катастрофы.

Гормоны падают — запахи поднимаются

После 30–35 лет уровень тестостерона снижается. Это влияет не только на либидо и энергию, но и на работу сальных желёз. Параллельно растёт уровень кортизола — гормона стресса. Он делает пот резким, менее водянистым и более концентрированным.

А ещё возрастной мужик чаще ест мясо, жареное, острое, чеснок, пьёт пивко — всё это тоже выходит через кожу.

Меньше движения — хуже терморегуляция

Сидячая работа, офис, машина, телевизор — всё это снижает общую активность. Организм хуже охлаждается и хуже выводит токсины. Пот не стекает, а томится в порах. Представь кастрюлю с бульоном на медленном огне — вот примерно так «настаивается» кожный душок.

Игнор ухода за собой

Большинство мужчин после 35 перестают за собой следить. Моются наспех, пользуются одним гелем для всего — тела, головы, иногда и машины. Не меняют полотенце неделями. Скрабы, дезодоранты, кремы — это “не мужское”, да?

А потом удивляются: «Почему чистая футболка воняет из шкафа?». Потому что уже в шкафу сидят бактерии, и ты сам их туда переселил.

Замедленный метаболизм и внутренние токсины

С возрастом ухудшается работа почек и печени, даже если ты считаешь себя здоровым. В теле накапливаются отходы обмена веществ — аммиак, кетоны, мочевина — и выходят через кожу. Особенно если ты мало пьёшь воды, плохо спишь, и питаешься как дальнобойщик на привале.

Что с этим делать?

Мойся каждый день, желательно с жёсткой мочалкой. Мыло само по себе ничего не решает — нужен механический эффект.

Стирай одежду после 1–2 носок. Особенно нижние слои.

Используй антиперспирант, а не просто дезодорант. Лучше с солями алюминия и нейтрализаторами запаха.

Питайся легче. Больше воды, меньше жареного, жирного, острого.

Ходи пешком хотя бы 30 минут в день. Улучши кровоток — и запах уменьшится.

Если запах не уходит вообще ничем — сходи к врачу. Иногда это сигнал о диабете, проблемах с почками, печенью или ЖКТ.

Вывод

Мужчина с возрастом не обязан превращаться в вонючий шкаф. Просто тело меняется, а привычки остаются. Адаптируйся. Меняй подход. Ты уже не 20-летний парень, но и не мусорка. Всё решаемо, если знаешь причины и не игнорируешь их.

Если кто-то рядом «фонит» — скинь ему этот текст. Анонимно. Но с намёком.

Показать полностью
Возраст Мужчины Гигиена Старость Пот Антиперспирант Вонь Гормоны Метаболизм Здоровье Истории из жизни Жизнь ЗОЖ Текст Волна постов Нейронные сети
407
1
Exphusb
Exphusb
13 дней назад
Серия Жизненно

Первые признаки надвигающейся старости⁠⁠

Перестали приходить на электронную почту спам-письма с предложением: "Увеличить член, быстро и без операций".

[моё] Люди Эмоции Жизнь Возраст Пенсионный возраст Мысли Старость Юмор Спам Спамеры Время Почта Правда Короткопост Текст Как увеличить член
8
DELETED
DELETED
13 дней назад

Ответ на пост «Гейминг»⁠⁠3

Да норм всё. ПК геймер с девятнадцатилетним стажем. Уже три с половиной года не играю. Иногда хочется комп обновить, посидеть за чем-нибудь, но быстро проходит. Возможность есть, но понимаю, что эта потребность быстро пройдёт, и комп опять будет использоваться только для интернета и ютуба. Последние годы, когда играл, были моменты что не знал что выбрать: вроде и желание было, но всё не то. Сейчас больше интересны книги (в том числе в аудиоформате), кино, сериалы, поехать на природу, в горы, к морю. Даже гта 6 не жду, а интересны ремейки первого Макса Пейна и Готики. Игры остались в прошлом. Но за это прошлое очень благодарен.

[моё] Геймеры Компьютер Игровой ПК Старость Компьютерные игры Интересы Ответ на пост Текст
3
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии