Мотивация и ностальгия
НАСЛАЖДАЙСЯ МЕЛОЧАМИ!
гречневая икра теперь дешёвая
НАСЛАЖДАЙСЯ МЕЛОЧАМИ!
гречневая икра теперь дешёвая
Тоже нарисовано лет 20 назад. Когда ещё только пробовал свои силы в карикатуре и юморе. Где-то даже печаталась. Давно дело было.
Если у вас плохое настроение и хочется кому-то влепить минус, то эта картинка специально для этого! Картинка для минусов! Отведите свою душу! Мне не жалко!))
Наш мир насыщен моментами, которые могут принести нам радость и удовлетворение, если мы обратим на них внимание.
Зачастую, фокусируясь на важных и серьезных аспектах, мы упускаем из виду прекрасные детали.
Когда мы уделяем внимание мелочам, мы улучшаем свою способность к настоящему присутствию, снижаем уровень стресса и повышаем удовлетворение от жизни.
Важно научиться замечать не только сам факт маленьких радостей, но и наши эмоциональные реакции на них, а также внутренние переживания, которые они вызывают.
Моя любимая практика, которую я использую уже более года, это записывать в дневник три радости дня хотя бы раз в неделю. Очень приятно перечитывать и осознавать, что в моей жизни есть место не только для больших целей и мечт, но и для радостных мелочей.
Мой телеграмм канал - https://t.me/psyh_box
Вчера после шестнадцатичасовой смены на автомате заказываю такси и тут вдруг такой поворот!
и такой вот.
и такой..
и.. водитель полли глодт!
з.ы. жалею, конечно, что не предоставился случай прокатится с таким самородком..
з.ы.. разобрали на цитаты уже
Например, тому, кто догадался уже сделать дно и крышку на консервах разного диаметра, дабы конструкция из них стала устойчивой.
Сегодня возвращаюсь домой пешком. Думаю - знаю, что если подарю цветочки жене и дочке, они обрадуются. Зашёл в цветочный, купил небольшой букет жене, маленький дочке. Пришёл домой, подарил - они обрадовались. Прикольно.
Мир давно скатился к хуям, извините. Но каждый раз кто-то возвращает веру в человечество:
- Новенький сосед, который пожелал хорошего продуктивного дня утром;
- бабушка, которая тепло улыбнулась тебе на аллее;
- коллега угостила печеньями;
- начальник неожиданно похвалил.
И как тут быть злым и хмурым?