Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Качалка

С этим тегом используют

Спорт Качок Тренировка Тренер ЗОЖ Фитнес Спортивные советы Все
937 постов сначала свежее
10646
FRONTMEN
FRONTMEN
14 дней назад
Лига гендерных вежливых срачей

Ответ на пост «Шизанутая в зале, тарантиновские диалоги»⁠⁠10

Женщина в фитнес-клубе оскорбила, накричала, ударила несколько раз по лицу парня — получила лишь устное предупреждение. Если бы то же самое сделал парень, его пожизненно выгнали бы из фитнес-клуба, назначили бы большой штраф, вызвали бы полицию и понятых.
Р — равноправие.

[моё] Тренажерный зал Женщины Мужчины и женщины Короткопост Ответ на пост Правда Текст Волна постов
728
Murkinologic
14 дней назад

Ответ на пост «Шизанутая в зале, тарантиновские диалоги»⁠⁠10

ТС, может, проведешь эксперимент? В следующий раз, когда она отойдет от скамьи, надень байкерский шлем и занимайся. посмотрим, она осознала или нет.

А если серьезно, поведение женщины ни в коем случае не одобряю. Но и ты хорош. Если это тренажер в котором максимум за 10 секунд настраивается нагрузка и высота\наклон, (скорее всего, судя по твоему рассказу, так и было), а не, допустим, скамья с штангой с весами, в чем проблема было встать и уступить? Сделал подход, встань, походи. Что сидеть и охранять? Не унесут твой тренажер. Подходит собрат по залу, забери полотенце, пусть тоже позанимается. Исключение типы без полотенца, потеющие, как портовые шлюхи. После которых на скамье остается лужа пота, особенно в области головы. Такое бывает очень редко, в таком случае брезгую даже полотенцем прикрыть, перехожу на другой.

Тренажерный зал Женщины Текст Ответ на пост Волна постов
3
33
user4636187
14 дней назад

Ответ на пост «Шизанутая в зале, тарантиновские диалоги»⁠⁠10

Екнутые бабы в зале - это беда. Два раза сталкивался с такими посетительницами, С.Б. бить они меня не стали. Сделать с ними ничего нельзя, даже администраторы не смогли помочь. Один раз какая-то мамзель, то ли тренер, то ли кто, я не понял, начала делать мне необоснованные замечания типа "Тут не стойте. Так не делайте", пожаловался владельцу зала, эта непонятная отстала от меня.
Пару недель назад наблюдал случай: по залу мечется расстроенная тетенька, очень внушительных габаритов - бицепсы, как у меня ноги, да и все остальное весьма развито - дельты, трапеции, крылья, бедра, икры. Чувствуется один из тренеров у нее - Гедеон Рихтер. Понервничала она, побегала по залу, потом куда то свалила, возвращается с администратором и что-то ему выговаривает крайне нервно, да с обвинительными интонациями - "Куда МОЕ дели?". Как я понял, тетенька была обеспокоена исчезновением своего ежедневника, содержавшего массу важной, для нее, информации. Начинают они искать вдвоем. И тут один из посетителей указывает ей на стойку с гантелями - "Это не Ваше вот там лежит ?". Оказалось - ежедневник она положила на гантели, а он сполз и замаскировался между ними. Гражданину она спасибо сказала, а вот извинилась ли перед администратором, я не видел.
Но нервные в меньшинстве, вменяемых подавляющее большинство. А одна добрая женщина даже обеспокоилась моим самочувствием, видимо я настолько "хорошо" выглядел , после очередного похода, что она предложила позвать кого-нибудь. Не понадобилось. Девчонки - мы вас любим! Тренируйтесь, радуйте окружающих и своих мужчин стройными формами и подтянутыми фигурками. Быть добру!

Тренажерный зал Женщины Конфликт Культуризм Ответ на пост Текст Волна постов
1
507
rabbit.jo
rabbit.jo
14 дней назад

Ответ на пост «Шизанутая в зале, тарантиновские диалоги»⁠⁠10

Оооо, май стори значит:
Ходил в тренажерный зал утром и вечером. Утром - чтобы спокойно занять кардио и допустим проработать лайтово комплекс (верх или низ).

А вечером с мужиками уже угарнуть (ноги, штанга на грудь, становая и т.д) - это когда приходят терминаторы у которых всевозможные смещения и бицепс на руке что на ноге.

Итак, утро. Я один, после кардио (30 минут на степпере), соответственно хорошо пропотевший.

Сижу значит делаю спину на блоке.

Смотрю мадам ходит. Пожилая, но такая стройная, вся аккуратная. И круги чет наворачивает вокруг меня. Хмыкнул и забил. не до того.

На выходе девушка администратор делает замечание мол та мадам морщиться от моего львиного запаха. Мол на весь зал. (Хотя в зал прихожу помытым, под дезодорантами и в чистой одежде). Ну понятно, думаю. Мадам спецом с утра хотела прийти чтобы не чувствовать пота и мускуса а тут какой то мерзкий молодой мужланчик.

Вечер. Запах - можно волосы ставить. Пот, мускус и сальные мужские шутки. Мужики угарают и смотрят друг на друга. Фитоняшки вдыхают амбре и смотрят на мужиков.
Все в курсе утренней истории. Иду к администратору мол - простите, хочу жалобу на запах написать. Мол у вас воняет тут. Львами воняет.
Администраторша все поняла и терпела подколы всего нашего круга когда мы уходили.

Больше кстати ту мадам по утрам не видел.

Показать полностью
Тренажерный зал Женщины Текст Ответ на пост Волна постов
28
14662
konina228123
konina228123
15 дней назад
Лига гендерных вежливых срачей

Шизанутая в зале, тарантиновские диалоги⁠⁠10

Позавчера занимался в спортзале, сел делать упражнение на тренажёр, успел сделать лишь два повторения подбегает женщина и заявляет что бы я прекратил, ведь она тут занимается:

Женщина - Я здесь занимаюсь, встаньте!
Я - Ну извините, тут вроде полотенце не висело (условный знак что тренажёр занят)
Женщина - А Я ЧТО, ЖИВОТНОЕ КОТОРОЕ ТЕРРИТОРИЮ ПОМЕЧАЕТ??!?!?!
Я - А какое вы животное? (ошибка)

И тут она херчит мне по лицу лютый чапалах, да так что очки слетели

Я на удивление самому себе не смутился и сказал:
"Понял, дикое." (фатальная ошибка)

ПААААААМ, прилетает второй ещё пуще

В этот момент вспомнилась шутка "Если тебя бьёт женщина, это уже не женщина, а спарринг партнёр)))", но спокойно поднял очки и пошёл с краснющей щекой к стойке администратора объяснять ситуацию
По итогу тётке сделали предупреждение, а мне подарили месяц абонемента и купон на протеиновый коктейль) Админша топ))) Попросил видос с чапалахами мне скинуть, но сказали что не имеют право, жаль

Как увижу тётку буду улыбаться ей во все зубы)))

А ещё если что я сильно младше среднестатистического обитателя пикабу, мне 18, надеюсь вас не смутит моя зумерская подача

UPD:

Круто что пост набрал столько лайков, но не круто что комментарии превратились в гендерный срач, и пост вообще перевели из сообщества историй в "гендерные споры (вежливые)", ну да ладно, теперь буду в своём профиле время от времени публиковать истории из моей жизни, может быть так же соберу плюсов)

Показать полностью
[моё] Тренажерный зал Женщины Текст Волна постов
1767
4
DuremarVladimir
DuremarVladimir
15 дней назад
Мы худеем!

Дневник худеющего. День #18⁠⁠

Вес: 93.2 кг

После двух дней застоя, вес сразу же рухнул вниз почти на килограмм.

Самочувствие заметно лучше, чем вчера. Усталости нет, хотя спал очень странно. Часто просыпался.

Сегодняшняя силовая состояла из:

➡️ Отжимания

3*12

➡️ Отжимания в наклоне

3*12

И отдельно сделал последний подход в отказ. Вышло 21 повторение.

➡️ Пресс

4 по 70-100 секунд. Подъемы туловища и скручивания.

➡️ Гиперэкстензия.

4*15

Последний подход сделал лесенкой туда-обратно. При каждом повторении, выпрямляя спину все меньше и меньше, пока амплитуда не станет совсем маленькой и потом сразу же обратно, увеличивая амплитуду до нужной.

Все упражнения выполнял медленно, как всегда.

В конце повисел на турнире около минуты, максимально расслабив тело.

Закончив с силовой, пошел делать кардио. Вот итог:

Дневник худеющего. День #18 Лишний вес, Похудение, Диета, Правильное питание, Питание, ЗОЖ, Спортивные советы, Салат, Фитнес, Спортзал, Упражнения, Тренажерный зал, Тренер, Тренировка, Физкультура, Длиннопост
Дневник худеющего. День #18 Лишний вес, Похудение, Диета, Правильное питание, Питание, ЗОЖ, Спортивные советы, Салат, Фитнес, Спортзал, Упражнения, Тренажерный зал, Тренер, Тренировка, Физкультура, Длиннопост
Дневник худеющего. День #18 Лишний вес, Похудение, Диета, Правильное питание, Питание, ЗОЖ, Спортивные советы, Салат, Фитнес, Спортзал, Упражнения, Тренажерный зал, Тренер, Тренировка, Физкультура, Длиннопост

Видно, как на седьмом километре меня начали покидать силы

Силовую оцениваю хорошо, а вот на кардио сил не хватило. Последние полчаса уже посматривал на часы, когда же уже пройдут полтора часа, которые себе отметил, как сегодняшний минимум.

Вроде бы что-то прошел, чувствуется усталость, но довольным тренировкой себя не назову.

В телеграмме затронули тему бадов, добавок и различных таблеток. Наверное, надо написать и тут:

Помимо своих гипертоничеких таблеток, я принимаю Магний, Калий и Рыбий жир.

Может быть, эта информация будет кому-то интересна.

Напоследок о сегодняшней еде.

Завтрак: Овсянка с манго и персиком

Обед на работе: Макароны с тунцом (половинка банки)

Обед дома: Очень сильно захотелось риса со сливочным маслом и солью. Отварил себе пакетик и добавил туда кусочек масла и щепотку соли.

Ужин: Салат из тунца (вторая половина банки), 2 огурцов, 2 помидоров и 2 яиц + 2 кусочка хлеба со злаками.

Тг-канал, в котором чуть больше информации: https://t.me/together_hudeem

Показать полностью 3
[моё] Лишний вес Похудение Диета Правильное питание Питание ЗОЖ Спортивные советы Салат Фитнес Спортзал Упражнения Тренажерный зал Тренер Тренировка Физкультура Длиннопост
1
3673
PROKREATIW
PROKREATIW
15 дней назад
Записки гадкого пиарщика

И не говори, что тебе тяжело⁠⁠

Юмор Тренажерный зал Черный юмор Видео Вертикальное видео Короткие видео
191
SnapStick
SnapStick
15 дней назад

На старт... Внимание... Худеть к лету!⁠⁠

Ведь до лета всего три дня, а значит, пора )) Кстати, худеть гораздо проще, когда перед глазами маячит мотивационное фото, на котором стройная ты.

На старт... Внимание... Худеть к лету! Нейронные сети, Юмор, Лень, Спорт, Похудение, Тренажерный зал, Спортзал, Мемы, Тренировка, Тренер, Спортивные девушки, Упражнения, Фитнес, Спортивные советы, Диета
  • Сделай спортивный шарж с твоим лицом с помощью сервиса SnapStick (загрузи свою фотку, а дальше оно само).

  • Скачай ее - и на рабочий стол телефона.

  • Во-первых, такая картинка с тобой в главной роли будет классно смотреться на твоем телефоне. Во-вторых, это лишний раз напомнит, что 10 000 шагов сами себя не сделают.

А выбор картинок - огромен! Точно найдется что-то в твоем вкусе.

Сделать спортивный шарж

Показать полностью 1
Нейронные сети Юмор Лень Спорт Похудение Тренажерный зал Спортзал Мемы Тренировка Тренер Спортивные девушки Упражнения Фитнес Спортивные советы Диета
1
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии