Нельзя не отметить связь выгорания с психосоматическими проявлениями, а также с различными болезнями на уровне соматики. Так, можно привести определение эмоционального выгорание, данное Бойко В.В., которое гласит, что выгорание – это полное или частичное игнорирование некоторых психотравмирующих факторов в процессе профессиональной деятельности [1].

Здесь необходимо подчеркнуть вытеснение негативных чувств и эмоций, которые, в свою очередь, имеют прямое влияние на психологическое здоровье и благополучие человека.

Если рассматривать стадии выгорания, то можно вкратце описать их следующим образом:
▸ослабевание, затухание чувств по отношению к окружающим;
▸стадия конфликтности, когда проявляется напряжение и озлобленность;
▸финальная стадия, при которой наблюдается тенденция к асоциальности [2].

Для понимания причин эмоционального выгорания, можно остановиться на теории, которая связывает эмоциональное выгорание со стажем работы в учреждении. Так, можно выделить три кризиса, связанных со стажем, у педагогов.

Кризис 1-го года: как правило связан с тем, что молодой педагог со всем рвением вступает в профессиональную деятельность, и очень быстро понимает, что не всего его идеи, а также не все его представления о работе соответствуют реальности.

Кризис 5-7 лет: возникает тогда, когда педагог уже добился определённых успехов в карьере, и, новые достижения не приносят такой радости и удовольствия. В это время развиваются недопонимания и разногласия с коллегами, что становится причиной для тревожности и ухудшения настроения в коллективе.

Кризис 12-15 лет: в этот период у педагога инновации, необходимость бумажной работы, внедрения новых технологий вызывают отторжение и протест. Педагог хочет оставаться в спокойствии, в дали от коллектива, работы, быть «незамеченным» [3].

Помимо стадий выгорания, необходимо описать и факторы, которые могут способствовать этому процессу. К таким факторам можно отнести:

• Личностный фактор исходит из чувства собственной значимости, удовлетворенности своей работы, а также из возможности достижений в рамках профессиональной деятельности.

• Ролевой фактор связан с согласованностью позиций в рамках организации, насколько слажена командная работа, а также, насколько ясны и прозрачны должностные обязанности каждого из сотрудников.

• Организационный фактор относится к стилю руководства, уровню авторитарности, обратной связи от руководства, возможному уровню самостоятельности и ответственности.

Для того, чтобы перейти к самой сущности эмоционального выгорания у педагогов, необходимо рассмотреть практические исследования, направленные на изучение данной тематики.

Интересными представляются исследования, раскрывающие взаимосвязь личностных особенностей и фактов выгорания. Так, в исследовании Писаревской М.А. эмпирическим путём было доказано, что педагоги, имеющие проблемы в межличностных отношениях, и не умеющие выстраивать доверительные отношения с окружающими, в большей степени подвержены выгоранию.Была проведена корреляция, которая показала связь между уровнем эмоционального истощения и отсутствие способности противостоять социальному давлению, а также отсутствию возможности самостоятельно принимать решение [4].

В работе Емельяновой Т.П. и Шуралёвой Е.И. была выявлена взаимосвязь личностных аспектов и уровня выгорания у коррекционных педагогов. Так, низкий уровень эмпатии, невозможность проявить милосердие и сострадание, слабость социальных контактов являются личностными факторами, которые могут привести к эмоциональному выгоранию [5].

Исследования Молчановой Л.Н. показывают, что смысложизненные ориентации и локус-контроля могут иметь влияние на подверженность эмоциональному выгоранию.

Убеждённость в возможности контролировать свою жизнь, позитивные смысложизненные установки и рефлексия препятствуют процессу эмоционального выгорания. Соответственно, осмысленность жизни как процесса, рефлексия могут быть одними из важных факторов для противостояния выгорания [6].

Естественно, что специальное коррекционное учреждение не должно допускать выгорание сотрудника до второй и третьей стадии, но в идеальной картине, должны быть разработаны превентивные методы, которые уберегали бы педагогов и от первой стадии.  Таким образом, мы приходим к выводу, что для построения эффективной помощи педагогам, а также создания условий, в рамках которых их психологическому здоровью не будут угрожать различные факторы, необходимо изучить особенности эмоционального выгорания эмпирическим путём.

Следовательно, встаёт необходимость разработки психологических условий или психологической программы помощи, тренинга, или сопровождения коррекционных педагогов различных типов учреждения для того, чтобы создать превентивные меры.

К психологическим условиям можно отнести следующие:

• Оптимизация рабочего пространства: графика, часов нагрузки, учёт времени отдыха педагога в его работе;

• Рабочая среда: соответствие рабочего пространства стандартам СанПина, наличие зон отдыха и кабинета разгрузки для педагогов;

• Система мотивации: адекватное поощрение и признание достижений педагога (конкурсы мастерства, возможности профессионального роста внутри учреждения);

• Доступ к образовательным процессам для педагогов: семинары, тренинги, круглые столы по вопросам профилактики эмоционального выгорания;

• Поддержка, супервизия: организация встреч с психологом в рамках групповой и индивидуальной работы, создание группы поддержки внутри коллектива [7].

Также целесообразно вырабатывать навыки взаимопомощи среди коллег. Вместе с точечными средствами и методами профилактики эмоционального выгорания, необходимо вести работу с навыками самопомощи и самоуспокоения. Поэтому, рекомендуется организовать специально место для отдыха, где педагог сможет реализовать данную помощь. К самопомощи можно отнести: визуализацию, медитативные техники, дыхательные техники для регуляции психофизиологического состояния [8].

В работе Д.С. Сурова, Е.Н. Скрипачевы представлены также нестандартные методы для профилактики и работы с эмоциональным выгоранием у педагогов. Так, они предлагают включить техники телесно-ориентированной терапии, так как выгорание затрагивает не только психологический, но и физиологический компонент.

В рамках предложенных техник можно отметить техники дыхания, так как дыхание напрямую связано с реагированием в стрессовой ситуации, а также техники, направленные на работу с мышечными блоками, что будет иметь позитивный эффект не только на психологическое благополучие, но и на общее физическое состояние педагога [9].

Список литературы:

1. Бойко В.В. Энергия эмоций в общении: взгляд на себя и других. М.: Наука, 1997. - С.115-154.

2. Чердымова, Е.И. Синдром эмоционального выгорания специалиста: монография / Е.И. Чердымова, Е.Л. Чернышова, В.Я. Мачнев. – Самара: Изд-во Самарского университета, 2019. – 124 с

3. Фокина И.В., Цатурян М.О. Профилактика профессионального выгорания у педагогов: методическое пособие / Фокина, М. О. Цатурян. — Вологда: Вологодский ин-т развития образования, 2018. – 36 с.

4. Писаревская М.А. Эмоциональное выгорание педагога и его психологическое благополучие // Мир науки. Педагогика и психология, 2019 №4

   5. Емельянова Т.П., Шуралева Е.И. Личностные факторы эмоционального выгорания педагогов коррекционной школы // Горизонты гуманитарного знания. 2018. №5.

   6. Молчанова Л. Н., Кузнецова А. А. Рефлексивно-смысловая регуляция состояния психического выгорания у педагогов специального коррекционного образовательного учреждения и оценивание ее эффективности // Перспективы науки и образования. 2019. № 2 (38). С. 212- 228.

   7. Ильбрехтене, Л. Н. Организационно-педагогические условия профилактики эмоционального выгорания специалистов коррекционных центров / Л. Н. Ильбрехтене. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2024. — № 52 (551). — С. 402-404.

   8. Брешковская К.Ю., Бобровникова Н.С. Особенности профилактики профессионального выгорания у педагогических работников // Мир науки. Педагогика и психология. 2021. №5.

   9. Суров Д. Е., Скрипачева Е. Н., Бенелли Л. Н. Программа профилактики синдрома выгорания у педагогов коррекционных образовательных учреждений на базе телесно-ориентированной терапии // Вестник Московского информационно-технологического университета – Московского архитектурно-строительного института. 2022. №2.

Глава комитета Госдумы по молодежной политике Артем Метелев сообщил, что такие действия одного ребенка нарушают права остальных на образовательный процесс

Школьников, систематически занимающихся травлей, могут перевести в спецучреждения или на домашнюю форму обучения. Такая возможность обсуждается в ходе работы над законопроектом о профилактике травли среди детей, рассказал ТАСС автор инициативы, глава комитета Госдумы по молодежной политике, руководитель платформы "Добро.рф" Артем Метелев.

"[Законопроект предполагает] в том числе меры ответственности как для агрессоров, так и для тех, кто системно занимается травлей, с возможностью изменения их формата обучения, привлечения родителей к этому процессу", - подчеркнул Метелев.

По его словам, если ребенок систематически и несмотря на то, что в его отношении уже была проведена индивидуальная профилактическая работа, "все равно продолжает держать в страхе школу и никого не слушает", то нельзя допускать ситуаций, при которой он может "отравлять атмосферу для всех остальных детей".

Как подчеркнул Метелев, такие действия одного ребенка нарушают права на образовательный процесс других детей. "Поэтому необходимо продумать либо направление его в специализированное учреждение, которое создано сегодня для таких ребят, либо возможный формат домашнего обучения - это тоже одна из развилок, которая сейчас находится на финальном согласовании. Возможно, мы пойдем по пути права направлять такую категорию детей в специализированные учреждения", - отметил Метелев.

По его словам, решения об изменении формата обучения таких детей "как правило, принимает комиссия по делам несовершеннолетних с участием и образовательной организации, и родителей".

Ранее Метелев сообщал ТАСС, что законопроект находится на финальной стадии согласования и может быть принять до конца года.

Пруфы: ТАСС Российская газета RT

ИМХО: Идея правильная, хоть и несколько запоздалая. Вообще интересно было бы сам законопроект почитать (может есть у кого пруф на текст). Боюсь толь, что как это часто бывает, закон примут, без работоспособного механизма его реализации. Хорошо бы, что бы сначала отдельным НПА закрепили понятие "Травля" как правовой термин и с подробным описанием объекта и объективной стороны этого деяния. Иначе это будет не защитный и воспитательный инструмент, а репрессивный, который будут использовать для сведения личных счетов и давления на неугодных.
Еще лучше, этот закон принять с отложенным исполнением и введением его в действие на ограниченной территории, в порядке эксперимента хотя бы года на 3, что бы понять работает ли он вообще, если да то как, в чем его сильные и уязвимые стороны, по ходу эксперимента внося поправки и дополнения в закон.
В таком случае, через 3 года мы получим эффективный и работоспособный правовой инструмент.

И история третья, для меня самая грустная.
Поступила в детское девочка Лена. Восемь лет. Круглолицая, русая, маленькая мышка, с испуганными серыми глазками.
Предварительный диагноз помнится вроде бы "задержка психического развития". Поступила первый раз и я провела ее по всем методикам (так положено). Считала она до 10 с трудом, по картинкам не узнавала ни одного дикого животного, из домашних знала немного о тех, что по ее словам "бабушка держит". Связный рассказ по трем картинкам составить не смогла, но при этом внимательно слушала и про животных на картинках старательно выспрашивала - А что он ест? А где живет? А с кем дружит?
Рассказ по картинке мы в итоге составили вместе и заодно по еще нескольким таким же блокам картинок пробежались. Сидели часа три. Обычно дети с таким диагнозом через 20-30 минут уже не слушают и вовсю вертятся, просятся уйти.
Ребенок оказался очень усидчивым и любопытным, но при этом общий кругозор и знания об окружающем мире на уровне - "Что я увидела в окно у бабушки в деревне".
Коллега-психиатр потом сказала, что Лене собираются в будущем ставить олигофрению, мама настаивает - пенсия ну очень нужна.
Мама в это время проходила стандартный курс в женском отделении. У мамы тоже диагноз Олигофрения (легкая степень). В больнице лежит регулярно. Милая пухленькая сероглазая шатенка. Улыбчивая, но не слишком общительная. Коллеги из женского отделения потом рассказали, что у мамы три квартиры от разных мужей. Все сдаются. Женщине около 35, мужья были предельно пожилые и жене недвижимость оставили в наследство. Живет она у четвертого пока еще гражданского мужа, а дочь с бабушкой в деревне. Девочка на домашнем обучении.

Примерно через тридцать дней (перед выпиской) я провела финальную диагностику Лене. Ребенок сидел и рассказывал, смотря на картинки - Это лиса, она ест мышек, живет в норе. Это волк, его зовут "санитар леса", волки живут стаей и едят мясо.
Лена два часа цитировала мне все, что я ей рассказал месяц тому назад, добавляя новые детали, по ее словам узнанные у соседок по палате. Рассказ по картинкам она составила сама, бесконечно фантазируя. Считала уже до 30.

Общий уровень знаний по прежнему не дотягивал до возрастной нормы и диагноз ЗПР ей поставили.