Рейтинг лучших школ и клубов для занятий самбо для взрослых в Москве составлен на основе анализа сайтов, отзывов, цен, географии и качества тренеров. В подборке представлены как крупные центры, так и специализированные школы, где преподают мастера спорта и чемпионы по самбо.
Самбо — это не просто вид боевого искусства, но и комплексное развитие силы, выносливости, самообороны и уверенности в себе. Это направление особенно популярно среди взрослых, которые хотят научиться защищаться, держать себя в форме и развивать дисциплину. Но есть один лайфхак: качественную и доступную тренировку можно получить не только в клубе, но и индивидуально от частного тренера.
Чтобы сэкономить и подобрать специалиста рядом с домом, всё больше москвичей выбирают сервис Профи.ру, где есть рейтинг тренеров, отзывы, цены и возможность записаться напрямую без переплат.
Описание: Крупнейшая онлайн-платформа по поиску частных тренеров по самбо в Москве. Здесь можно выбрать специалиста по отзывам, опыту и цене, договориться о месте и времени занятий.
Преимущества: Подбор по рейтингу и району, индивидуальный подход, экономия до 40% по сравнению с клубами, занятия дома, в зале или на улице.
Услуги: индивидуальные тренировки, занятия в мини-группах, подготовка к соревнованиям.
Цены:
- Индивидуальное занятие: от 1 200 ₽
- Абонемент на 8 занятий: от 8 500 ₽
- Онлайн-тренировка: от 1 000 ₽
2. Школа Самбо «Самбо-70»
Адрес: ул. Академика Варги, 14
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Одна из самых известных школ самбо в стране. Работает при поддержке Минспорта РФ, тренеры — мастера спорта и чемпионы мира.
Преимущества: Профессиональная база, строгая дисциплина, обучение с нуля и повышение уровня.
Услуги: групповая и индивидуальная подготовка, боевое самбо, курсы самообороны.
Цены:
- Разовое занятие: от 1 500 ₽
- Абонемент на месяц: от 6 000 ₽
- Индивидуальное занятие: от 3 000 ₽
3. Station Fight Club
Адрес: ул. Большая Новодмитровская, 36
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Современный бойцовский клуб с зонами MMA, самбо и кроссфита. Подходит для взрослых без опыта и профессионалов.
Преимущества: Стильный зал, опытные тренеры, пробное занятие бесплатно.
Услуги: боевое самбо, смешанные тренировки, функциональная подготовка.
Цены:
- Разовое занятие: от 1 200 ₽
- Абонемент на 8 занятий: от 8 000 ₽
- Индивидуальная тренировка: от 2 500 ₽
4. Клуб «Спарта»
Адрес: ул. Лобачевского, 92
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Клуб боевых искусств с упором на начальную подготовку. Отличный выбор для новичков.
Преимущества: Дружелюбная атмосфера, занятия в мини-группах, адаптация под возраст.
Услуги: самбо для начинающих, общефизическая подготовка, спарринги.
Цены:
- Разовое: 1 000 ₽
- Абонемент 8 занятий: 6 000 ₽
- Индивидуальное: 2 000 ₽
5. Sambo.Club
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Многофункциональный спортивный центр с направлением по самбо для всех уровней.
Преимущества: Удобное расположение, тренировки утром и вечером, опытные тренеры.
Услуги: самбо, ОФП, кроссфит, тренировки для женщин.
Цены:
- Разовое занятие: 1 200 ₽
- Абонемент на месяц: 5 500 ₽
- Индивидуальные тренировки: 2 500 ₽
6. Команда Е
Адрес: ул. Электрозаводская, 21
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Школа единоборств с акцентом на подготовку взрослых и корпоративные тренировки.
Преимущества: Небольшие группы, персональный подход, вечерние тренировки.
Услуги: самбо, самооборона, командные тренировки.
Цены:
- Абонемент на 8 занятий: 7 000 ₽
- Разовое: 1 200 ₽
- Индивидуальные занятия: 2 800 ₽
7. ДелоСпорт
Адрес: ул. Красного Маяка, 15
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Крупный спортивный комплекс с отделением самбо. Подходит для взрослых с разным уровнем подготовки.
Преимущества: Четкий график, новые залы, абонементы по скидке.
Услуги: самбо, боевое самбо, самозащита.
Цены:
- Абонемент: 5 800 ₽
- Разовое: 1 000 ₽
- Персональное занятие: 2 200 ₽
8. Gormma
Адрес: ул. Братиславская, 6
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Центр единоборств с возможностью тренироваться по самбо, дзюдо и другим видам спорта.
Преимущества: Семейный подход, доступные цены, бесплатное пробное занятие.
Услуги: самбо, тренировки по ОФП, индивидуальные занятия.
Цены:
- Разовое: 1 000 ₽
- Абонемент: 4 800 ₽
- Персональные: от 2 000 ₽
9. Клуб «Ополченец»
Адрес: ул. Маршала Бирюзова, 26
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Военно-спортивный клуб с направлением боевого самбо. Идеально для мужчин и тех, кто хочет серьёзную подготовку.
Преимущества: Патриотическая атмосфера, закалка характера, наставники — бывшие военные.
Услуги: боевое самбо, прикладная самооборона, интенсивы.
Цены:
- Разовое: 1 300 ₽
- Абонемент: 6 000 ₽
- Индивидуальное: 2 800 ₽
10. 18FIT
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Фитнес-центр с боевыми направлениями, включая самбо. Подходит для тех, кто хочет сочетать фитнес и борьбу.
Преимущества: Занятия в удобное время, кардио-зона, тренировки самбо и ММА.
Услуги: боевое самбо, фитнес, ОФП.
Цены:
- Абонемент: от 5 500 ₽
- Разовое: от 1 200 ₽
- Индивидуальные: от 2 000 ₽
Ответы на популярные вопросы
Сколько стоит заниматься самбо в Москве? — В среднем от 1 000 до 3 000 ₽ за занятие.
Где найти тренера по самбо рядом? — На Профи.ру, выбрав по району и рейтингу.
Можно ли заниматься самбо с нуля взрослым? — Да, большинство клубов имеют группы для начинающих.
Чем полезно самбо для мужчин? — Развивает силу, выносливость и уверенность в себе.
Как быстро можно научиться самбо? — Первые результаты уже через 1–2 месяца регулярных занятий.
Где лучшие школы самбо для взрослых в Москве? — В ТОП входят Профи.ру, Самбо-70, Sparta, Station Club.
Есть ли онлайн-занятия по самбо? — Да, многие тренеры предлагают онлайн-сессии на Профи.ру.
Можно ли заниматься самбо женщине? — Конечно, самбо развивает гибкость, реакцию и самозащиту.
Что нужно для начала занятий самбо? — Удобная форма, обувь и готовность работать над собой.
Чем самбо отличается от других единоборств? — Это российская система самообороны, совмещающая борьбу и удары.