Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Поднимайтесь как можно выше по дереву, собирайте цветы и дарите их близким.
Вас ждут уникальные награды и 22 выгодных промокода!

Пикаджамп

Аркады, Казуальные, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Гэрб

С этим тегом используют

Болезнь Медицина Здоровье Рефлюкс Все
42 поста сначала свежее
47
Doctor.Echo
Doctor.Echo
1 год назад
Лига врачей
Серия Гастроэнтерология

Как подружиться с ГЭРБ (гастроэзофагеальнорефлюксной болезнью)⁠⁠

Продолжаем гастротему.

У кого периодами случается изжога и отрыжка, кому диагностировали "рефлюкс" и грыжу пищеводного отверстия диафрагмы? Помашите мне в комментариях, пост для вас:)

ГЭРБ - следствие заброса желудочного содержимого в пищевод из-за слабости нижнего пищеводного сфинктера диафрагмы (НПС). НПС - это барьер между пищеводом и желудком, симптомы появляются, когда он не достаточно сокращается.

Желудчное содержимое агрессивное по своей природе, но слабый кислотный рефлюкс с редкой изжогой - явление физиологичное. Иногда НПС открывается на короткое время, чтобы выпустить газы из желудка.

Если рефлюкс частый и длительный - появляется ГЭРБ, а это может быть опасно и требует лечения.

Цель врачебных рекомендаций - сделать так, чтобы заброс происходил реже (механическими уловками) и как можно меньше вредил слизистой пищевода (путем контроля кислотности).

Сделала для вас памятку о том, как подружиться с ГЭРБ, чтобы изжога меньше беспокоила и осложнений заболевания не возникло ↓

Нюансы

- Не всегда нужны лекарства. Врач поможет определиться, пить или не пить. Легкая форма ГЭРБ может пройти сама, если устранить провоцирующие её факторы.

- Нельзя вылечить слабость НПС, можно сгладить симптомы.

Есть ли вопросы, друзья? Разобрать тему подробнее? Ваш терапевт, Екатерина

*Обсуждаем здоровье и медицину в теплой компании в ТГ, заглядывайте:) Так же будем рады вам в ВК.

Чек-лист

Как подружиться с ГЭРБ (гастроэзофагеальнорефлюксной болезнью) Здоровье, Медицина, Лечение, Болезнь, Врачи, Поликлиника, Гэрб, Рефлюкс, Гастроэнтерология, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Здоровье Медицина Лечение Болезнь Врачи Поликлиника Гэрб Рефлюкс Гастроэнтерология Длиннопост
25
22
user5516778
user5516778
1 год назад

Ответ на пост «Рефлюкс или ГЭРБ. Что мне помогло когда у меня была изжога и болел живот»⁠⁠2

Мне назначали тоже всякие омезы и т. п. От всего этого становится гораздо хуже на отмене. А ещё от ингибиторов протонной помпы вымывается кальций и у меня лично резко посыпались зубы.
А вот что мне реально помогало от обострений - УРСОСАН. Да, помогало от ГЭРБ! Пить на ночь (после консультации с врачом, естественно)! Притом что выраженных проблем с желчным по обследованиям нет, препарат просто назначили до кучи т. к. в какой-то момент заметила, что у меня налет на языке желтый.
Далее я принимала его при обострениях и всё было более-менее норм. Пока я не похудела на 13 кг. После похудения обострений практически нет (надо реально наесться острого-кислого и т.п. ведром, чтобы желудок хоть как-то среагировал). Делаю вывод: тупо жир на животе давит на желудок снизу, особенно у сутулых и тех, кто весь день сидит. Обратите внимание на это, это реально важно!

Гэрб Живот Текст Гастрит Желудок Ответ на пост
29
15
HomaMama
HomaMama
1 год назад

Ответ на пост «Рефлюкс или ГЭРБ. Что мне помогло когда у меня была изжога и болел живот»⁠⁠2

Получился слишком длинный комментарий, поэтому постом.

У меня похожая проблема. Сразу оговорюсь, что к врачу ещё не ходила.

Маялась головными болями, очень сильными, иногда хотелось просто голову себе оторвать, чтоб не болела. Чувствовала постоянную усталость. Два невролога считали, что это остеохондроз и "ну, что вы хотите, у вас же двое детей. Ну, вот такая вот сильная боль, хандроз не лечится, привыкайте". Уйма назначений препаратов и выброшенные на ветер деньги. Ничего не помогало. Честно скажу - я забила. И на походы к эндокринологу тоже. Лишний вес поднялся вообще запредельно. РПП, гиподинамия, "заедание" проблем - всё стандартно, нас много таких. Плюс, употребление напитков-энергетиков типа "Бёрн" или "Адреналин". "Флэш" просто поглощался литрами в день. Не верила в то, что они как-то сильно бодрят, просто кислые и их было вкусно пить. Считаю, что они и довели ситуацию до развязки.

Летом твердо решила взять себя в руки и заняться здоровьем. Больше всего беспокоило то, что внутренние органы тоже обрастают жиром и это доставляет много проблем. Нашла спортзал максимально близко к дому, т.к. не хотелось на тренировки приходить уже уставшей, но не пошла. Дома попробовала выполнить несколько элементарных упражнений из приложения-шагомера и поняла, что никакие тренировки сразу я не потяну. Остановилась на упражнениях из этого приложения, выполняла в течение дня три-четыре комплекса по 10 минут. Тем более, что выделить время на это проще, чем на спортзал.

Ответ на пост «Рефлюкс или ГЭРБ. Что мне помогло когда у меня была изжога и болел живот» Гэрб, Живот, Длиннопост, Текст, Желудок, Головная боль, Лишний вес, Полнота, Препараты, Ответ на пост

Один из мелко-комплексов упражнений

Плюс, ввела ограничения по питанию, т.к. заметила, что головная боль появляется сразу после приступа изжоги. В идеале, хочу подвести питание на постоянку к столу #9, которого придерживалась при гестационном диабете.

Объем еды и калории тогда не считала, было несподручно, но вес понемногу начал уходить. А головная боль - нет(((

Потом возникла ситуация, которая просто выбила меня из колеи. Я переживала так, что три дня ничего не могла есть. Знаете выражение "кусок в горло не лез"? Вот это было оно. Хотя всю жизнь я "заедала" проблемы, когда нервничала - начинала что-то жевать, прямо зубы зудели, если не погрызу что-нибудь, желательно мучное. И тут это! Мозгами я понимала, что надо хоть что-то съесть, иначе просто ног таскать не буду. Кое-как получалось влить в себя несколько ложек бульона и на этом всё. Только пила воду.

Но эти сложные дни принесли с собой ощутимые результаты. Голова больше не болела, совсем, будто её выключили! И вместе с этим я ощутила прилив сил и воодушевление. Аппетит потихоньку возвращался, но терять неожиданные результаты было жалко, поэтому к прежним объемам еды я не вернулась. Это считаю одним из ключевых моментов.

Далее я сменила работу. Если раньше я из дома работала с документами, то в ноябре вышла на работу, где много физических нагрузок. Благодаря этому я продолжаю в день нахаживать 8-12 тысяч шагов. Норма в шагомере пока стоит 6000, буду её поднимать.

Ответ на пост «Рефлюкс или ГЭРБ. Что мне помогло когда у меня была изжога и болел живот» Гэрб, Живот, Длиннопост, Текст, Желудок, Головная боль, Лишний вес, Полнота, Препараты, Ответ на пост

Отчёт из шагомера за ноябрь. Есть дни, когда телефон просто лежал на столе, а я занималась домашними делами

Иногда я думала, что это не трёхдневное голодание привело меня более-менее в норму, а психологическая встряска и что мне просто не хватало мотивации. Но раза два я не успевала на работе не то что поесть, а даже выпить банальную чашку кофе, тогда желудок начинало крутить, возвращалась изжога, а с ней и головная боль. Теперь со мной всегда в сумке Алмагель, пока помогает. И протеиновые батончики на случай авральной работы.

Страсть к мучному побороть не удалось, но теперь мне просто некогда наедаться печеньем, а те 100 грамм, которые я съедаю за день, нигде не задерживаются. Энергетические напитки заменила комплексом витаминов и водой с лимонным соком.

Вес медленно, но верно снижается, за три месяца ушло 8 килограммов, ещё 1 кг - и я буду как в прошлом году. Впереди ещё уйма работы.

Самое главное - надо насмелиться и пойти к гастроэнтерологу. К отпуску, наверное, как раз решусь))

Показать полностью 2
[моё] Гэрб Живот Длиннопост Текст Желудок Головная боль Лишний вес Полнота Препараты Ответ на пост
5
2528
parex
parex
1 год назад

Рефлюкс или ГЭРБ. Что мне помогло когда у меня была изжога и болел живот⁠⁠2

Первое - это мой личный опыт и я никому не навязываю.

Возможно вы никогда с этим не сталкивались и слава богу.

Коротко- что такое рефлюкс.

Рефлюкс - это состояние, при котором содержимое желудка возвращается обратно в пищевод. Обычно мышцы в конце пищевода держат еду и жидкость в желудке. Если эти мышцы ослаблены или не работают правильно, кислота из желудка может подниматься обратно в пищевод, вызывая различные симптомы, такие как изжога, ощущение горячести или дискомфорта в области груди. Это состояние называется гастроэзофагеальным рефлюксом (ГЭРБ). ГЭРБ может привести к различным проблемам, таким как эрозии слизистой оболочки пищевода.

Симптомы такие.  Пишу подробно все, что были у меня.

Изжога:  Вы не поверите, но есть люди, которые не знают и не понимают , что такое изжога - например моя жена.

Затрудненное глотание и комок в горле: болезненное глотание. Иногда такое ощущение, что еда застревает в горле.

Кашель и проблемы с голосом: вызванные раздражением дыхательных путей.

Ночные проблемы: Большинство симптомов может усиливаться ночью, особенно при лежании.

Чувствительность к определенным продуктам: У меня всегда  усилены симптомы после употребления определенных продуктов, таких как чеснок, лук, кислые фрукты и томаты и еще красное вино.

Необъяснимая усталость: Постоянная усталость, несмотря на нормальный сон, может быть связана с рефлюксом.

Скопление воздуха в желудке: Ощущение полноты или расширения живота после приема пищи. Ну  поесть полноценный обед для обычного человека в виде салатика, супа и второго всегда вызывал дискомфорт.

Все эти симптомы были с мной лет 10 после окончания института, они там и появились в общем то. Жил в общаге, ел черти что, пил черти что.

Что частично помогало- пил препараты.

Антациды: Эти препараты помогают нейтрализовать избыточную кислоту в желудке.  Например Maalox.

Ингибиторы протоновой помпы (ИПП): Эти препараты уменьшают производство желудочной кислоты.

Например Омепразол, сейчас он устаревший. Через какой то момент ты понимаешь, что жить без него не можешь. Ну тоесть перестал пить- через неделю начинается все симптомы.

Антагонисты H2-рецепторов: Они тоже уменьшают выделение кислоты, но в более мягкой форме. Примеры включают famotidine (Pepcid), ranitidine (Zantac).

Прокинетики: Эти препараты помогают улучшить мотильность желудка и ускорить переваривание пищи. Пример - metoclopramide.

Последние два пил только при обострении. Обострение всегда было весной и осенью. Не знаю почему.

Еще провоцировали симптомы алкоголь , жаренная пища, горчица, жаренная картошка, жирная пища и тд.

Газировка тоже провоцировала, пепси-кола или кола или швепс или апельсиновый сок.

Не скажу , что я злоупотреблял подобной пищей, но бывало что ел. И в макдак ходил например.

Но в какой то момент, все препараты перестали помогать.

Началось все осенью. Была пьянка, переедание.  Мучайлся до нового года и в январе пришел в врачу. Он направил на исследование желудка, заставляли глотать кишку, проходить исследования и это все долго кстати, раз 10 ходил на исследования в Москве.

Там и узнал про этот диагноз.

Гастроэзофагеа́льная рефлю́ксная боле́знь (ГЭРБ)

И там мне сказали, что единственный способ вылечить это - поставить клапан в пищеводе.

Этот метод включает создание своего рода "клапана" в нижней части пищевода. Этот клапан призван предотвращать обратный поток содержимого желудка в пищевод,

В пищеводе. Операция.  И вы никогда более не сможете блевать.

Вы любите пить алкоголь - я да.

Вы можете иногда отравиться некачественной едой и потом оттошниться- я да.

Вы этого сделать не сможете более. Так мне объяснили.

В общем где то в феврале мне назначили дату операции на апрель. Бесплатно кстати.И я не пошел. Испугался.

Зассал.

Потому что знал, что буду пить иногда. Буду пить иногда много.  Могу травануться и тд.

Хочу если что проблеваться.

И не пошел.

А симптомы не проходили.

Всегда болел живот, всегда был дискомфорт. Всегда.

И так было 8 месяцев.

Если кто знает - в больницах есть такая диета - стол номер пять.

это медицинская диета, разработанная с целью обеспечения бережного режима питания.

Это была моя жизнь.

И еще я не ел минимум а три часа до сна и никогда не ложился спать после еды.

Ах да, еще я спал на наклонной кровати, чтобы содержимое желудка не захлестывало в горло.

Да- натурольно ножки кровати стояли на книгах и один угол кровати был на сантиметров 10 выше другого.

И это не помогало.

Теперь итог. Что помогло. Помогло сразу. На второй день.

Мне посоветовали препарат Дексилант

Это тоже ингибитор протонной помпы , один из самых современных.- я рассказываю ситуацию на  то что было около пяти лет назад - может и еще что то круче появилось.

Через три дня пропали все симптомы. Абсолютно.

Прочитав это вы подумаете , что я что то рекламирую- нет.

Эта ситуация была 5 лет назад.  Следующие месяца три я придерживался пития этих таблетосов. Потом перестал. Где то с год симптомы не возвращались. Потом пошел в разнос и все началось заново, снова купил и снова помогло. Потом уехал и России, когда возвращался, друзья, водка сало и все снова- шел в аптеку- покупал

попал на дженерик- не помогло, искал только производства Японии - и помогло.

Возможно дженерики были некачественные. Хз.

Да еще- то что мне помогало продавалось не в блистерах, а в таких бутыльках.а там капсулы.

Еще раз. Мне это помогло.

Понятия не имею, продается это сейчас в России или нет.

Если будете покупать, то только производства японии

Показать полностью
Гэрб Живот Длиннопост Текст
794
39
DELETED
1 год назад
Все о медицине

Бинго по ГЭРБ⁠⁠

Бинго по ГЭРБ
Гэрб Медицина Здоровье Гастроэнтерология Лечение Болезнь Изжога
9
25
Artzt
1 год назад
Все о медицине

Три самые частые причины затяжного кашля у детей⁠⁠

[моё] YouTube Медицина Педиатрия Вертикальное видео Кашель Астма Здоровье Аденоиды Рефлюкс Гэрб Видео
3
19
Untitle
1 год назад

Ответ на пост «Ищу совет»⁠⁠2

Так, блджад, расчехлю клаву, но кратко, т.к. лень...

Было похожее состояние. Тоже удалил миндалины - не помогло.

Далее были эксперименты с питанием (вегетарианство, веганство, сыроедение), что усугубило проблему, т.к. эти эксперименты добавили стресса (обилие углеводов, недостаток необходимых микроэлементов и витаминов, фокусировка на еде, проблемы социализации).

К горлу и слизи добавились воздушные отрыжки, изжога, боли в желудке.

Результат гастроскопии - эрозии пищевода, гастрит, забросы содержимого желудка в пищевод и желчи в желудок, хелик. Рекомендасьен врача: омезы, де-нолы, гевисконы, жесткая диета, дробное питание, на ночь не есть, не переедать, не наклоняться, не перегружаться, спать сидя-стоя)) В перспективе - антибиотики против хелика - "он во всем виноват", "это с тобой навсегда".

Сомнения были сразу, но начал выполнять указания врача. Сразу словил жесткую побочку от де-нола (2 дня температура 39 и высыпания). Держа в голове, что следующим шагом должен быть курс антибиотиков от хелика, я уж совсем разуверился в этом пути, т.к. врачи не объясняли причины, почему раньше клапаны смыкались, а теперь нет, нахера бороться с хеликом, если с вероятностью 100% "подцеплю" его в ближайшее время и т.п.? Перспектива всю жизнь глотать таблетки, купирующие сиптомы, тоже была малопривлекательной.

Опуская подробности копаний-ковыряний, перейду сразу к упрощенному выводу на основании собственного опыта: не смыкание сфинктеров, воспаления - это следствия СТРЕССА и НЕВРОЗОВ, а вредные привычки усугубляют симптомы. Хелик тоже не причина, он начинает размножаться, если среда этому благоприятствует.

Еще во времена того обострения (2018 г.) случилась поездка в Турцию, где уже на третий день, несмотря на обилие еды и поздние ужины, основные симптомы почти ушли, а к концу отпуска я думал, что вообще полностью выздоровел. А всё почему? РАССЛАБИЛСЯ - нет дел, ребенок при деле с аниматорами, море, песочек, волейбол два раза в день, вечером представления, отличная кампания. Это закрепило мое представление о проблеме и дальнейших действиях.

Сейчас проблем с клапанами нет, воспаления ушли, все эрозии зажили - проверено дважды на гастроскопии. По горлу тоже не стекает, воспаление отсутствует, слизи почти нет, кроме той, что иногда образовывается из-за кривой носовой перегородки. Никаких таблеток и доп. ограничений типа сна полулежа и т.п.

Не призываю отказываться от рекомендаций врачей, если таблетки вам помогают купировать симптомы (следствия) - хорошо, но параллельно надо устранять причины

Общие рекомендасьён:

- выработка здоровой доли похуизма и более легкого отношения к жизни;

- умение расслабляться (прогулки, медитация, массажи, поездки, хобби - время, когда вы отключаетесь и никто вас не дергает);

- ежедневная физическая активность (аэробная каждый день, анаэробная 3 раза в неделю, растяжки 1-2 раза в неделю);

- умеренное разнообразное питание с большим количеством овощей и клетчатки и растительных жиров (средиземноморская диета) с ограничением простых углей, соли, жаренного, жирного;

- нормальный сон.

Показать полностью
[моё] Желудок Гастроэнтерология Нужна помощь врачей Болезнь История болезни Лечение Текст Тонзиллит Мат Ответ на пост Гэрб
3
4
Lanmaus
1 год назад

ГЭРБ⁠⁠

Господа пикабушники, у кого диагностирован ГЭРБ. Поделитесь, пожалуйста, информацией, какие действенные способы вы нашли для повышения качества жизни? Изжога практически не беспокоит, больше отрыжка и тянущее ощущение под солнечным сплетением.

Гэрб Медицина Диагноз Текст
23
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии