Когда то и моего сына вела дорога приключений, но потом он получил стрелу в колено... Повреждение мениска и одной из связок, 18 августа была операция. Срочно нужен ортез Bayerfeind secutec genu, нога правая размер 4й для этой модели. Приму в дар, возьму в аренду или куплю в рассрочку. Или любой подобный хороший ортез. Есть временное решение, Orlett 303, хотелось бы поменять на что то более серьезное. ------------------- Ну или посоветуйте варианты удаленки, подработки дома с компа, желательно с обучением и быстрым вхождением, проверенные варианты, в офлайне уже взял подработку, работаю практически без выходных. ------------------ Отвечу на любые вопросы по теме
Часто ко мне на приём приходят пациенты с жалобами на боли в коленном суставе. Боли появились беспричинно, сначала были слабыми и не постоянными, потом усиливались и стали беспокоить практически все время, даже ночью. Смотрю МРТ, там стандартные дегенеративные изменения в менисках и хряще, то есть картина артроза или остеоартрита, если говорить современным языком. Это все лечится консервативно за счет определённой комплексной терапии, которая подбирается индивидуально под пациента с учетом многих факторов. НО!
Из разговора выясняется, что пациент уже был на консультации и его "приговорили" к операции - артроскопия коленного сустава. На мой вопрос "а что вам там хотят сделать?", чаше всего слышу такие варианты ответов:
- сказали, что надо почистить сустав
- сказали, что так надо, иначе суставу конец настанет.
- сказали, залезем, посмотрим, что там, и решим.
В смысле "почистим?", он что, грязный? В смысле "залезем посмотрим?", это плановая операция, а не "в носу поковыряться". А МРТ на что? Нужны четкие показания, чтобы пациента тащить в операционную. И в данном случае показания мне понятны, озвучивать не хочу.
Но это всё лирика, теперь факты. Проведено обширное исследование с участием более 1200 пациентов, доказывающее отсутствие каких либо преимуществ артроскопии коленного сустава при дегенеративных изменениях менисков и хряща перед консервативной терапией. И это без учета рисков оперативного вмешательства.
Артроскопия - классная современная операция, но это именно операция. Мы к ней прибегаем, когда другие методы неэффективны или нецелесообразны. Например, она необходима, когда мы видим четкие разрывы менисков, вызывающие боли и блокады в суставе, разрыв крестообразной связки с нестабильностью сустава, когда в суставе есть хондромное тело, нарушающее его функции. НО НЕ С ЦЕЛЬЮ ПОЧИСТИТЬ/ПОГЛЯДЕТЬ!!!
Вывод - всегда есть альтернативное мнение. Если есть сомнения, выслушайте двух, трех, да хоть пять докторов. Это ваше здоровье! Мой тг-канал https://t.me/artemdoctor/22
Напишу несколько постов про то, как я лечу колено и продолжаю заниматься спортом.
Контекст: мой рост 195 см, мой вес 75 кг. Я высокий и тощий, у меня небольшая мышечная масса.
В 2017 году коллега нашел зал для настольного тенниса недалеко от нашего офиса. Я пошел с ним, и в итоге за несколько лет это стало моим любимым занятием в спорте.
По большей части я проводил занятия с тренером индивидуально. Ниже одна из них.
В 2022 году я начал чувствовать тупую стреляющую боль в колене во время удара с резким поворотом туловища. Пошел делать МРТ, получил вот это:
Главное тут - про Stoller II
Если коротко - от вращательных движений бедра вокруг своей оси нас уберегают крестообразные связки и мышечная масса. Т.к. второго у меня немного, кресты брали на себя весь удар в течение 7 лет.
Поэтому у большинства теннисистов, лыжников и футболистов к концу карьеры стертые мениски и кресты с разорванными волокнами. Потому что в этих видах спорта подразумеваются вот эти вращения вокруг оси бедра.
Фокус на латеральный (внешний) мениск и крестообразные связки
После консультации у пары врачей, прихожу к следующему:
Профилактика - наращивание мышечной массы в ногах, особенно четырехглавых мышц бедра.
Лечение - PRP
PRP (Platelet Rich Plasma) - процедура, основанная на введении плазмы пациента, обогащенной тромбоцитами, а определенную часть тела. У меня забрали моей крови из вены, 10 минут покрутили в центрифуге, чтобы кровь расслоилась на части разной плотности. И с помощью шприца ввели тромбоциты в колено. И так было несколько раз.
Ух, ребята, уколы в колено - острые ощущения) ничего приятного не было. Но, честности ради, отмечу, что и страх был больше боли.
Финальный укол в колено был не кровью, а гиалуроновой кислотой - жидкость должна была уберечь суставы и предотвратить избыточное трение.
Тейп на коллено - мертвому припарка, в моем случае
Пришло время профилактики. Физиотерапевты мне говорили, что с моим ростом и весом в зал "на железо" мне не желательно ходить. Рекомендовали плавание. Но, я подумал, это из-за нашей запретительной медицины, и спортом все равно надо заниматься.
Про занятия тяжелой атлетикой и дальнейшие события расскажу в следующей части.
Кто знает, прошу совета! В результате падения у отца диагностировали разрыв менисков, а также артроз коленного сустава. При этом на момент травмы (падение назад на собственную ногу) не было признаков артроза. В связи с сильными болями было сделано МРТ. По направлению местного врача "специалист" Краснодарской краевой больницы №1 не глядя диск МРТ, рекомендовал медикаментозное лечение. 3 мес. после консультации, и 5 после травмы - результата нет, боль усилилась. Снова обратились к врачам платно. Первый рекомендовал Артроскопию, был удивлен, что его коллега и однокурсник не увидел этого в "краевой". Поехали в ближайшую клинику на операцию, но там врач сказал, что или замена у них коленного сустава или хватит уколов в сустав. Для разрешения разногласий обратились еще к одному врачу, по рекомендации. Снова нам подтвердили, что артроскопия необходима и врач охренел, что в "краевой" этого не увидели. Кроме того, за 3 месяца сустав разрушился намного сильнее. Жаль, что некоторые врачи Краснодарской краевой больницы относятся к тем, кому под 80-т лет, как к тем кто отжил свое. Хотя для них движение это жизнь. Однако вопрос в другом. По совету доктора, который прописал уколы, родители купили препарат "Композитрон 5 имплант коллаген-содержащий 5 мг/мл". Ценой за 18000 рублей, что составляет мамину пенсию. Теперь врач сказал, что это применять уже поздно, и после операции вряд ли понадобиться. Подскажите, рецептурный препатат вряд ли можно сдать в аптеку или перепродать в клиниках. Есть чек, покупали в известной сети А....ка ...ру.? Или, если есть специалисты по данной теме, может это средство понадобится на реабилитации?
П.с. у интуриста в планах кругосветка, но не свезло. Требуется лечение в лучшем случае на протяжении месяца. Его, кстати, Денис зовут. Страховая компания не поддерживает его на территории России. Зарядил я его таблетками, мазями, бондажом. Нашли транспорт до границы Казахстана, погрузили велик, баулы. Дальше он уповает на случай и доброту людей, надеется что его подвезут и его страховка будет работать в другой стране. Крутить педали ему сейчас категорически нельзя.
Здравствуйте, неделю назад щёлкнул колено на ровном месте, появилась боль и МРТ показал разрыв миниска, врач сказал что только операция поможет. Кто сталкивался с таким, как проходит подготовка к операции, сколько и каким образом идёт реабилитация?
