Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр

Сыграйте в классический пасьянс и попробуйте разложить по порядку колоду из 52 карт, начиная с короля и заканчивая тузом. Игра имеет четыре варианта: с 1, 2, 3 и 4 мастями. Выиграйте как можно больше в каждом варианте и улучшите свои показатели.

Пасьянс Паук «Классический»

Карточные, Логическая, Мобильная

Играть
Постройте дом своей мечты прямо сейчас! Соединяйте три предмета в один ряд, зарабатывайте звезды и покупайте красивые детали интерьера. Звучит заманчиво? Увлекательная головоломка в жанре «три в ряд» заставит размяться ваш мозг. Присоединяйтесь к онлайн-игре бесплатно прямо сейчас!

Строить дом - три в ряд

Три в ряд, Казуальные, Детские

Играть

Тайна Самоцветов: Ключ Сокровищ - Три в ряд

Казуальные, Три в ряд, Головоломки

Играть
Это idle-игра стратегия о рыцарях, исследованиях, крафте и сражениях, которая предоставляет пользователям расслабляющий опыт. Игра не требует концентрации и идеально подходит, когда вам нужно сделать перерыв или отдохнуть.

Герои Мини-Королевства

Кликер, Стратегии, Мидкорные

Играть
Управляйте маятником, чтобы построить самую высокую (и устойчивую) башню из падающих сверху постов. Следите за временем на каждый бросок по полоске справа: если она закончится, пост упадет мимо башни.

Башня

Аркады, Строительство, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • CharlotteLink CharlotteLink 1 пост
  • Syslikagronom Syslikagronom 7 постов
  • BydniKydrashki BydniKydrashki 7 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Депрессия

С этим тегом используют

Психология Психотерапия Психиатрия Психологическая помощь Мат Внутренний диалог Одиночество Все
916 постов сначала свежее
1
naraspashku
4 месяца назад

Я не могу⁠⁠

12345

[моё] Депрессия Родители и дети Уход Тревога Психологическая помощь Текст
7
MagnitCringe
MagnitCringe
4 месяца назад
Лига плохих шуток

Брат подколол⁠⁠

Короче, завела я недавно канал в телеге, и брат мне присылает это:

Брат подколол Юмор, Telegram, Мемы, Депрессия, Длиннопост, Скриншот

Я думала сдохну от ора

Сказать, что мем попал в точку, ничего не сказать, учитывая то, что да, я наблюдаюсь у психиатра и лечу депрессию и да, я завела канал в телеге хD

Показать полностью 1
[моё] Юмор Telegram Мемы Депрессия Длиннопост Скриншот
16
7
Filip.Freeman
Filip.Freeman
4 месяца назад

Прорыв в диагностике депрессии: идентифицировано 290 генов-провокаторо⁠⁠

Депрессия — это не совсем «стандартное заболевание», в том плане, что она не переносится вирусами или бактериями. Речь больше идет о том, насколько каждый человек по-отдельности склонен к депрессии. И сталкиваясь в жизни с травматическими обстоятельствами мы реагируем на них согласно внутренним склонностям.

Прорыв в диагностике депрессии: идентифицировано 290 генов-провокаторо Мозг, Исследования, Наука, Научпоп, Депрессия, Генетика, Длиннопост

И сегодня, мы как никогда ранее близки к оценке склонности человека к депрессии. Восприимчивость к развитию генерализованного депрессивного расстройства зависит от 293 выявленных генов, которые усиливают факторы риска. Это на 40% больше, чем было известно ранее.

Суть исследования генетических факторов депрессии

Масштабное кросс-гендерное полногеномное ассоциативное исследование (GWAS) рассмотрело генетический состав 688 808 человек с депрессией и 4 364 225 человек из контрольной группы и выявило в общей сложности 697 вариантов в 635 генных локусах, связанных с этим расстройством. 293 фактора ранее не были известны.

Это результат почти восьмилетней работы международной группы ученых под руководством Эдинбургского университета и Королевского колледжа в Лондоне, а также исследователей из QIMR Berghofer, Университета Квинсленда (UQ) и Центра мозга и разума в Сиднее.

Наше исследование выявило многочисленные генетические факторы, которые способствуют возникновению этого состояния, показав, что оно включает в себя сложную комбинацию генов. Эти результаты открывают новые возможности для улучшения методов лечения и поддержки людей с депрессией.

Энда Бирн. Университет Квинсленда.


Само собой, развитию депрессии способствуют сложные биологические и экологические факторы. И связь между мотивацией, депрессией и физической активностью весьма наглядно это демонстрирует. Но эта комплексная генетическая карта риска депрессии позволит специалистам быстро выявлять пациентов, которые наиболее предрасположены к развитию этого заболевания.

Проблема депрессии и факторы риска

В апреле прошлого года исследователи Джейкоб Крауз и Ян Хики из Сиднейского университета объяснили, почему понимание роли генетики в депрессии имеет решающее значение:

Представьте себе двух людей, один с высоким генетическим риском депрессии, другой с низким риском. Они оба теряют работу. Генетически уязвимый человек воспринимает потерю работы как угрозу своей самооценке и социальному статусу. Возникает чувство стыда и отчаяния. Он не может заставить себя искать другую работу из-за страха потерять и ее. Для другого потеря работы меньше связана с ним и больше с компанией. Эти два человека по-разному воспринимают событие и по-разному его помнят.

Нечто подобное наблюдается в материале про ПТСР. Когда два гена предопределяют, насколько сильно будет травмирован человек, переживший конкретный инцидент.

Конечно, это упрощенный способ объяснить состояние, которое невероятно сложное, и зависит от массы факторов, вплоть до воспалительных процессов. Однако, если человек живет с полным набором этих генетических вариантов, то его риски свалиться в депрессию куда выше. Пациенты, которые биологически наиболее подвержены риску, могут рассчитывать на более комплексную терапию и более широкий спектр вариантов лечения, вплоть до коррекции диеты фруктами и овощами.

Суть исследования генетических маркеров депрессии

Исследование рассматривало генетические данные людей из 29 разных стран в 109 исследованиях, причем почти каждый четвертый участник (24%) был неевропейского происхождения. Благодаря такой выборке было выявлено около 100 новых вариантов, которые не были идентифицированы в предыдущих исследованиях, проводившихся только в Европе.

Это также подчеркивает необходимость дополнительных исследований депрессии среди африканского населения, которое по-прежнему недостаточно представлено в глобальных исследованиях.

Как и во многих других заболеваниях и состояниях, наличие одного варианта не сильно увеличивает риск депрессии. Но чем больше вариантов у человека, тем выше общий риск. И даже такие специфические инструменты как «вытяжка из спинномозговой жидкости» уже не помогут.

Хоть депрессия и становится все более серьезной проблемой здравоохранения, у нас нет знаний, необходимых для ее более эффективного лечения и профилактики.

Исследователь QIMR Berghofer Бриттани Митчелл.

Более четкая картина роли генов также может помочь исследователям разработать более эффективные методы лечения, включая перепрофилирование существующих лекарств, и поиск ответа вплоть до обращения к адаптогенам и грибам.

Где гены депрессии?

Значимые варианты генов были обнаружены в локусах DRD2, FURIN и CYP7B1 , которые играют роль в нейровоспалениях, синтезе нейрогормонов и синаптической функции. Из 697 вариантов, выявленных в исследовании, 308 были вовлечены в постсинаптическую плотность и кластеризацию рецепторов — механизмы, посредством которых клетки мозга, или нейроны, отправляют и получают информацию.

Это исследование значительно расширяет наши знания о роли генетики в синаптических и нейронных дисфункциях, присутствующих в мозге людей с депрессией, и открывает путь к лечению, ориентированному на конкретные механизмы. Возможно даже с использованием нового класса препаратов.

Более масштабные и всеобъемлющие исследования, подобные этому, помогут нам разработать более эффективные методы лечения и вмешательства, что в конечном итоге улучшит качество жизни и снизит глобальное воздействие этого состояния. Это также подтвердит доказательства того, что психические расстройства имеют такую же биологическую основу, как и другие состояния, например, болезни сердца.

Исследователь QIMR Berghofer Бриттани Митчелл.

Дополнительным фактором к новым доказательствам, связывающим варианты гена с сопутствующими депрессией заболеваниями, является то, что ранее DRD2 был связан с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), синдромом Туретта (СТ) и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).

Варианты гена DRD2, который играет ключевую роль в передаче сигналов дофамина в регулировании внимания, мотивации, контроля импульсивности и обработки вознаграждения, приписываются плохой регуляции дофамина, наблюдаемой у людей с СДВГ.

Между тем, считается, что FURIN и CYP7B1 более специфичны для депрессии и связанных с ней нарушений развития нервной системы.

Итоги исследования генетических факторов депрессии

В целом, исследование показало, что генетические факторы вносят вклад в наследуемость депрессии примерно в 37% среди исследуемой популяции. Таким образом, хотя 63% можно отнести к другим факторам — стрессу, травме, образу жизни — это все равно внушительное число. Носители генов депрессии, само собой, с вероятность в 50% передадут их потомству. Это не означает, что ребенок гарантированно заболеет депрессией, но при столкновении с факторами риска это «произойдет с большей вероятностью».

Более того, выявление этих вариантов и понимание их роли в развитии депрессии, а также СДВГ и тревожных расстройств, поможет снизить стигматизацию и неправильную диагностику, когда речь идет о психических и нейродегенеративных заболеваниях, ускоряя выздоровление за счет более эффективного медикаментозного и поведенческого вмешательства.

Больше материалов про мозг, психику и сознание – вы найдете в сообществе. Подписывайтесь, чтобы не пропускать свежие статьи!

Показать полностью
[моё] Мозг Исследования Наука Научпоп Депрессия Генетика Длиннопост
4
7
xMakedonecx
xMakedonecx
4 месяца назад

Я в приколах⁠⁠

Я в приколах Картинка с текстом, Юмор, Депрессия
Показать полностью 1
Картинка с текстом Юмор Депрессия
1
UmniyKapital
UmniyKapital
4 месяца назад

Ответ на пост «Про депрессию»⁠⁠4

Я болел депрессией три года. И вылечил сам себя за один день и за один год. Не обращался к психологам, к психиатрам. Не принимал антидепрессанты. Никому не жаловался. Просто вылечил себя сам. Почему? Потому что сильный человек. Другие люди слабаки. Их уничтожает проблема, которую мозг не может решить. Эту проблему создаёт личность. Человек проходит по жизненной дороге и попадает в проблему. И она его затягивает. Опутывает. Это может быть работа или личностный кризис. Человек не в силах победить, преодолеть, побороть. Мир сильнее нас. И мы бессильны перед ним. Вот здесь и ловушка. Если пытаться решить проблему, будет только хуже. Гоминиды не способны победить свои проблемы. Они слишком слабые. Для победы над внутренними трудностями нужно перейти на новый уровень. Стать разумным существом, высшим человеком, духовным человеком.

Помогает духовный опыт. Помогает игровое мышление. Когда смотришь на себя как на ребёнка в большом мире. И надо вывести этого ребёнка из леса или вытащить из болота. Натренировать его на восхождении в горах. Чтобы он научился побеждать и решать свои проблемы. Человек живая машина. В этом слабость человека. Надо стать мудрым. Чтобы подняться на новый уровень.

А антидепрессанты нужны только суицидникам. Или тому, кто должен пахать для обеспечения семьи.

Я сидел дома три года. Сам себя обеспечивал. Отдельно от родителей. Ни в ком не нуждался. К докторам не обращался. И мне помогло осознание нового пути развития личности.

Итак, два пути.

Первый. Стать персонажем в своей жизненной истории. Создать себя как нового улучшенного героя в книге своей жизни. Сильного и мудрого. Прокачать себя как в компьютерной игре. Или как героя в повести. Это лучше делать в состоянии транса. Доступно всем и каждому

Второй. Освобождение и рост через осознание и познание. Когда понимаешь космическую глубину разума. Но для этого потребуется несколько часов в медитации.

У меня была классическая клиническая депрессия. Я ничего не делал. Перестал мыться, бриться, стираться. Я готов был помереть от голода. Лежал на диване и ждал конца. Но потом понял, что должен быть полезным. Иначе жизнь прожита впустую. Зря, напрасно. И поэтому, захотел себе помочь. Спасти себя. Вылечить себя. Сделать себя лучшим. Улучшенным. Мудрым. Победителем. И оказалось, что побеждать ничего не требуется. Только изменить понимание себя в этом мире.

Как только я осознал, что мне плохо, потому что я страдаю от проблем гоминида, проблема в моём разуме началась перестраиваться. И я поднялся над своими проблемами. И смотрел на них с высоты нового опыта. Я могу быть высшим. Это было круто.

Но конечно, это никому не объяснишь. Не научишь этому. Потому что люди глупые, злые и неблагодарные. И не заслуживают всех благ. Ни денег, ни бизнеса, ни удачи, ни счастья, ни успеха, ни даже радости. Потому что сами всё портят. Сами отравляют себе жизнь. И сами себя мучают, сами себе вредят и всё ломают. И если ценить своё время жизни, и ценить возможности. Появится новая возможность. Минута за минутой, час за часом. И день за днём. Прожить новую лучшую жизнь. Доброю жизнь мудрого человека.

Пс. Один подписчик кровосос злопыхатель написал в комментах:

xmlxml16 минут назад

Смотри депрессию тут не поймай, что твой высер нах никому не нужен

Ответ: это ты никому не нужен. Меня только радуют ваши оскорбления. Они доказывают, что вы обезьяны. А я человек. Высшее существо. И поэтому, я никому из глупых не помогаю. Этот текст описывает вашу глупость, и не больше. Люди должны знать, почему они глупые.

Есть глупые и есть умные. Есть развитые и недоразвитые. Есть хорошая почва, и есть плохая почва. Пустыня или камни. Есть культурные растения и есть сорняки.

У тебя, как и у многих, все потребители. У меня, есть люди, которые мыслят и думают, и способны дорасти до разумного человека.

Пять уровней развития человека.

5. Духовный человек. Высший разум.

4. Разумный человек, разумное существо. Мудрец.

3. Воины. Лидеры.

2. Предприниматели. Инженеры.

  1. Гоминиды. Школьники. Батраки, работники. Потребители.

Господа, не надо думать обо мне. Не надо вам там переживать. Слушайте Баха.

Показать полностью
[моё] Истории из жизни Нервы Депрессия Эмоциональное выгорание Усталость Тревога Психология Психологическая помощь Семья Текст Внутренний диалог Мудрость Моральная поддержка Ответ на пост Мат Волна постов
47
129
SheldeeAn
SheldeeAn
4 месяца назад
Скриншоты комментов

Раки⁠⁠

Раки Комментарии на Пикабу, Скриншот, Депрессия, Раки, Мат

#comment_337299640

Показать полностью 1
Комментарии на Пикабу Скриншот Депрессия Раки Мат
6
9
Аноним
Аноним
4 месяца назад

Ответ на пост «Про депрессию»⁠⁠4

У меня тоже такое было. К психотерапевту идти не хотел, но пошёл по настоянию родственников.
Выписали мне антидепрессанты, начал их употреблять - и тут всё сложно. Потому-что да, появляется спокойствие, умиротворённость и ПОФИГИЗМ. Вот это меня и встревожило. В то время я заключал договор на подряд, и мне не нравились позиции, пункты в договоре, и меня прогибали. Раньше я бы такие договоры не подписал, а здесь двое против одного, прогнули. Прогнули раз, потом второй, и я понял, что антидепрессанты снижают ВОЛЮ: тебе плевать, тебе безразлично на всё, тебя поведут убивать - ты согласишься, тебе дадут в руки автомат - ты пойдёшь с ним гулять по городу. Курс бросил, не допил те антидепрессанты, это только во вред.

Будьте осторожны, слушайте только себя, живите своим чистым умом и осознавая, что делаете.

Истории из жизни Нервы Депрессия Эмоциональное выгорание Усталость Тревога Психология Психологическая помощь Семья Текст Ответ на пост Волна постов
7
3
k3ybo
k3ybo
4 месяца назад

Ответ на пост «Про депрессию»⁠⁠4

Вот у нас работает женщина. Хороший специалист, толковый. Человек приятный.

Но она несколько лет сидит на антидепрессантах (по рецепту от врача и продлили снова недавно) и эффективность ее труда, так скажем, сомнительная. Реакции заторможенные, часто дремлет на рабочем месте.

Зп у всех одинаковая. И меня не может не задевать, что все остальные работают в полную силу, а тут включен этакий режим сохранения энергии.

С другой стороны понимаешь, у человека проблемы, он должен как-то жить и работать, чтобы себя содержать.

Интересно мнение со стороны услышать о таком работнике: со своей стороны испытываю раздражение и сопереживание одновременно, что тоже не есть приятные эмоции.

[моё] Истории из жизни Депрессия Работа Ответ на пост Текст Волна постов
15
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии